【ほてり】更年期障害【汗かき】 Part3at BODY【ほてり】更年期障害【汗かき】 Part3 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このスレッドのURL■項目テキスト100:病弱名無しさん 22/05/03 15:02:19.74 UlwFltwa0.net 希死念慮出てきたのも更年期と関係あるのかな? 101:病弱名無しさん 22/05/03 15:50:44.12 SarLRoAN0.net 私は運動ばかりしすぎて筋肉はついたけど 疲れが取れなくて寝たきり 102:病弱名無しさん 22/05/03 17:14:20.65 TFB0KzPk0.net >>100 うつっぽくなる人もいるから関係あるかも 103:43 22/05/03 17:25:05.49 bb5NtG+H0.net >>97 コロナでジムはお休み中 代わりに外を走るようになった ジム行ってた時も筋トレやスタジオの後に軽く走ってだけど、ランニングマシンだと飽きちゃって楽しくはなかった 筋トレの後に走ると痩せやすいし筋肉痛にもなりにくいからやってたけど、外を走る方が景色が変わるし、他にも走ってる人やウォーキングしてる人がいて楽しいことにきづいたよ 104:43 22/05/03 17:32:41 bb5NtG+H0.net >>98 私も短距離は必ずビリ、長距離も具合の悪くなった人を除いて最終グループにしか入ったことないよ 球技もダメ、逆上がりも出来たことない 大人になって、先生にも怒られずクラスメイトにも恨まれないで運動すると楽しいってことに気づいたよ でもウォーキングだけでもやるだけいいと思うよ 私が走るのはハアハアやってるうちに、頭の中の考え事とかが飛んでいってスッキリするのもある 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch