22/03/23 20:57:06.06 hmhqrDqI0.net
水分の取り過ぎが逆に腎臓に負担かけて良くないってことはないの？
827:病弱名無しさん
22/03/23 21:28:23.93 WB+IMlEG0.net
毎日一時間のウオーキングとバナナとトマトジュース、週5の休肝日で正常値に戻ったわ。やっぱ運動は万能薬だわ
828:病弱名無しさん
22/03/23 21:29:16.45 MtNfateC0.net
脚が痛くてウォーキング出来ない
829:病弱名無しさん
22/03/24 00:10:50.11 Hq0g+Ncf0.net
水分については足りないよりも多いくらいの方がいいと言われたな
お茶とかじゃなくて水を飲めと
830:病弱名無しさん
22/03/24 02:03:55.64 mrB12lEc0.net
>>803
腎臓の機能が落ちて尿が作られなくなったのでは
831:病弱名無しさん
22/03/24 04:04:12.79 glguSJDM0.net
トマトジュースは塩分多いんじゃね
832:病弱名無しさん
22/03/24 04:59:00.37 v6h8bjMF0.net
>>812
え？無塩の売ってるけど…
833:病弱名無しさん
22/03/24 05:57:49.05 +8Ysx/HK0.net
トマトジュースなんて無縁一択だわ
834:病弱名無しさん
22/03/24 07:46:19.69 YGzI+wLX0.net
花粉症なのでウォーキングできてない
ウォーキングしちゃうと夜になると鼻詰まりと痒みがひどい
毎日歩いてた方が体型維持も出来るし早く花粉症おさまれー
835:病弱名無しさん
22/03/24 08:53:21.04 7FhNp4wJ0.net
コーヒーも血圧に悪いのかな？
836:病弱名無しさん
22/03/24 09:21:40.41 tABSUBtl0.net
>>816
カフェインが良くないって言うけど過剰摂取しなければ問題ないだろう
エナジードリンクを大量に飲むとかは駄目だよww
837:病弱名無しさん
22/03/24 13:09:45.62 nPljVPTs0.net
>>816
善悪両方の意見があるな
糖尿予防も考えて微糖かブラックなら多少は良いんじゃね？
838:病弱名無しさん
22/03/24 13:18:56.89 KZMcnSc20.net
>>808
いっぺんにやりすぎで何が効いたのか分からん。
俺はそん中で一番効果が高いのが週5飲まないことだと思うけどな。
839:病弱名無しさん
22/03/24 14:09:31.41 yAYYmx920.net
今日のお血圧102
アムロイキマス効き過ぎ
840:病弱名無しさん
22/03/24 17:52:57.14 1QRbCObD0.net
>>816
酒は明確にアウトだけどカフェインはコーヒー三杯位なら健康にいいって結果がでてるみたい
841:病弱名無しさん
22/03/24 20:29:37.84 mbj/7c0o0.net
アル中だから酒だけは止められない
842:病弱名無しさん
22/03/24 20:34:26.06 53W/+qqI0.net
血圧180まで上がり生活環境見直したけど酒だけ止めず毎日飲んで120まで戻した人いるんだよなぁ
843:病弱名無しさん
22/03/24 20:43:27.15 qliwv+2z0.net
濃いめで
844:病弱名無しさん
22/03/24 22:22:49.58 nPljVPTs0.net
>>823
その人が特殊かもしれないし、その人と同じ節制ができるならともかく
一般的には酒を辞めたほうが楽に下がるんじゃないの？
１日にビール３５缶を１本だけなら飲んだほうがいいって話もあるけど
それだけでやめられるなら、そもそも飲まないよな
845:病弱名無しさん
22/03/24 22:48:58.70 38wgljBp0.net
酒飲んで測ると125の80で正常なんだけどな
846:病弱名無しさん
22/03/24 22:51:28.38 AK3LBD2M0.net
>>826
飲んでるときは、血管が拡張するから。そのときは下がる。
847:病弱名無しさん
22/03/24 23:13:39.67 2XLCc+1s0.net
>>826
酒を飲むと20くらい下がりますね
一ヶ月くらい前からは晩酌をする前に測るようにしています
848:病弱名無しさん
22/03/24 23:18:53.70 53W/+qqI0.net
>>825
テキーラ呑めって説もあるってことかwww
849:病弱名無しさん
22/03/24 23:23:04.31 53W/+qqI0.net
>>825
本題の特殊かもしれない件
それよね
取り敢えずオートファジー＋カリウム＋有酸素運動を真似てみるー
850:病弱名無しさん
22/03/24 23:30:22.18 +mC7L9KK0.net
オートファジーに夢見る前に酒を減らせよ絶望婆
851:病弱名無しさん
22/03/24 23:47:50.39 53W/+qqI0.net
>>831
俺は男だがw
852:病弱名無しさん
22/03/24 23:55:25.82 +mC7L9KK0.net
どっちでもいいよ絶望爺
853:病弱名無しさん
22/03/25 00:07:12.86 5hhVDyCP0.net
酒は筋肉つきにくくなるからね
長期的に見たら…大体酒好きはデブか痩せだもんな
私は休みの前日のみにしてます
854:病弱名無しさん
22/03/25 00:59:44.44 ol8GmG7t0.net
怖いです。１年くらい１５５－１１０くらいなんですが、
脳梗塞や心筋梗塞になってしまう率高いですかね？
降圧剤を処方してもらう方が安全でしょうか？
855:病弱名無しさん
22/03/25 01:17:51.86 vRZ4NKu60.net
過剰な摂生生活は疲弊するうえ生き甲斐が無くなる
何事も程々だよなあ
856:病弱名無しさん
22/03/25 01:25:11.77 sH7VzsrX0.net
酒飲みながらスパイクスレで毎日ウンコ貼るという生き甲斐があるじゃないか絶望婆
857:病弱名無しさん
