22/04/03 20:46:09.50 uZJ+UGMV0.net
－以下参照－
URLﾘﾝｸ(www.ne.jp)
URLﾘﾝｸ(www.iyaku-j.com)
URLﾘﾝｸ(jja.jsaweb.jp)
URLﾘﾝｸ(medicalfinder.jp)
(URLﾘﾝｸ(medicalfinder.jp))
URLﾘﾝｸ(www.e-skin.net)
URLﾘﾝｸ(homepage2.nifty.com)
URLﾘﾝｸ(www.jsdacd.org)
URLﾘﾝｸ(jsdacd.org)
URLﾘﾝｸ(jja.jsaweb.jp)
URLﾘﾝｸ(jja.jsaweb.jp)
URLﾘﾝｸ(www.jsdacd.org)
URLﾘﾝｸ(jja.jsaweb.jp)
URLﾘﾝｸ(jdream2.jst.go.jp)
7:病弱名無しさん
22/04/03 20:47:29.15 uZJ+UGMV0.net
■高温風呂と汗腺トレーニング■
44～45℃の湯船に全身もしくは手足だけを沈め温熱負荷と発汗刺激を加える『民間療法』です
最初の1回目は半身浴・短時間で済ますなど無理をせず様子を見てください
汗腺トレーニングの方が高温風呂に比べ身体への負担は少ないです
事前に水分を取り、浴室へもスポーツドリンクなど水分を持参して行ってください
目的は滝のように汗をかくことです
事後もお風呂上りに冷水を浴びたりせず、汗が出るだけ出し続けましょう
エアコンの冷房などは厳禁です、自然に汗が引くまでが遠ｓ(ry… 頑張りましょう
－参考－
・高温風呂について
URLﾘﾝｸ(www10.plala.or.jp)
URLﾘﾝｸ(www10.plala.or.jp)
・汗腺トレーニングについて
URLﾘﾝｸ(www.marysspidersweb.com)
URLﾘﾝｸ(www.gomiclinic.com)
8:
22/04/03 20:48:21.12 uZJ+UGMV0.net
■注意事項■
これらはあくまでも症状を一時的に出にくくする対処法で『治療ではありません』
発汗刺激が効かないケースもありますので自分はどうなのかよく見極めましょう
アナフィラキシーを起こす可能性があります、限界の向こう側を覗こうとしないでください
血圧が上がるので注意してください、持病がある人やない人でも体調変化に注意してください
コリンを発症すると低血圧・めまい・失神など併発するケースがあるので溺れないように注意しましょう
無闇に我慢せず耐え切れないと感じたらいったん湯船から上がり
ぬるま湯を浴びるなどして「間をおいてから」再度浸かりなおすなどしてください
・高温風呂による健康被害
URLﾘﾝｸ(www.ces55.com)
URLﾘﾝｸ(detail.chiebukuro.yahoo.co.jp)
・高温のお風呂に入ると皮脂が溶け出して乾燥肌を促進します→肌荒れや湿疹にも繋がります
・食後１時間は入浴を避けましょう、急な血圧の上下で失神→溺死するケースも少なくありません
※以下に当てはまる人は高温風呂はやめておこう。
・抗ヒスタミン剤を飲んでない人や効かないor効きにくい人
・気絶するほど症状がひどい人
・どんなに風呂に入ってても痛み痒みが収まらない人
人に薦めるのはいいですが、強制するのは禁止です！
やりすぎも身体によくないです、全て自己責任の上で行ってください
9:
22/04/03 20:48:57.08 uZJ+UGMV0.net
■スレ用語■
アセチルコリン→ コリン性じんましんの原因物質とされる、もともと汗をかかせるために分泌されるものである
夏季軽減型→ 夏場にコリンの症状が出なくなるor軽くなるタイプの人
過敏型→ 夏場でもコリンの症状がでるタイプ
アセチルコリンだけでなく汗そのものに対して過敏になってると考えられている
耐性型→ 抗ヒスタミン剤が効かないタイプ
複合型→ コリン性だけでなく他のじんましんやアレルギーを併発するタイプ
誘発型→ 症状が発症するきっかけになるパターンがある場合
（例）運動誘発型→身体を動かすことがじんましんの引き金になっているタイプ
大陸型・ぼこぼこ型→ 一般的なじんましんの皮膚変化の形状
鳥肌型・ゴーヤ型→ コリン性じんましんの皮膚変化の形状
抗ヒ剤・抗ア剤→ 抗ヒスタミン剤・抗アレルギー剤
風呂→ 高温風呂や汗腺トレーニング
チクチク→ コリン性じんましんによる痛み
自律神経→ 意識とは無関係に身体の機能を調節する神経
URLﾘﾝｸ(a-supplement.net)
URLﾘﾝｸ(genki-go.com)
交感神経→ 自律神経のひとつ。身体が活動している時に働く URLﾘﾝｸ(genki-go.com)
