22/09/13 06:25:44.78 A6f7Hy5x0.net
>>209
昔はいくつから改善したの？
224:あちゃ
22/09/13 06:27:54.99 A6f7Hy5x0.net
170だったのか、よく出来ました
225:病弱名無しさん
22/09/13 07:08:28.50 5GbY1i400.net
自分は体内年齢は16歳若い。
体脂肪率痩せ型(12.4)、内臓脂肪良好、筋肉量良好(7.5 毎日8000歩の散歩)
焼酎を4合くらい飲んでたが、1週間前から断酒中。
ここ1週間の平均 朝 122/66 夜 120/63
降圧剤(アムロ5mg)を飲む前は、170～180位あった。
226:病弱名無しさん
22/09/13 07:32:52.93 jTcygB7I0.net
>>217
体組成計の体内年齢っていい加減だからあてにはしないこと
試しに体組成計の年齢設定を動かしてみ
体内年齢が絶対値ならたとえば16歳若い表示が、設定年齢を10歳上げたら26歳若くならないとおかしいのだが、体内年齢も10歳程度上がるから笑
失礼ながらプロファイリングするなら、中年男性で神経質なタイプ
割りとカッとしやすい
で、降圧効果だが、下が低いかな
脈圧を気にする人は気にするだろう
αブロッカーの方がいい様に素人的には考えるんだが、機会があれば主治医と相談
ただ飲酒は、以前は飲みすぎ(ストレート換算？なら)だし、今度は、高血圧対策なら断酒までは、やり過ぎでは？続けられるならいいけど、結局元に戻らないかな？
227:病弱名無しさん
22/09/13 08:06:08.63 5GbY1i400.net
本人だけが分かってればいいよ
>>217は3週間禁酒頑張ってるらしい人の8月書き込みコピペでしかない
降圧剤で服用した結果での血圧改善ではないっていう人の意見が有り得ないと気に触ったんだろう
なので質問して3分立たずに改善前の上の血圧170とか自身を例にして決めつける
自分は下戸だからわからないが毎日焼酎アルコール率25パーから40パーまで幅あがあり1 L未満を呑み干す人の考えはわからん
しかもそれを飲酒習慣を何十年も続けてきてるんだろう
何となく職人ぽい
プライド高く切れやすいタイプなのは同意する
228:病弱名無しさん
22/09/13 08:34:32.11 jTcygB7I0.net
>>219
書いてあることの半分も理解できない
217なぜコピペした？
229:病弱名無しさん
22/09/13 09:12:31.60 5zFmk4C+0.net
どうでもいいわ
230:病弱名無しさん
22/09/13 10:18:46.18 AAN5uF270.net
>>213
お、嫉妬か？
231:病弱名無しさん
22/09/13 10:25:54.03 2N9EUm5G0.net
>>222
いつか倒れるぞ
232:病弱名無しさん
22/09/13 10:31:55.78 fNlBeAnG0.net
直近1ヶ月の起床後血圧の平均が115/76
現在服用中の薬がオルメサルタン40
もう薬やめても大丈夫やろ
233:あちゃ
22/09/13 10:48:40.43 30K34nDo0.net
>>217 は自分の昔の投稿だったがあまりにも早く誰かがコピペを上げてびっくりした。
何のためにそんなことをするんだろ。 その後の>>219の説明らしきものも理解し難い、
因みに、今禁酒は3週間続いてる。 今回は長続きしそう。
若い頃からだいたい日本酒(12度)4合～5合くらい飲んでた。
60過ぎくらいからは20～30度の焼酎を3～4合飲んでた。
間で1日1合に減らして1月位続いたりもしていたが、やればやるほどだんだん酒の量が増えてきてた。
直前には倍位に薄めて(12度位)飲んでたが量が増えるだけだったし、休肝日も余り守れなかった。
きっぱりやめてスッキリした。 今回は多分長続きしそう。
辞めるきっかけは、既に肝臓がやられ始めててもう人生に決められたアルコール量は超えてるから辞めるしかないと言われて、辞めることにした。
医者によっては自分の余生と相談しながら幸せと思える生活を続けるのもありだとも言われてたが。
因みに76歳、あと10年生きてれば満足だが、妻が忘れっぽくなってきていて、自分が先に死ぬと困るだろうなと思い、少し長生きすることにした。
血圧は現在の1週間平均は、朝120/65 夜114／61
アムロ5mgを飲んでる。
今眼科の診察に来てる、 高血圧から来る中心性脈絡網膜症。
かなり改善してきてると感じてる。
タバコは40台後半でやめた。1日100本は飲んでたが。
酒をやめる方が楽。
234:あちゃ
22/09/13 10:53:29.94 30K34nDo0.net
>>225
20～30度では無く20～25度の焼酎
酒から焼酎に切り替えた理由は、酒を飲んでたら糖尿病になりそうだったから。
235:病弱名無しさん
22/09/13 10:56:37.64 2N9EUm5G0.net
>>225
ﾌﾟﾛﾌｧｲﾘﾝｸﾞは失敗しました
高齢者ならやはり脈圧は少し気にはなるので、脳血流確保も含め、降圧目標を再度医師と相談してみるのも良いかと
断酒は良かったですね
236:病弱名無しさん
22/09/13 12:07:21.95 5zFmk4C+0.net
プロファイリングも何も、高血圧スレなら誰にでもうっすらと当てはまりそうなことしか書いてないしｗ
237:病弱名無しさん
22/09/13 12:44:10.59 484HVInX0.net
>>217
スレで話題作りをしたい標準BMI絶望爺なのでしょうけど挙動不審です
コピペならコピペと分かるようにコピペしましょう
前スレより
629あちゃ2022/08/30(火) 20:27:33.69ID:Xm/ZuicK0
自分は体内年齢は16歳若い。
体脂肪率痩せ型(12.4)、内臓脂肪良好、筋肉量良好(7.5 毎日8000歩の散歩)
焼酎を4合くらい飲んでたが、1週間前から断酒中。
ここ1週間の平均 朝 122/66 夜 120/63
降圧剤(アムロ5mg)を飲む前は、170～180位あった。
酒のせいで血管が細くなってたのかな？ 風呂に入った直後はかなり下がるね。
238:病弱名無しさん
22/09/13 13:04:57.67 484HVInX0.net
話題作りじゃなくて単に標準BMI絶望爺>>209本人こそがプライド高く切れやすいだけですかね
>>219
＞降圧剤で服用した結果での血圧改善ではないっていう人の意見が有り得ないと気に触ったんだろう
＞なので質問して3分立たずに改善前の上の血圧170とか自身を例にして決めつける
239:病弱名無しさん
22/09/13 13:17:08.58 484HVInX0.net
>>223
スレ違いの過呼吸ネタ>>152も妙に引っ張ったし
標準BMI絶望爺は既に倒れてると思いますよ
680 ：病弱名無しさん[]：2022/05/29(日) 21:20:42.37 ID:3KbTvEa+0
慢性的な血圧高いのが続き
カロリー制限と運動で80キロあったのを62キロまで落とした
約1年間で
体重落とした後もカロリーは制限しつつバランスは考えていたつもりだった
体内年齢やら血管年齢が劇的に変わったからね
しかしある時か立ちくらみが気になり、そのままの状態でいたら、足の冷えがとにかく気になるようになり、更には心臓にも影響が出るぐらい
時折苦しくなる感じになり
立ちくらみも悪化して こりゃ貧血だとようやく理解した
鉄不足や造血に必要な肉、魚、魚介類、大豆、乳製品、果物や野菜のビタミン
（調べた情報間違っていたらすまん）
をとにかく1日の中で意識していたら
色々と改善されてきたよ
貧血って ここまで体に影響するもんなの？
心臓も慢性的な苦しみから解放されるぐらいに回復した
ちょっと前まではレバニラだけ食べたらいいでしょ みたいな安易な考えだった
ビタミンCで鉄の吸収を高めるとか考えもしなかったからね
775 ：病弱名無しさん[sage]：2022/07/23(土) 15:59:44.36 ID:eE5chag/0
そうかな夏は夕方に赤血球数330しかないけど、赤血球破壊原因であろうジョギングしてる
別のところがジョギングを必要なんよ
辞めるとなんかエネルギー残って身体が切れない
つまり何かを得れば何かを失う体質なのかも
240:病弱名無しさん
22/09/13 13:49:26.83 tviHj/Pc0.net
今日はもりそばと鶏天！
そばイマイチだけど、鶏天はサクサクで美味しかった！
241:病弱名無しさん
22/09/13 13:51:28.59 5h5l8Gp40.net
【労働者の6割が健康診断｢異常あり｣の深刻な事態】
かつて地域産業保健センターからの委嘱で複数企業の産業医をしていた千葉大学予防医学センター（千葉市）の坂部貢特任教授は、職場の健診で血圧測定する受診者からよく聞く言葉として、
「健診で測定すると血圧は高くなるが、自宅でリラックスして測るとこれほど高くならない」という言葉を挙げ、これには意外なリスクが潜んでいると指摘する。
医療環境下で血圧が高くなる、いわゆる「白衣高血圧」の人は、早朝高血圧や夜間高血圧が生じているケースもあり、
常に血圧レベルの高い人と同じように、脳卒中などを発症するリスクを抱えているというのだ。
URLﾘﾝｸ(toyokeizai.net)
242:病弱名無しさん
22/09/13 14:07:13.64 484HVInX0.net
都合が悪くて話題転換のため食事日記からの～唐突な白衣高血圧ネタ？
必要以上に何度もこうやって悲観的に書き込んでるのも標準BMI絶望爺ですかね
URLﾘﾝｸ(hissi.org)
☆高血圧を語ろう・138
139 ：病弱名無しさん[]：2022/08/20(土) 00:40:22.64 ID:UHQ+UG8F0
>>130
痩せたところで動脈硬化が進行していたら無理
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
かつては、「ひとたび動脈硬化が進んだ血管は、2度と若返ることはない」と信じられていました。
近年の研究でその常識が破られ、血管が若返ることがわかってきたのです。
よい生活習慣を持てば、血管はしなやかになって肌や筋肉に十分な栄養素と酸素を供給し、うるおいや張りを持たせます。
健康的な生活習慣で血管力を高めることができる
毛細血管は、外側の表面を薄い膜で覆われた、内皮細胞だけでで
243:きています。 ですから毛細血管自体には収縮したり拡張したりする機能はありません。 したがって、そこにつながる末梢動脈を開くことが毛細血管に血液を流すためのポイントとなるのです。 血管がしなやかさを失い、厚く硬くなりはじめる動脈硬化の初期段階で、内皮細胞の機能が低下して障害が生じることがあります。 ●白血球やコレステロールが血管壁に付着・沈着しやすくなる ●血栓ができやすくなる ●平滑筋の伸縮がスムーズでなくなる 平滑筋が収縮したままだと、高血圧を招きます。 こうしたダメージが、動脈硬化を進行させていきます。しかし、内皮細胞には回復力が備わっています。 健康的な生活習慣で血管力を高めれば、完全に元の状態に戻すことはできなくても、血管事故を起こしにくい状態に導くことができます。 多少、硬くなったり狭くなったりしていても、詰まりにくく切れにくい血管へと修復されます。 内皮機能を低下させる原因を取り除いたり、また機能を高めたりすることができれば、動脈硬化の予防・改善はもとより、血管の老化を止めることができるのです。
244:病弱名無しさん
22/09/13 14:17:22.97 484HVInX0.net
>>234
標準BMI絶望爺は運動して痩せて低血圧>>209なくらいだから悲観的な書き込みは低BMI絶望婆のほうですかね
最新テンプレ2022.09.11
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:527番)-537
245:病弱名無しさん
22/09/13 15:11:05.87 lELVxFb60.net
>>229
何を言ってるのかさっぱりわからない。
>>217 の元ネタは自分だが、貼ったのは自分じゃないぞ。
229は誰に対して言ってるの？ >>217 の無断コピペ人間に文句を言ってるのかな？
>>209 に対して文句を言ってるの？
コピペなんか使わずに自分で整理して発言できないの？ それかハッキリとリンクを貼ること。
それより勝手に人のスレをコピペされて非常に不愉快でしかないんだけど。 なぜあんた(229)もわざわざ関係ない第3者のスレをコピペなんかするんだよ。
何か自分の発言が気に触るようなことでもあったの？