22/03/25 01:36:01.87 PTl58RG10.net
>>836
それな
気合を入れて節制しまくった結果、検査でいい数値が出た事もあるけど
２ヶ月だけしか続かなかった上にリバウンドしたわ
一生続けるとか無理
858:病弱名無しさん
22/03/25 02:43:36.66 tVUTPbzf0.net
>>816
【神経科学が証明、1杯目のコーヒーが脳に及ぼす5つの影響】
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
859:病弱名無しさん
22/03/25 03:58:54.51 5hhVDyCP0.net
>>835
高めだね、血圧は黙ってて下がらないから薬併用で食事に注意、運動した方が
130/80になるまで頑張ろう（50才越えちゃったらそれより高くなり易い）
個人的にはそれくらいになったら薬要らないと思うが一生飲まないとという見解も
860:病弱名無しさん
22/03/25 08:53:45.39 5AirmHAb0.net
>>839
ありがとうございます
だいたい３杯位飲んでいます
861:病弱名無しさん
22/03/25 09:36:49.73 N+ybg0Va0.net
コーヒーはシュウ酸が多いから飲み過ぎは尿路結石になるよ
862:病弱名無しさん
22/03/25 09:42:54.37 pQJZR5Li0.net
朝手が冷たいときに測るとかなり高めに出る
で、手を温めるより、ネックウォーマーとかで首と耳温めるたほうが
下がることに最近気づいた
863:病弱名無しさん
22/03/25 14:05:29.36 zrQXb6V50.net
>>842
ミルク入れたら多少まし
864:病弱名無しさん
22/03/25 15:59:34.30 qF2MJhyA0.net
下が100で上が200ってヤバいですよね(^^;
まずなにすればいいでしょうか？尚、酒もタバコもやりません
身長180cmで体重85㌔。やっぱダイエットでしょうか？
最近耳鳴り（？なんかｷｰﾝってなるときがある。不快感はない）がするので
とりあえず来週循環器科に行く予定です。取り急ぎ薬飲んだ方がいい気がするんですけど
出してくれるでしょうか？
865:病弱名無しさん
22/03/25 16:04:59.74 S4IfGePq0.net
>>845
救急車
866:病弱名無しさん
22/03/25 16:16:00.48 qF2MJhyA0.net
ﾏｼﾞで？(^^;怖くなってきた
が、今測ったら102/155だった
手首で計るやつってアテになりませんかねやっぱ
ちなアラフィフのおっさんです。ストレス耐性低いのに
ストレスの多い職場にいます
867:病弱名無しさん
22/03/25 16:23:18.65 DAPjCoLh0.net
こんな所の意見を参考にするより病院で話を聞きなせえ
868:病弱名無しさん
22/03/25 17:26:47.49 htj0XQdb0.net
なるべく早く病院へ
色々検査したうえで医師がどうすべきか言ってくるでしょう
869:病弱名無しさん
22/03/25 17:53:34.15 lsDli+YO0.net
>>135
その数値だと薬飲んだ方が良いかなぁと思うよ。
節制する気合いがあるならもうやってるだろうし。
高血圧に起因する病気の発生率が健常者より上昇するのは事実なんで、
130/90くらいまで下げてみたい。
>>845
その水準だと自覚症状出てるはずだよ。
病院行ったら速効で薬出して貰えるし、多分2回目受診すると強い薬になる。
150/102でも十分薬出す対象だね。
救急車呼べとは言わないが、早急に病院行くことを推奨したい。
870:病弱名無しさん
22/03/25 18:01:46.87 vMKV0jfg0.net
ＭＲＩで検査したほうがいいかもね
200だと入院してもおかしくないよ
871:病弱名無しさん
22/03/25 18:28:08.85 UzZVelBL0.net
>>851
大袈裟な200
872:如きでなんも起きない。アホすぎ。ヒント昔の高血圧基準
873:病弱名無しさん
22/03/25 19:03:51.17 vMKV0jfg0.net
>>852
マジレスで返すわ
200超えたら普通の高血圧でなく急をようする病気の可能性があるよ
現に耳鳴りの症状で出てんだぜ
ヒント高血圧の薬は、薬品メーカの戦略
874:病弱名無しさん
22/03/25 19:29:29.88 wBgls21f0.net
腎不全で救急搬送された時は209だったわ
875:病弱名無しさん
22/03/25 19:31:19.56 lsDli+YO0.net
200程度で入院するかは微妙だけど、自覚症状が重いなら入院して降圧剤点滴ということになるかな。
日常生活送れるなら薬で徐々に下げる選択取るでしょう。(一気に下げるのは良くないので)
876:病弱名無しさん
22/03/25 19:56:32.81 ijNfsxfB0.net
常時200か一時的な200かで話変わってくる
877:病弱名無しさん
22/03/25 19:59:16.27 YscScIMi0.net
江戸時代なら誰も血圧を計ったりしない。
昔のやり方が正しいと思うなら血圧なんか計らなければ良い。ついでにいえば、健康診断も手術も受けず、薬も漢方だけにしておけ。
878:病弱名無しさん
22/03/25 20:01:33.72 yb7gBpOF0.net
いいよ、ほっとけよ。
こいつがいつ倒れたって関係ないだろ。
やたら高い血圧値をここで述べてだから何だっての。カマチョか？
879:病弱名無しさん
22/03/25 20:18:00.38 IOhRTro+0.net
>>845
昨年末の自分と同じくらいだ
病院に行ってもまず2週間朝晩の血圧記録して持ってきてって言われて、お薬出たのはその後だったよ
オムロンのサイトにExcelの血圧記録表置いてあるみたいだから病院行く日まで書いておくと良いよ
880:病弱名無しさん
22/03/25 21:17:57.50 eneYJ4gC0.net
外食ってさ、原料値上がりしてると量減らして塩気を濃くして誤魔化してるよな
確実に殺しに来てるわ
