22/03/12 04:19:26.68 w7wZnWcU0.net
穀物、野菜は薄味でもどーってことないけど
タンパク質は厳しい。量を減らしがち。
肉魚は塩分ないと食えないし
ハムチーズベーコン干物など
塩分が減らせない保存食が多々ある。
牛乳、ヨーグルトだけじゃ寂しいので
あとなんかないかなーと探してる。
491:病弱名無しさん
22/03/12 05:07:53.69 Ti8IGyM90.net
カレーはラーメンと同じと思っていい
塩分気にするなら避けるべき食品
492:病弱名無しさん
22/03/12 06:21:23.51 bK4RsDJB0.net
上150位で気にし過ぎだろ
と上190～200超の小生が書き込んでみたw
493:病弱名無しさん
22/03/12 07:39:02.59 VEYJVuF00.net
アムロ5デビューしたけど、グレープフルーツジュースは駄目でグレープフルーツ酎ハイや生グレープフルーツサワーは良いの？
494:病弱名無しさん
22/03/12 08:15:48.21 E7XcZyiW0.net
>>483 く・・・160～170超えの私を凌駕させるとは無理するなよ
495:病弱名無しさん
22/03/12 08:56:14.20 mT/h2lGC0.net
もう食うもんないなw
496:病弱名無しさん
22/03/12 09:00:58.82 467CW7kN0.net
>>484
医者や薬剤師にもよるだろうけど自分はフレーバーもダメと言われた
497:病弱名無しさん
22/03/12 09:07:57.06 E7XcZyiW0.net
>>486つ酢納豆
498:病弱名無しさん
22/03/12 09:11:33.10 rTtHQAa00.net
>>476
測定している腕の部位と心臓の位置の関係
499:病弱名無しさん
22/03/12 10:21:22.85 c0bWePqW0.net
>>484
ちょこっとグレープフルーツ系飲むくらいなら平気だとは思うよ。
自分は本搾り1缶飲んだけど何も起こらなかったし。
まあ代謝の個人差もあるし、実は副作用あるかも知れないので、
我慢するか、人体実験するかはお任せする。
実験するなら薬効き過ぎて低血圧になっても良い環境でね。
500:病弱名無しさん
22/03/12 11:50:18.46 RFsK4dVC0.net
>>478
同意
数ヶ月も断食すれば血圧はゼロになるから悩みはすべて消えるよね
501:病弱名無しさん
22/03/12 12:09:47.53 SIpIIxSX0.net
ぶっちゃけさっさと死にたい。高血圧治療しててなんだか心筋梗塞の方が楽そう笑
502:病弱名無しさん
22/03/12 12:14:48.32 wQQvetvP0.net
七物降下湯
503:病弱名無しさん
22/03/12 12:26:01.39 apCnT0PL0.net
>>481
>肉魚は塩分ないと食えないし
イヌイットはアザラシの生肉が主食でアザラシが捕れない時にたまに魚食べるくらいで野菜や果物は一切食べないってね
それでも癌や高血圧や心筋梗塞のような成人病になる人はほとんどいないんだと
食生活の参考にしてみては？
504:病弱名無しさん
22/03/12 12:26:30.00 apCnT0PL0.net
>>481
イヌイット族(エスキモー)にはもともと高血圧という病態がありません。したがって脳卒中などの病気も存在しません。もともと岩塩量が少なく、食塩摂取量が１～３ｇ／日しかないからです。
彼らは食習慣として海の動物を加熱しないで食べます。
海の動物はホメオスターシスを保つためにカリウムが豊富で、もともと塩分が少ないのです。したがってイヌイット族の１日の塩分摂取量は４ｇ以下といわれています。４ｇと言うと味噌汁２杯でおしまいです。
日本人の食塩摂取量は平均１２ｇ／日程度ですが、最近また増加しています。これを、６ｇ／日未満に抑える必要があります。
梅干し１個に含まれる塩分は２．５ｇですので、
これに味噌汁２杯を加えると、あっという間に６ｇ／日を超えてしまいます。２杯目の味噌汁はすまし汁にする必要があります。
栄養のバランスも重要です。先ほど出てきたイヌイットの食生活が参考になります。野菜、果物にはカリウムがたくさん含まれています。これをたくさん食べると、
変わりにナトリウム（塩分）が体内から尿として放出されます。したがって、肉中心の食生活から野菜、魚中心の食生活に変える必要があります。
心臓は全身に必要な血液を送り出すポンプの役割をします。お風呂にお湯をいっぱい満たすとします。その中に入るとお湯があふれ出します。