他の人も何をみて怒りやすいと決めつけてるのやら。
>>219 が言ってる170という数字の元ネタはどのスレのこと？ 自分1人がわかってるつもりでも他人は全くわからないよ。 全てにリンクをつけないとわけわかめ。
最低限のルールは守ろうよ。
工学系はみんな職人だろ、 古くはブルーワーカーとも言われてたが最近はIT系とも言われてるが、みんな職人だよ。
あ、今日の眼科の検査結果、非常に良好に改善してるらしい。
油断は禁物です。 次は2.5ヶ月後に再検査。
246:病弱名無しさん
22/09/13 15:21:12.42 lELVxFb60.net
見たくないスレにいちいち反応してたら頭に載せるだけだよ。 見たくなければアポーんする。 これでみんなハッピーになれる。
どのスレにも気狂いじみた人間は必ずいる、 透明人間なら腹も立たない。
247:病弱名無しさん
22/09/13 15:27:33.72 484HVInX0.net
＞何を言ってるのかさっぱりわからない。
標準BMI絶望爺>>217に言ってるのだから
スパイクスレ荒し>>172の存在を把握してない「あちゃ」>>236=>>215がさっぱり分からないのは当然ですかね
最新テンプレ2022.09.11
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:527番)-537
248:病弱名無しさん
22/09/13 15:45:52.78 RDpkM9V30.net
塩分一点勝負、ドロドロ血液、糖質スパイク野郎、過呼吸ペーパー本法、高血圧サウナ、意図不明の血圧写真
170から93まで改善、降圧剤否定、高血圧ゆえに直ぐに始まるスレバトルと、まだまだ沢山あったと思うがこの板で一番笑えるスレだね
249:病弱名無しさん
22/09/13 17:10:40.05 6+1U/LbU0.net
>>238
いい加減キチガイのカス死ねよ邪魔
250:病弱名無しさん
22/09/13 17:13:35.75 484HVInX0.net
>>240=標準BMI絶望爺>>172
251:病弱名無しさん
22/09/13 17:29:35.21 l60lVwuM0.net
死ねと言ったものが死ぬのがオヤクソク
252:病弱名無しさん
[ここ壊れてます] .net
邪魔なのは事実だけどな。荒らし行為と変わらない
253:病弱名無しさん
22/09/13 17:59:28.77 30K34nDo0.net
だーかーらー言ったじゃないの
バカね、本気にするなんて。
254:病弱名無しさん
22/09/13 18:04:28.78 DABU7I2M0.net
高血圧の原因はプラーク(脂の塊)
255:病弱名無しさん
22/09/13 18:09:13.25 DABU7I2M0.net
アホのじゃろにますはインスリン投与が必要なレベルの糖尿病だが
いざ投与するに辺り必要な病院側の説明中に発狂してしまったw
その結果は？
じゃろにますは病院側に診療拒否と見捨てられたwww
256:病弱名無しさん
22/09/13 18:25:58.08 cl67G2Ee0.net
願望�
257:ﾅマウント取ろうと思ってるやつってどうなのか？
258:病弱名無しさん
22/09/14 02:52:02.58 VkGb2tc+0.net
まさかこのスレの住人でいまだ喫煙者とかいないよね？
【私は血管年齢が13歳も若返った…循環器内科医が40代半ばから毎日食べるようになった"ある食材"】
URLﾘﾝｸ(president.jp)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
259:病弱名無しさん
22/09/14 02:52:21.12 tNGLBqtG0.net
>>242
おまえがしね
260:病弱名無しさん
22/09/14 07:05:10.66 79mTQ4p10.net
軽い効き目の降圧剤って何がありませんか？
減量の結果、血圧下がったけど、140/90 くらい。オルメテック5mg/2 でも110/65 とかになって落とし過ぎになります。
261:病弱名無しさん
22/09/14 07:43:16.16 FWF194HX0.net
シンプルに医師と相談するべきでは？
262:病弱名無しさん
22/09/14 08:02:43.45 yiApHuK60.net
こうやって薬を探す人って薬を輸入でもして飲んでるのかな？
処方薬でも1円位のものなのに。 保険が使えないとか？
263:病弱名無しさん
[ここ壊れてます] .net
医師に提案するんですが
264:病弱名無しさん
[ここ壊れてます] .net
>>253
素人がプロに教えるだなんて何考えてるの？
ただ単に弱い薬に変えてくれと言えば済む話だろ。
265:病弱名無しさん
[ここ壊れてます] .net
>>254
レストランでシェフに好みを伝えたり、味の感想言ったりしないかな？
266:病弱名無しさん
22/09/14 08:18:26.45 yiApHuK60.net
人それぞれ体の違いがあるんだから、その人にあった薬を処方しないととんでもないことが起きないとも限らない。
素人の耳学問は百害あって一利なし。
267:病弱名無しさん
22/09/14 08:19:41.76 79mTQ4p10.net
高血圧を本態性って名前で満足してる程度のこの領域で「プロ」に優位性があるとしたら、症例に関する知識でしかない。でしかない、といってもそこがあっという間なわけだけどね。だから生きてる症例である皆さんの体験を伺いたかった。
268:病弱名無しさん
22/09/14 08:20:11.23 79mTQ4p10.net
あっという間じゃない、圧倒的
269:病弱名無しさん
22/09/14 08:23:48.06 yiApHuK60.net
>>255
そんなものとは話が違う。何を食ったってアレルギー以外は死にはしない。 それだってシェフは責任もない。
シェフは個人の体は知らないし知る責任もない。 医者には体を見る責任がある。
健康食品じゃないんだからね。
270:病弱名無しさん
22/09/14 08:25:03.15 79mTQ4p10.net
>>259
じゃなんでおたくはここにいるの？
271:病弱名無しさん
22/09/14 08:26:20.94 FWF194HX0.net
そのうちカルシウム拮抗薬を飲んでグレープフルーツで調整する人が出て来そう笑
272:病弱名無しさん
22/09/14 08:28:13.86 79mTQ4p10.net
>>261
この流れで、「笑」っていう混ぜ返しをわざわざ書き込んだ趣旨は何？
273:病弱名無しさん
22/09/14 08:36:23.86 yiApHuK60.net
>>260 人の話を聞いて気を引き締めるため。
生活習慣の改善の参考にするため。
医者は塩分の取り過ぎはやめましょうとはいうが、味噌汁の作り方は教えてくれない。
自分で努力するべきものは個人個人がやるしかない。 基本的に医者は処方する人。 ひどい人には生活習慣改善の指導入院もさせるが。
274:病弱名無しさん
22/09/14 08:37:54.84 FWF194HX0.net
110の割には高いな
275:病弱名無しさん
22/09/14 08:43:07.53 xloFdg2/0.net
>>250
ネタで提案するならシアリス、血圧がすこし下がってチンコが勃つおまけ付き。
過去に使った薬や既往症が分からないので一般論として言うと、
オルメサルタンはARBの中でも強い方、一番弱いのならロサルタン。
もしくはアムロジピンの一番少ないのにしてもらうか。
ただオルメサルタン2.5mgでそこまで下がるのは異常な気もするし、
下がりすぎの報告受けて薬変えない医者の気持ちも良く分からん。
数日薬抜いて、しれっと別の病院行ってみたらと思う。
276:病弱名無しさん
22/09/14 10:02:29.18 JtwIu/x00.net
さっき職場の健康診断を受けてきた
血圧を2回測って1回目が上161、2回目が上140
その結果を見たお医者さんは「うん、こんなもんですよ」
特に病院に行けとか薬を飲んだほうがいいとか言わない
結局職場の健康診断なんかスタッフも流れ作業で本気出してないよな
ちなみに俺は55歳のオヤジ
277:病弱名無しさん
22/09/14 10:25:54.57 40jyudZk0.net
ヤバいのは下の数値やろ
しらんけど
278:病弱名無しさん
[ここ壊れてます] .net
>>266
上だけじゃなくて下の数値も知りたいけど、
病院行けばテンプレ通り降圧剤出してもらえるよ。
まずは血圧計買って、毎日計ってみてはどうだろう。
279:病弱名無しさん
22/09/14 11:39:16.97 7s+XVTOT0.net
運動して血圧が下がるのは一時的なものだと思う。根本的な解決になっていない
降圧剤無しでこの数字はありえんだろ
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
280:病弱名無しさん
22/09/14 11:44:00.45 7s+XVTOT0.net
数字が写っていたので差し替えた
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
281:病弱名無しさん
22/09/14 12:23:03.03 z2h7gikY0.net
脈が早すぎるので時間を置いて再測定してください
282:病弱名無しさん
22/09/14 12:23:34.14 oGoUph6l0.net
>>250
このあたりを参照して当たりつけて医師と相談して
URLﾘﾝｸ(www.takanohara-ch.or.jp)
URLﾘﾝｸ(www.phamnote.com)
URLﾘﾝｸ(keisyuke-blogyakkyoku.xyz)
283:病弱名無しさん
[ここ壊れてます] .net
なんか本屋の健康本や医学書コーナー行ってもひとつの事柄に正反対のタイトルの本が並んでたりするけど
サプリとかも実際はほとんど効果なくて嘘なんかな？
【魚が高血圧リスクを減少 EPA・DHAの効果 「魚を1日100g以上食べる」のが目安】
URLﾘﾝｸ(dm-net.co.jp)
【DHAやEPA、サプリメント摂取では効果見られず 英大規模研究】
URLﾘﾝｸ(gendai.media)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
284:病弱名無しさん
22/09/14 16:21:17.14 JyE2gYf50.net
指定医薬品でもないサプリメント、トクホ、栄養機能補助食品に対して期待もしていない。むしろ腎臓肝臓に変な負荷がかかっていそう。
医者がどうこう言った系の雑誌よりもターザンとかの方がまだためになりそう。
285:病弱名無しさん
22/09/14 16:32:57.73 +NymJkqm0.net
>>273
しっかりした大規模治験で効果が確かめられたサプリ以外はあくまでも気休め。
286:病弱名無しさん
22/09/14 17:24:46.13 FWF194HX0.net
>>273
サブスクで8秒ジャンプを目を通してみた。釈迦に説法だけど何も間違った事は書いておらず、むしろ知識が増えた
長時間の有酸素運動を習慣化するのは現実として難しい。8秒ジャンプは隙間時間を利用してやるのと、ジャンプ自体が楽しいという発想が根底にある
ただ、ミスリードを誘うタイトルだと思う。たった8秒？と思うが実際は1秒に2回ジャンプ、8秒で16回ジャンプ
合計100回以上のジャンプが目標で実際にやると結構キツい。それとジャンプする場所を選ぶので隙間時間を生かせない
駅のホームでジャンプしてたら変な奴に思われるし、自宅室内だと騒音対策�
287:ｪ必要
288:病弱名無しさん
22/09/14 17:53:36.60 62QeSBKz0.net
＞ジャンプ自体が楽しいという発想が根底にある
変わった発想ですね
こういう振り付けなら分かりますけど
ランニンク゛マンやってみた！三代目 J Soul Brothers from EXILE TRIBE : 「R.Y.U.S.E.I. 」
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
最新テンプレ2022.09.11
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:527番)-537
289:病弱名無しさん
22/09/14 18:19:24.56 xjyTlvWE0.net