881:病弱名無しさん
22/03/25 21:52:52.34 +OBMosWS0.net
塩分塩分そんなに塩分気になるなら一週間6gにしてみたら？治らないよ高血圧
882:病弱名無しさん
22/03/25 22:00:07.07 vRZ4NKu60.net
顔文字から胡散臭いなと思ってスルーしてたけど、急病で血圧が急上昇する事もあるからな
親がギランバレーを発症し動けなくなり救急車内で血圧測定したら、かなり高くなってたからな
883:病弱名無しさん
22/03/25 23:11:30.95 n/kUCDpe0.net
>>858
それを言えば終わりやん
どうすればいいのか聞いてるんだから教える気がないならスルーだろ
884:病弱名無しさん
22/03/26 00:17:52.61 X1gCRkG30.net
【米ファイザー、高血圧治療薬のリコール発表 発がんリスクで懸念】
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
885:病弱名無しさん
22/03/26 01:02:01.48 CTu7NNSH0.net
>>859
へぇ、その水準で2週間様子見する病院もあるんだね。
まあ、速効死ぬわけじゃないからかな。
自分は180/110位で病院行ったけど、血圧測って心音確認して、
すぐ薬出たけどね。
886:病弱名無しさん
22/03/26 04:47:15.03 kqE4x/4z0.net
>>861
オイラは塩分減らしたら、140/90くらいから110/70程度まで下がったよ。
目標は1日6gだけど達成はかなり難しい。
887:病弱名無しさん
22/03/26 06:51:29.68 RMPxSB9G0.net
自分は家145病院165で薬始まったぞ
888:病弱名無しさん
22/03/26 07:22:40.75 pFlvQhVI0.net
>>857
江戸時代と現在の食生活も寿命も全く違うと思うんだが
889:病弱名無しさん
22/03/26 07:23:49.78 Zwbwaqq/0.net
僅かに下向いただけで頭が弾けそうになる感覚がないようなら大丈夫
890:病弱名無しさん
22/03/26 08:12:01.12 xZVvziNs0.net
>>865
診察時
891:計測160/90だったし自覚症状何もなかったからなー でも内心早くお薬欲しくて2週間待ち遠しかった 今でも自宅より診察室の方が低く出るのでうちの血圧計大丈夫かとちょっと思ってる
892:病弱名無しさん
22/03/26 08:43:56.82 fBeknhA20.net
>>866
それならそれでいいんじゃ？俺は180/100を体質改善で110/75ぐらいまでは落とせたから。
減塩なんて一切やってない。食事の見直しと筋トレ、たまに有酸素。塩はどんどん増やしてる。
893:病弱名無しさん
22/03/26 08:50:07.28 +/FzUK9T0.net
健康診断で病院に行ったとき、機械のやつで測ったら何度やってもエラーが出て測れなくて
その後シュコシュコするやつで測ってもらったら上が200越えてたんだけど
速攻で医者に通されたよ
それでとにもかくにもまず血圧を下げましょう、とその場で薬を処方された
上200で様子見って医者もいることにびっくり
894:病弱名無しさん
22/03/26 09:00:07.51 sF+E6Rft0.net
概ね130/180なんだけどどうなんでしょうか？
上と下の差は40が理想的と聞いたので高止まり安定
―とはならんよねやっぱ・・・
895:病弱名無しさん
22/03/26 09:32:49.32 p1du4YWV0.net
下が180って事？
ならかなり高いね
896:病弱名無しさん
22/03/26 11:29:16.35 W3vPaASc0.net
1ヶ月前家で測ったら168/105と出てびっくりして
血圧高めの方にみたいなサプリとフィットボクシングとウォーキングで1日約1時間体動かして、なるべく塩分を6g台の生活したら上120台下80後半から90台になった
気温もあるだろうし何が効いてるか分からないから暫くこの生活続けるつもり
897:病弱名無しさん
22/03/26 12:12:22.62 FmgphSpi0.net
>>868
だから何？
898:病弱名無しさん
22/03/26 12:22:42.04 XvRqSktu0.net
ずっと160/110以上で一年以上続いたから(1年以上前は計ってない)
降圧剤デビューしたわ。みんなよろしくね^^
42歳おっさんだお
899:病弱名無しさん
22/03/26 13:36:28.54 E9Z1fqCX0.net
>>877
僕は60歳です。その血圧で30年放置しました。
強い薬を飲んでも下がらない 手遅れ
その歳なら頑張り次第で薬のない生活に戻れるぜ。がんばでーす！
900:病弱名無しさん
22/03/26 15:39:44.64 Q/aZI2iL0.net
面倒だから１４０ぐらいまで放って置いたけど
健康診断で１６６が出てからは流石に降圧治療を開始したわ
901:病弱名無しさん
22/03/26 15:57:29.13 8No7QaJi0.net
毎晩ウイスキーをロックで飲んでたのをやめたら徐々に下がり始めてる
902:病弱名無しさん
22/03/26 15:59:03.94 Vd9/zmsf0.net
そのまま0へ
903:病弱名無しさん
22/03/26 16:29:45.98 p1du4YWV0.net
ウケ狙いか辛辣って言ってもらいたいのか
傍から見たら只のクズなのに
904:病弱名無しさん
22/03/26 18:25:47.30 jJ89EUjL0.net
血圧が高いけど、どうしたらいいですか？
って、分かってて聞いてる馬鹿にマジレスするのやめろよ。
医者にいけ。
言われなくても分かってんだろうに。
905:病弱名無しさん
22/03/26 18:30:06.24 OIxgGGX80.net
>>880
ロックだろうがハイボールだろうがアルコール量は変わらないけどなんでだろう
906:病弱名無しさん
22/03/26 18:53:17.18 bSfBbeqm0.net