それを集めたのがその人の体積です。その体積分を１個の心臓と全身の血管で養う必要があります。それに見合った血圧が必要です。血圧を下げるには体積は少ないほうがいいに決まっています。
運動習慣も重要です。動かないほうが楽ですが、いずれ人間は動けなくなります。生きている間、心臓は動いているわけですから、心肺循環をスムーズにする（動脈硬化を少なくする）ためにはどうしても全身を動かしておく必要があります。
具体的には、軽いジョギング、ウｵ―キング、サイクリング等を週３回程度マイペースで続けることが大切です。
高血圧にタバコはお話になりません。不幸な結末を私はたくさん見てきました。お酒はビールだと中ビン１本、日本酒なら１合程度にとどめる必要があります。
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
505:病弱名無しさん
22/03/12 12:41:43.58 VAVdSp7D0.net
>>487
>>490
ありがトン。
自己責任ですね
今朝初めてアムロ5飲んだけど2時間位は頭ぼーっとクラクラして辛かった。
今は大丈夫ですが車の運転が怖かった。
506:病弱名無しさん
22/03/12 14:14:46.18 z+ysLIxd0.net
みなさんは何を指標にしてますか？
年齢＋90が良いって言われてきてるけど、そのくらいだったら気にしなくていいかね
507:病弱名無しさん
22/03/12 15:05:10.59 aSJwEKxu0.net
>>497
>>1のリンク先を読んだ方がいい。あなたの知りたいことが全部書いてある。
508:病弱名無しさん
22/03/12 15:11:09.95 GMYJsM6S0.net
>>490
薬効が増強されるのを逆手に取って、薬が減らせないか実験中の俺が通りますよｗ
あくまで自己責任で朝晩グレープフルーツジュースを飲んで、５～７回/日で測ってる
ブルートゥースで送るとグラフになって出てくる機種だから便利で面白い
509:病弱名無しさん
22/03/12 15:13:50.05 bzPdQGvA0.net
>>492
脳梗塞や腎硬化症になったら最悪だぞ
寝たきりや透析
障害をかかえて生きていかなきゃいけない
510:病弱名無しさん
22/03/12 17:57:09.06 KSQnxT/c0.net
>>481
タンパク質の補充に不安があるなら、プロテインで
いいんじゃね？全部置き換えるには別の問題が
出るかもしれないが、半分なら問題ないだろう。
標準の体格なら30ｇ摂ればいいわけだし、肉より
ずっと安いぞ。
511:病弱名無しさん
22/03/12 18:02:21.24 KSQnxT/c0.net
>>496
アムロで血圧安定させるには１週間くらいは必要。
飲んですぐ頭クラクラとか、変な暗示に掛かってんじゃねーよｗ
512:病弱名無しさん
22/03/12 19:02:39.16 zCyIhLW20.net
酢納豆を3ヶ月続けてみた。
平均で15くらい下がったかな。
135/85くらい。
病院だと160/100位の白衣高血圧です。
513:病弱名無しさん
22/03/12 21:51:54.20 QfYPNPwO0.net
今日は血圧がいつもよりも低い。暖かくなったからか？こんなに気温の影響受ける？
514:病弱名無しさん
22/03/12 21:59:31.81 FX2H4Yvy0.net
>>501
プロテインもサ�
515:vリもないこの時代の日本人の体型を見習うべき https://twitter.com/Tamama0306/status/1479988125720260614?t=JFxuXLFfebEpe2oyNzDqBA&s=19 (deleted an unsolicited ad)
516:病弱名無しさん
22/03/12 22:01:09.46 EIpqTWqH0.net
>>501
この頃の日本人はロシアなんて敵じゃなかったぞ
517:病弱名無しさん
22/03/12 23:25:17.22 WYxGbbp00.net
ふくらはぎって第二の心臓とか言われてるけど筋トレで肥大化させたら血圧下がる？
518:病弱名無しさん
22/03/13 00:15:57.20 kMl4qKa+0.net
>>506
健康で長生きしたいから血圧気にした
食生活を語ってるのに、平均寿命が30年以上
短い時代の生活語ってどうすんの？
519:病弱名無しさん
22/03/13 00:21:34.82 +1pzq1lz0.net
>>502
496さんじゃないけど、飲み始めてから安定するまでは色々出てたよ