減量し始めたけど下がる気がしない
体重は69kg→65kg 体脂肪率は15.8%→15.0% 内臓脂肪レベル8→7
血圧は全く変化なし
とりあえず3ヶ月は減量続けてみる体脂肪12%以下内臓脂肪レベル5が目標
290:病弱名無しさん
22/09/14 18:22:23.38 3BympxjY0.net
ダイエットなら毎日スクワット100回だけでいいらしいよ
筋トレかつ有酸素運動で誰でも痩せるらしい
291:病弱名無しさん
22/09/14 18:42:04.65 Yw/bEz/k0.net
3分毎のインターバル散歩が有効。
散歩は気晴らしになる。
アプリにインターバル速歩と言うのがあるのを見つけた。
iPhone , iPad , Android 版があるみたい。
URLﾘﾝｸ(apps.apple.com)
低速3分、高速3分、最高速3分の繰り返し。
明日使ってみる。
よくテレビで放映されてる長野県信州大学の取り組みで使われてるアプリらしい。
インターバルトレーニングタイマーfor筋トレとかもあるみたい。
292:病弱名無しさん
22/09/14 19:02:49.41 62QeSBKz0.net
100回ジャンプするより気晴らしにはなるでしょうけど
こういうステップを覚えていく方がモチベーション維持できて長続きするかもしれません
【動きがわかる】初心者でも出来るダンス基礎ステップ練習
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
最新テンプレ2022.09.11
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:527番)-537
293:病弱名無しさん
22/09/14 19:20:20.30 62QeSBKz0.net
テレビ見ながらならこれで良いですけどね
【10分室内散歩】雨や猛暑の日はおうちの中でお散歩有酸素!! 外で歩くより効率的な運動
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
294:病弱名無しさん
22/09/14 20:03:30.40 IpmOOqyY0.net
>>280
使ってた。
295:病弱名無しさん
22/09/14 20:07:41.93 t0lgmzRy0.net
動画のステマいいかげんにしろよ！
296:病弱名無しさん
22/09/14 20:52:17.03 yiApHuK60.net
>>280
ごめん、インターバル速歩は最初の1週間は無料だが月900円もかかるからダメだな。
色々あって目移りするが、下の二つの評判が良さそう。
TimerPlusの方が良いかな。 タバタ次タイマーが使える。
準備、ワークアウト、休憩、ラウンド数、サイクル間休憩、クールダウンとか色々設定できる。
音も出したり消したりできるので音楽を聴きながらとかできる。 但し音量はバックグラウンドと連動。
筋トレ・タイマーも悪くはないが複雑な設定はできない。
297:病弱名無しさん
22/09/14 21:00:22.08 62QeSBKz0.net
>>284
標準BMI絶望爺がとにかく絡まないと気が済まない精神状態なのは周知でしょうけど意味が分かるイチャモンでお願いします
テキトーに見つけたYouTube動画に絡らんでおきながらアプリに絡まないのは標準BMI絶望爺の自演疑惑を強めるだけですよ
最新テンプレ2022.09.11
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:527番)-537
298:病弱名無しさん
22/09/14 21:39:27.95 79mTQ4p10.net
>>272
ありがとうございます。
299:病弱名無しさん
22/09/14 23:08:44.20 FIrfBMS+0.net
今日は14000歩歩いた
発症後最多
300:病弱名無しさん
22/09/14 23:12:31.57 FIrfBMS+0.net
量を否定する人もいるけど
量をこなすことには意味があると思う
気づけることもあるし
毎日一万歩とか歩く気はないけど
301:病弱名無しさん
22/09/14 23:16:21.93 FWF194HX0.net
高齢者が毎日ウォーキングしていたら疲労骨折した事例があったな
302:病弱名無しさん
22/09/14 23:18:41.41 f/qjCkbG0.net
草刈りだと一石二鳥
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
303:病弱名無しさん
22/09/14 23:25:27.84 Gc99S5eb0.net
痩せたい
304:あちゃ
22/09/15 00:18:04.94 Saa4Nwoe0.net
>>290
確かに気をつけないと危ないよ。 足首全体とと背中に来る。
特に重たいリュックを担いでると特に。
危ないと思ったら長湯がおすすめ。
305:病弱名無しさん
22/09/15 00:24:48.81 el3eF1KA0.net
>>291
何度もうぜーよボケ老人
306:病弱名無しさん
22/09/15 01:03:47.87 uWrR+QCp0.net
>>291
だから、頻脈と下げ過ぎは大問題
あと手首式は不正確なので、買い替えるべし
307:病弱名無しさん
22/09/15 02:34:25.33 +7oexb0K0.net
塩分も我慢しすぎない方がいいんかな？
【我慢しすぎないことのほうが重要…和田秀樹が｢60歳からはタバコを我慢するな｣と断言する理由】
URLﾘﾝｸ(president.jp)
308:病弱名無しさん
22/09/15 06:24:39.44 Vc5qjJbN0.net
>>285
3分のタイマーの繰り返し
俺はスマートウォッチに三分ごとにアラーム（震動）がくるようにセットして歩く。
309:あちゃ
22/09/15 08:23:45.23 Saa4Nwoe0.net
>>297
うんそれも考えたが、3分毎に再スタートボタンを押すのが面倒。 昔その方法を使ってたこともあるがいつの間にか使わなくなってた。
せっかくインターバル専用アプリがあるんだからそれを使う方が良いと思う。
自分が歩くときは、スマホはポケットに入れっぱなしで、AirPods でpodcast を聴きながら。 だからスマホを途中で出すのはリズムが狂う。
話は脱線するがpodcast はニュースや英語関係。 英語はこのウォーキングの時だけで、家では一切聞かない。
だからウォーキングに出るモチベーションになってる。
310:病弱名無しさん
22/09/15 08:38:34.16 rY1O1CMP0.net
>>286
いい加減死ねよゴミ
311:病弱名無しさん
22/09/15 12:36:07.60 Vc5qjJbN0.net
>>298
ごめんね俺のスマートウォッチは三分毎に振動する。スタートすれば終了操作をするまで続く
任意で20分後アラーム6分、三分とかいろいろセットできる
スマホを腰につけるのが面倒でスマートウォッチだけでやってた。
312:病弱名無しさん
22/09/15 12:38:13.74 Vc5qjJbN0.net
>>300
俺はradikoかaudibleを聴いてる。
313:病弱名無しさん
22/09/15 14:20:59.52 I1Bw1EjZ0.net
>>299=標準BMI絶望爺>>172
314:病弱名無しさん
22/09/15 19:22:37.86 pnk2e4ig0.net
>>287
あまり下げる必要がないなら、個人的にはミカルディスがいいと思います
315:病弱名無しさん
22/09/15 19:45:56.03 pnk2e4ig0.net
>>287
URLﾘﾝｸ(kusuri-yakuzaishi.com)
ここも役に立つかも
316:病弱名無しさん
22/09/16 13:21:29.29 Y6ZLmesg0.net
受験は要領でズルして東大早慶行った世代は認知症も早そうだな
>和田
317:病弱名無しさん
22/09/16 19:15:04.63 ivEjT94+0.net
イルアミクスHD＋メインテート2.5mgで130/90までは下がったけど、
半年経ってもそれ以上は下がらないので、利尿剤を追加することに。
イルベサルタンをアジルサルタンにすればもう少し下がりませんか、って聞いてみたけど、
合剤のザクラスHDだとアジルサルタン20mg＋アムロジピンが5mgになって、上が上がっちゃうかもねと。
(単剤のアジルサルタン40mg＋アムロジピン10mgと言う方法もあるが、
何故かザクラスだと1錠しか処方出来ない、変なの。)
メインテート入れてるから、ARBはイルベサルタンの方が尿酸値とかにも良いし、
利尿剤入れるなら尚のこと。
と言う事でトリクロルメチアジド(フルイトラン)2mg追加になりました。
即効性はあまりないので、長い目で見てねと。
318:病弱名無しさん
22/09/16 20:02:05.23 Fz9UZYRH0.net
分かりました。
319:病弱名無しさん
22/09/16 21:21:08.66 GwG0te6V0.net
日本人は長寿世界一だ
マーガリンを食べろ
320:あちゃ
[ここ壊れてます] .net
>>308
人殺し
321:病弱名無しさん
22/09/16 23:04:53.38 ZyqZP0hI0.net
食い物がいいから今日も快調。絶対にインスタントラーメンは食わない。
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
322:病弱名無しさん
22/09/16 23:19:01.44 gMhe85ME0.net
>>310
何度もうぜーよボケ老人
323:病弱名無しさん
22/09/16 23:59:17.24 7QOPWutL0.net
いつかやるとは思っていましたけど
ワッチョイ偽装ツールに馴れてやらかしてしまいましたね
結局>>310も標準BMI絶望爺>>172
御年70才以上74才以下>>168で毎日ウンコ連投する人生は悲しすぎませんか？
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:589番)
589 名前：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 11b7-OdF3)[sage] 投稿日：2022/09/16(金) 10:09:51.53 ID:2e9alrpJ0
人 ﾌﾟｷﾞｬｰ
ノ:;;,ﾋ=-;､
(~´;;;;;;;ﾞ'‐;;;）
,i`（;;;ﾞ'―---‐'ヾ
ヽ;;';ｰ--―-､'';;;;;ﾞ）
324:病弱名無しさん
22/09/17 00:03:33.52 xrdYvgF90.net
これも貼ってワッチョイとID確認しないと標準BMI絶望爺以外の人には何のことか分かりませんでしたね失礼
■肝炎・脂肪肝・肝臓障害スレッド58■
59 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 11b7-OdF3)[sage]：2022/09/16(金) 23:09:33.85 ID:ZyqZP0hI0
食後フルボディのワインを瓶のキャップで2杯飲んだ。
325:病弱名無しさん
22/09/17 00:09:46.65 VCafZKC20.net
ウンコってそんなに高齢者だったのか。
その年齢で精神レベルが低すぎなのはもうどうしようもない。
326:病弱名無しさん
22/09/17 00:29:03.36 xrdYvgF90.net
高2娘や宅配転職の設定？から50代と推測してたんですけどね
それらも毎度の虚偽設定ですかね
まともに会話もできない相手だからどうでもいいですけど
327:病弱名無しさん
22/09/17 03:36:32.94 vuGwBu7C0.net
昨日家族の付き添いで大学病院行ったんだけどそこらじゅうに血圧計置いてあるんですね
腕を突っ込むやつは暫くやってなかったんでやってみたら115/73/79と出て驚いた
家でも見た事無い数字だったんでちょっと嬉しかった
328:病弱名無しさん
[ここ壊れてます] .net
>>316
姿勢でだいぶ変わると思うな
家でテーブルとイスの高さの関係で屈み込んだような姿勢で測っていると高めに出る気がする
329:病弱名無しさん
[ここ壊れてます] .net
>>316
手首式のおじいさんにも言ったけど無視されてるんだが、あなたも頻脈気味なので、要注意な
330:病弱名無しさん