飲み方がロックだというだけの話だな
907:病弱名無しさん
22/03/26 19:07:10.31 lEQHkijO0.net
>>882-883
狂犬かよ。去れ
908:病弱名無しさん
22/03/26 19:27:57.60 p1du4YWV0.net
>>886
え、俺も？
遠回しに○ねって書いてる>>881に釘を差しただけなんだけど
909:病弱名無しさん
22/03/26 19:39:24.19 8Hv5kYkY0.net
半年ぐらい前に180-110だったけど何もしないで130-80にらなった
全く意味不明で理
910:由が分からない
911:病弱名無しさん
22/03/26 19:45:43.11 TwfDGnzL0.net
いいなぁ。是非思い当たるフシを挙げてほしい
おれも数値はそんなもんなのでいろいろ試してるがなかなか下がらん
とりあえず尼でセール中のカリウムのサプリっての初めて買ってみた
まぁ気休めにもならんだろうけど。市販のやつは20種以上あれこれ買ったかなぁ
どれもおれには全く効果なかった（個人の感想です）
912:病弱名無しさん
22/03/26 20:29:03.60 es6i7jyQ0.net
>>889
カリウムはサプリで摂るのはやめとき。
913:病弱名無しさん
22/03/26 20:52:26.50 PJrSDCXH0.net
青酸カリウム
914:病弱名無しさん
22/03/26 21:07:47.23 B3Ku0+lq0.net
>>886
は？
血圧が上200下170なんですが、どうしたらいいですか？
こういうのが連投されたら、お前は逐一医者みたいな返答するの？
915:病弱名無しさん
22/03/26 21:11:56.18 jJ89EUjL0.net
>>886
釣りみたいな高血圧自慢にすべて親身なレスしてくれよ。
お前しかいないから。頼んだぞ。
ちなみに医師の免許ないと、違法だから。分かってるんだろうけど。
916:病弱名無しさん
22/03/26 21:33:02.45 6TcYRZfs0.net
>>888
だから言ってるだろ。血圧なんて結構変動するんや
917:病弱名無しさん
22/03/27 08:41:54.55 ENzmYZ1S0.net
有酸素運動を1日1時間と筋トレを毎日行い、塩分摂取量1日6g以内を厳守すること。
918:病弱名無しさん
22/03/27 08:47:06.12 /WxkhbiE0.net
ケトジェニックやると劇的に下がる。金はかかるけど。
長期は身体への影響どうなるかわからんから3週間限定でやったけどスルスル体重と血圧と腹囲落ちたよ。
919:病弱名無しさん
22/03/27 11:29:04.45 ZUT7usdr0.net
>>896
フルーツだけの食事にすると血圧から血糖値から健康診断的な数値が全部正常になるみたいよ
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
920:病弱名無しさん
22/03/27 11:32:20.51 hTRmLXgD0.net
>>897
フルーツだけなんてしたら膵臓ガンになる。スティーブジョブスがまさにそれ。
偏食死ぬよ。
921:病弱名無しさん
22/03/27 11:37:29.43 aCkzXWNN0.net
前世が鳥なの？
922:病弱名無しさん
22/03/27 12:20:33.37 DyaO6sxt0.net
>>897
なんか怪しげな動画だし、コメント欄も変
923:病弱名無しさん
22/03/27 13:17:35.87 vVMGBRTJ0.net
>>897
糖尿病になるよ。
最近のフルーツは甘けりゃ美味い、て絶賛されて糖分高過ぎ。
924:病弱名無しさん
22/03/27 13:38:58.31 FuXNVb+50.net
>>901
その動画の研究者はフルーツ(果糖)は糖尿病になるとか身体が冷える的な情報は間違いだって語ってるぞ
10年間以上フルーツ食のみで生活して水もお茶も飲まないでフルーツからのみ栄養と水分を摂取してるけど健康そのものだってね
しいて副作用を言うなら蜂とかカブトムシとか自分の家のまわりに集まってくるようになったくらいなんだと
925:病弱名無しさん
22/03/27 13:39:20.82 ABCmZrd30.net
>>1にあるリンク先を読まずに、>>897のようにユーチューブや雑誌の記事を信じちゃう人って日頃から詐欺にあったりしてるのだろうな。
926:病弱名無しさん
22/03/27 13:41:04.33 ABCmZrd30.net
>>902
ユーチューブで情報収集しようとすること自体がバカなんだよ。
927:病弱名無しさん
22/03/27 14:21:54.39 FCOssVjq0.net
皆、高血圧で罵詈雑言�
928:ｪ飛び交っている
929:病弱名無しさん
22/03/27 14:22:21.47 AcrLj0VA0.net
>>902
そのようつべの人フルータリアンで有名な人で犬HKとかにも出ていたことがある人
だね。でも一般人がやると危険だからやらないように言ってた記憶がある。
フルーツだけでカロリーを取ろうとすると痩せるし見た目が不健康そうになるって言ってた。
でも毎年健康診断してどこも異常はないと言ってたけどね。耐糖能が低い人が
やったら果糖の過剰摂取で糖尿病になるよ。彼の腸内細菌で窒素からアミノ酸を作り
出す細菌が定住していないか検査してほしいわ。
930:病弱名無しさん
22/03/27 18:33:08.50 Ytya0d7o0.net
高血圧が集結するからうるさくて熱い。逆に低血圧スレはいつも静か
931:病弱名無しさん
22/03/27 18:36:05.73 aCkzXWNN0.net
別に見ろと頼んだか？
932:病弱名無しさん
22/03/27 18:52:44.55 FmB82xgv0.net
>>759
降圧剤は何飲んでる？
933:病弱名無しさん
22/03/27 19:34:24.60 1I1fORjY0.net
今日は内科クリニック通院してきました。
診察室血圧は124／78でした。
まずまず良い数値でした。
934:病弱名無しさん