副交感神経→ 自律神経のひとつ。休息・体の修復をしている時に働く URLﾘﾝｸ(genki-go.com)
10:
22/04/03 20:49:31.15 uZJ+UGMV0.net
減感作療法→ じんましんの原因物質を意図的に体内に注入し、徐々に慣らすことで寛解を目指す方法
寛解→ 臨床的に「問題ない程度」にまで状態がよくなる、あるいはその状態が続くこと URLﾘﾝｸ(ja.wikipedia.org)
急速減感作療法→ 通常の感減作の工程を短縮することで通院の負担を減らした方法→その分身体に負担があるかも？
ガスター１０→ スレにたびたび登場するH2ブロッカー系の抗ヒスタミン剤のひとつ、
胃に指向性を持たせているので単体での効果は甚だ疑問視されているが、
他の抗ヒ剤と組合わせることでなぜか効果が増加するケースがあることは医療機関でも知られている
アナフィラキシー→ 急性の全身性かつ重度なI型過敏症のアレルギー反応のひとつ、生命に関わる危険な発作。
オフ会→ このスレで言うオフ会とはみんなで集まって痛い痒いと悶える会のことである
11:
22/04/03 20:50:10.21 uZJ+UGMV0.net
■体質■
何らかの原因で免疫反応の過剰反応・誤作動が起こる体質になっている
・食事のかたより 動物食の過剰、リノール酸の取りすぎ、野菜・酵素・ビタミンの不足など
・生活習慣 ストレス、過労、睡眠不足、快適すぎる生活、不規則な生活、運動不足など
・有害物質 化学物質、薬、農薬、食品添加物、水道水の塩素、環境ホルモンなど
この３つの因子によって
・自律神経バランスのかたより
・腸内環境の悪化
・ホルモンバランスの悪化
・体内酵素の消耗
などが起こり、免疫反応の過剰や誤作動を起こす体質になった可能性
12:
22/04/03 20:50:44.36 uZJ+UGMV0.net
■副交感神経の優位■
副交感神経は基本的に快適でリラックスしたときに優位になります。
それ自体は悪いことではないのですが、交感神経と交代でバランスがよく保たれてこそです。
現代人は清潔で、空調などで温度管理をされた快適な部屋で暮らし、
飽食と呼べるほど豊かな食生活を送っています。
交感神経を活発にさせる紫外線に適度にあたることも減っています。
交通手段やエスカレーター、エレベーターの普及で歩くことも少なく、運動不足にもなっています。
排気ガスによって炭酸ガスが増えていることも副交感神経優位に働きます。
夜更かし型でメリハリの少ない都会の生活は自律神経を乱し、副交感神経優位人間にさせてしまいます。
13:
22/04/03 20:51:20.39 uZJ+UGMV0.net
＜副交感神経を優位にする２４の要因＞
――――――――――――――――――――
生活リズム １ 夜型生活（早寝早起きでない生活）
食 ２ 甘いものの食べ過ぎ
３ 脂っこいものの食べ過ぎ
４ 炭酸ガス（ビール・炭酸飲料・入浴剤）
５ アルコール過多
６ 満腹
動 ７ 運動不足
８ 日光浴不足
心 ９ 精神的ストレス、肉体的ストレス
育ち方 10 過保護
11 肥満
環境汚染 12 農薬
13 新建材（接着剤）
14 排気ガス（車・暖房）
その他 15 通常アレルギーを頻発する食品（卵・牛乳・大豆など）
16 ホコリ・ダニ・人ごみなどの空気の汚れ
17 動物（犬・鳥・猫・ハムスターなど）
18 水道水・プールに使われている塩素
19 煙草のニコチン
20 薬品、化粧品、洗剤、食品添加物、金属
21 低気圧、雨降り、多湿、山へ登った時
22 忙しさや心身の緊張状態から解放された後
23 布団に入って寝ようかという時、昼より夜
24 着すぎ、暖めすぎ（エアコンの使いすぎなど）
14:
22/04/03 20:52:03.58 uZJ+UGMV0.net
■その他■
・コリンには非常に個人差があります
・漢方薬による体質改善も効果があるとされているケースがあります
・コリンやアトピーなどを患っている人の汗は通常よりヒスタミン濃度が高いそうです
・毛包一致性か非一致性かで手のひらと足の裏に膨疹が出るかでないか出ないかが分かれるようです
・10代～30代の病気とされていますがそれ以外でも発生します
・年齢を重ねて体質が変化したり、汗アレルギーが緩和すると症状が弱くなったり出なくなったりするケースがあります
・唐辛子・しょうがなどは持続的に身体を温めるのでコリンが爆発することがあります、インスタントなど内容物にはご注意を
・お酒も継続的に身体を温めますし、コリンに限らずじんましんにもよくないので飲みすぎに注意しましょう
・痒いからとかきむしると痒みが広がり、症状が悪化するとされています
