22/06/10 14:19:10.29 dqIckgow0.net
座ったままよりは確実に効果あるから
1006:病弱名無しさん
22/06/10 14:19:32.80 dqIckgow0.net
関係あるだろう
1007:病弱名無しさん
22/06/10 14:23:21.82 dqIckgow0.net
テスト
1008:病弱名無しさん
22/06/10 14:24:12.95 dqIckgow0.net
何故かわけのわからない書き込みエラーが出る
1009:病弱名無しさん
22/06/10 14:53:50.84 MDEeTBH10.net
>>982
15回の簡易屈伸3セットで、スパイク抑え込めるなら良いよね
昼に全く同じもの食べて、テストしてみるかな
1010:病弱名無しさん
22/06/10 15:34:02.67 dqIckgow0.net
糖尿病の不都合な真実 【映画】
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
糖尿病シネマ「ブライとミライ」
URLﾘﾝｸ(healthcare-sumitomo-pharma.jp)
1011:病弱名無しさん
22/06/10 18:54:32.00 dqIckgow0.net
癌の健康ネタ
>>337
URLﾘﾝｸ(www.nibiohn.go.jp)
乳製品、特に牛乳の摂取量が多い男性は、摂取量が少ない男性と比較して、前立腺がんのリスクが大幅に高くなるかもしれない、という米国ロマリンダ大学からの研究報告。
前立腺がんのリスクの増加と非乳製品のカルシウムの摂取との間にそのような関連性は見られず、カルシウム以外の物質が前立腺がんのリスクに関与していることを示唆しているという。
主任研究者のゲイリー・フレイザー教授は「前立腺がんと乳製品とのこれらの関連の考えられる理由は、乳製品の性ホルモン含有量である可能性がある」と述べている。
「泌乳期の乳牛の最大75％が妊娠しており、前立腺がんはホルモン反応性のがんです。
さらに、以前の報告では、乳製品や他の動物性たんぱく質の摂取と、前立腺を含む特定のがんを促進すると考えられているホルモン、インスリン様成長因子-1（IGF-1）の血中濃度が高いことが関連付けられています。」
URLﾘﾝｸ(www.nibiohn.go.jp)
研究チームは、運動がインターロイキン-15（IL-15）に感受性のあるCD8 T細胞の生存を促進し、マウスの膵管がん（PDAC）腫瘍にホーミングする細胞の数を2倍にすることを発見したという。このようなエフェクターT細胞は、先行研究によってがん細胞を殺すことができることが示されている。
また、週5回の30分間の有酸素運動により、PDACの1つのマウスモデルでがん形成率が50％減少したことや、別のマウスモデルでトレッドミルで3週間走ることで、腫瘍重量が25％減少したことなども報告されている。
1012:病弱名無しさん
22/06/10 21:14:21.70 vu8YkC8q0.net
夕食です
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
1013:病弱名無しさん
22/06/10 21:35:23.55 hRKa7sly0.net
食事画像の方、血糖値ステータスどのくらいなのですか？
1014:病弱名無しさん
22/06/10 21:37:53.55 dqIckgow0.net
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【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★32
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
1015:病弱名無しさん
22/06/10 22:58:38.92 WJ9cVUYf0.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
痩せてるのに高血糖で何食べても250を超えるので一時は１型を疑われていましたが
食後運動するようになってから徐々にメニューに糖質を取り入れても200を越えなくなり
ここ最近は150以下に抑えられています
でも運動しないとすぐ爆上がりします
昨日今日のやきそばは2回とも170超えました
本日は1日中、雨で運動できなかったので
食後4時間経っても140以下に下がりません
1016:病弱名無しさん
22/06/11 08:54:53.18 7Qp9rfDR0.net
>>992
ちゃんと運動してれば、菓子パン食べても果物たべでも血糖値コントロールできるのですね
1017:病弱名無しさん
22/06/11 11:33:00.43 XRfraDlJ0.net
吉野さんの食の話
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
1018:病弱名無しさん
22/06/11 14:11:18.12 134dAecw0.net
吉野医師が予防医学を広めるキッカケになるのは素晴らしいと思いますけど
米アゲ小麦サゲをやり過ぎるとトンデモのレッテルを貼られて逆効果でしょう
欧米食が癌を増やしたのも正しいでしょうけどその代わり脳出血を減らしたのも正しいでしょうから
1019:病弱名無しさん
22/06/11 15:57:03.88 ovduMFbod.net
普通のこと言ってるんだろうけど、個人的に顔出しでやられてるのを見るだけでそっ閉じしてしまう。。
1020:病弱名無しさん
22/06/11 16:05:12.33 134dAecw0.net
リアルの医者が顔出しするのは当たり前
常識的には匿名掲示板の名無しのほうがそっ閉じ対象だろう
1021:病弱名無しさん
22/06/11 16:09:21.11 ovduMFbod.net
>>997
いや、これは主観的な話だから正解とかいう話ではないし
1022:病弱名無しさん
22/06/11 16:17:17.35 134dAecw0.net
正解じゃない主観だからこそ顔出ししないと説得力ない
1023:病弱名無しさん
22/06/11 16:18:04.67 134dAecw0.net
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