22/03/27 19:34:42.80 1I1fORjY0.net
薬はテラムロを飲んでおりますよ。
935:病弱名無しさん
22/03/28 09:41:37.82 dF8cVQ7r0.net
特定のものばっかり食べててもどこも異常がないって言ってる人はそもそも丈夫で何食べても健康なんだよ
わしらと一緒にしちゃいかん
936:病弱名無しさん
22/03/28 09:48:14.65 0.net
やっぱり個体差が有るんだな？
937:病弱名無しさん
22/03/28 10:22:20.42 V5I6ODMn0.net
血圧の薬を飲んで血圧が上が120を切ると、イメージ的に頭髪にダメージがきそうなんだけど、誰か血圧の薬を飲んだら毛量が減ってきた人いない？
938:病弱名無しさん
22/03/28 10:40:52.34 iNmopjfo0.net
>>914
どういう理論？アホ？
939:病弱名無しさん
22/03/28 10:56:35.60 YyUmyYBT0.net
血行が悪くなれば髪にも良くはないだろうが
しかし血圧高そうな元気な重役タイプにはハゲが多いというイメージだし
940:病弱名無しさん
22/03/28 11:18:29.42 VQLzkKhj0.net
>>914
むしろシャンプーのほが危険
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
941:病弱名無しさん
22/03/28 12:20:50.50 EMwSzUYO0.net
降圧剤飲み始めて3日なんだけど血圧が下がらないというかむしろ上がってるんだけど、どのくらいで効果が出てくるんだろう
942:病弱名無しさん
22/03/28 14:07:43.91 hT0Go3nn0.net
>>918
俺の場合2～3ヶ月かかったので気長に待とう
943:病弱名無しさん
22/03/28 14:12:19.84 8+Jm//v90.net
一か月もあれば下がってるよ
足りなければ追加
944:病弱名無しさん
22/03/28 14:46:02.15 V5I6ODMn0.net
>>915
頭皮の血流悪化が薄毛の原因になるというのはすでに証明されている理論だよ。
一般的に、「アホ？」という表現は育ちの悪い人が使うこ言葉だよ。直しましょう。
血圧の薬が頭皮の血流を悪化させるかどうか、薄毛を引き起こすかどうか、どこにも比較した研究がないんだよねえ。
自分は、血圧上140を120まで下げたらだんだん薄毛になってきたので少し心配してる。
945:病弱名無しさん
22/03/28 15:33:34.68 pIK3fKEv0.net
>>921
ハゲは遺伝。自分の父親爺さんみればいい。
その理論だと高血圧はハゲないの？
946:病弱名無しさん
22/03/28 16:01:43.04 kwIo+gHR0.net
>>921
140ぐらいで降圧剤飲んで薬で下げる事が…薬には副作用ってあるんだよ。
947:病弱名無しさん
22/03/28 16:05:19.94 mEeKrMi+0.net
>>921
おめでとうございます
948:病弱名無しさん
22/03/28 20:12:52.68 xEXMJcUQ0.net
職場で常時１８０ー１２０くらいだった人が降圧剤を飲み始めて５年、
ずっと１１０－７０くらいを維持して、何を食べても平気だよって
949:早く飲んだ方が良いよって言うんだけど、１５０－１０５を１年くらい 続けているが飲んだ方が身のためですか？ 健康診断の結果が、肥満と脂肪肝とか悪玉が悪かったので食事改善で 炭水化物抜きと黒酢とアマミ油を取り入れて始めたのですが、 それの結果が出てからでも間に合うでしょうか？ 一応、心電図とかレントゲンとかは異常無しでした。
950:病弱名無しさん
22/03/28 20:30:24.27 0oixn6AQ0.net
ハゲと高血圧で血管から内臓壊れるのとどっち選ぶか聞かれたらハゲになる方が100倍ましだわ
人工透析やら失明のリスクに比べたら髪なんてどうでもいい
951:病弱名無しさん
22/03/28 20:59:47.49 oCNhjzZW0.net
レントゲンでは何も分からんやろ
エコーでも分からん
サイレントキラーで検索を。
952:病弱名無しさん
22/03/28 21:57:06.22 a8p+gcFS0.net
>>925
とっとと薬飲みなさい。
ほんと薬を拒否する人の神経がわからん。。
953:病弱名無しさん
22/03/28 22:00:09.23 x7hkWMO80.net
>>925
血管に問題がなければ血圧は放置でもいいけど高血圧放置は明らかにやられるからね
減塩でも減量でも降圧剤でも何らかの対策は早くした方がいい。
肥満なら頸動脈エコーとABI検査は受けた方が良いよ血管のイカれ具合がわかる。
あと深刻さも自覚できる。
954:病弱名無しさん
22/03/28 22:03:51.43 7viXNR0h0.net
>>925
高血圧だといざって時に手術出来ないぞ
麻酔すると血圧が上がるから元が高いと血管がプッツンするらしい
俺、高血圧のせいで抜歯断られたもん
955:病弱名無しさん
22/03/28 22:19:54.57 iSy8bJfD0.net
自分も高血圧で健康診断のとき高血圧でバリウム飲ませてくれなかった
直接的なリスク以外にもデメリットが多すぎる
956:病弱名無しさん
22/03/28 22:51:37.50 V5I6ODMn0.net
「低血圧で薄毛になる」論を発見ｗ
↓
URLﾘﾝｸ(super-scalp.com)
957:病弱名無しさん
22/03/28 22:58:29.71 V5I6ODMn0.net
まあ、薄毛になるのは、血圧を100以下に下げた一部の人の場合だろうから、ほとんどの人は大丈夫だと思う。
確かに、血管と頭髪なら、血管のほうを優先すべきだから、血圧の薬は飲んだほうがいいね。
958:病弱名無しさん
22/03/28 23:37:06.57 JVl5sE5q0.net
例えばおさげの三つ編みの髪型にするとしめ縄が2本できる毛量な私は薄毛効果をちょっと期待してるw
959:病弱名無しさん