[ここ壊れてます] .net
コロナワクチンは血が詰まりやすいと聞いていますが、接種前と後では血圧の変化が感じられましたか？
331:病弱名無しさん
[ここ壊れてます] .net
手首式>>53も標準BMI絶望爺
おそらく親の”高齢”受給者証でおじいさんに成りすまそうとしてただけで
標準BMI絶望爺本人はやはり50代くらいと考えるのが妥当なのでしょう
URLﾘﾝｸ(hissi.org)
糖尿病総合スレッドpart341
350 ：病弱名無しさん[sage]：2022/02/05(土) 11:46:23.71 ID:X93ojabu0
営業職や肉体労働によく動くサービス業等やってれば普段動くから食事の食べる量などあまり気にしなくても糖尿病にはなりにくいちょっと太ったら食べる量減らす程度で生活してれば大丈夫
基本デスクワークにほとんど動かなくてもできる仕事や(自宅警備員など)
自分は5年前まで営業職やってたから仕事終わりに呑みいってもスイーツバンバン食べても健康診断ひかかること一度もなかった
実家の酒屋継いでから基本家でゴロゴロしゲームする毎日 配達も行く楽だわな
一日一度は疲れた動いたってのは欲しいですね
332:病弱名無しさん
22/09/17 14:28:15.61 Rde5qHUK0.net
初心者スレ主も56くらいだっけ？ それと同一人物かもしれんしな
333:病弱名無しさん
22/09/17 14:45:39.03 xrdYvgF90.net
前もこんなやり取りありませんでしたかね
20gはまだ「初主≠標準BMI絶望爺」と思ってたんですか
最新テンプレ2022.09.11
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:527番)-537
334:病弱名無しさん
22/09/17 15:06:44.36 Rde5qHUK0.net
状況証拠ではなくて物的証拠がないと断言はしないから
335:病弱名無しさん
22/09/17 15:12:00.33 xrdYvgF90.net
初主に関しては断言しても問題ないレベルでクロですけどね
最近書き込み数が増えてる改行マンを標準BMI絶望爺と断言はしませんけど
336:病弱名無しさん
22/09/17 15:17:57.53 Rde5qHUK0.net
まあ、ウンコは41の私より30以上は下の年齢で無いと困惑してしまうレベルなんだけれども
337:病弱名無しさん
22/09/17 15:43:13.48 xrdYvgF90.net
年齢も体力も20gより上でしょうね
前スレ
977病弱名無しさん2022/09/06(火) 16:19:15.09ID:q8HKp8hc0
仕事終わったから17時まで筋トレして時間潰し
機械のこれが懸垂するのにちょうどいいんだよ
ワイドグリップでも握れる幅がある
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
でも懸垂は昨日したから今日は日曜日の本気の筋トレの為に怪我予防に肩のインナーマッスル鍛える
これでキューバンプレスするわ
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
979病弱名無しさん2022/09/06(火) 16:28:48.09ID:I8uI0+o/0
筋トレして測ったらヤバいwww
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(hissi.org)
糖尿病総合スレッドpart344
288 ：病弱名無しさん[sage]：2022/03/27(日) 16:58:36.65 ID:wo3ZT2bt0
ジムで筋トレにハマってるからプロテインはタンパク質と糖質多いがそれ以上に鍛えてるのか数値とか気にせんでええようになったが
血糖値以外の数値が詳しく検査しても異常ないが暴れまくってるのが不思議しかない
ムッキムキにはなりたくないから週2ランニングマシンとリアルジョギング加えて筋肉の調整してる
元々子供の頃から野球やサッカーに剣道柔道空手など体育系で育ったから身体動かすのは気持ちいい
都会で仕事してる頃は糖尿病のとすらないほど無縁だったが実家の事業継いで訛ってきたな
338:病弱名無しさん
22/09/17 15:56:10.56 Rde5qHUK0.net
ま、知らんけどソイツと比べたら、大体走ってるメインの私では勝てなさそうだな
339:病弱名無しさん
22/09/17 16:32:36.52 vuGwBu7C0.net
>>317
家では床に座って計る事が殆どなんで少し高めに出てるのかなぁと思ってます
>>318
患者じゃないんで何か言われるんじゃないかとドキドキしてたんでそうなったのかも…
お二人共ありがとうございました
340:病弱名無しさん
22/09/17 21:00:53.70 eKkUlzme0.net
1週間禁煙したけど変化無し…
341:病弱名無しさん
22/09/17 22:01:02.04 BldB6+vo0.net
お疲れ様です。いつもありがとうございます。アムロジピンとオルメサルタンを服用しています。血圧が１４８の９０から下がりません。飲み合わせが悪いのでしょうか？
342:病弱名無しさん
22/09/17 22:28:57.89 51o92F6p0.net
>>330
いきなり、その二種類の服用でしょうか？
343:病弱名無しさん
22/09/18 03:19:23.37 OjZDbZUE0.net
>>330
原発性アルドステロン症の疑い
344:病弱名無しさん
22/09/18 07:44:42.12 n2esG1JK0.net
>>326
くだらねえゴミ死ねよ邪魔
345:病弱名無しさん
22/09/18 07:57:22.36 G48+YLhr0.net
>>333
今後こういった書き込みを告発できる社会になったらいいと思う
346:病弱名無しさん
22/09/18 08:16:15.78 5SGeMScI0.net
>>330
元の、つまり飲まない前の数値が問題だが
とにかく元の値から下がってはいるが、140/90以下にならない、というなら、医師に相談で、増量か薬剤変更を
飲んでも全くかわりないなら、二次性高血圧の疑いだが、例えば褐色細胞腫とか
二次性高血圧でもアルドステロン症なら降圧剤は効くし、効かない場合でも標準の血液検査で事前にわかるから医師は見逃さない
あとは、降圧剤の効きを妨げる、薬剤や漢方薬、サプリの服用
347:病弱名無しさん
22/09/18 08:30:34.02 Y/Oeckyc0.net
こないだ、とうとう上が100きってしまった。
最近抗うつ薬始めたから関係してんのかな？
血圧ってどのくらいまで下がるとヤバいの？
348:病弱名無しさん
22/09/18 08:32:33.98 xaZs75jz0.net
0
349:病弱名無しさん
22/09/18 08:38:21.71 A3pILf/i0.net
>>336
立ちくらみにはきをつけてください。低い時、90前後になると結構きつい。
350:病弱名無しさん
22/09/18 09:06:25.48 lXXCroDV0.net
薬変わった
アジルバ高いよ…
351:病弱名無しさん
22/09/18 09:18:56.86 AQNi8GNh0.net
一年半前には180くらいまであったが、生活改善を徹底して、最近では90代まで下がったが全く問題ないな。まだ減量余地が15㎏あるからもっと下げられるか？
352:病弱名無しさん
22/09/18 09:29:30.54 fJU+XaKj0.net
血圧は下は80からヤバい感じ。 上は130からヤバい感じ。100を切っても快調。人によると思う
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
353:病弱名無しさん
22/09/18 10:10:53.05 SyWRcTxA0.net
>>333
賛成
役に立たない無駄なレス不要だわ
354:病弱名無しさん
22/09/18 10:22:20.47 eD159yJG0.net
>>341
何度もうぜーよボケ老人
とっとと死ねや！
355:病弱名無しさん
22/09/18 11:19:59.66 RGZNwDQx0.net
>>３４２
必殺ブーメラン殺法
>>343
356:病弱名無しさん
22/09/18 11:44:23.33 p4SrDaZt0.net
全然ブーメランになってないが
357:病弱名無しさん
22/09/18 11:47:27.41 RGZNwDQx0.net
そうなんだ 人間レベルの低い奴がそんなにいるとは思わなかったから同一人物かと思ったんだが、違うのか
358:病弱名無しさん
22/09/18 11:48:04.66 RGZNwDQx0.net
ところでなんでID変えてブーメランじゃないって言ってるのか
359:病弱名無しさん
22/09/18 11:51:30.03 A98d8gEm0.net
626 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9f16-9bk+ [27.136.235.19])[sage] 2022/08/14(日) 09:57:55.54 ID:2T69DeXg0
高血圧スレだからみんないい年なんだろうに、なんであんな喧嘩腰で書き込みするかなあ
627 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW ef6e-X6ft [223.135.106.214])[sage] 2022/08/14(日) 10:52:45.45 ID:FDvtK8LO0
年寄りだからだよ？
628 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ fb93-5Ix7 [106.72.153.64])[sage] 2022/08/14(日) 14:27:36.66 ID:t4aA5BKa0
ここでは悪態度でも、家族や近所の人相手のときは善人であるといいんだけど。。
周囲の人と穏やかな関係でいる、というのも血圧管理には大切だし。
ストレスを人にぶつけると自分に返ってくるよ、血圧悪化という形で。
360:病弱名無しさん
22/09/18 12:00:56.41 CeJp5eBE0.net
>>347
おまえ一人で何やってんだ精神病院へlet's go！
361:病弱名無しさん
22/09/18 12:04:17.80 A98d8gEm0.net
>>349
1人？ 自演だと思ってるの？
362:病弱名無しさん
22/09/18 12:05:40.76 A98d8gEm0.net
推測すると、2人のやりとりを1人と表現するのはかたほうが自分であると認識している可能性が高い。
363:病弱名無しさん
22/09/18 12:18:05.29 p4SrDaZt0.net
自分と意見が合わない者は全て同一人物だからな
364:病弱名無しさん
22/09/18 12:24:14.28 A98d8gEm0.net
>>352
やっぱり同じセリフ吐くウンコだな。
365:病弱名無しさん
22/09/18 12:25:04.30 A98d8gEm0.net
意見が合わないというか、単純に人間として低レベルだといっただけなんだが 両方
366:病弱名無しさん
22/09/18 12:26:20.33 A98d8gEm0.net
>>352
以上を踏まえて間違えてる所を指摘してみよ
367:病弱名無しさん
22/09/18 12:27:40.95 p4SrDaZt0.net
一つにまとめて書けよ
368:病弱名無しさん
22/09/18 12:27:44.25 114otYCG0.net
脳内出血の相談できるサイトとかあるかな？
369:病弱名無しさん
22/09/18 12:33:31.44 A98d8gEm0.net
>>356
そっちが主張しないのならこっちがいうが
この書き込みが人間的にレベルが低くないという根拠を述べよ
342 病弱名無しさん[sage] 2022/09/18(日) 10:10:53.05 ID:SyWRcTxA0
>>333
賛成
役に立たない無駄なレス不要だわ
343 病弱名無しさん[sage] 2022/09/18(日) 10:22:20.47 ID:eD159yJG0
>>341
何度もうぜーよボケ老人
とっとと死ねや！
370:病弱名無しさん
22/09/18 12:36:11.21 A98d8gEm0.net
>>356
それにこたえたら
なぜこんな返答になった?
