22/07/14 22:43:08.98 eNQyfM6p0.net
オルメサルタンって薬で１６０超えー１１０くらいから１４０ー８５くらいで安定してる
とりあえず副作用の自覚症状は無いから安心してるんだけど、同じ薬飲んでる人いる？
この薬どう？
414:病弱名無しさん
22/07/14 23:48:27.95 CIbz2rcv0.net
>>413
飲んでるよ。自分も135-90くらいだったのが110-75くらいまで下がってる。副作用も無し。アムロジピンは効果なかった。
415:病弱名無しさん
22/07/15 02:36:54 d1+h2ZS/0.net
自分もオルメ10mgやけど効きが弱いな
増やしてもらうのもどうかと思うし、今のところ様子見だわ
416:病弱名無しさん
22/07/15 07:03:56.83 E5oGb2L90.net
>>413
前に飲んでたけど、あまり下がらなくて、今はアジルバに変えた。
どうせ血圧の薬飲むのなら、あなたももう少し下げたほうがいいね。
417:病弱名無しさん
22/07/15 07:38:11.20 /bwUHTSc0.net
>>411
リンク先の内容だと、降圧剤飲んでるから癌が増えるのか、
降圧剤飲む必要がある高血圧だから癌が増えるのかは分からないね、特に腎臓は。
腎臓以外は誤差の範囲なんで、飲んだ方が明らかに予後が良さそう。
418:病弱名無しさん
22/07/15 07:59:02.01 V4NuXP0W0.net
高血圧症で降圧剤を飲んでるが、
今朝、起床後、血圧を測り忘れて、朝食後、測ったら
上が60とか70の低血圧なのでびっくりした。
食後低血圧なのか。
いつもは上が140くらい。
419:病弱名無しさん
22/07/15 09:23:50.72 1j9HW0AQ0.net
>>22
それ、不整脈を発症してるかも
420:病弱名無しさん
22/07/15 11:20:53.15 d1+h2ZS/0.net
>>411
読んでないけど、降圧剤飲んでない高齢者も少ないだろに
どうしろと
421:病弱名無しさん
22/07/15 12:38:08.52 OjyoSlH00.net
毎朝の起床直後はだいたいいつも140/100だが、血液検査前の安静30分間横に寝て採血後に測ったら、125/75だった。これでも高血圧なのか？睡眠中の血圧はどうなってるのか？
422:病弱名無しさん
22/07/15 13:34:56.58 Kwb9J4KB0.net
オッスオラ40歳になった181cm98kgのおじさん。
135/85で気をつけろって指摘された。親も同じくらいの歳から高血圧の薬飲んでる。
まずは痩せるところからだよね
423:病弱名無しさん
22/07/15 14:52:30.35 qOoF/6dh0.net
デブって痩せると高血圧が改善されるらしいけど
じゃあ元々痩せてるのに高血圧な人はどうすりゃええんじゃ
424:病弱名無しさん
22/07/15 14:58:13.00 Jlut/v1j0.net
大学生わい小学生のときから135/70とかで将来不安すぎる
425:病弱名無しさん
22/07/15 15:07:17.57 O6unS4kx0.net
URLﾘﾝｸ(epi.ncc.go.jp)
循環器疾患リスクチェック
健診結果引っ張り出してきてやってみよう。
ちなみに俺は脳も心臓も3％以下だったが
3％って安心していい数字なのかよくわからない。
426:病弱名無しさん
22/07/15 15:12:22.68 qV5EtBqm0.net
>>423
ほんとそれ
太ってるひとって痩せると高血圧なおることあるよね
太ってない タバコ吸わない 酒飲まない
適度な運動もしてる 食生活もまとも
ここで書かれてることためせない
今はくすり飲んでるから数値いいけど
できれば薬飲まなくてもよくなりたい
どうしたらいいんだー
427:病弱名無しさん
22/07/15 15:14:12.41 eiuwh0l50.net
>>426
筋肉が少ないから
428:病弱名無しさん
22/07/15 15:15:20.60 2m231J2e0.net
>>423
複数ある原因のひとつがデブなだけで
デブじゃないから高血圧にならない訳では無い
デブやめたから高血圧が治る訳でもない
数値的には良くなるがそれでもまだ高血圧ってことは多々ある
429:病弱名無しさん
22/07/15 15:49:26.55 220Frqz/0.net
>>426
＞太ってない
328 名前:病弱名無しさん [sage] :2022/06/16(木) 14:27:36.11 ID:0Q3fbE5T0
前スレにも貼りましたけど
痩せていても内臓脂肪が太っていたら高血圧は治りにくいです
369 名前:病弱名無しさん [sage] :2022/05/07(土) 15:10:46.20 ID:ppzBsRm80
外見の太る痩せるで議論したところであまり意味ない
肥満により高血圧が起こるメカニズム
URLﾘﾝｸ(kcc.ojikai.or.jp)
内臓脂肪が増加するほど、アディポネクチンの分泌量が低下します。このため、より多くのインスリンが必要となり、血中のインスリン濃度が高くなります。
（高インスリン血症といいます）
この状態になると、以下の理由により、血圧が高くなります。
・交感神経機能が高まり、血管が収縮する
・血糖値が高くなる
・腎臓からの塩分の排出スムーズにいかなくなる
血圧は自律神経やホルモンによって適切に調節されています。ところが肥満があると、お腹にたまった脂肪細胞から様々な物質が分泌され、それが自律神経やホルモンの働きを乱してしまいます。
その結果、血管が必要以上に収縮したり、塩分が必要以上に体内にたまったりして、血圧が上がってしまうのです。
高インスリン血症とは、血液の中のインスリンの量が多い状態です。
インスリン抵抗性から高インスリン血症になると、交感神経が活性化したり、ナトリウム（塩分）が体内へ貯まってしまったり、血管の収縮や機能の低下などにより、高血圧になってしまいます。
↓
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★30
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:5番)
＞■インスリン抵抗性はBMIではなく肝臓の脂肪と筋肉
430:病弱名無しさん
22/07/15 16:19:55 y0FfM5H50.net
>>425
23%だそうです
431:病弱名無しさん
22/07/15 16:23:58 JMTTDPij0.net
>>418
今、生きてますか？
432:病弱名無しさん
22/07/15 17:07:34.92 OXLZKJet0.net
>>431
死にました
433:病弱名無しさん
22/07/15 18:12:44.52 oF86JCl20.net
>>426
薬飲むしかないわな
434:病弱名無しさん
22/07/15 18:57:49.22 jvys4Sfa0.net
>>418
普通に危ない状態だとおもうけど
435:病弱名無しさん
22/07/15 18:59:54.00 jvys4Sfa0.net
>>426
塩分を抑えて痩せたら驚くほど落ちるよ
436:病弱名無しさん
22/07/15 19:04:13 jSSv0aHr0.net
>>435
痩せるというより内蔵脂肪減らす。除脂肪ね。ただ筋肉と一緒に痩せても下がらない。あと塩分は人による。
437:病弱名無しさん
22/07/15 19:19:16 Q4q/1jul0.net
脂肪も人によるだろ
438:病弱名無しさん
22/07/15 19:20:56 /bwUHTSc0.net
指導の基本が減塩、食事、減量、運動、節酒、禁煙、防寒、ストレスなので、
この辺に課題のある人は、頑張れば下がるかもしれない。
ただ、腎臓系、血管炎のような血管系、原発性アルドステロン症、遺伝性等などの
二次性高血圧は、その原因を発見して取り除かないといけない。
>>423や>>426みたいな人で、心配なら精密検査を受けると幸せになれるかも。
特に薬飲んでも血圧下がらないなら。
439:病弱名無しさん
22/07/15 19:21:32 jSSv0aHr0.net
>>437
内蔵脂肪はたっぷりってのが糖尿病や高血圧、脂質異常の原因。
440:病弱名無しさん
22/07/15 19:23:06 Q4q/1jul0.net
塩分も原因ですね
441:病弱名無しさん
22/07/15 19:33:45 jSSv0aHr0.net
>>440
塩分が糖尿病の原因になるの？減塩すれば全ての病気治るな。
442:病弱名無しさん
22/07/15 19:36:53.31 Q4q/1jul0.net
高血圧スレですが
443:病弱名無しさん
22/07/15 19:38:42.59 G1x2XkHO0.net
スレ違い糖尿デブが暴れてんのかw
444:病弱名無しさん
22/07/15 19:40:58.42 5INapcEp0.net
>>410
成仏定期
445:病弱名無しさん
22/07/15 19:45:39.88 NeD7E2IZ0.net
>>441
糖尿病の合併症で初期から腎症が始まる。このため血圧が上昇する。腎臓が劣化するので圧力上げて老廃物を絞り出すようになる。塩分を過剰にとると腎臓をさらに痛めつけることになる。
446:病弱名無しさん
22/07/15 20:29:40.26 UF/masIX0.net
血圧と糖尿は切っても切れない関係やぞ
447:病弱名無しさん
22/07/15 20:46:27.81 2hk8NxfW0.net
雨のせいでウォーキングなかなか行けない
みんな最近運動できてますか
448:病弱名無しさん
22/07/15 21:04:48.99 l4+rEZk30.net
雨だから行けないとかは高血圧デブの甘え。 俺は晴れでも行かない。
449:病弱名無しさん
22/07/15 22:14:05.98 y0FfM5H50.net
>>447
冷房の効いたジム。トレッドミル、ストレッチ。時々筋トレマシン。あとはゆったりシャワー、風呂。
450:病弱名無しさん
22/07/15 22:16:47.69 0J7VkgCs0.net
薬を減らせます
良かった
451:病弱名無しさん
22/07/15 22:39:06.13 +03SWG6j0.net
>>447
なんで傘を差していかないんだ？
雨が降ろうと槍が降ろうと休んだらダメ
452:病弱名無しさん
22/07/15 22:42:45.44 V/mrEd/X0.net
高血圧の薬がガンを呼ぶらしいね
453:病弱名無しさん
22/07/15 22:52:31.71 wsLfpINy0.net
>>446
血圧と頻尿は？
「夜、トイレに起きるので、いつも寝不足…」。人知れず、こんな悩みを抱えていらっしゃいませんか？
夜間に1回以上、排尿のために起きなければならない症状を「夜間頻尿」といいます。
日本には約4,500万人もいるといわれ、高齢になるほど増加します。
原因のひとつは、夜間につくられる尿が多くなることで（夜間多尿）、高血圧の人によくみられます。
その理由は、腎臓と血圧の関係にあります。腎臓は血液中の老廃物をろ過し、余分なナトリウム（塩分）や水分とともに尿として排泄する役目を担っています。
この働きのおかげで、体内のナトリウムや水分のバランスは一定に保たれます。