22/03/29 00:10:06.16 Tdwm+QQ+0.net
>>901
うん
普通にベジアリアンなりゃ問題ないな
960:病弱名無しさん
22/03/29 00:58:47.83 lSg/KqSs0.net
>>928
自覚症状も無いのに、病院に行くのが面倒且つ連日投薬も面倒且つ支出が増える
こんなところだと思う
961:病弱名無しさん
22/03/29 01:04:59.74 HoWpsREp0.net
ネットや週刊誌なんかには降圧剤の陰謀論みたいなのがたくさんあるから、そういうの見て投薬嫌う人も結構いると思う
962:病弱名無しさん
22/03/29 01:29:56.64 9/gS5mfL0.net
>>914
増毛薬のミノキシジルは元々は降圧剤だった。
963:病弱名無しさん
22/03/29 01:32:07.11 9/gS5mfL0.net
塩分制限と筋トレ、有酸素運動を毎日続けると薬なしでも血圧は下がる。
964:病弱名無しさん
22/03/29 01:43:20.00 L3tE+M350.net
>>937
まあ薬に抵抗を感じるのは分からなくもないけど
現代人が長生き出来てるのは医者と薬のおかげだからね
自然に生きてた時代の方が寿命は短いし
965:病弱名無しさん
22/03/29 03:25:49.93 w/SuncXK0.net
薬は拒否するけどサプリは飲むって人も多いよな
966:病弱名無しさん
22/03/29 04:55:31.55 PZWHA2zU0.net
薬は嫌いというかなるべくなら避けたい
でもバナナやトマト、サバ缶とかは大好きだ
967:病弱名無しさん
22/03/29 05:55:43.09 7rt0/bzI0.net
>>942
で？
968:病弱名無しさん
22/03/29 06:15:28.87 wFGG2cwB0.net
食い物じゃ下がらん。まずは減塩とダイエット、それができないなら薬
969:病弱名無しさん
22/03/29 07:00:16.10 aJEVgAgb0.net
アムロジピン、朝食後の処方だけど朝の準備でバタバタしてると血圧上がってるから夜に飲んでもいいのかな
970:病弱名無しさん
22/03/29 07:10:03.32 4YP/H9T40.net
>>945
１日１回なので朝昼晩いつ飲んでも大丈夫ですよ
971:病弱名無しさん
22/03/29 07:17:42.30 k/O6RK+L0.net
取り敢えず薬で正常値まで下げて生活習慣改善しながら減薬→断薬が理想的
972:病弱名無しさん
22/03/29 07:18:35.51 9OCT3QhT0.net
>>945
最初朝食後にってもらったけど、次の診察で朝下げたいからアムロは夜にして朝はオルメサルタンにしましょうってなった
973:病弱名無しさん
22/03/29 07:57:25.28 djNEsTtg0.net
>>944
バイアグラが良いらしい
974:病弱名無しさん
22/03/29 08:00:50.62 H7pOwGNS0.net
>>944
まずは減塩には賛同出来ないわ。運動と食事制限するなら。運動には塩分は必要。
まずは体重落とせば内脂肪減って血圧も下がるよ。
975:病弱名無しさん
22/03/29 08:08:17.02 NEmzd5Cm0.net
>>949
カマグラゴールドでもいいのかな？
976:病弱名無しさん
22/03/29 08:54:57.78 LN+0XCdZ0.net
効果は緩いけど2,3日長持ちするタイプの薬飲んだことあるけど、いつもは140の血圧が110とかになってビックリしたわ。
あれは検査前には飲めないわ、不自然すぎて。
977:病弱名無しさん
22/03/29 09:15:43.19 UUFwul5u0.net
>>945
アムロジピンの半減期は36時間なので、毎日同じ時間に飲んでるなら何時でもさほど問題ないよ。
まあ、コンプラ上朝に飲ませるのがオーソドックスだけどね。
(夜だと飲み忘れたり、飲酒したりするので)
>>948
ということで、アムロジピン夜に飲んでもあんまり意味ないんだよなぁ。
血中濃度が最大になるのが7時間後なので、朝の血圧は下がるかもだけど微妙。
オルメサルタンは2時間ちょいで血中濃度が最大になって、
半減期が13時間なので、夜に飲むと睡眠中～起床時の血圧下がるんだけどね。
とはいえ、夜飲む方が良いという研究結果も見受けられるんだよね。
978:病弱名無しさん
22/03/29 09:24:37.80 4YP/H9T40.net
俺はあんまり神経質にならずな適当に飲んでるけどなww
朝飲み忘れたら夜のんで次の朝はスルー
夜飲み忘れたら翌朝飲む
それでも血圧安定してるよ
979:病弱名無しさん
22/03/29 10:11:35.15 aJEVgAgb0.net
>>945
ありがとう
毎日大体同じ時間に飲めば朝昼晩いつでも良さそうですね
980:病弱名無しさん
22/03/29 10:28:02.48 peBHwyie0.net
>>932
内容がむちゃくちゃだった。
読むだけ時間のむだ。
981:病弱名無しさん
22/03/29 10:30:44.04 peBHwyie0.net
>>950
世界中の科学が減塩しろと言っているのに何で反対するんだ？
なんかの宗教か？
982:病弱名無しさん
22/03/29 10:42:13.13 QdutEoga0.net
具体的にどんな運動でどれぐらいの強度、時間でやれば塩がどれだけ必要か教えてくれないと。
まさか汗をかいたら大量の塩が必要だと思っているのかな。
983:病弱名無しさん
22/03/29 10:44:44.08 clatYYUu0.net
おまえがどんだけのデブかわからんのにな
984:病弱名無しさん
22/03/29 10:53:31.63 6MeFzIvl0.net
減塩反対って1日3gとかやるわけじゃないんでしょ
普通に6gくらい取ればいいじゃん、減塩ってそういうことだろ
それ以上は高血圧関係なく標準より取りすぎってなってる
何か減塩反対って言ってる人は基準おかしくなってないか
985:病弱名無しさん
22/03/29 10:55:37.58 88QO1lZi0.net
