22/06/27 20:16:22.41 z1t8xj+N0.net
今回からテンプレを廃止します。
本題に関係のない話題はご遠慮願います。
24:病弱名無しさん
22/07/08 20:22:38.28 cRFr8nuo0.net
？
25:病弱名無しさん
22/07/08 20:39:10.87 k34tN6jo0.net
これでメリットと言えるのかどうかは貴方が判断すべし。
【血糖値も抑制】栄養が無いと言われる野菜ジュースで体はどう変化する？【ゆっくり解説】
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
26:病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF [49.97.46.183])
22/07/09 10:19:29 LKhlMs44d.net
至って健康体でコレステロールだけが高い人のリスクが高いという証拠ってあるのだろうか？
コレステロール値が高い卵、1日何個までなら食べても大丈夫？
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
編集部まとめ
コレステロールの摂取量の基準値は現在定められておらず、卵は1日に何個までなら食べて大丈夫という上限はないということでした。また、体内でもコレステロールは生産され、コレステロールの量は体内で常に一定に保たれるように調節されているということも分かりました。さらに、卵はコレステロールだけではなく、良質のたんぱく質やビタミン類を多く含む優秀な食材なので、ほかの食材とのバランスを意識しながら卵料理を楽しんでみてください。