高血圧の人は日中、血管を収縮させるカテコラミンというホルモンが多く分泌されるので、腎臓への血流が悪くなり、尿の量が減ります。
そのかわり、夜間には腎臓に血液がいくため尿がたくさんつくられるのです。
URLﾘﾝｸ(ketsuatsu-support.com)
454:病弱名無しさん
22/07/15 23:08:05.60 YtfFncr70.net
>>448
高気圧ガールみたいに言うなw
455:病弱名無しさん
22/07/15 23:41:42.16 j4dCExd30.net
ブルワーカー買ったけど三日坊主
456:病弱名無しさん
22/07/16 02:11:30.50 RNkZyrO10.net
>>453
俺は高血圧だが夜間頻尿はないなあ、まだ40代だからか？
457:病弱名無しさん
22/07/16 02:38:38.96 8FtGzPui0.net
薬飲み続けるくらいなら多少の高血圧くらい気にしないで放っておいた方がいい
458:病弱名無しさん
22/07/16 02:38:55.76 QkMvT9Vk0.net
>>455
ようじじい、がんばれ。
俺はナウいヤングだからボディーブレード振るんだよ。
30秒くらいで力尽きるのはどうにかしたい。
459:病弱名無しさん
22/07/16 03:11:20 HNEwcQew0.net
糖尿と頻尿
まあ、字面似てるっちゃ似てるけど
460:病弱名無しさん
22/07/16 03:14:33 GzkNEYCk0.net
デブ論争あるが
例えば彦摩呂なんかは血圧血糖値正常のようだしな
あと、大食いの奴らなんてあれだけ食って何ともないのかね
461:病弱名無しさん
22/07/16 06:20:25.40 AYyWAFkK0.net
テレビの奴らの言ってる事は信用出来んもんな
正常ですって言っても薬で下げてるだけかも知れんし
462:病弱名無しさん
22/07/16 07:22:16.60 7IxjZM8W0.net
>>451
槍は降らない
463:病弱名無しさん
22/07/16 07:53:45 SvBRcVvw0.net
テレビの健康番組に出てくる奴とか
健康になった時点でネタがなくなってお払い箱になる
パラドックスだからな。
464:病弱名無しさん
22/07/16 08:30:22.91 HyRcbhSz0.net
彦摩呂か正常とはとても思えない
465:病弱名無しさん
22/07/16 08:46:14.15 /+1tTXZ10.net
体悪いですなんて言えんもんな
466:病弱名無しさん
22/07/16 08:47:26.87 gIItgiK70.net
血圧ずっと140以上だったのに
最近病院で計ったら129だった
お前らすまん
一足先に高血圧を
卒業させてもらうぜ
467:病弱名無しさん
22/07/16 08:49:38.34 32xKYA5c0.net
もう戻ってくるなよ
468:病弱名無しさん
22/07/16 08:50:27.58 XOkLqVhp0.net
三週間後、そこにはチューブだらけの>>466の姿が！
469:病弱名無しさん
22/07/16 09:01:10.88 4JotzeIm0.net
>>457
と思うじゃん？気がついたら160とかなってるからね
しかも放置した分、動脈硬化が進行してるからね
470:病弱名無しさん
22/07/16 09:10:57.06 pnAZizQ60.net
これ１１０台とかまでさがっても医者薬やめないのか？
減らしてくれいっても聞かねえし
一度始めたらそのままかね
471:病弱名無しさん
22/07/16 09:17:19.87 +qHodX/20.net
>>470
処方されても飲む飲まないは自己責任で
472:病弱名無しさん
22/07/16 09:19:21.07 4JotzeIm0.net
１１０台で安定しているなら、病院変えな
一過性なら継続
473:病弱名無しさん
22/07/16 09:25:59.92 aEBpjyJg0.net
薬で安定してんだろ
474:病弱名無しさん
22/07/16 09:27:21.43 gy6APE4F0.net
見た目が何も変わってない（）
475:病弱名無しさん
22/07/16 09:40:51.38 C9CgEoyQ0.net
>>470
俺が相談した時は血圧は日内変動があるのでなんちゃらとか言ってたな。
ま、かかりつけ医は通える中で選らばんといかんからな。
476:病弱名無しさん
22/07/16 09:51:05.32 IJTZwm0U0.net
なるべくなら薬なんて飲まないほうがいいぞ
薬飲むリスクのほうが高いからな
477:病弱名無しさん
22/07/16 10:05:38.41 3BkojfQ70.net
降圧剤飲まずに腎臓&血管ダメージ蓄積のがやばい定期
478:病弱名無しさん
22/07/16 10:37:32.01 iqHbUSQ80.net
降圧剤の副作用のリスクと
バナナ喰いまくって、カロリーオーバーから
糖尿や肥満に陥って寿命が縮むリスクは
冷静に検討しないと
副作用は薬以外の何かの方が大きいことも
多々ある。
479:病弱名無しさん
22/07/16 11:04:14.31 8qg5xQYH0.net
まずバナナ食いまくりから止めろよ
480:病弱名無しさん
22/07/16 11:18:00.00 4JotzeIm0.net
>>476
好き好んで飲んでる奴なんていない
飲まなくて済むなら苦労が無いわな
481:病弱名無しさん
22/07/16 11:19:15.22 MntgkKrb0.net
そこでサプリですよ
482:病弱名無しさん
22/07/16 11:25:43.59 7IxjZM8W0.net
>>475
心配なら
URLﾘﾝｸ(www.shimizuhospital.com)
こんな治療をしてる病院探して、診断してもらう→通いにくければ近くの病院に紹介状を書いてもらう。
483:病弱名無しさん
22/07/16 11:32:31.50 jxeHP6L10.net
節制して薬飲まないのが1番の正解だな
降圧剤はヤバい
484:病弱名無しさん
22/07/16 11:34:32.55 4pVE2xzU0.net
>>466
それっぱかりかよ 誤差の範囲じゃん
おれなんかひと月のあいだに 88から151の範囲で変動したぜ
485:病弱名無しさん
22/07/16 11:41:08.94 4JotzeIm0.net
半減期が3週間の降圧剤を開発して欲しいわ。1週間に1回飲むだけ。楽だろうなぁ
486:病弱名無しさん
22/07/16 11:56:26.45 t3tnlEiX0.net
安易に降圧剤に頼るのは愚の骨頂だよな
高い数字出ても慌てないで食生活見直したり運動をしていけば改善するよ
487:病弱名無しさん
22/07/16 12:18:52.08 YSAl6rhY0.net
>>478
バナナで糖尿や肥満になったやつしらんわ。カロリー密度低すぎて効率悪すぎる。2500cal食べようとしたら20本食うのか？アホか
488:病弱名無しさん
22/07/16 12:29:04.39 BLcHc5y30.net
>>487
結石は？
「バナナにはほうれん草の生と同じほどのシュウ酸が入っています。
ほうれん草はゆでこぼすことでシュウ酸の量を減らせますが、バナナは生で食べるので、シュウ酸は身体にそのまま入っていきます」Wikipedia
489:病弱名無しさん
22/07/16 12:36:14.16 dZHbNxJi0.net
健康診断で血圧引っ掛かって病院行ったら2ヶ月血圧測って来てと言われて今日病院行ってきた
毎日塩分気をつけてギリギリ範囲内に入ってたけど病院行ったら160だった
でも薬は飲まなくて大丈夫だった
体内に塩分が残りやすいタイプとは言われたけど塩分よりDASH食らしい
血圧大丈夫だったけどコレステロールがダメでそっちが薬出してもらったのでコレステロールのスレに行きます
みんなまたね
490:病弱名無しさん
22/07/16 15:22:40.65 4JotzeIm0.net
2か月。。。
491:病弱名無しさん
22/07/16 15:31:11.13 UTIhLTcu0.net
3年ずっと朝晩血圧4回計って中2つの平均記録し続けてきてが
最近だれたのか耄碌したのか
計り忘れが多々おこるようなってきた
昨日も一昨日も計り忘れてる
もうダメかな
492:病弱名無しさん
22/07/16 16:17:13 4Ix0DFhY0.net
二次性高血圧の人、いますか？
493:病弱名無しさん
22/07/16 16:24:29 iqHbUSQ80.net
>>490
このクソ暑かった2ヶ月なら、俺も今月の診察で
「あー、ちょっと薬の量減らしてみましょう」って
言われたくらいなんだけどな。
494:病弱名無しさん
22/07/16 17:02:03 xEM8L1dh0.net
血圧が高くなるのは血栓を押し流そうと脳が身体に命令する結果なのに
安易に薬に頼る奴は脳梗塞起こす
495:病弱名無しさん
22/07/16 17:08:16 4oIWTASF0.net
>>494
それは事実。
だからといって高血圧を放置するのもどうなんだろうと。腎臓とかその辺への負担は確実だし。
俺は改善出来たから、薬はもう二年飲んでない。
かなりストイックに生活してるから薬のが楽だったけど、身体も変わってそっちのか楽しくなったよ。
496:病弱名無しさん
22/07/16 17:11:19 xEM8L1dh0.net
血圧を下げればヨシじゃない、血栓が出来ないよう血液が
サラサラな状態になった結果血圧が下がったという形を目指すべき
安易に薬に頼る奴は脳梗塞を起こす
497:病弱名無しさん
22/07/16 17:16:04 nx9I+zWQ0.net
>>491
大丈夫ですよ、きっと他の事が忙しくなってしまったんですね、だから日常的過ぎる事はつい忘れてしまうんですよね
それより3年もの間きっちりと1日数回計ってる事の方が凄いです
私ならもっても一ヶ月です
498:病弱名無しさん
22/07/16 17:20:15 WOI+IAHH0.net
>>496
目指したからってその通りになれば医者いらんね
499:病弱名無しさん
22/07/16 17:45:24 dCt7fepE0.net
本来なら高血圧や2型糖尿病などの生活習慣病に医者いりませんからね
癌でさえ生活習慣病と言っちゃう医者もいるくらいです
500:病弱名無しさん
22/07/16 18:02:14 UTIhLTcu0.net
>>497
何て言うか
ルールをつくってそれに沿って行動するというルールでずっとやって来たから
耄碌してそれがままならなくなってきたのが自信喪失なんだよな
スケジュール管理してくれる秘書でもおればいいのだがそういう身分ではないし
501:病弱名無しさん
22/07/16 18:08:20 xEM8L1dh0.net
糖尿病はバカがなる病気だし
安易に降圧剤に頼る奴は脳梗塞を起こす
どちらも根本的に頭が悪い
502:病弱名無しさん
22/07/16 18:18:16 xEM8L1dh0.net
脂ギトギトの血管をどうにかしようともせず
血栓を形成しやすいドロドロ血からも目を逸らす
そして安易に降圧剤に頼り脳梗塞を起こす
503:病弱名無しさん
22/07/16 18:18:30 +qHodX/20.net
ビジホに血圧計置いていれば旅先でも測れていいけどな