朝測ったら185-138だった
下がこんな数字出たのは初めてでビックリした
986:病弱名無しさん
22/03/29 11:02:12.52 H7pOwGNS0.net
>>957
URLﾘﾝｸ(brand.taisho.co.jp)
987:病弱名無しさん
22/03/29 11:57:24.69 SLl2hky70.net
>>950
アザラシの肉を主食にしたら全て解決だぞ
イヌイット族(エスキモー)にはもともと高血圧という病態がありません。したがって脳卒中などの病気も存在しません。もともと岩塩量が少なく、食塩摂取量が１～３ｇ／日しかないからです。
彼らは食習慣として海の動物を加熱しないで食べます。
海の動物はホメオスターシスを保つためにカリウムが豊富で、もともと塩分が少ないのです。したがってイヌイット族の１日の塩分摂取量は４ｇ以下といわれています。４ｇと言うと味噌汁２杯でおしまいです。
日本人の食塩摂取量は平均１２ｇ／日程度ですが、最近また増加しています。これを、６ｇ／日未満に抑える必要があります。
梅干し１個に含まれる塩分は２．５ｇですので、
これに味噌汁２杯を加えると、あっという間に６ｇ／日を超えてしまいます。２杯目の味噌汁はすまし汁にする必要があります。
栄養のバランスも重要です。先ほど出てきたイヌイットの食生活が参考になります。野菜、果物にはカリウムがたくさん含まれています。これをたくさん食べると、
変わりにナトリウム（塩分）が体内から尿として放出されます。したがって、肉中心の食生活から野菜、魚中心の食生活に変える必要があります。
心臓は全身に必要な血液を送り出すポンプの役割をします。お風呂にお湯をいっぱい満たすとします。その中に入るとお湯があふれ出します。
それを集めたのがその人の体積です。その体積分を１個の心臓と全身の血管で養う必要があります。それに見合った血圧が必要です。血圧を下げるには体積は少ないほうがいいに決まっています。
運動習慣も重要です。動かないほうが楽ですが、いずれ人間は動けなくなります。生きている間、心臓は動いているわけですから、心肺循環をスムーズにする（動脈硬化を少なくする）ためにはどうしても全身を動かしておく必要があります。
具体的には、軽いジョギング、ウｵ―キング、サイクリング等を週３回程度マイペースで続けることが大切です。
高血圧にタバコはお話になりません。不幸な結末を私はたくさん見てきました。お酒はビールだと中ビン１本、日本酒なら１合程度にとどめる必要があります。
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
988:病弱名無しさん
22/03/29 12:43:49.68 IVpAa9e50.net
アイミクスLDを半年飲み続けただけで230から140まで下がって止まった、これ以上下げるには薬変えるしかない？
989:病弱名無しさん
22/03/29 12:58:35.80 t39jQ9DE0.net
先日、あさからパソコンの不具合でアワアワしてたんだけど、その時に血圧測ったら174/116で脈拍が130まで行っちゃってた
パソコンが不具合起こしただけで血圧って上がっちゃうんだね・・・
ビックリしちゃった
990:病弱名無しさん
22/03/29 13:12:55.26 eSr8fHjs0.net
あいもかわらず高すぎる
991:病弱名無しさん
22/03/29 14:18:52.48 aJEVgAgb0.net
>>965
自分も探し物したり、なんかソワソワしてる時は血圧上がってる
たったこれだけのことで血圧上がってるなら日に3回は160超えてそう
992:病弱名無しさん
22/03/29 14:56:28.66 IJ+oU3k70.net
>>950＝>>962
夏場の話で、しかも製薬会社のサイトだから盛られてる
参考までに君の運動内容おしえてくれ
ワイはスロージョギングで先月126ｋｍと今月86ｋｍ、もちろん減塩で塩分6ｇ前後
993:病弱名無しさん
22/03/29 15:12:34.51 pVNGHR9n0.net
>>968
夏場冬場関係ないでしょ。汗をかくなら塩分が必要。スポーツ栄養学の面からも塩分（電解質）は重要
君のスロージョギングが何か知らんが。高強度筋トレ週5（1時間半～多いときは2時間）と二週間に一回甘いもの食べにロードバイク1日100キロ～150キロ程度。
塩分は大体20～30g/1日か？
994:病弱名無しさん
22/03/29 15:54:11.26 WtNvHiQt0.net
>>943
煽るのやめなよ
995:病弱名無しさん
22/03/29 16:17:32.33 L3tE+M350.net
大人が血圧で喧嘩すんな
996:病弱名無しさん
22/03/29 16:19:30.65 t39jQ9DE0.net
>>967
私だけじゃないんだね
そういえば最近、血圧が高いことが多々あってそれを母に言ったら塩分じゃないの？そしてかかりつけのクリニックの先生にも塩分気を付けた方が良いみたいに言われた
メチャクチャ摂りすぎてるわけじゃないはずなんだけどね・・・
997:病弱名無しさん
22/03/29 16:32:40.25 lSg/KqSs0.net
高血圧症の塩分摂取量は、ナトリウム血中濃度の半減期は何時間？て話にもなる
糖尿病指標のヘモグロビンa1cのように、長期間の摂取量で考えないとな
強迫観念に駆られて食べたいものを我慢するなんてアホくさい
998:病弱名無しさん
22/03/29 16:37:51.54 UUFwul5u0.net
>>964
アイミクス(イルアミクス)なら、HDというアムロジピン増量版があるので、
その数値ならそっちに切り替わっても良さそうなんだけど。
999:病弱名無しさん
22/03/29 16:51:23.02 peBHwyie0.net
>>962
本文をちゃんと読んだか？一リットルとかの大量の汗をかいた際の補液の話だろ。
お前は年中、そんなに大汗をかいているのか？
1000:病弱名無しさん
22/03/29 16:53:27.17 IJ+oU3k70.net
>>969
俺みたいに月に100キロ走るのがこのスレで稀な存在で、