351 病弱名無しさん[] 2022/09/18(日) 12:05:40.76 ID:A98d8gEm0
推測すると、2人のやりとりを1人と表現するのはかたほうが自分であると認識している可能性が高い。
371:病弱名無しさん
22/09/18 12:36:49.56 A98d8gEm0.net
>>356
おっと、こっちのコメントに対してね。
349 病弱名無しさん[sage] 2022/09/18(日) 12:00:56.41 ID:CeJp5eBE0
>>347
おまえ一人で何やってんだ精神病院へlet's go！
372:病弱名無しさん
22/09/18 12:38:27.32 A98d8gEm0.net
返事ができない場合の理由は何も考えずに吐き捨てただけの暴言だったから
という可能性が高いので
373:病弱名無しさん
22/09/18 12:48:40.42 A98d8gEm0.net
>>356
暴言で返ってくるなら中身のないプライドのみの反抗
スルーするなら図星逃げ
返事お待ちしてます。
374:病弱名無しさん
22/09/18 12:56:08.83 MvaLdfqT0.net
一レスにまとめて書けよ
375:病弱名無しさん
22/09/18 12:57:12.29 A98d8gEm0.net
>>363
その返しは逃げと同じ
376:病弱名無しさん
22/09/18 12:58:28.36 A98d8gEm0.net
返事ができないから時間稼ぎ？稼いでも無駄なのに？
377:病弱名無しさん
22/09/18 13:05:47.40 A98d8gEm0.net
>>363
お前は感情に任せて平気で暴言吐く底辺な事を自分で認めてるんだから争っても意味ないだろ
378:病弱名無しさん
22/09/18 13:06:27.82 MvaLdfqT0.net
最初からブーメランになっていないという話しかしていないからな
関係ない話をダラダラされても読んでもいないし
379:病弱名無しさん
22/09/18 13:11:20.16 A98d8gEm0.net
>>367
>>346で返事してるよな
同一人物が発してると思ったからブーメランだと言った。
返事するべき事を返事しないのが問題だろ？
380:病弱名無しさん
22/09/18 13:12:23.39 A98d8gEm0.net
返事する気がないならダラダラ出てくるなよ？
381:病弱名無しさん
22/09/18 13:17:32.16 A98d8gEm0.net
>>367
お前も同類なんだけどな。ウンコと
349 病弱名無しさん[sage] 2022/09/18(日) 12:00:56.41 ID:CeJp5eBE0
>>347
おまえ一人で何やってんだ精神病院へlet's go！
382:病弱名無しさん
22/09/18 13:18:13.93 MvaLdfqT0.net
自分の敵は全て同一人物だよな
383:病弱名無しさん
22/09/18 13:20:33.69 A98d8gEm0.net
>>371
根拠を言わない暴言は全部的だ
で、結局この1人だといった理由は？
349 病弱名無しさん[sage] 2022/09/18(日) 12:00:56.41 ID:CeJp5eBE0
>>347
おまえ一人で何やってんだ精神病院へlet's go！
384:病弱名無しさん
22/09/18 13:22:29.58 MvaLdfqT0.net
同一人物という点を除いたのは流石に無理があると理解したのか
385:病弱名無しさん
22/09/18 13:23:59.43 A98d8gEm0.net
>>373
別に無理はないだろ。不明なだけで同一人物で普通にとおるが?
で、質問してるんだが？
386:病弱名無しさん
22/09/18 13:29:14.36 MvaLdfqT0.net
やっぱ自分の敵は全て同一人物だよな
387:病弱名無しさん
22/09/18 13:30:25.11 A98d8gEm0.net
はいID指摘がないことから同一人物確定かな
388:病弱名無しさん
22/09/18 13:31:40.50 A98d8gEm0.net
>>375
以後何いってもお前は逃げでしかない
389:病弱名無しさん
22/09/18 13:33:45.80 MvaLdfqT0.net
最初からブーメランになっていないという話しかしていないのに
どこに逃げればいいのだろう？
390:病弱名無しさん
22/09/18 13:36:40.31 A98d8gEm0.net
>>378
返事まともにしないでレスするなと言ってるだろう？
391:病弱名無しさん
22/09/18 13:38:21.52 A98d8gEm0.net
>>378
>>368
392:病弱名無しさん
22/09/18 13:39:54.45 A98d8gEm0.net
>>378
もう一つブーメランとは お前がいうな って意味なのわかってるのか？
393:病弱名無しさん
22/09/18 13:48:29.35 A98d8gEm0.net
>>378
お前がブーメラン指摘しただけの人物でsっても、私は今の一々お前が出てくるのは喧嘩しに出てきてると思ってるんだけど
どうしたいわけ？
394:病弱名無しさん
22/09/18 13:52:43.91 p4SrDaZt0.net
全くブーメランになってないからブーメランになってないと書いただけだが
まぁ自分の気に食わない相手は全て同一人物と思ってる奴にとってはブーメランなのだろう
395:病弱名無しさん
22/09/18 13:55:05.22 A98d8gEm0.net
>>383
やれやれ
それに対して返事はしたけど、それ以降の話。
同一人物に拘ってるって事か？
396:病弱名無しさん
22/09/18 13:55:50.80 A98d8gEm0.net
別に同一人物だろうがなかろうが返事しない奴は同列でいいけど？
397:病弱名無しさん
22/09/18 13:56:10.51 A98d8gEm0.net
>>383
で？
398:病弱名無しさん
22/09/18 13:58:07.66 A98d8gEm0.net
自分はそうじゃない と言いたいならそう言えよ。
何も言わずに同一人物と思ってるもんな とか、そんな無意味な事こっちはどうでもいいし
399:病弱名無しさん
22/09/18 14:00:42.46 p4SrDaZt0.net
やれやれはこっちの台詞だな
400:病弱名無しさん
22/09/18 14:01:02.25 A98d8gEm0.net
>>388
何がしたいのかはっきり言え
401:病弱名無しさん
22/09/18 14:02:40.00 A98d8gEm0.net
名無しが個人に拘る理由があるなら主張しろ
402:病弱名無しさん
22/09/18 14:05:44.39 A98d8gEm0.net
>>388
返事待ちです
403:病弱名無しさん
22/09/18 14:10:33.74 A98d8gEm0.net
何も主張がない奴が同じ人物扱いするな！ って言っても意味なんかないぞ
404:病弱名無しさん
22/09/18 14:11:12.20 p4SrDaZt0.net
何がしたいって言いたいことは言ったし後は別に
405:病弱名無しさん
22/09/18 14:11:44.78 A98d8gEm0.net
>>393
返事しないなら同列扱いで終わりだな
406:病弱名無しさん
22/09/18 14:13:24.79 A98d8gEm0.net
>>392
今回に関しては、私は別人だが の一言があれば終わってた話だけどな
407:病弱名無しさん
22/09/18 14:18:43.42 p4SrDaZt0.net
自分の気に食わない事を書く相手は全て同一人物だもんな
408:病弱名無しさん
22/09/18 14:19:53.21 A98d8gEm0.net
>>396 会話できないと困るな
410:病弱名無しさん
22/09/18 14:20:40.08 A98d8gEm0.net
気に食わない事を書くというより返事しない奴だと言ったんだが
411:病弱名無しさん
22/09/18 14:21:52.19 p4SrDaZt0.net
こっちは言いたいことは終わってるしな
412:病弱名無しさん
22/09/18 14:22:06.45 A98d8gEm0.net
>>396
お前返事もしないし、別人だとも言わない
413:病弱名無しさん
22/09/18 14:22:41.34 A98d8gEm0.net
>>399
やってる事は煽りだけ
414:病弱名無しさん
22/09/18 14:24:45.05 A98d8gEm0.net
>>399
言いたい事が終わった後は何で出てきてるの？
415:病弱名無しさん
22/09/18 14:28:27.79 p4SrDaZt0.net
お前が煽ってくるからだろ
416:病弱名無しさん
22/09/18 14:30:19.16 A98d8gEm0.net
>>403
相手は最初にレスした二つだから、それに返事をしないでレスしてきたそっちが煽り返しになったからな？
お前の目的が見えないまま
417:病弱名無しさん
22/09/18 14:31:32.66 A98d8gEm0.net
>>403
私はお前のコメントに対しての返事をしてるんだよ？
お前はしないままなんだよ？理解してる？
418:病弱名無しさん
22/09/18 14:32:50.42 A98d8gEm0.net
返事できない奴が同列扱いなのはこれが原因。
全部話にならない
419:病弱名無しさん
22/09/18 14:34:08.89 p4SrDaZt0.net
こっちが言いたいことは終わってるしなあ
後は別に言うことも無い
420:病弱名無しさん
22/09/18 14:36:03.25 A98d8gEm0.net
>>407
返事できない奴は出てくるなとさっき言った。
終わりがないから
421:病弱名無しさん
22/09/18 14:37:04.30 A98d8gEm0.net
>>407
会話でしか話は解決しないのにそれをする気がないのに延々と出てくる意味は？
422:病弱名無しさん
22/09/18 14:37:35.20 p4SrDaZt0.net
お前が煽ってくるからだろ
423:病弱名無しさん
22/09/18 14:40:23.34 A98d8gEm0.net
>>410
それに対しても返事したばかり 読めないか？>>404
424:病弱名無しさん
22/09/18 14:41:14.19 A98d8gEm0.net
>>410
そして
>>403
私はお前のコメントに対しての返事をしてるんだよ？
お前はしないままなんだよ？理解してる？
425:病弱名無しさん
22/09/18 14:48:10.12 p4SrDaZt0.net
こっちは言いたいことは終わってるから後は別に
426:病弱名無しさん
22/09/18 14:57:35.09 yVE6hTbx0.net
高血圧になるとこういう人たちが増えるん?