504:病弱名無しさん
22/07/16 19:07:05.63 9FCc+qXu0.net
>>492
ﾉｼ
505:病弱名無しさん
22/07/16 19:44:28.73 4JotzeIm0.net
>>494
血圧が高いと血栓を押し流す確率が上がるが、
脳出血の確率も上がる。本当に高血圧症を知っているの？
506:病弱名無しさん
22/07/16 19:59:28.37 Hr4Cji2u0.net
眼底出血も鼻血も出る
507:病弱名無しさん
22/07/16 20:57:18 Nsl7ujkE0.net
突然の激務により1週間で3キロ痩せたら
血圧もぐっと下がった。やっぱ肥満って悪でしかない
胃も縮んだのか食欲も失せてきたし、これはいい流れ
今月中に110/70目指します
508:病弱名無しさん
22/07/16 21:29:03.36 PNc8dU9U0.net
こないだ心エコーさせられて、今度は頸動脈エコー
検査大好き院長
509:病弱名無しさん
22/07/16 23:24:17.98 ft2hDfd00.net
健康診断170/100
銭湯135/85
家120/75
外で計るときは自分でも制御できないくらい緊張してしまうんですけど受診するとしたら心療内科とかの方がいいのかな？
510:病弱名無しさん
22/07/16 23:39:19.02 W/px2EdW0.net
ストレスで血圧上がりますね
511:病弱名無しさん
22/07/17 00:08:12.44 +p/fNSkE0.net
>>509
健康診断のときに、家で毎日測っている数値を言えばいいと思う
512:病弱名無しさん
22/07/17 00:39:23.64 l4Ryrbo40.net
カップ焼きそばとか食べてる人いる？
みんな食生活はどんな感じなんだろう
513:病弱名無しさん
22/07/17 01:15:54.41 XHvA4EH00.net
>>494
このトンデモはどこから仕入れてきたのだろう。
514:病弱名無しさん
22/07/17 01:29:00.85 XHvA4EH00.net
高血圧→動脈硬化→血栓という機序は定説なんだよ。
例えばこれ。
URLﾘﾝｸ(www.minamitohoku.or.jp)
「高血圧 血栓」で検索すればいくらでも出てくる。
515:病弱名無しさん
22/07/17 01:31:50.51 XHvA4EH00.net
あー
なぜかリンクがうまく貼れない。 高血圧 血栓 でググってくれ
516:病弱名無しさん
22/07/17 06:56:56.68 g1GKCe/L0.net
>>512
俺は独り者で手の込んだ自炊も出来ないからカップめんもカップ焼きそばもよく食うよ
薬任せであまり食生活には気を使っていないので参考にはならない
517:病弱名無しさん
22/07/17 07:54:53.04 jXv0qf490.net
明星 一平ちゃん夜店の焼そば 食塩相当量 4.7g
カップヌードル 食塩相当量4.9g（ めん・かやく2.4g スープ2.5g）
スープを残すんならカップヌードルのが塩分は少ない
518:病弱名無しさん
22/07/17 07:58:02.55 PqjzdVVT0.net
スープ残すってのができねーんだな俺は
今日はスープごと全部食べて次の日は食塩０g（できるだけ）とかで調整してるわ
519:病弱名無しさん
22/07/17 08:01:12.21 80gnvuCi0.net
明星の評判屋なら食塩3.5gでインスタント麺の中では比較的少な目
520:病弱名無しさん
22/07/17 08:09:12.69 Mn1bFSza0.net
そもそもカップめんカップ焼きそば食べなきゃ良いじゃん。
それなら普通のラーメンや焼きそば食べれば良いじゃん。
自分で作るなら、低脂質で沢山野菜いれてタンパク質入れてって出来るじゃん。何よりうまいし。
521:病弱名無しさん
22/07/17 08:19:20.63 scHsgy0e0.net
>>512
たまに食べる
月に一度くらい
522:病弱名無しさん
22/07/17 08:20:53.60 P7T8GtEw0.net
>>512
ふつう
523:病弱名無しさん
22/07/17 08:35:46.09 05uFu3Y50.net
>>507
良い流れなんだろうか？ 不健康な流れのようにしか見えない。
>>508 自分もありとあらゆる検査をしてもらった。 普通の時はなかなか色んな検査が出来ないからとことんやってよらった方が良いと思う。
今の所直ぐににどうこうなるような大きな病気はなさそう。
昔眼底出血してすごい低血圧だった時は大腸癌から出血してた。
524:病弱名無しさん
22/07/17 08:39:35.55 7Z/lOJZb0.net
>>520
結局高血圧になる理由がそこにあるんだよね
自分で改善出来ないから薬に頼っちゃう
自分は上が160とか出て健康診断で引っ掛かったから改善させて
今は上が120台まで落ちたよ
食い物と運動と毎日腹筋100回やって鍛えて代謝改善した
525:病弱名無しさん
22/07/17 08:42:13.52 jXv0qf490.net
>>523
そんだけ出血してたら血圧さがるわな
てか大丈夫かよ
526:病弱名無しさん
22/07/17 08:44:47 jXv0qf490.net
>>519
ほんとだ
今度ためしに買ってみるわ
527:病弱名無しさん
22/07/17 08:51:39 sTeXlcOI0.net
>>524
食生活も何もかえずに薬だけ飲んで血圧下げる方が努力するより楽だからね。
高血圧ごときではそう簡単に死なないし。
528:病弱名無しさん
22/07/17 09:34:05.71 XNv+rVs60.net
160が120まで改善したのか
相当なデブだったんだな
529:病弱名無しさん
22/07/17 09:46:19.79 Mn1bFSza0.net
>>528
そんぐらい普通に下がったな俺も。体重じゃなくて除脂肪が出来れば。
530:病弱名無しさん
22/07/17 10:16:38.10 7Z/lOJZb0.net
体重は3kg減くらいだけど
脂肪減らして筋肉量増やせば代謝改善するし身体が引き締まった
禁酒は効果的だな
飲まないほうが圧倒的に身体の調子がいい
531:病弱名無しさん
22/07/17 11:44:29.30 XHvA4EH00.net
>>518
俺もだわ。スープ飲めないくらいならラーメンは食わない。
たまのラーメンのために日頃は、1日3グラムを目標にしてる。
532:病弱名無しさん
22/07/17 11:49:23.68 vgHs6Qji0.net
カップ焼きそばは塩食ってるようなもん
533:病弱名無しさん
22/07/17 11:51:05.80 Mn1bFSza0.net
>>531
１日3gで高血圧なの？？
534:病弱名無しさん
22/07/17 13:05:51 l4Ryrbo40.net
>>512だけどみんなありがとう
人それぞれって感じなんだね
カップ麺て妙に塩分多いんだよね
スープ全飲み派は、食べる前に水分多めのものをとっておくとかどうなんだろう
野菜ジュース２杯ぐらい飲んでおけばあるいは
535:病弱名無しさん
22/07/17 13:13:13 XNv+rVs60.net
連日、摂生に努めて160が120まで落ち降圧剤が不要になったんだけど
先日の人間ドックでステージ４のガンが見つかっちゃた
こんな事になるなら、もっとカップ焼きそばを食べておけば良かった
536:病弱名無しさん
22/07/17 13:43:12.50 XHvA4EH00.net
>>533
目標、だからね。毎日そうとはいかないよ。
今計ったら128 88 63
減塩を意識する前は160 110 くらいあったからだいぶ改善はされている。減塩だけでなく有酸素運動をしたり、減量したりもしているが。
なお、治療はしていない。
537:病弱名無しさん
22/07/17 15:32:32.06 QP+tE8r00.net
>>535
何か症状無かったの？いきなりステージ4て‥
538:病弱名無しさん
22/07/17 16:27:26.16 daopYiHE0.net
他人事でもヤバさが伝わるわ
お大事にな
539:病弱名無しさん
22/07/17 16:38:18.02 4wdOb7cP0.net
ミュンヒハウゼン症候群とは、「他人の愛情・関心を得るために虚言や詐病を繰り返す病気であり、特に頭痛やめまい、吐き気・腹痛などの身体的症状を強く訴えるという特徴がある」と言われている一連の病態である。
医師や看護師たちはこの診断の結果により患者を精神科に移すという方針を立てた。
540:病弱名無しさん
22/07/17 17:39:50.48 9jBJ8HMG0.net
>>539
これ代理がついたらシャレにならなくなるんだよな。
541:病弱名無しさん
22/07/17 19:45:46 XNv+rVs60.net
子供が犠牲になるんだよな
542:病弱名無しさん
22/07/17 20:27:42.83 f5pA7p7W0.net
がーん、だな…
543:病弱名無しさん
22/07/17 21:58:12.87 6eB3lPBw0.net
>>541
人間ドックいつぶりだったの？？
544:病弱名無しさん
22/07/18 01:28:26 hC/wfHb20.net
>>535
お大事に
>>536
低くない？
140以上とかかと思った
545:病弱名無しさん
22/07/18 02:16:35 MQLuIGXy0.net
>>544
いや、低くはないでしょう。夏場でこれだから、冬には140越える日もあるよ。それでも禁煙以外はできることすべてやっているつもり。
特に減塩はたまのラーメン以外は徹底している。
546:病弱名無しさん
22/07/18 06:01:06 QwvmK+X90.net
幸楽苑が提供するラーメンの成分表出してるよね。
やっぱり結構塩分入ってるね。
547:病弱名無しさん
22/07/18 06:42:49.26 UL6lbX910.net
>>545
>禁煙以外は
>たまのラーメン以外は
つまり煙草も吸っているし、ラーメンも食べているのね
真っ先に切るべきものも切れないでいて それで「徹底している」とか
548:病弱名無しさん
22/07/18 07:33:54.89 wpCN7zQk0.net
>>539
ああ、>>535コイツがそうだと言いたいわけね納得
549:病弱名無しさん
22/07/18 07:44:25.84 m2It2mjw0.net
>>533
ちゃんと計算できてないと思われ
全卵が0.4gということを計算に入れてるかな？
おれは知らなかった。栄養管理ソフトでトータルで塩分が合わないことで気がついた。一日3個食べると1.2g
550:病弱名無しさん
22/07/18 07:49:54.23 XP/EavVX0.net
>>549
卵白は塩分多いからな。というか塩分なんか気にするだけ無駄。きっちり3グラムにしても結局高血圧な人が大半だろうし。取りすぎなきゃ問題ない。
そんなことより一番は脂肪を落とすこと運動すること。脂質を取りすぎない事。
551:病弱名無しさん
22/07/18 08:27:21.56 IQ78nDhj0.net
その取り過ぎのラインはどこなんだよって話だ
552:病弱名無しさん
22/07/18 08:35:35.60 j+CwEz1V0.net