それでも塩分6ｇで十分って話なんだけど理解出来なかったか、ごめんね
塩が必要になるくらい運動してるんだね 凄い 凄い
1001:病弱名無しさん
22/03/29 17:16:47.39 peBHwyie0.net
URLﾘﾝｸ(www.jpnsh.jp)
「夏は発汗により塩分やカリウムなどのミネラルがいくらか失われますが，日本人の食塩摂取量は平均1日10グラム程度と多く，必要量をはるかに超えています。高血圧の人は，原則として夏でも適切な減塩が必要で，1日６グラム未満が望まれます。」
高血圧学会の記事だ。夏でも原則、6グラム未満だよ。
死にたいやつは好きにしろ。
1002:病弱名無しさん
22/03/29 17:18:43.65 BbAfznmP0.net
>>976
たった月100キロのスロージョギングとやらが稀なの？
そんで高血圧なの？そりゃそんなもんで汗もかかないし筋肉も動かさないし塩分なんて必要ないよな。
1003:病弱名無しさん
22/03/29 17:30:59.72 w/SuncXK0.net
月100キロは稀だと思うよ
単純計算で１日約３キロ走ってる奴がうようよ居る高血圧スレは嫌だなｗ
1004:病弱名無しさん
22/03/29 17:34:53.34 L3tE+M350.net
お前ら本当に中高年かよ…
1005:病弱名無しさん
22/03/29 18:17:15.76 QKdddZ2v0.net
>>976
結局運動自慢をしようとしたら、
>>969氏のがとんでもない運動量だったって事かww
スロージョギング100Kmが自慢なのね。
1006:病弱名無しさん
22/03/29 18:19:58.08 6MeFzIvl0.net
減塩の話だけどな
1007:病弱名無しさん
22/03/29 18:23:03.40 6MeFzIvl0.net
>>969の運動量が本当の話だったとして、だから減塩必要ないって言われてもな
お前だけの話かよってなるだけだろう
1008:病弱名無しさん
22/03/29 18:27:31.05 6MeFzIvl0.net
逆に一日それだけ運動に時間費やさないと塩分取っちゃ駄目ってことならやっぱり減塩必要になるわけで
1009:病弱名無しさん
22/03/29 18:31:04.53 QdutEoga0.net
ところで969さんは高血圧なの？
1010:病弱名無しさん
22/03/29 18:32:43.99 QKdddZ2v0.net
>>983
前提条件が違いすぎるから話にならんのよ。
>>962の話も運動ありきで減塩しすぎんのも良くないよ！
>>968は俺ほどのまれな運動量なのに6gでいい。
>>969の運動量だと塩分は普通に必要。
1011:病弱名無しさん
22/03/29 18:47:02.43 HoWpsREp0.net
血の気の多い人たちが集まるスレはここですか？
1012:病弱名無しさん
22/03/29 18:48:29.25 UPAiUF3C0.net
ヘモ値ってどう？
自分は正常ギリギリ高値
1013:病弱名無しさん
22/03/29 18:50:33.44 WtNvHiQt0.net
そんなんだから血圧高いんだよ
1014:病弱名無しさん
22/03/29 19:00:28.58 QKdddZ2v0.net
ひとそれぞれってことよ。減塩したけりゃすりゃいいし、運動したきゃすりゃいい。
スロージョギングだけはやめといた方が良さそう。月100キロ以上走っても高血圧のままみたいだから。
かといって>>969の運動量は真似できたら高血圧なんかなってないだろうし。
薬のんで好きなもん食べるのが一番楽よ
1015:病弱名無しさん
22/03/29 19:16:20.28 BeQh7j1B0.net
高血圧の皆様の年齢が気になる 20代から70代までごっちゃまぜ? 俺 60代半ば。
30年ぐらい 150/100 ぐらい。
1016:病弱名無しさん
22/03/29 19:30:12.26 peBHwyie0.net
>>990
お前、嫌なやつだな。
1017:病弱名無しさん
22/03/29 19:34:19.73 mAG+WZZw0.net
わしは60歳
1018:病弱名無しさん
22/03/29 19:41:50.76 CAVkB4qh0.net
次スレです
☆高血圧を語ろう・133
URLﾘﾝｸ(rio2016.2ch.net)
1019:病弱名無しさん
22/03/29 19:51:21.72 YD229KOL0.net
>>994
乙
ワイは50手前で3～4年前から血圧高くなってて
上が190～200くらいになってめっちゃ体調不良＆ワクチン接種にこの血圧で大丈夫か？
って怖くなって1年前から投薬開始
1020:病弱名無しさん
22/03/29 20:48:51.95 5jymwA+C0.net
>>977
そうなんだよ。
筋トレも有酸素運動もしてるけど、高血圧体質の俺たちと標準体質の人とは同じ塩分摂取量でも全く反応が違うから同様には語れないんだよね。
標準体質の人が塩分を大量にとっても血圧が急上昇することはない。
1021:病弱名無しさん
22/03/29 21:02:04.56 zlW556Ml0.net
4割だから「俺たち」は言い過ぎ
vol.98 「食塩感受性高血圧」って、どんな高血圧？
URLﾘﾝｸ(www.healthcare.omron.co.jp)
欧米の人と比較すると、日本人には食塩感受性高血圧が多いといわれます。まだ詳細なデータはありませんが、日本では高血圧患者の４割程度を占めると推定されています。
1022:病弱名無しさん
22/03/29 21:34:56.67 3JznawUg0.net
>>994
乙ありです
1023:病弱名無しさん
22/03/29 21:39:38.49 3JznawUg0.net
友人で趣味でウルトラマラソンやってんのがいるけど月に数回は半日足らずで100㎞走ってるぞ
普段は毎日軽く20㎞ぐらいらしいけど
1024:病弱名無しさん
22/03/29 21:39:54.44 3JznawUg0.net
梅
1025:1001
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