427:病弱名無しさん
22/09/18 15:24:33.53 OjZDbZUE0.net
>>339
アジルバはまだジェネリックなくて高いけど降圧効果は高いよ
どんな理由で何から変わったの？
428:病弱名無しさん
22/09/18 15:27:59.81 Zxh3SEpR0.net
2ch時代から思ってたわ
なんで自分以外を全部
同一人物だと思い込むのか
同じ意見の別人だとは思わないのか
429:病弱名無しさん
22/09/18 15:32:41.83 J2BopVdE0.net
>>416
自分自身がIDコロコロに留まらず、脳内で別人格(20g)への切り替えまでやっちゃってるから、
自分以外も同じことをしていると思っているのでは？
430:病弱名無しさん
22/09/18 15:34:21.88 Un+3Onzk0.net
>>412
この暇人馬鹿一日中キメェ
確かにこの野郎糞つまらんし邪魔
431:病弱名無しさん
22/09/18 15:45:56.87 P9iGpZmY0.net
20gは連投がすさまじいだけで絶望コンビ>>172以上の暇人・・・というか掲示板依存症はいないです
432:病弱名無しさん
[ここ壊れてます] .net
>>415
ノルバスクだったんだけど、だるい、手足が浮腫むと言ったらアジルバにしてみましょうって
433:病弱名無しさん
[ここ壊れてます] .net
>>420
カルシウム拮抗薬からARBに薬の種類を変えたんですね。
434:病弱名無しさん
22/09/18 18:23:19.62 +uCGYzCV0.net
アムロジピンの浮腫は少なくないからね。
5mgで0.6%、10mgで3.3%位で確認される。
435:病弱名無しさん
[ここ壊れてます] .net
>>418
会話できんお前みたいな奴に付き合うとそうなるんだよ
436:病弱名無しさん
[ここ壊れてます] .net
>>420
多分、ARBの中でも一番新しくて、空咳の少ないアジルバにしたのかと
コロナ禍の中では空咳の副作用は避けたいということも
ただ、ジェネリックがない、薬価が高い等から、薬代を安くしたいなら、次回医師に相談してみたら？
437:病弱名無しさん
22/09/18 20:29:58.83 jxKpRPkT0.net
>>423
コイツ張り付きキチガイだなw
438:病弱名無しさん
22/09/18 20:30:39.55 +uCGYzCV0.net
空咳考慮してARBの種類決める医者はいないでしょ。
ACE阻害薬選ばないなら分かるけど。
アムロジピンに追加するなら別のARBで合剤を検討するけど、
アムロジピン止めてるんで、一番強いアジルサルタンにしてみたに一票。
439:病弱名無しさん
22/09/18 20:34:46.71 D8M5+6Nu0.net
>>425
どうでもいいけどイチャモン連呼してても結論なんか永遠に出ないが、
それを望んでるお前が会話できない話が終わらせないアホだと言ってる意味はわかる？
440:病弱名無しさん
22/09/18 20:36:45.71 D8M5+6Nu0.net
>>425
このレベルの人間だろお前
249 病弱名無しさん[sage] 2022/09/14(水) 02:52:21.12 ID:tNGLBqtG0
>>242
おまえがしね
441:病弱名無しさん
22/09/18 22:21:19.90 c60rK/BC0.net
すごいな。日曜日の朝から晩まで意味の無い喧嘩をしている
442:病弱名無しさん
[ここ壊れてます] .net
高血圧＆糖尿病持ちの40代無職が、匿名掲示板で不毛な争いを展開し、自らの血圧と血糖値を釣り上げている
443:病弱名無しさん
[ここ壊れてます] .net
なんか悔しいから煽ってるような思考だな
444:病弱名無しさん
[ここ壊れてます] .net
結局主張もまともにできないのにいつまでも煽りつづけて 言いたい事は言ったからな！ とか言ったならグダグダ何しに出てきてるんだよ？
大事なのはそこだろ
445:病弱名無しさん
[ここ壊れてます] .net
>>430
いつまでもこんなレベルの低い煽りしかできない奴は何言っても理解なんかできないんだろうけど。
会話できないんだよな
446:病弱名無しさん
[ここ壊れてます] .net
まだやってる
447:病弱名無しさん
22/09/18 23:37:30.35 D8M5+6Nu0.net
煽るようなネタ持ってきていてる奴が言うなよという話
448:病弱名無しさん
22/09/18 23:37:56.19 D8M5+6Nu0.net
>>434
お前みたいな無駄な奴な
449:病弱名無しさん
22/09/18 23:38:54.86 D8M5+6Nu0.net
会話できないから悔しくて煽ることしかできない
450:病弱名無しさん
22/09/18 23:40:43.42 5oJVNvHg0.net
まぁ明日も頑張れよ
451:病弱名無しさん
22/09/18 23:43:41.73 AQNi8GNh0.net
>>429
本当にアホかと思うわ
その時間、有酸素運動でもしてればいいのにね。
452:病弱名無しさん
22/09/18 23:55:10.34 D8M5+6Nu0.net
アホ相手にしてるわけだし
453:病弱名無しさん
22/09/18 23:59:46.05 D8M5+6Nu0.net
348 病弱名無しさん[] 2022/09/18(日) 11:51:30.03 ID:A98d8gEm0
626 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9f16-9bk+ [27.136.235.19])[sage] 2022/08/14(日) 09:57:55.54 ID:2T69DeXg0
高血圧スレだからみんないい年なんだろうに、なんであんな喧嘩腰で書き込みするかなあ
627 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW ef6e-X6ft [223.135.106.214])[sage] 2022/08/14(日) 10:52:45.45 ID:FDvtK8LO0
年寄りだからだよ？
628 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ fb93-5Ix7 [106.72.153.64])[sage] 2022/08/14(日) 14:27:36.66 ID:t4aA5BKa0
ここでは悪態度でも、家族や近所の人相手のときは善人であるといいんだけど。。
周囲の人と穏やかな関係でいる、というのも血圧管理には大切だし。
ストレスを人にぶつけると自分に返ってくるよ、血圧悪化という形で。
454:病弱名無しさん
[ここ壊れてます] .net
お前ら煽り連中に対して実に相応しい書き込みです↑
455:病弱名無しさん
[ここ壊れてます] .net
それこそ正にブーメランだな
456:病弱名無しさん
22/09/19 00:18:11.41 cOTrgqlJ0.net
>>443 説明してみ？
458:病弱名無しさん
22/09/19 00:18:43.39 cOTrgqlJ0.net
>>443
さあ始めようか。
ブーメランいなる要素はどこにあるのか？
459:病弱名無しさん
22/09/19 00:20:15.51 86wASRC10.net
言いたいことは言ったから寝るわ
460:病弱名無しさん
22/09/19 00:21:08.46 cOTrgqlJ0.net
>>446
悔しくて煽りに出ていただけの元凶かよ
461:病弱名無しさん
22/09/19 00:22:50.05 cOTrgqlJ0.net
以下の引用はお前ら煽り連中に対して実に相応しい書き込みです↓
626 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9f16-9bk+ [27.136.235.19])[sage] 2022/08/14(日) 09:57:55.54 ID:2T69DeXg0
高血圧スレだからみんないい年なんだろうに、なんであんな喧嘩腰で書き込みするかなあ
627 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW ef6e-X6ft [223.135.106.214])[sage] 2022/08/14(日) 10:52:45.45 ID:FDvtK8LO0
年寄りだからだよ？
628 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ fb93-5Ix7 [106.72.153.64])[sage] 2022/08/14(日) 14:27:36.66 ID:t4aA5BKa0
ここでは悪態度でも、家族や近所の人相手のときは善人であるといいんだけど。。
周囲の人と穏やかな関係でいる、というのも血圧管理には大切だし。
ストレスを人にぶつけると自分に返ってくるよ、血圧悪化という形で。
462:病弱名無しさん
22/09/19 02:33:15.98 d+Zu7Tqi0.net
>>441
複数の端末使って同じカスが別人装って馬鹿丸出しw
姑息な野郎死ねよ
463:あちゃ
22/09/19 07:29:11.07 Xfj5GarZ0.net
アムロジピン5mg を飲んでるが昨日の夜は咳が出てなかなか止まらず弱った。
冬場は薬を飲んでいなくても酷い咳が出ることがあったからそれの夏場版かと思ってたが、副作用に咳があるのなら夏出た理由もつく。
冬に咳が出るとしゃっくりが出始め、最初はしゃっくりが止まらないので内科を受診し始めた。今は夏場だししゃっくりは出ないが。
464:病弱名無しさん
22/09/19 08:00:54.80 8ntsg9hL0.net
>>449みたいな書き込みの意図から全く違う話を持ち出して、わけわからん攻撃を仕掛けるのが、昨日からのイチャモン煽り連中の特徴だな。
465:病弱名無しさん
22/09/19 08:02:05.81 8ntsg9hL0.net
藁人形論法としてもおざなり過ぎて呆れてツッコむのもアホらしくなるようなレベル
466:病弱名無しさん
22/09/19 08:05:24.00 8ntsg9hL0.net
>>449しかもコレかなり真面目にやってるんだろ？お前ら煽り連中もそんな感じか？
467:病弱名無しさん
22/09/19 08:23:34.29 C97bfogJ0.net
>>450
アムロジピンの副作用としての空咳はまず考えにくい
確かに付属文書には記載はあるが、付属文書の副作用なんてのは何でも書いてあるから
空咳はACEないしARBで顕著
ゆえに他の疾患の可能性を
468:病弱名無しさん
22/09/19 10:04:46.57 urXs4VmS0.net
キチガイが起きやがったな
２端末使い張り付き自演が始まるぞｗ
469:病弱名無しさん