>>551
普段から米に塩かけて食うならやめたら？とは言うけど。15g以下ならそんなに気にするまでもない。
塩分感受性が高いなら一週間減塩で血圧下がるかわかる。ほとんどの人は下がんないし。
それより運動して果物取ってればいい。
553:病弱名無しさん
22/07/18 08:46:56.75 NXFvW9vL0.net
最近何故が下が高い…
熱くなって順調に128/88とかだったのに昨日は130/101とか出て何回も計った
最終的には128/96だった…
最近ワクチン打ったからか！？
554:病弱名無しさん
22/07/18 08:56:31.94 t6lSI3LP0.net
>>546
日高屋も高め
中華屋はやはり総じて高くなるね
チェーンだと牛丼とかが基本低いイメージ
麺類はスープやつゆが塩分稼いじゃうんだよね
飲まなきゃ少ないんだろうけど
555:病弱名無しさん
22/07/18 09:04:02.80 l+p4VzzE0.net
そんなの気にするから
ストレスで高くなるんだよ
556:病弱名無しさん
22/07/18 09:04:47.76 0jKTNRYG0.net
>>554
そんなにしてまでジャンク食いたいか？
557:病弱名無しさん
22/07/18 09:12:55.41 MQLuIGXy0.net
>>547
何でお前が勝手に偉そうにしているのかわからないが現在は正常値なんだよ、ボケ
558:病弱名無しさん
22/07/18 09:15:50.03 XP/EavVX0.net
>>557
血圧高いんじゃね？落ち着けよ
559:病弱名無しさん
22/07/18 09:26:39.64 ChdTHvxf0.net
ここは高血圧のスレだ
去れ
560:病弱名無しさん
22/07/18 09:27:45.02 0jKTNRYG0.net
>>559
そういうのもやめとき。改善した人が上から下の民を見に来てることもあるし。
561:病弱名無しさん
22/07/18 09:27:56.77 vcCojkFV0.net
このスレが高血圧の原因じゃね？
562:病弱名無しさん
22/07/18 09:32:06.01 ChdTHvxf0.net
>>560
アドバイスをくれるならまだしも>>557のような態度のやつなどいらんよ
563:病弱名無しさん
22/07/18 09:35:59.87 MQLuIGXy0.net
>>558
落ち着いてるよ。悪態に対して悪態でかえしただけ
564:病弱名無しさん
22/07/18 09:44:02.23 Q8dgf03o0.net
>>556
日高屋がジャンク？
中華料理だぞ
565:病弱名無しさん
22/07/18 09:56:51.48 vcCojkFV0.net
やっぱ人間は本能として塩分を欲してるんだよ
566:病弱名無しさん
22/07/18 10:45:30.87 N834xa/s0.net
高血圧民が高血圧民にマウント取るスレ（笑）
567:病弱名無しさん
22/07/18 11:42:02 Hrpay2if0.net
>>548
まともなリテラシーが有ればスレの流れからネタだと分かりそうなもんだが、
ミュンヒハウゼン症候群だって？的外れも良いところ
568:病弱名無しさん
22/07/18 11:51:21 cqjhCvJn0.net
詐病乙>>535
569:病弱名無しさん
22/07/18 11:56:44 Hrpay2if0.net
>>550
これだな。塩分より脂質の取り過ぎが怖い
LDLコレステロールが動脈硬化の原因だからな
カップ焼きそばは塩分よりも脂質の量に問題がある
570:病弱名無しさん
22/07/18 12:03:15 XP/EavVX0.net
>>569
その通り。でもこのスレのやつだと塩分しかみないのよね。塩分よりよっぽど体に良くない脂質はやばいぞ。
飽和脂肪酸やオメガ6は炎症を亢進させるから結局そういうのから高血圧、糖尿病、脂質異常症になっていく。
571:病弱名無しさん
22/07/18 12:04:14 QwvmK+X90.net
人間ドックとか
中高年にとっては精神衛生上最悪だよな。
中高年ならどこかしら問題ある奴がほとんどだろうしな。
あんなん毎年受けてたら心気症発症しそうだわ。
人間ドックは適当な区切りの年齢で受けて
結果見てビビッて否応なしに生活改善するきっかけにするのが
賢い使い方だと思うわ。
でも子供がまだ小さい奴は受けられるならやっぱ毎年受けるのが
家族に対する責任になるんだろうな。
572:病弱名無しさん
22/07/18 12:12:40.82 N834xa/s0.net
いや毎年受けるもんだろ。。
573:病弱名無しさん
22/07/18 12:44:42.53 rY+zazjo0.net
>>571
養老先生は健康診断とか行かないってね
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
574:病弱名無しさん
22/07/18 13:13:52.71 N834xa/s0.net
でたよ養老。推してくるやつ同じやつだろ（笑）
575:病弱名無しさん
22/07/18 14:42:47.34 a7nfcfuE0.net
食生活を改善して運動を取り入れ、デブは痩せろ！
安易に薬を飲むなの言葉は響きました
そこで、一般的に言われている飲食物以外で実体験でコレ飲んでたあるいは食べてたら血圧下がったよって物があれば教えて下さい
576:病弱名無しさん
22/07/18 14:58:20.23 wpCN7zQk0.net
まともな会社勤めてれば毎年健診ぐらいあるだろ？
自営業と老人ばかりか？自治体の健診ぐらいは受けろよ
577:病弱名無しさん
22/07/18 15:17:44.28 I6+AHP7v0.net
>>576
URLﾘﾝｸ(style.nikkei.com)
578:病弱名無しさん
22/07/18 15:22:26.95 2rX3x2cq0.net
>>553
似た感じだわ
気にしてたら緊張して上まで上がってきた
579:病弱名無しさん
22/07/18 16:03:57.00 +nos76DE0.net
>>577
面倒くさいがお前の本音でそいつの説に頼ってるだろ
俺は検診面倒くさい
1年なんてあっという間でまたかよって思う
580:病弱名無しさん
22/07/18 17:02:44.67 wpCN7zQk0.net
>>577
結局このじいさんは何が言いたいかわからんな
病気になったとしても治療せず受け入れるだけともとれる
俺はまだまだ子供達の成長が見たいから健診受けて万一の病気も早期治療できるようにしたいだけさ
それが大部分の人の考えだと思うがね
581:病弱名無しさん
22/07/18 17:19:49.11 Hrpay2if0.net
子供いる人は自立するまで死ぬわけいかないわな
582:病弱名無しさん
22/07/18 17:49:05.94 mdgq2ZOt0.net
親がいる人は看取るまで生きていてやれよ
583:病弱名無しさん
22/07/18 18:31:00.27 PlRlee6d0.net
孫が結婚するまでは死ぬわけにはいかない
584:病弱名無しさん
22/07/18 18:40:55.97 4AbNWNyp0.net
世界征服するまでは死ぬ訳にはいかない
585:病弱名無しさん
22/07/18 18:57:44.79 7S8rO+vC0.net
>>573
医学博士で解剖学者だから、人間ドックが何を見てるか
完全に理解していて、さらに自分の体については
自己診断に自信があるんでしょ。
医学のいの字もわからないシロウトがマネをしてどーするの。
586:病弱名無しさん
22/07/18 19:34:20.22 rG0oKNAA0.net
人間ドックを信用したらダメだよ。 友達は毎年人間ドックを受け毎日家の中で自転車漕いで健康生活を送ってたが、腹が少し痛いからと近くのヤブ医者にかかったのが運の尽きだった。半年くらい痛み止めみたいな薬を出されてたがその間にがんが進行してた。
がんがわかり大学病院に入院した時は既に遅し。 その後半年くらいで無くなった。
587:病弱名無しさん
22/07/18 19:44:56.50 +foSfQV10.net
よくある話だわな
588:病弱名無しさん
22/07/18 20:28:07 MQLuIGXy0.net
>>586
それ、ダメなのは人間ドックではなくそのヤブ医者だろ
589:病弱名無しさん
22/07/18 20:33:51.67 Q8dgf03o0.net
>>582
親と仲悪いから看取る気はないわ
590:病弱名無しさん
22/07/18 20:50:13.76 m2It2mjw0.net
死ぬのが嫌な人多いんだな。誰でも死ぬから、死ぬことは受け入れる。
どうやって死ぬか。病院で死にたくない。ただそれだけ。この時代はそれが難しい。
591:病弱名無しさん
22/07/18 20:51:00.99 p7v9kq5M0.net
>>586
俺は仕事場のオプションで安く受けれる人間ドックの検便検査で2個のうち1個が潜血反応出て症状は何もないけど念の為自分で近くの胃腸科クリニック予約して内視鏡検査してもらったら
4個くらいポリープ発見されてその場で切除、残りの1個がここの器具じゃ出血の恐れがあるからって大学病院の紹介状書かれた
結局1週間入院でESDていう最先端の内視鏡で切除してもらって病理検査の結果ステージこそ0~1だけど初期大腸がんだったよ
他のがんは知らんが大腸がんにおいては目に見えるくらい便に血が混じってるとかお腹が痛いとか便が細くなるとか便秘や下痢を繰り返す的な自覚症状が出て病院にかかったらその時点ですでにステ3以上とかかなり進行しちゃってるみたいね
だから早期で発見するのは大腸内視鏡検査しかないんだと
ESD
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
592:病弱名無しさん
22/07/18 22:13:15.84 52PFaY2Z0.net
塩よりも酒のほうが血圧にはよくない
593:病弱名無しさん
22/07/18 22:23:55.50 52PFaY2Z0.net
>>591
こわいよー
594:病弱名無しさん
22/07/19 00:03:02.55 Z9yYfxNo0.net
怖くて病院いけないよ…
595:病弱名無しさん
22/07/19 00:16:39.44 kmLTGVC10.net
>>591
わいは潰瘍性大腸炎も兼ねてて毎年カメラやらされるからガンなってもきっと同じように初期で済むと思う
カメラ全般に言えるがやる人のウデ差でひどく苦痛だからなあ
596:病弱名無しさん
22/07/19 00:43:59.34 wcI52lpO0.net
上220超えたので即時入院進められたが仕事なのでしばらくは降圧剤&ガチ減塩&禁酒
で様子見
薬聞いている間は160～180くらいまでは下がる
つーか入院するとどんな治療するの？
２週間くらいなら入ってもいいけど
597:病弱名無しさん
22/07/19 00:54:42.02 8KtcL4wA0.net
検査入院が必要なのでは？
598:病弱名無しさん
22/07/19 02:22:44.27 +dYUz4Oy0.net
血圧と関係ない話だけど。
以前中国で聞いた話によると、刑務所で手の付けられ
ない程の素行の悪い囚人がいたら、食事の塩を抜くそうだ。
