22/05/09 19:06:03 /j2BgAnaa.net
やること自体はあまり変わらないが、耳鳴りをかき消してしまわず、耳鳴りと環境音（もしくは人工の音）両方を聴こえるようにすることで、耳鳴りがあるのは当たり前という風に脳に覚えさせるということらしい。
耳鳴りを環境音でかき消してしまえば耳鳴りが気にならなくなるのは当たり前だが、当然ながら静かになればまた耳鳴りが気になる。
だから常に音を鳴らしていないといけない。
TRTは耳鳴りを環境音の一部のようにすることで、電車のゴトゴト音の中でも寝てしまうように、耳鳴りがしていても気にせず寝てしまえるようにするということらしい。