22/09/19 10:07:18.65 E1cJ/v2b0.net
腎臓も弱ってて薬のせいで粘膜に塩分が滲みで出てくるから
敏感な気管周辺の塩分にむせるんではないか
俺塩分余計に取った翌朝はそんな感じ
口の中もニガ辛くなってる
470:病弱名無しさん
22/09/19 11:33:51.41 melShkmt0.net
>>454
ARBも空咳ないだろ。
それこそ頻度不明でしか発生しないよ。
471:病弱名無しさん
22/09/19 12:03:46.93 KdbDHlmX0.net
誰かと話してるなら安価つけろよ
連作あぼーんでお前も消えるからはたに迷惑が掛からない
472:病弱名無しさん
22/09/19 12:07:14.51 aaw3XBJt0.net
お前が言うなｗ
473:病弱名無しさん
22/09/19 12:07:45.96 C97bfogJ0.net
>>457
ARBの各タイプの付属文書よく読んでみ
474:病弱名無しさん
22/09/19 14:02:32.67 EJPsEkom0.net
薬飲まなくても140／96ぐらいだから
もう飲まなくて良いよな
475:あちゃ
22/09/19 14:36:53.55 Gquv5yzM0.net
>>461
130切らんとダメな気がするのは俺だけかな？
老人でも135だろ。
476:病弱名無しさん
22/09/19 14:55:57.04 C97bfogJ0.net
>>461
現年齢とあとどの位の余命を想定するかによる
477:病弱名無しさん
22/09/19 15:02:53.28 CT5sdUyr0.net
130以上で眼底出血するから高くて120台にしている。個人差があるんだろうけどな
478:病弱名無しさん
22/09/19 15:35:23.09 dEL6+gDq0.net
至適血圧が120 80 なのだから普通はそこを目指すでしょう
479:病弱名無しさん
22/09/19 15:40:20.61 j/mNj5oq0.net
正確には
URLﾘﾝｸ(www.healthcare.omron.co.jp)
診察室血圧 ＜120 かつ ＜80
家庭内血圧 ＜115 かつ ＜75
最新テンプレ2022.09.11
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:527番)-537
480:病弱名無しさん
22/09/19 15:53:33.39 melShkmt0.net
>>460
イルベサルタンとテルミサルタン以外は頻度不明だし、この2つも0.1～5%。
ARBに空咳出ると一般化するのはおかしい。
ACE阻害薬は10～30%程度、特にアジア系は出やすいのと同一視はできないし、
ARBで咳を気にする医者も薬剤師もいないだろ。
481:病弱名無しさん
22/09/19 16:36:46.94 +jx87qGj0.net
>>466
無能邪魔だ失せろ！
482:病弱名無しさん
22/09/19 16:46:56.98 f4brMfZj0.net
平均120台で安定させてる。110以下になると気力が無くなる
483:病弱名無しさん
22/09/19 16:54:14.12 j/mNj5oq0.net
>>468=標準BMI絶望爺>>172
484:あちゃ
22/09/19 17:03:51.80 WvLrkWLy0.net
>>464
自分も130を越すと目にくる感じがする。
485:病弱名無しさん
22/09/19 17:06:09.09 XMmumWNB0.net
【２月１３日】 原発上空にＵＦＯ？ 【震度６強】
://egg.2ch.sc/test/read.cgi/atom/1615255108/l50
URLﾘﾝｸ(o.5ch.net)
486:病弱名無しさん
22/09/19 17:16:19.00 2RvKWk4D0.net
>>415
降圧効果はノルバスクよりかなり高いですか？
朝食後服用となっているのですが、車を運転するので心配
487:病弱名無しさん
22/09/19 17:39:52.09 IOmvCXJu0.net
>>473
カルシウム拮抗薬とARBは種類が違うので効き目は人によるかも。量にもよりますが。
アムロジピンも降圧効果は高いと思うけど。
気になるなら処方箋を就寝前とかに変えてもらったら？
というか勝手に飲むタイミング変えてもよいと思うけど。
私は夕食後にアジルバ飲んでます。
488:病弱名無しさん
22/09/19 18:01:21.43 f4brMfZj0.net
就寝中は副交感神経が優位になって基本的に血圧は下降傾向にある
就寝前に飲むと想定外の血圧低下で脳梗塞リスクが上がりそう
医師に相談だね
489:病弱名無しさん
22/09/19 18:09:05.84 IOmvCXJu0.net
>>475
理屈ではそうかもしれないけど、高血圧の薬で就寝中に血圧下がりすぎて脳梗塞とかどれくらいあるんですか？
490:病弱名無しさん
22/09/19 18:37:23.85 EJPsEkom0.net
>>464
そんな気配はないけどな
491:病弱名無しさん
22/09/19 20:11:22.99 KBTCxbMF0.net
血圧は自律神経によってコントロールされています
個人差はありますが１回目に比べて２回目３回目は低い値になる傾向があります
これは自律神経によって圧力に反発して硬直していた筋肉や血管が
だんだん慣れてくるためと考えられています
492:病弱名無しさん
22/09/19 21:43:11.02 EJPsEkom0.net
>>478
つまり計り続けていれば低いままと言うこと
493:病弱名無しさん
22/09/19 21:54:21.98 IOmvCXJu0.net
>>479
量子力学か
494:病弱名無しさん
22/09/20 05:34:21.60 ixjc9z7L0.net
>>41
こういうやつが一番危ない
495:病弱名無しさん
22/09/20 07:24:31.18 ixjc9z7L0.net
健康板の中でもこのスレ勢いあるなと思ったら、高血圧が荒らしてるだけか。
496:病弱名無しさん
22/09/20 08:04:54.39 t/n8vfjk0.net
気温が一気に下がって上が15くらい上がったわ
降圧剤込みとはいえ120くらいまで下がってきたのに
497:病弱名無しさん
22/09/20 08:10:03.54 fO1tjFc40.net
>>479
常時測定して血圧上がったら赤ランプでフィードバックすると
低い値にコントロールされるらしい
498:あちゃ
22/09/20 08:16:59.17 7Ky3z98F0.net
>>484
薬要らずじゃん
499:病弱名無しさん
22/09/20 11:08:49.18 hEkrGB2g0.net
今日いつもより20も低かった
血圧計新しくしたばかりだけど不良品の可能性ある？
500:病弱名無しさん
22/09/20 11:10:51.68 EC7YWmV60.net
これだけ下がっても震えとかは無かった。
夜間高血圧で131まで上がっていた。少し体を動かせば下がるのは糖尿と同じ
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
501:病弱名無しさん
22/09/20 11:18:52.19 4o9CiJmN0.net
血圧が高いと肩や腰が痛くなるんだけど
血圧が高いから節々が痛くなるのか、痛いから血圧が高くなるのかどっちが先だろうか
502:病弱名無しさん
22/09/20 11:31:13.83 c3HIN4vA0.net
>>475
> 血圧低下で脳梗塞リスクが上がりそう
こういう書き込みを時々見るが、何か根拠でもあるのか？
脳梗塞の原因の筆頭として高血圧があげられていて、医学的には逆なんだが
503:病弱名無しさん
22/09/20 11:34:31.75 c3HIN4vA0.net
「脳血管障害（脳卒中）には、脳の血管が詰まる脳梗塞と脳の血管が破れる脳出血、くも膜下出血があります。いずれも高血圧が最大の原因です。
高血圧が長く続くと、動脈硬化が進行し、やがて脳の血管が詰まって脳梗塞になります。高血圧の程度が強い場合、脳の血管が破れて脳出血になったり、また脳の血管の一部分に動脈瘤ができて破裂してくも膜下出血になります。これらの病気を脳血管障害（脳卒中）といいます。」
URLﾘﾝｸ(www.e-healthnet.mhlw.go.jp)
504:病弱名無しさん
22/09/20 11:45:59.54 obzmMWAW0.net
ジョギングとかウォーキングとかやってる暇がないんだがこれってどうなん？
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
505:病弱名無しさん
22/09/20 11:55:15.11 sYH7IFCn0.net
>>487
何度もうぜーよボケ老人
とっとと死ねや！
506:あちゃ
22/09/20 12:22:14.84 7Ky3z98F0.net
>>491
暇がないってどういう意味かな？ 通勤には時間を使ってるんだろ？ それをそのままトレーニングにすれば良い話。
507:病弱名無しさん
22/09/20 12:23:30.95 nG/GsgV/0.net
>>489
動脈硬化で狭まった血管に血栓が詰まっても押し流すのは血圧だから
血圧が低過ぎると押し流せる血栓も押し流せなくなる
高血圧でも低血圧でも駄目、何事も中庸が大事
508:病弱名無しさん
22/09/20 12:26:00.59 YgKovvDR0.net
このところニフェジピンの効果が薄れたのか数値が高めになってきた
509:病弱名無しさん
22/09/20 12:40:39.31 ixjc9z7L0.net
>>491
こんなん絶対最初だけ。1、2ヶ月で物置でしょ。
24時間ひきこもってるなら別だが、外出してんでしょ？
その時に意識してウォーキングすればいいじゃん
510:病弱名無しさん
22/09/20 12:49:29.41 c3HIN4vA0.net
>>494
うん、あなたの妄想はいいから。俺は根拠を聞いているんだよ。エビデンスあるの？
>>491
美顔器とかぶら下がり健康器のようなもの。
これが効果あるならアスリートはみな使っているよ
511:病弱名無しさん
22/09/20 12:55:12.79 nG/GsgV/0.net
また、むやみに血圧を下げすぎると「脳梗塞」のリスクが高まるとも言われています。
脳梗塞とは血栓（小さな血の塊）が、脳の血管に詰まってしまう病気です。
この時ある程度血圧が高ければ詰まりかけた血栓を押し流すことで脳梗塞のリスクを抑えることができますが、血圧が低いとそれができずにリスクが高くなってしまいます。
血圧値だけを見るのではなく自身の健康状態や身体の状態を総合的に捉えた上で、どのような治療がベストなのかを判断するとよいでしょう。
512:病弱名無しさん