そうすると3.4週間で聖人のように感情の起伏が無くなるらしい。
普段ぼーっとしてリアクションの少ない奴は塩抜け野郎
と呼ばれるらしい。
このスレで喧嘩する悪い子は徹底的に塩を抜け。
血圧も下がるし性格も穏やかになるぞ。
599:病弱名無しさん
22/07/19 02:23:32.26 pnzJJ6mz0.net
>>595
予防としてはすごくいいと思う
食の欧米化で今や日本人の男性がかかるがんは大腸がんがNo.1になったみたいだけどアメリカは大腸がんが日本より減っている
それは健康診断で検便の大腸検査だけじゃなく保険で大腸内視鏡検査を義務付けたからなんだってね
ちなみに検便の大腸がん検査だとステージ3~4の大腸がんの状態の人でも潜血反応がなくてすり抜けちゃう(見落とし)人も多いみたいよ
だから大腸がんを早期で発見するには年に1回内視鏡検査するしかなくて逆に言うとポリープができてそのポリープが成長して癌化するまでは平気５年かかると言われているから
年に1回内視鏡入れとけば理論上は大腸がんで死ぬことはないんだと
【大腸がん便潜血検査の精度】
便潜血検査で将来癌になる可能性が高い「危ないポリープ」はどの程度見つかるのでしょう。「危ないポリープ」は次のような特徴があります。
1cm以上の大きさがある。
病理検査で絨毛成分といわれる変化がある。
高度異型（良性ポリープだが顕微鏡で観察すると癌に似た形態）
これらの特徴をもった「危ないポリープ」が便潜血検査で指摘される割合は29.2％です。逆に言うと便潜血検査だけではおよそ7割の「危ないポリープ」つまり前癌病変が見逃されてしまいます。
「危ないポリープ」は日帰り内視鏡手術で治療が可能ですが、大腸がんに進行してからの治療だと開腹手術や抗癌剤治療を受けなくてはならなくなることもあり、長期間の通院や入院治療を余儀なくされます。
このため癌になる前の「危ないポリープ」のうちに治療を済ませていただきたいです。
40歳を超えた方は便潜血検査だけでなく大腸カメラ検査を受けることをおすすめします。
600:病弱名無しさん
22/07/19 04:10:09.99 uffY40gK0.net
>>596
治療する入院と、検査する入院と、教育する入院があるっぽい。
治療なら強い薬を点滴で入れるだけ。
一気に下げるとふらつきとか体調不良とか出るので、管理しながら下げる。
十分に下がったら、飲み薬に切り替えて同じくらい下がるラインで安定させる。
合併症が無ければ数日かと。
検査入院なら1週間～10日くらいかけて各種検査、高血圧の原因を探す。
教育入院なら1～2週間以上、減塩や運動、ちゃんと薬を飲むようにするっぽい。
601:病弱名無しさん
22/07/19 04:51:17.72 QQtT0TZQ0.net
入院して病院食食いてえ
602:病弱名無しさん
22/07/19 05:35:21.38 7uZOZaMP0.net
>>402
ダイエットもかねて夜はサラダだけにしたら
朝の血圧上が170から130になったぞ
色々理由はあるにせよやっぱり食生活だわ
603:病弱名無しさん
22/07/19 05:59:44.43 d5L3eccL0.net
>>602
夜は何を食べていたの？
604:病弱名無しさん
22/07/19 06:17:47.96 7uZOZaMP0.net
>>603
今までは普通にご飯とか味噌汁に魚とか肉のおかず
夏バテもあって晩飯入らなくてなったから、丁度いいわで、そーめんだけになって、それもしんどくて、コンビニにあるサラダ盛りみたいなの晩飯にしたら体重も血圧もモリモリ減ったわ
朝と昼は塩分は気にしてるけどちゃんと食ってる
ちなみに昨日の昼はマックだった
605:病弱名無しさん
22/07/19 06:21:27.02 Ho/qdUxe0.net
健康って不味い
606:病弱名無しさん
22/07/19 09:23:32.72 Fci8GKEh0.net
>>598
参考になった笑笑
607:病弱名無しさん
22/07/19 10:06:05 0l/fo//j0.net
>>600
入院期間聞いたら1-2週間って言ってたから治療か教育かなぁ
元々160-170で自覚症状全然ないから放置してたら今年になって急上昇
なんか腎臓も機能低下してるらしいけど、取り急ぎ危険なので血圧を下げましょうってさ
608:病弱名無しさん
22/07/19 11:06:16.06 pt/C250g0.net
>>588
人間ドックでは発見できなかったと言う話。
609:病弱名無しさん
22/07/19 11:19:15.16 QQtT0TZQ0.net
マジでｗ
俺にもそれ悪いのやぶ医者じゃんっていうツッコミ待ちにしか見えん
余計な情報入れると要点が霞むよ
610:病弱名無しさん
22/07/19 11:39:56.12 84GGUXng0.net
どうでもいい
くだらなすぎ
611:病弱名無しさん
22/07/19 16:06:00.52 M08ljXN10.net
>>586
それ、ダメなのは家で漕いでた自転車の性能の問題だろ
612:病弱名無しさん
22/07/19 16:11:19.07 TjmUbPqr0.net
ルームランナーならよかった
613:病弱名無しさん
22/07/19 18:40:52.06 SZlnnCEi0.net
>>610
お前がな
614:病弱名無しさん
22/07/19 21:03:51.37 r/q/lD4o0.net
運動は難しい事を考えずに、帰宅時に一駅手前で降りて徒歩で帰ればウォーキング終了
金払ってまでジムに通う必要も無し。休日は自由に余暇を過ごせる
リュック型のビジネスバッグ、運動靴タイプのビジネスシューズ、洗えるスーツとシャツをローテーションさせるだけ
親父狩りと犬のウンコだけに気をつけろ
615:病弱名無しさん
22/07/19 21:10:14.18 lpKdY/HL0.net
車社会なんだよね……
616:病弱名無しさん
22/07/19 21:15:36.69 r/q/lD4o0.net
通勤電車にのった事ある？
617:病弱名無しさん
22/07/19 21:35:07.23 1jAgrtV10.net
>>614
こないだ終電の中央線をあえて新宿で降りて自宅の高円寺までずっと青梅街道を歩いてみたけど途中で松屋に入って休憩しちゃったぞ
618:病弱名無しさん
22/07/19 22:08:03.83 io2tEAq10.net
>>614
上川駅で降りたけど白滝駅までしんどかった、、、
619:病弱名無しさん
22/07/19 22:42:50.27 QI7MBxg40.net
>>618
ヒグマに気をつけろｗ
620:病弱名無しさん
22/07/19 23:52:13 uffY40gK0.net
>>617
それ4km位でしょ(笑)
3.11の時は気合いで新宿から30km歩いて帰ったけど、もう無理だな。
外に出かけることすら面倒くさい。
621:病弱名無しさん
22/07/20 04:57:15.24 BpSoOOpL0.net
東海道線で、駅一個手前で降りると
大変なことになるのよね。
622:病弱名無しさん
22/07/20 05:49:16 YwEQjILi0.net
>>613
効いてる効いてるw
さっさと逝けザコ
623:病弱名無しさん
22/07/20 07:01:47.19 nlrAc3JO0.net
40代前半、夏場は低い傾向だったけど今年は下90～上130に
皆さんは夏は低いですか？このままだと冬は100超えてしまいそう…
624:病弱名無しさん
22/07/20 10:29:12.68 BzJDMNOO0.net
高血圧と診断する医師って手抜きだよな
血液量多すぎ病とか血管狭すぎ病なのか診断しろよ
625:病弱名無しさん
22/07/20 11:20:06.15 PmDgzrUx0.net
>>624
献血して治るなら安いもんだよなあ
626:病弱名無しさん
22/07/20 11:26:46.62 FWuQ7wdl0.net
>>624
二次性高血圧のチェックはしてるだろ
627:病弱名無しさん
22/07/20 11:42:16.03 H5HB+qEt0.net
昼になって随分血圧上がってきた
145／105
朝晩とは随分違うんだな
628:病弱名無しさん
22/07/20 11:59:32.40 2WSX9kd90.net
サラ金屋とか警察やくざなんか血圧上がりそう
629:病弱名無しさん
22/07/20 14:44:32 1XwaDC120.net
>>626
患者に伝えないと無意味
630:病弱名無しさん
22/07/21 06:14:46.59 IHCFRX2U0.net
>>629
まあそういう医者はいるけど。診断を聞かない患者もなんだかな。本態性高血圧という診断名を伝えるためには二次性高血圧の説明は必要。
医者の仕事は治すことではなく診断すること。
631:病弱名無しさん
22/07/21 08:14:14.24 RvdXpVEj0.net
ヤヴ医者はどんどん淘汰されて欲しいなあ
632:病弱名無しさん
22/07/21 10:18:42.47 3udPHFpD0.net
塩分制限と野菜とトマトジュースで200台から130台まで下げたけど、頭くらっくらで草
これ血圧で人間性まで変わるだろ
全く怒りとかやる気とか湧かねえw
633:病弱名無しさん
22/07/21 10:43:59.30 BErOEZCJ0.net
血圧とやる気に相関関係あるのか
634:病弱名無しさん
22/07/21 13:03:33.01 h9fFQ53r0.net
上に中国の刑務所で、やんちゃな奴は塩分抜きの食事に変えられるってあったな
塩分を抜かれるとやんちゃな囚人もやる気が無くなるのか大人しくなるとか
635:病弱名無しさん
22/07/21 13:36:27.72 q8NBeAOv0.net
身長162体重70で一ヵ月前にサンドバッグ買って家で毎日２，３０分トレーニングしてたら顔が痩せてきた。
体重は68くらいだがプロテイン飲み始めたこともあって体が締まってきた。
医者で測る血圧は一ヵ月前は160だった（毎回三回くらい測る）けど昨日は115くらいまで下がってて一発合格だった。
薬のせいだけじゃない気がする。
636:病弱名無しさん
22/07/21 13:39:10.09 q8NBeAOv0.net
走るのはどうしても続かなかった
でもサンドバッグ叩きだと何故か毎日できる。
庭でやってるからすぐ練習できるのと、汗がんがん出るから練習終えたあととても快感だからだろうｎ
637:病弱名無しさん
22/07/21 15:02:35.93 BF89TnYj0.net
>>636
庭あるの羨ましいな
638:病弱名無しさん
22/07/21 15:23:00.19 8I/kC2090.net
コロナワクチン打った人がいきなりステージ4の癌が見つかるのはけっこうあること
639:病弱名無しさん
22/07/21 15:35:12.28 JswXZ6aU0.net
今日の間食はシーフードヌードル。残り汁で降圧剤を飲み干したよ
SDGsの時代だから汁を捨てるのは良くない
640:病弱名無しさん
22/07/21 15:38:03.29 z+T2C9OW0.net
>>639
やるねぇ
641:病弱名無しさん
22/07/21 15:39:06.10 4KpA0Sst0.net
高血圧持ちだとワクチンの順番早くなるんだよな。
俺なんか薬飲んでたら110の80とかなのに