・日中外に出歩く人は朝一で入浴、汗を出してしまえばその日は楽になるケースがある
・自律神経に関りが深いので、生活リズムがバラバラの人は朝型に整えましょう
・高温風呂は症状を出にくくさせる効果がありますが、一方でコリンを悪化させてしまうのではと懸念する声もある
・コリン性じんましんを知らない医者もまだまだいます、担当医とはよく話し合いましょう
・ゆうこりんのコリン星とは関係がありません、風評被害を起さないように注意しましょう
・お薬の飲み忘れには気をつけましょう、またオーバードースは絶対にやめましょう
？心療内科の向精神薬が効くというスレ内情報がありました、抗ヒ剤が効かない人は騙されてみては？
？コリンはアトピーとメカニズムが似ているらしい？
？水道水の塩素・合成界面活性剤・ステロイド剤はアレルギー性疾患をもたらす外的な３大原因の可能性？
？低体温がアレルギー体質を固定化している可能性がある？
？副交感神経だけでなく交感神経へのかたよりでもアレルギー体質になる可能性もある？
15:
22/04/03 20:52:39.99 uZJ+UGMV0.net
■関連記事■
【コリン性蕁麻疹のページ】(←だいぶ古くなってきました)
URLﾘﾝｸ(www10.plala.or.jp)
【過去ログ保管所】（part1～11）
URLﾘﾝｸ(www.geocities.jp)
――――――――――――――――――――
URLﾘﾝｸ(homepage1.nifty.com)
URLﾘﾝｸ(hiroshima-dermatology.jp)
URLﾘﾝｸ(w3.u-ryukyu.ac.jp)
URLﾘﾝｸ(www.kyorin-u.ac.jp)
URLﾘﾝｸ(www.skeclinic.jp)
URLﾘﾝｸ(blog.sumiyoshi-clinic.com)
――――――――――――――――――――
URLﾘﾝｸ(www.yomidr.yomiuri.co.jp)
URLﾘﾝｸ(www.yg-allergy.com)
URLﾘﾝｸ(www.yg-allergy.com)
URLﾘﾝｸ(yg-allergy.com)
URLﾘﾝｸ(yg-allergy.com)
URLﾘﾝｸ(www.dermatol.or.jp)（←閲覧不可）
■コリン性蕁麻疹アンケート■
URLﾘﾝｸ(enq-maker.com)
■コリン性蕁麻疹アンケート(修正版)■
URLﾘﾝｸ(enq-maker.com)
16:
22/04/03 20:53:38.70 uZJ+UGMV0.net
>>2
ミスりましたすいません
17:病弱名無しさん
22/04/09 21:47:29.74 NqJNeNs20.net
いつの間にかスレ立ってたな
18:病弱名無しさん
22/04/20 08:11:50.17 nUXzp8Rwd.net
別の病気で大学病院に入院中だが、ついでに皮膚科でコリン診てもらった。
フェキソフェナジン塩酸塩とアンテベート軟膏を処方された。
フェキソフェナジン塩酸塩が効く人はこれでかなり楽になるそう。
薬効いてくれ…！！
19:病弱名無しさん
22/04/21 23:34:30.50 XWZZN+1C0.net
スレ立てありがとー
20:病弱名無しさん
22/05/11 06:01:29.98 c9KvGchC0.net
>>1
乙
ありがとう
21:病弱名無しさん
22/06/01 23:40:33.19 k2fg3Bkn0.net
こいつのせいで汗が出にくくなった
今は痒みや痛みより暑さに苦しめられてる
一年中ずっと
22:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 99b7-Uk16)
22/06/02 05:50:09 jx4hJfyg0.net
暑くなってきてキチー
23:病弱名無しさん
22/06/27 01:38:41.60 zv7mZfsJ0.net
なぜか頭だけ痒いw
何しても治らんから辛いわー
24:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 0f67-4CRQ)
22/06/27 04:33:21 qOEU452M0.net
夏最高だよ沖縄に引っ越せばコリンから解放されるかな？
25:病弱名無しさん
22/07/22 16:01:13.10 6TUU+QquM.net
マラセチアの薬飲んだら治ったかも
26:病弱名無しさん
22/07/31 03:01:18.58 fE1Y6bNF0.net
医者は何も言ってこないけど風呂に入って痒いって事はコリン性だよね？
風呂がいけないと思って入ってなかったけど明日から入るわ