22/09/20 13:02:12.29 wlMvZn6P0.net
>>498
押し流すってどこかに排水ダクトでもあるんですか？押し流した先はもっと細い血管じゃないんですか？
513:病弱名無しさん
22/09/20 13:27:53.67 2nKwwDxY0.net
血栓がカケラの状態で押し流されて集積せず
そのうち自然に溶けるってこと？
腎臓でフィルタリングすると血尿になっちゃう気がするから
腎臓はないと思うけどな。
俺もこないだ上が100切っちゃったから不安だわ。
514:病弱名無しさん
22/09/20 13:41:01.97 nG/GsgV/0.net
線溶
515:病弱名無しさん
22/09/20 14:24:10.53 4Od/D/fs0.net
高血圧治療ガイドライン2019によれば、脳梗塞の再発率は120-140mmHgで一番低いと示されている。
また、過度な急降圧は脳梗塞の原因になると記載されている。
ニフェジピンの口腔内投与が非推奨となったのも過降圧を防ぐため。
人様にエビデンス要求するなら、高血圧治療ガイドライン2019の内容くらいは押さえておかないとね。
516:病弱名無しさん
22/09/20 14:29:08.17 c3HIN4vA0.net
ググってみたら、確かに下げすぎるとどうかという見解自体はあるようだが現在の定説はこれっぽい
「他方、主として冠動脈疾患患者を対象にしたINVEST試験の後付け解析をもとに、冠動脈疾患を有する高血圧患者においてあるレベル以下への降圧、とりわけ拡張期圧の低下により予後が悪化する可能性（J型現象）が示唆されました。
具体的には、拡張期圧70mmHg未満で心血管死亡率が増加することが示されています。さらに、冠血行再建術は低拡張期圧による心イベント発症を低下することが報告されました。
メカニズムから推定される、“過降圧が有害であるという懸念”です。
しかし、冠動脈疾患患者を対象にした多くのプラセボ対象比較試験では、収縮期血圧が140mmHg台より130mmHg台、130mmHg台より120mmHg台へ降圧すると冠動脈疾患発症リスクが低下することが示されています。
「現在のところ、過降圧によるリスク上昇にははっきりしたエビデンスはありません。そこで、JSH2014では動脈硬化性冠動脈疾患、末梢動脈閉塞疾患、頸動脈狭窄がある患者においては、降圧に伴う臓器灌流圧低下に対する十分な配慮が必要であると注意を喚起しました。
血圧の下げすぎに注意し降圧目標を高めに設定する”という考えは正しくありません。最低でもガイドラインの降圧目標まで血圧を下げると有益であるというエビデンスはありますので、個々の患者のリスクベネフィットを考えてしっかりとした降圧治療を行うべきです。」
URLﾘﾝｸ(www.jhf.or.jp)
517:病弱名無しさん
22/09/20 14:59:03.92 c3HIN4vA0.net
「過度な急降圧」がダメだってトートロジーのように聞こえるね
518:病弱名無しさん
22/09/20 15:44:15.57 A0KsKBfA0.net
入院時は毎日3回看護師が血圧を測ってくれるが、常に上は115前後。
んでラウンジへ行き、呼吸を整え、血圧計測器で測ると150～160！
余りにも落差が激しいんで看護師へ報告するが、当然計測器の値は無視される（看護師がワゴンのPCに入力するのは自分�
519:ｪ計測した値） 測定器だと200超えないと病院じゃ相手にされないんだから、一喜一憂するなよw
520:病弱名無しさん
22/09/20 16:21:43.56 6yvU7+fp0.net
微妙にプラスにしてる
まさかな
521:病弱名無しさん
22/09/20 17:50:47.47 nG/GsgV/0.net
>>503
論点を脳梗塞から冠動脈疾患にすり替えているね
522:病弱名無しさん
22/09/20 21:32:02.46 c3HIN4vA0.net
>>507
そういううざがらみはいいからはやくエビデンス出してよ
523:病弱名無しさん
22/09/20 22:04:44.05 nG/GsgV/0.net
キミの認識が間違っていたのに、まだやるの？
524:病弱名無しさん
22/09/20 22:41:10.19 c3HIN4vA0.net
エビデンス出すこともなく勝利宣言されちゃったよ
相手にしたらダメな人だったか
525:病弱名無しさん
22/09/20 22:55:29.77 dh7GhDKX0.net
エビデンスと言うかソースを貼らないのは故意なのでしょうかね
いちいち相手に検索させて探させるのが趣味なのでしょうか
>>498
URLﾘﾝｸ(chiken-japan.co.jp)
526:病弱名無しさん
22/09/20 23:14:02.28 dh7GhDKX0.net
ちなみに>>503のソースでも懸念はしてますね
＞□具体的には、拡張期圧70mmHg未満で心血管死亡率が増加することが示されています。さらに、冠血行再建術は低拡張期圧による心イベント発症を低下することが報告されました。メカニズムから推定される、“過降圧が有害であるという懸念”です。
＞JSH2014では動脈硬化性冠動脈疾患、末梢動脈閉塞疾患、頸動脈狭窄がある患者においては、降圧に伴う臓器灌流圧低下に対する十分な配慮が必要であると注意を喚起しました。
誰か特定はできませんけど2人の書き込んだソースによると標準BMI絶望爺>>487レベルの過降圧にはリスクがあるかもしれないということなのでしょう
最新テンプレ2022.09.11
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:527番)-537
527:病弱名無しさん
22/09/20 23:31:04.76 nG/GsgV/0.net
>>510
悔しいのは分かりますが、素直に間違いを認めましょう
528:病弱名無しさん
22/09/20 23:41:16.16 4Od/D/fs0.net
>>511
リンク先の正当性は触れないが、そういうのをソースとかエビデンスとは言わない。
最低でも論文やガイドライン、添付文書みたいなレベルでないと。
それでさえ間違いや新しい発見等などで、完璧では無いのが現実なのに。
529:病弱名無しさん
22/09/20 23:49:37.42 dh7GhDKX0.net
エビデンスとは言わないですよ
ソースとは言いますけど
どこからコピペしたのかソース提示しないのは胡散臭いサイトからコピペして隠したいパターンが多いでしょうね
530:病弱名無しさん
22/09/20 23:53:11.41 dh7GhDKX0.net
情報ソース、ニュースソースの略。
ネット上では身分や身元を明かさず簡単に情報を発信でき、情報の複製や転載、引用なども容易なことから、
電子掲示板（BBS）やSNSなどの書き込みに対して別の利用者が「その情報のソースはどこですか」というように情報の引用元やオリジナルの発信源（一次情報源）を尋ねる場面がよく見られる。
最新テンプレ2022.09.11
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:527番)-537
531:病弱名無しさん
[ここ壊れてます] .net
>>512
死ねカス
532:病弱名無しさん
22/09/21 08:34:31.22 DMsCinfb0.net
早く正常にしないと心臓が止まるよ
533:病弱名無しさん
22/09/21 08:39:44.16 8ksws1Xn0.net
え、ここって高血圧オークションなの？
下げる方法とか話してるんかと思って覗いたが損したわ
534:病弱名無しさん
22/09/21 12:06:10.37 Ty1wAIrQ0.net
>>517=標準BMI絶望爺>>172
535:病弱名無しさん
[ここ壊れてます] .net
>>519
残念だったな🫤
536:病弱名無しさん
22/09/21 16:18:20.27 W1+n8o640.net
臭い話だがトイレから出た直後にはかると下の血圧だけ上がっていた
537:病弱名無しさん
22/09/22 03:10:02.44 9E8Y1U9q0.net
>>519
【お薬不要！高血圧を効果的に下げる改善法5選＆本当に正しい測定法を解説！】
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
538:病弱名無しさん
22/09/22 10:00:23.59 o4xa+HN30.net
温かいシャワー浴びて10分後に測ったら116／64だった
普段より上下とも30ぐらい低くなった
同じように擬似的に血管拡張を狙うならストレッチ、ウォーキング、生姜湯あたりが有効ですかね？
539:病弱名無しさん
22/09/22 15:19:39.60 1WbR1fVe0.net
薬変えて辛いので質問していいですか
転居などもあって病院変えなきゃいけなかったので
新しいところで以前のようにアムロジピンOD錠(日医工） 5kmgを今まで服用してたんですが
（早朝血圧が上142～160/下86～98）これは飲んでも特に体調も変化しなくて安心でしたが…
今日、午前に薬貰いに行ったところ、「まだ血圧高いから1.5倍の出します」と言われて
イルアミクス配合錠LD（ファイザー）を出されて飲んだのですが
（成分：イルベサルタン100mg/アムロジピン5mg）
服用して数分後、急に汗が出てきて動悸が激しくなってから一瞬意識が下がって怖かったです
1時間くらい経過してどうにか普通に戻ってる？と思うのですが、まだちょっとフラフラしますし
手先の動きもおぼつかない感覚もあって意識がフワフワとしてました
これまでいろいろ降圧剤は飲んできましたがこれくらい強い副作用は初めてだと思います
グレープフルーツジュース等は飲んでないです
午前中の薬がなくなって昼前に薬いただいて昼ごはん食べて薬を飲んでそういう状態でした
調べて見ましたが、一応後発だったのと
高血圧治療の第一選択薬にしない（最初に選んでないのでOK？）
ただ、重大な副作用の中には、よくある内容でした
血管浮腫 、 顔面腫脹 、 腫脹 、 口唇腫脹 、 咽頭腫脹 、 舌腫脹 、 高カリウム血症 、
ショック 、 失神 、 意識消失 、 冷感 、 嘔吐 、 腎不全 、 劇症肝炎 、 肝機能障害 、
黄疸 、 AST上昇 、 ALT上昇 、 ALP上昇 、 γ?GTP上昇 、 低血糖 、 脱力感 、 空腹感 、
冷汗 、 手の震え 、 集中力低下 、 痙攣 、 意識障害 、 横紋筋融解症 、 筋肉痛 、 CK上昇 、
血中ミオグロビン上昇 、 尿中ミオグロビン上昇 、 急性腎障害 、 無顆粒球症 、 白血球減少 、
血小板減少 、 房室ブロック 、 徐脈 、 めまい
夕方に、病院に相談しようとは思いますが、何か分かる人いましたらレスお願いします
しばらく年末か来年春まで忙しく動くこともあるので
あまり体が慣れないような薬の変更はしない方がいいなと思ったのでそれも相談する予定です