順番早くしてもらってなんか悪いね。
642:病弱名無しさん
22/07/21 15:40:23.37 HGUXcLTc0.net
わかりますなんか何で打つのか
643:病弱名無しさん
22/07/21 15:47:37.27 YxeEpwPl0.net
>>637
庭でサンドバッグ叩いても近所からクレーム来ないエリアって羨ましい？
644:病弱名無しさん
22/07/21 16:17:10.36 lfSxa+By0.net
はじめて書き込ませて頂きます
今日病院の腕で測るほうの血圧計
階段上がって保険証出してすぐ測った右138/78/96 １分後に左131/59/84 ３５です
これは病院行った方がいい数値ですか
事情があり暫く働いてなく健康診断も受けていません
645:病弱名無しさん
22/07/21 16:19:13.76 H4TseTR90.net
>>644
まず年齢を
646:病弱名無しさん
22/07/21 16:22:28.04 H4TseTR90.net
>>644
ああ、35歳ですね失礼しました。
その年齢でその数値ですと少し高めですね。
ただ動いた直後の数値はアテにならないと思います。
他に病気はありますか？無ければそこまで気にする数値ではないかと
個人的には、ですが
647:病弱名無しさん
22/07/21 16:50:50.99 wlTsaBIv0.net
>>639
かっけーｗ
648:病弱名無しさん
22/07/21 19:50:59 CTlgG2t/0.net
人間死ぬときはみんな低血圧。
心配するな。みんなそのうち低血圧。
649:病弱名無しさん
22/07/21 20:30:10.09 hLFcVGWg0.net
>>639
ぶっちゃけモテるでしょ？
650:病弱名無しさん
22/07/21 21:24:14.57 28QZDGrw0.net
>>639
自分の命が持続可能でなくなるなw
651:病弱名無しさん
22/07/21 21:47:53 ptgsoGTD0.net
塩ラーメンもうまいよ
652:病弱名無しさん
22/07/21 22:00:23.94 q8NBeAOv0.net
>>644
素人意見だけど医者行く必要はないと思う。
ただそれ以上上がらないように食事や運動には気を付けてもいいと思うよ。
653:病弱名無しさん
22/07/21 22:17:27.45 JswXZ6aU0.net
>>644
上腕式の血圧計を買い、毎日数時間を空けて２，３回測定
上が頻繁に１４０を超えてるようなら観て貰った方が良いと思う
動脈硬化が進行しないうちに早めの治療が良いね
その年齢なら生活習慣の見直しで降圧剤が不要になるかも知れないしな
654:病弱名無しさん
22/07/21 23:46:08.85 2JBQhDmi0.net
191
655:病弱名無しさん
22/07/21 23:48:07.61 nMyE+soj0.net
>>651
サッポロ一番塩ラーメンは最後に振りかける薬味の白ごまが塩分を排出してくれてWin-Winみたいよ
656:病弱名無しさん
22/07/22 00:10:51.35 KjsNTm3L0.net
>>655
たったそれだけのゴマで塩分がなくなるわけがない。
気休めでしかない。 そう言って誤魔化してると取り返しがつかなくなるぞ。
657:病弱名無しさん
22/07/22 00:15:10.89 as/59qKe0.net
>>655
実質塩分ゼロだよな
658:病弱名無しさん
22/07/22 00:16:45.39 a0k6656W0.net
>>656
>誤魔化してる
胡麻だけに
659:病弱名無しさん
22/07/22 00:18:57.77 4Pk8eUiE0.net
食いたくなってきた
寝る時間を遅らせたら大丈夫だな
660:病弱名無しさん
22/07/22 00:43:53.11 7mv6IxUS0.net
こんな時間になんてことを
食いたくなったじゃねえかチクショー
661:病弱名無しさん
22/07/22 01:01:12 Ut+Cvyet0.net
今日は2時間ウォーキングしたけど8kmしか歩いてなかった
遅すぎて効果薄いかなこれ
662:病弱名無しさん
22/07/22 01:34:55.63 mqSgZMf40.net
サッポロ一番とか袋麺のラーメンもたまに無性に食いたくなる時あるけど
日清焼きそばとか袋麺の焼きそばもたまに食うとめっちゃうまいけどな
生麺じゃなくてあえて袋麺の安っぽい味がいいんだよなぁ
663:病弱名無しさん
22/07/22 01:59:52 PrQKbi6C0.net
棚の上にサッポロ一番塩ラーメンがあるの見つけちゃっただろ、どう責任取ってくれるんだよ。
と思ったら塩とんこつだった、塩分6.1gも入ってるぞ。
664:病弱名無しさん
22/07/22 02:03:43 WmDKgpp60.net
ウンチク説教より、こういう流れの方が楽しいよな
665:病弱名無しさん
22/07/22 02:33:46.81 HR1qfwuD0.net
釣り堀の軽食メニューで塩ラーメンとか味噌ラーメンとかあって、それってサッポロ一番の塩味と味噌味の袋麺を茹でて青ネギのみじん切り散らしただけなんだけど釣り堀で食うとめっちゃ旨く感じる不思議
あとたまに運動がてらサイクリングで行く善福寺川緑地にある武蔵野館ていう釣り堀のオムライスとかめっちゃ旨いよ
URLﾘﾝｸ(dailyportalz.jp)
666:病弱名無しさん
22/07/22 06:57:55.86 kSQivbDQ0.net
俺もチャンポン麺で塩分補給したわ
667:病弱名無しさん
22/07/22 07:31:32 aPYLI6yc0.net
>>661
少し遅めだけどウォーキングした効果はある
適正速度の目安は自分の体調だから無理なく少しずつ速度を上げればOKだよ
668:病弱名無しさん
22/07/22 08:11:25.99 9pVk5Z1L0.net
>>667
ありがとうございます。頑張ります。
669:病弱名無しさん
22/07/22 08:39:44.22 240AqoC30.net
>>668
毎日少しでもいいから継続して行う事に意味があるから
今日は少ないかな、でもいいんだよ
670:病弱名無しさん
22/07/22 08:57:13 N895n7cO0.net
私の場合、20分歩くと、血圧140から120くらいまで、確実に落ちる。
671:病弱名無しさん
22/07/22 09:02:02 hRUGosGX0.net
血圧は精神状態によっても結構変わるからな。
672:病弱名無しさん
22/07/22 09:38:33.74 7mv6IxUS0.net
白衣高血圧だわ
ピンクのナース服でお願いしたいな、逆に上がるかもしれんが
673:病弱名無しさん
22/07/22 11:45:31.67 oTV6TW4S0.net
明星評判屋が塩分少ないって聞いたら買って食べてみた
俺的には十分ラーメンを食った気分になれる味
教えてくれた人ありがとう
ちなみに塩分は
評判屋 塩 3.6g 味噌 3.5g
サッポロ一番 塩 6.1g 味噌 5.8g
674:病弱名無しさん
22/07/22 11:52:45.38 1zZbujOg0.net
>>673
塩分より気にすること有る。
揚げた麺を食べる時点。質の悪い糖質、質の悪い脂質。
これを食べて内蔵脂肪蓄える方が塩分より体に悪いだろうな。
675:病弱名無しさん
22/07/22 11:57:24.04 swjfdXxT0.net
>>674
脂質気にしないトランプが超元気でベジタリアンのジョブズが癌化したのは何でなん？
ちょっと話はそれますが、アップル社の創業者であるスティーブ・ジョブズさんは56歳という若さで命を落としました。
彼の直接の死因はすい臓癌ですが、私は彼の食生活に原因があったと考えています。
彼がベジタリアンだったことは有名ですが、生のアーモンドを好んで食べてたそうです。
そして、これが彼のすい臓を痛めつけたと思われます。
彼は、それこそ、”四六時中”、生のアーモンドを食べていたそうです。さらに、ジョブズはフルーツを好んで食べていたとも聞きます。真偽は不明ですが、フルーツを種ごと食べていたという話もあります。
もし、これが本当だとすると、彼がすい臓がんに侵されたのは、大いにうなずけます。
というのも、すい臓がんで私の病院を訪れる患者さんに食生活の話を聞くと、「フルーツを種ごと食べる」とう人が多いからです。
『ただしい玄米食、危ない玄米食』鶴見隆史著より
逆にトランプ元アメリカ大統領、来日時のメニューを見ても、加熱されたアメリカ産の肉、高温処理されたポテト、など糖化しまくったものが大好きなご様子。
食物繊維の摂取が少なそうで、健康学的には、アウトなものが多いんですね。
ファーストフードが大好きで、マクドナルドもよく食べているとか。
マクドナルドのようなファーストフードを常食したりしている場合、栄養学的には、段ボールをたべているのと変わらないと言われていますが、
でも、トランプさんは70代で大統領になり引退後の今もバリバリ働いています。今も昔も、とってもお元気そう。
こういうケースを見るに、好きなものを好きなだけ食べてストレスフリー、なほうがいいのかもしれませんね。
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
676:病弱名無しさん
22/07/22 11:57:34.99 mOszJU800.net
高血圧スレなんで
677:病弱名無しさん
22/07/22 12:03:08.27 EUGp+MRn0.net
>>675
スボンサー
678:病弱名無しさん
22/07/22 12:25:39.96 VMacJ97w0.net
なんにせよ偏った食事は良くない
で終わる話しやな
679:病弱名無しさん
22/07/22 12:58:30.02 VhTJXn3V0.net
何に偏るかによるのでは？
まあどうでもいいけど。
てか俺は塩分多く摂るとなんか体がカッカして気分悪くなるようになったからラーメンとかあまり食いたいと思わなくなった。
高血圧って体感で自覚できるよな
680:病弱名無しさん
22/07/22 13:18:42.42 5hFpFRRF0.net
本当にヤバいなら体が教えてくれるもんだよ
それが無いってことは何食ってもオッケー
681:病弱名無しさん
22/07/22 13:29:57.53 Gh1k/OOB0.net
なんでサイレントキラーと言われてるかわかってない奴がいるな
682:病弱名無しさん
22/07/22 16:31:04.59 as/59qKe0.net
>>675
n=1で何を語っているんだ？
683:病弱名無しさん
22/07/22 16:43:58.38 ERqaUlf+0.net
>>675はジャンクフードと掲示板に依存してるメンヘラn=1のお気に入りコピペ
昨日のスパイクスレ
ウンコ：6レス／煽り：1レス
健康板で自演連投しながらスパイクスレを荒らす標準BMI絶望爺に※懲罰的抑止中です
（※誤った書き込みに正しく指摘・スパイクスレに誘導・特定・このコピペなど）
人違いで絶望爺婆と誤認された人は申し訳ありませんが絶望コンビを恨んで下さい
誘導などをウザいと感じる人や絶望コンビと馴れ合いたい人はIDや下記の単語をNG登録すれば快適に閲覧できます
絶望爺
絶望婆
絶望コンビ
食後高血糖スレ
だろうに
101.141.
49.
ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
取扱説明書（
※このレスに反応したらそれが張本人です
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★33
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
「絶望爺婆コンビ」とは？
・うんこコピペや自演などで毎日スパイクスレを煽ってる慢性疾患てんこ盛りコンビ
・糖質制限しないと空腹時血糖もHbA1cも高くなる
・低栄養性脂肪肝により中性脂肪は40で低く総コレステロールは275で高い
・低血糖からの心臓ポンプ機能低下のせいか血圧は110-70
・石の恐怖から水分過剰摂取で浮腫んでしまい極端な低体脂肪率6.8%で誤表示されるBMI21
・食後は血糖値の乱高下で痺れ胸の締め付け昏睡
・メシマズ小食16時間断食の反動で砂糖ジャンクフードを無性に身体が求めるから素直に欲求に従って食べる
・見た目の劣等感が強く美男美女はストレスがないから糖尿病にならないと信じ込む
・5年で健康本100冊を読んで何も信用できなくなりトンデモ科学や陰謀論に傾倒するも
西原克成、安保徹、江部康二、夏井睦には納得
曰く
正義って素晴らしい
啓蒙って素晴らしい
自由って素晴らしい
↓
907 名前:病弱名無しさん :2021/10/03(日) 13:20:16.39 ID:KV+X9fOC0
>>905
だってここで煽るしかすることないだろ
本読みすぎ勉強しすぎで目も脳も疲れた
かといって外出るのも億劫だし
美男美女はいいよなー
食べること以外に脳を活性化する方法もいっぱいあるし
そういう環境に恵まれてるし
684:病弱名無しさん
22/07/22 17:34:30.14 gJ3NOtF/0.net
薬飲み始めて1週間ですが数値に変化無し
いつごろ効いてくるんでしょう
685:病弱名無しさん
22/07/22 18:00:01 a0Pc2pdr0.net
>>684
聞いてこないとおかしいけどな、ふしだらな生活を続けてるのでは？ 夜は程々に、塩はできるだけ避ける、運動は欠かさずに。酒も程々に
686:病弱名無しさん
22/07/22 18:07:34 5hFpFRRF0.net
酒は百薬の長
687:病弱名無しさん
22/07/22 18:38:55.03 X3IIyAT70.net
>>686否定はしない飲んで測れば低くなる
688:病弱名無しさん
22/07/22 18:44:11.48 gp3ZvhdS0.net
>>684
薬の名前は覚えてないんだけど2週間とか1ヶ月くらいで効いてきた覚えある。
最初はなかなか効かないなと思ったよ
689:病弱名無しさん
22/07/22 18:44:43.04 X3IIyAT70.net
殺伐としてる高血圧スレに久々にカキコ この板に来てるだけで３０は上がるぞ
測る前にこのアニメを見ろ 王様ランキング 血圧は下がるけど泣くなよ
690:病弱名無しさん
22/07/22 18:51:45.51 X3IIyAT70.net
>>684ふと 思ったんだけど
此処新居る面子は多分血圧が上がって血管を
破って脳に障害を受けることを心配してるの？
691:病弱名無しさん
22/07/22 20:10:24.24 PrQKbi6C0.net
>>684
普通の薬は飲んだら数時間で下がる。
血中濃度が維持出来るようになって、下がった状態が安定するには数日。
人によって薬が合う合わないはあるので、他の種類の薬を試したり、合剤にするとかをまず試す。
3系統入れても下がらないのであれば、治療抵抗性高血圧が疑われる。
測定ミス、生活習慣、血圧上がる薬飲んでるとかをチェックして、
睡眠時無呼吸症候群、原発性アルドステロン症、腎臓起因等の高血圧じゃないか調べる。
692:病弱名無しさん
22/07/22 20:17:56.79 7ezUlKNE0.net
681です
ありがとうございます
170ｰ120でなかなか下がってこなくて不安なんです
とりあえず2週間分様子みます
やっぱり痩せんとだめですね
693:病弱名無しさん
22/07/22 20:24:45.39 1ZNrVT6j0.net
>>684
ちょっと前の自分かと思った
その頃はここで聞いてみようかとも思ってたw
飲み始めて1週間経っても全く変化なく
医者にどれくらいで効いてくるか聞くのも忘れてたし
ネットで調べて自分に合ってないか量が少ないのかと思ってたけど
次の受診日に聞いてみようとそのまま続けてたら
10日ちょっと経った辺りから右肩下がりで今日は上下共に基準値内
681さんもそのうち下がってくるといいね
694:病弱名無しさん
22/07/22 20:24:59.02 PsEI70Mx0.net
>>692
ウォーキングしましょ
695:病弱名無しさん
22/07/22 20:27:07.01 UgIn3or20.net
>>692
痩せなくても下がるのが薬
696:病弱名無しさん
22/07/22 20:29:18.64 aUFyLvoy0.net
これは私の人体実験記録。一年間毎日塩を10g飲んで、健康診断当日はさらに塩を10g追加で飲んで血圧測ったら血圧下がってた。しかも皮膚症状まで改善。アトピーも治った。世間の常識通りなら既に私はこの世にいない。生きてるのは偶然らしいよ。確かめもせず理論で決めつける人って人生損してる。
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
(deleted an unsolicited ad)
697:病弱名無しさん
22/07/22 20:58:34.62 Oy+B+ig40.net
ストレスがかなり軽減されたので血圧安定してるわ
薬飲んでない
もう無駄な医療費使いたくないから良かった
698:病弱名無しさん
22/07/22 22:21:44.08 QvWWyTv30.net
>>675
アーモンドのどういう成分が身体によくないんだろう？
699:病弱名無しさん
22/07/22 22:26:26.94 Girj1ENj0.net
植物性油脂は動物の体温では固まるのが多いから基本的に良くないとか
700:病弱名無しさん
22/07/22 22:33:03.31 lXXpGrGN0.net
同じものばっか食うのはやっぱ良くないよ
701:病弱名無しさん
22/07/22 22:55:43.48 DEoClI1m0.net
>>698
生の種にある酵素阻害剤てやつでしょ。まぁこんな胡散臭い記事を鵜呑みにしちゃだめ
702:病弱名無しさん
22/07/22 23:02:02.35 I2D/Em200.net
>>699
それらを意識的に取るのやめた
703:病弱名無しさん
22/07/22 23:27:32.20 QNhNfSQQ0.net
アーモンドは基本体にいいって認識なんだけど違うのか。
704:病弱名無しさん
22/07/22 23:31:13.40 6dkohI/C0.net
生じゃなければいいのでは？
705:病弱名無しさん
22/07/22 23:34:01 mc7LXK8X0.net
限度ってもんがあろう
706:病弱名無しさん
22/07/22 23:43:21.04 MKdYC8bR0.net
>>698
むしろロッキーのように生卵を10個程度毎日飲み干せばたいていの疾患は治っちゃうみたいよ
【毎日卵を10個食べ、体調不良から回復】 URLﾘﾝｸ(president.jp)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
Ｑ１ 卵は一日何個まで食べても大丈夫ですか？
Ａ：結論的には個数に制限はありませんが、全国鶏卵消費促進協議会では「私がこんなにキレイなのは１日２個のたまごのおかげ」と１日２個を勧めるキャンペーンを実施しています。
もしも卵を沢山食べる際は、一日の食事バランスに配慮して野菜も沢山食べることをおすすめします。
707:病弱名無しさん
22/07/22 23:46:16.64 lXXpGrGN0.net
ポパイがほうれん草の缶詰を食べて強くなるのは
ほうれん草の缶詰を作ってる会社がスポンサーだったから
後は分かるな？
708:病弱名無しさん
22/07/23 01:12:06.67 x7gnc8nO0.net
>>696
こいつヤバイな
709:病弱名無しさん
22/07/23 02:12:32.63 iB82nqoe0.net
何でもほどほど、偏りなく色んな物を食べればいいんだよね
710:病弱名無しさん
22/07/23 02:17:07.88 WW6Am0/j0.net
悪いものは食わなくていいだろ
711:病弱名無しさん
22/07/23 04:12:04 Nj84wNyP0.net
食事改善だけで110/60の至適血圧になった、
712:病弱名無しさん
22/07/23 06:05:53 Sx7zq3jU0.net
毒も喰らえ。
713:病弱名無しさん
22/07/23 08:15:17.47 iMGJJt+b0.net
トマトのリコピンやGABAが体に良いって聞いて毎日食べてたら
お腹と言うか胃腸が動かないみたいになって死ぬかと思った
トマトを食べるのを止めたらその症状が無くなったから俺にはトマトは合ってないみたい
714:病弱名無しさん
22/07/23 08:47:43.07 iB82nqoe0.net
トマトはアレルギーわりと強力だよな
715:病弱名無しさん
22/07/23 09:16:43.19 ifB1HhNV0.net
ナス科の植物は毒多いとか言うしそのせいなんかね
716:病弱名無しさん
22/07/23 12:12:19.66 nQy0wKBW0.net
>>707
そういえば「ほうれん草の缶詰」なるものを見たことがないな
仮にあったとしても、中身よりも缶代のほうが高くつく気がする
買うほうも保存のためだとしても缶詰より冷凍野菜を選びそう
ゴミ（缶）も減るし
717:病弱名無しさん
22/07/23 12:35:29.71 ie5kG/NL0.net
ポパイはセーラー服の水兵だし野菜が不足する航海用の食い物だったんだろう
718:病弱名無しさん
22/07/23 12:57:19.52 ceQkbPmB0.net
>>716
デルモンテのやつなら売ってる
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
719:病弱名無しさん
22/07/23 15:40:17.91 nMAEA2+K0.net
>>717
なるほど
なら保存の効く缶詰ってのも理にかなってるな
720:病弱名無しさん
22/07/23 16:13:35.95 OOw1qKRc0.net
ポパイみたいに毎日ほうれん草食ってたらたちまち世界三大痛と言われる結石になるから注意な
721:病弱名無しさん
22/07/23 16:40:07 OOw6KT6M0.net
ほうれん草の缶詰は、生野菜の流通がまともに出来なかった時代に開発された。
葉物は運んでる間に腐っちゃうから煮て缶詰にしたと。
冷凍食品が自由に運べるようになったのはそれよりさらに後。
722:病弱名無しさん
22/07/23 19:10:07.11 /kRW73qj0.net
さっき初めてこれ飲んだけど、レビューの通りこれ飲んで運動するとめっちゃ汗がでる。
いつもの倍くらい汗かいたかも？いつもの倍くらいの量の水を欲したわ。
ダイエットに良い成分がいろいろ入ってるらしい。食欲を抑える効用もあるとか。
1日1粒で、120粒入ってるからお得感もある。ただ外国の製品だし自分は使い始めだから何とも言いがたいけど
URLﾘﾝｸ(jp.iherb.com)
723:病弱名無しさん
22/07/23 21:25:09.24 RoYpqwuo0.net
>>722
今日の外は熱中症になるくらい暑いからプラセボじゃね？
724:病弱名無しさん
22/07/23 21:32:48.33 iB82nqoe0.net
昔売ってたヘルシアウォーターは汗どばどば出たな
最近見ないけど
725:病弱名無しさん
22/07/23 21:33:04.11 iB82nqoe0.net
昔売ってたヘルシアウォーターは汗どばどば出たな
最近見ないけど
726:病弱名無しさん
22/07/23 21:33:25.83 jpw5X1Uc0.net
昔売ってたヘルシアウォーターは汗どばどば出たな
最近見ないけど
727:病弱名無しさん
22/07/23 21:34:38.31 iB82nqoe0.net
タイムアウトで連投になっちまったスマソ
728:病弱名無しさん
22/07/23 22:44:59 7K158VHr0.net
クソデブなんでマジな減量始めたら上85とか笑えない数字になった
怖くて薬止めてる
729:病弱名無しさん
22/07/23 23:05:35.75 cVL0pvNy0.net
医者が無料でくれた血圧手帳を付けている
730:病弱名無しさん
22/07/24 02:35:23.84 O16adiJt0.net
>>722
多分サプリ関係ないと思う
逆に関係あったらヤバイね
731:病弱名無しさん
22/07/24 04:28:20.05 2KU4UkvD0.net
寝起きの状態の時だけ血圧が高い。大丈夫？
732:病弱名無しさん
22/07/24 05:16:05.93 Z7ToX+wx0.net
>>729
え？いつも無料だけど…
733:病弱名無しさん
22/07/24 05:17:10 O8ivSG2j0.net
え？ってなにが
734:病弱名無しさん
22/07/24 05:36:23 V9PYzicY0.net
話の流れが全く分からんが、最近は血圧手帳の無料配布が少なくなってきたっぽい。
製薬会社も気軽に配る予算がないんだとさ。
まあ、スマホのアプリ使えば済むことだけどね、平均とかグラフも出るし。
735:病弱名無しさん
22/07/24 05:45:30 Z7ToX+wx0.net
>>733
意味分からない？
無料でくれたって書いてあったから、え？有料なんてあるの？って事よ
736:病弱名無しさん
22/07/24 07:19:23.72 lTA9ZlKc0.net
>>734
いずれは有料になるのかな
737:病弱名無しさん
22/07/24 08:26:49.17 5sC/qzyQ0.net
>>730
前にVAAMっていうダイエットに効果があると言われてるゼリー飲んでたけど、
その時も汗めっちゃ出てダイエット効果あったよ、口コミのとおり。
あと普段ならバテる運動量でも妙に力が沸いてくる感じがあった。
もちろんこれも運動しなきゃ汗でないしダイエット効果もないだろうけど。
738:病弱名無しさん
22/07/24 08:53:37.21 +UelfUYd0.net
>>737
ただのアミノ酸に高い金捨てるのはもったいないよ。
やっすいEAAかBCAAまあ普段からタンパク質取れてたら要らんけどね。
739:病弱名無しさん
22/07/24 08:55:19.34 V9PYzicY0.net
>>736
いずれは、というか既に有料なとこもそれなりに。
製薬会社のサービスったって、1錠で1円の利益も出ないのに100円近い冊子を配る意義は無いからね。
ま、スマホも使えない無能に課されたペナルティと考えるべきでしょ。
740:病弱名無しさん
22/07/24 09:29:18.05 5sC/qzyQ0.net
>>738
やってみて否定するならいくらでも聞くんだけどな
741:病弱名無しさん
22/07/24 09:34:54.95 5sC/qzyQ0.net
でも確かにアマゾン見てるともっとコスパいいものありそうだね
742:病弱名無しさん
22/07/24 09:46:11 rbKUMwrh0.net
俺は前にカプサイシンで運動時の燃焼発汗を促進するサプリ飲んでたな
それも効いた
カプサイシンで前頭葉やられるって話もあると聞いて辞めちまったが
743:病弱名無しさん
22/07/24 09:46:42 mj+WCPTZ0.net
>>735
くれないのが基本
744:病弱名無しさん
22/07/24 09:52:24 bLzBKE0p0.net
命くれないだーーーっ！
745:病弱名無しさん
22/07/24 10:15:20.17 +Gwo8W8z0.net
あ、知ってるセックスジャパンだっけ？
746:病弱名無しさん
22/07/24 10:16:54.78 dfu98+7y0.net
「医者にもらった手帳に書いてるわ」
普通の人「俺ももらってる」
変な人「えっ？いつももらってるけど…」
747:病弱名無しさん
22/07/24 11:18:19.29 1n5bl9zR0.net
>>731
早朝高血圧だね
ためしてガッテンで早朝高血圧はよくないと放送してたのみたよ
748:病弱名無しさん
22/07/24 13:56:53.87 Tm+MgLOz0.net
>>731
ほとんどの人は朝高いから大丈夫だろ。どのくらいの値が出るか次第
749:病弱名無しさん
22/07/24 14:20:29.27 pgJhgjua0.net
アプリいれりゃいいのに
ジジイはほんとアナログでなんにも知らんな
750:病弱名無しさん
22/07/24 14:32:30.03 Uu1BAkgj0.net
早朝だけ血圧低い人は？
よるは高血圧になる
751:病弱名無しさん
22/07/24 14:45:18.46 X53m0lAV0.net
>>750
夜１３５±5＞朝１００±7
数年前は朝＞夜だった
752:病弱名無しさん
22/07/24 15:14:13.48 ijUyDgfP0.net
>>749
ガキはすぐに自分より馬鹿がいると勘違いする。 一番バカは自分だと気付け。
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
753:病弱名無しさん
22/07/24 15:17:13.49 EeIrs4bD0.net
脳内出血リスクを下げるか脳梗塞リスクを下げるか
どちらせよ降圧剤の飲み忘れが無ければ大丈夫だろ
アムロの半減期は36時間だっけか
754:病弱名無しさん
22/07/24 15:21:35.89 Uu1BAkgj0.net
>>751
そんなかんじ
755:病弱名無しさん
22/07/24 15:24:07.34 ws4ndpFV0.net
>>753
24時間じゃないのかー
756:病弱名無しさん
22/07/24 15:30:22.22 pgJhgjua0.net
>>752
ホントジジイwwwww
757:病弱名無しさん
22/07/24 16:12:38.97 VzI8UE3K0.net
>>752
ホント体重から察するにドチビｗｗｗｗ
758:病弱名無しさん
22/07/24 16:22:08.49 rbKUMwrh0.net
俺くらいかな
164cm53kgだわ
759:病弱名無しさん
22/07/24 16:31:00 S1f9kzHw0.net
>>752
健康でワロタ
760:病弱名無しさん
22/07/24 16:55:23 9ZuRv0Y60.net
>>750
私も早朝の方が低い
朝100から110台
夜120から140位
ちなみに日中も110台ぐらい
夜の方が高くなる
これはこれでよろしくないのかな
761:病弱名無しさん
22/07/24 17:12:31.42 DiF9x1TN0.net
おいおい
健康体(ノンケ)は帰れよマジで
お前らに有益な情報なんてここにはねーぞw
762:病弱名無しさん
22/07/24 17:52:54.51 Wi7vYM440.net
>>752
6月末まで。アムロジピン 5mgを飲んでたのを2.5mg に替えたら若干上昇気味。 取り敢えず130を越えなければよしとする。
今日は鼻血が出た。 血圧は高くないのに。
763:病弱名無しさん
22/07/24 18:22:04.27 rvoJluun0.net
受診時130/70だった
毎日欠かさず薬飲んでこれか
若い時は血圧が低すぎるくらいだったのに
764:病弱名無しさん
22/07/24 18:25:26.79 Ei4Ns6iX0.net
>今日は鼻血が出た。 血圧は高くないのに。
降圧剤服用で血小板が減少してるかもね。
765:病弱名無しさん
22/07/24 20:52:03.75 5sC/qzyQ0.net
降圧剤で血小板減少するんだ
怖いな
766:病弱名無しさん
22/07/24 22:51:41.32 Tm+MgLOz0.net
>>764
そう言えば、血液内科を受信したときに同じようなことを言われたな。
何かの値が小さいから、詳しいことは忘れたが、血液が凝固しづらくなってるかもと。
767:病弱名無しさん
22/07/25 00:24:11.15 w+j+PrUa0.net
>>766
血小板のことです
値が大きいと一大事
768:病弱名無しさん
22/07/25 08:52:06.03 bWvKOsR10.net
アムロジピン：注意すべき副作用
劇症肝炎 、 肝機能障害 、 黄疸 、 AST上昇 、 ALT上昇 、 γ?GTP上昇 、
無顆粒球症 、 白血球減少 、 血小板減少 、 房室ブロック
769:病弱名無しさん
22/07/25 08:53:44.50 JyiUOwc50.net
その辺の副作用はどんな薬でもあるんじゃない？
770:病弱名無しさん
22/07/25 09:17:22.04 tig9e1uX0.net
だから定期的に血液検査するんでない？
次回検査するはずだったけど健康診断やったばかりだからその結果持ってきてねって言われた
血小板多めだったから減るなら嬉しい
771:病弱名無しさん
22/07/25 09:26:28.56 JyiUOwc50.net
なんか数字ばかり気にして嫌になっちゃうね
772:病弱名無しさん
22/07/25 09:46:40.41 n9jYnyqH0.net
血小板が多めはヤバイよヤバイよ
773:病弱名無しさん
22/07/25 10:14:10.63 Hl16EZ8b0.net
血栓ができやすくなるからな
774:病弱名無しさん
22/07/25 11:54:07.47 MGthuNQY0.net
>>773
数年以内に癌になるかも? 癌の前兆
775:病弱名無しさん
22/07/25 12:34:35.96 bWvKOsR10.net
血小板が少ないと抜歯など歯科診療断られる。
776:病弱名無しさん
22/07/25 12:48:41.38 fdebPSOp0.net
>>775
数年前に親知らず2本拔いたけどその時抜歯の前に血小板の数とか血液検査もなかったぞ？
今まで麻酔の重篤な副作用出たことあります？程度の質問だけだったような
777:病弱名無しさん
22/07/25 12:56:45.77 5hOomdfF0.net
血液検査をするとは書かれてないな
778:病弱名無しさん
22/07/25 14:31:22.84 nefuQwKf0.net
この季節冷やし中華割と好きで食べるんだけど普通のラーメンと違ってお酢だからぉkだよね？
779:病弱名無しさん
22/07/25 15:38:33.84 YAI9HrcV0.net
塩分もそれなりに多いんじゃね
780:病弱名無しさん
22/07/25 15:50:34.19 H3rW9FT20.net
1ヶ月家庭血圧付けて、135/100〜95。
あと数ヶ月つけてみて下が90まで下がらなければ、薬飲み始めましょう、と言われた。
この診察スタンスはまともかな？
1ヶ月で90切らなければ再診察行こうと思っている。
781:病弱名無しさん
22/07/25 16:39:15.35 ZZL/QCZQ0.net
マルちゃん正麺 冷やし中華 塩分6グラム
782:病弱名無しさん
22/07/25 18:43:37.06 zlTzwkNi0.net
美味いものは大体塩分も多い
783:病弱名無しさん
22/07/25 20:18:09.18 MZAij5Sm0.net
そう言えば美味しい冷やし中華の名店とかあんま聞かないよな
うちは杉並だから中野やら阿佐ヶ谷荻窪なんかラーメン激戦区で行列ができるラーメン屋はいっぱいあるけど冷やし中華の名店て聞いたことないわ
テレビでも特集とか見たことないし
784:病弱名無しさん
22/07/25 20:33:31.35 ku819/V+0.net
病気で6日絶食、点滴生活
その後おかゆと納豆、塩分ほぼなし生活を10日したら140-95が96-59
体重も7キロくらい落ちてしまったけど
喰わなきゃ一時的には落ちるんだな
785:病弱名無しさん
22/07/25 20:35:10.80 6xdpwdrj0.net
オレもうだめかも…
786:病弱名無しさん
22/07/25 20:37:06.89 dKALDsO90.net
アーメン
787:病弱名無しさん
22/07/25 21:27:10.54 +CXBCjHg0.net
諦めないで！！！
788:病弱名無しさん
22/07/25 21:52:26.53 SXAjLfeG0.net
死ぬんなら死ぬ前にサッポロ一番塩ラーメンを朝昼晩思う存分食うわ
789:病弱名無しさん
22/07/25 21:54:19.81 vdtFZj4M0.net
さっきの食事のあとに血圧の薬を飲んだのかまだ飲んでないのかで確信が持てない。
分からないけど目の前に薬があるから飲んでしまえで飲んで、実は既に薬を
飲んでいたから１度に２錠飲んだことになりました―、だと体に悪いのかな？
790:病弱名無しさん
22/07/25 21:56:46.09 PVht51Md0.net
１回ぐらいならまあなんとかなるのでは 根拠ないけど
飲んだ殻とっとくとか、錠シートに日付振るとかでがんばれ
791:病弱名無しさん
22/07/25 22:39:47.11 Mr8iPQs60.net
お薬ケースとかに入れて管理した方がいいかもね
私は朝だけ飲むので寝る前に血圧測る時に
翌朝分をテーブルに出してから寝る
792:病弱名無しさん
22/07/25 22:47:58.13 eSZTEalp0.net
ドラゴンボールケースにいれてね
793:病弱名無しさん
22/07/25 22:48:12.59 pXoM9K8i0.net
>>788
サッポロ一番塩ラーメンは水のかわりに牛乳で作ると旨いだけじゃなくて血圧気にしなくていいみたいよ
URLﾘﾝｸ(entabe.jp)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
794:病弱名無しさん
22/07/25 22:49:44.75 tig9e1uX0.net
100均のピルケースに1個1個入れてる
冷蔵庫とかにぶら下げられるピルカレンダー見つけたら買おうと思ってる
795:病弱名無しさん
22/07/25 23:02:06.51 5hOomdfF0.net
企業側でもっと塩分抑えた商品作って欲しいもんだ
796:病弱名無しさん
22/07/25 23:39:52.56 1P3bXdOs0.net
>>795
サッポロ一番の和ラーがまさにそれっしょ(血圧やカロリー気にする人をターゲット)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
797:病弱名無しさん
22/07/26 00:31:10.59 SozuftkC0.net
そんなんあったのか
まあ味次第でもあるけど
798:病弱名無しさん
22/07/26 07:10:27.37 Av9ed4PE0.net
減塩は高血圧の原因らしいよ
塩を食べるから血圧が上がると思ってる人が多いけど実は逆。塩を食べないから血圧が上がる。塩不足により血圧が低下すると毛細血管に血を送れなくなる。そのままでは命の危機になるので心筋を肥大させて血管内圧を高め栄養素を送る。これが高血圧と心筋肥大のメカニズム。減塩してる場合じゃないよ。
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
(deleted an unsolicited ad)