服用直後じゃなくて1時間～２時間で顔がカッカしてきてドキドキ頻脈でくらくらしてた
なのに血圧は高いままで「なんやこれ？副作用しかないじゃん！」って思った
でも頑張って続けて飲んだら２～３週間ぐらいで先ず朝起きる時が楽な事に気が付いて、
いつの間にか顔のほてりもくらくらする感じもなくなってきてた
最後まで残ったのが頻脈で、これは今までの高血圧を薬で下げたことによる反応性頻脈だから、
結構長く残ってた
520:病弱名無しさん
22/03/13 02:06:56.89 aYzmWiCO0.net
俺は家では測ってないので月１の診察日で判断 一気に暖かくなったので薬の効果と合わせて次回は改善するだろうな
521:病弱名無しさん
22/03/13 03:08:57.29 DKvxKepI0.net
アムロジピンて安定するまで期間が必要なのか
飲み始めて一週間少々、同じ時間帯に測定しても160～130をウロチョロして不安定
気のせいか飲み始め以前より体が軽く感じる
522:病弱名無しさん
22/03/13 03:55:40.91 dKwuRIuM0.net
同僚や知人は一か月くらいで下がり始める奴が多いな
大抵数日経過しても血圧が下がらないって話になって
周りから、次の診察までに下がるし下がり具合によって薬が増減するって話になって
安定するのは２－３ヶ月後ってパターンをよく見る
523:病弱名無しさん
22/03/13 03:59:19.11 ivB9CkbF0.net
最高血圧正常の基準値130ってかなり意図的に下げられた数値とわかってきてるね。医者や製薬会社が儲かる為に
降圧剤飲むと脳をやられかねん
524:病弱名無しさん
22/03/13 05:11:21.39 fVUAImde0.net
>>502
飲んで急激に下がるタイプの薬ではないけど、それでも下がった分の違和感を感じることはある。
安定する前だからこそ違和感感じる可能性は存在するし、心理効果は無視出来ない。
服用後の運転等に注意することって添付文書にもあるしね。
>>511
そのバラツキはアムロジピンのせいじゃなくて、人間の仕様。
まあ徐々に効果が出るタイプの薬なので、1～2週は様子見で。
>>512
個人差によるけど、アムロジピンだけで十分に下がる人の方が少ない印象。
ただ一気に下げるのは良くないので、アムロジピン2.5～5mgを初手に、
下がり足りなければARB系を足してみるってのが一番オーソドックス。
アムロジピン＋ARBの合剤は一杯あるから、薬出し過ぎ感を抑えられるので好印象でもある。
525:病弱名無しさん
22/03/13 05:30:06.19 49jwzIKC0.net
>>379
漢方併用はどうかな？
調べてみて
526:病弱名無しさん
22/03/13 06:01:25.26 fBY1Vnw40.net
ワクチン3回目打ったら熱は37度ちょいですんだけど心臓バクバクするなと思って血圧測ったら普段70から90の脈拍が128もあって死ぬかと思ったわ
今は治まったけどきんトレ後のインターバル中の脈が常に続いてるような感じだった
527:病弱名無しさん
22/03/13 06:45:21.18 UQYoUjS10.net
どきどきしていた
528:病弱名無しさん
22/03/13 09:47:42.03 aYzmWiCO0.net
不整脈（自己診断）もあったけど、それもかなり減ったな アムロジピンにはそういう効果もあるのかな？
529:病弱名無しさん
22/03/13 10:28:48.47 YcINg2mQ0.net
>>504
俺も最近血圧が下がった。
気温の影響が一番大きいと思う。
530:病弱名無しさん
22/03/13 10:43:11.16 VExZ39hv0.net
もう断りきれないから降圧剤飲もうと思うんだけど、医療保険や生命保険は降圧剤飲み始める前に入った方が良いよね？
ショボイ保険は1つづつ入ってるけど
3年前くらいから病院で測ると上150で下100、会社の検診だと何故か毎回上120で下80、家で測ると上140で下100
この前会社の検診でも上140の下100になったから
531:病弱名無しさん
22/03/13 11:28:16.52 xRg8Or1+0.net
>>520
そういう突拍子もない疑問を持つようでは、まずは心療内科を受診されたほうが
いいかと まともな精神状態ではありませんから
532:病弱名無しさん
22/03/13 12:11:28.28 VExZ39hv0.net
心療内科受診したらそれこそ保険入れないじゃん、自殺予備軍扱いになるんだし
533:病弱名無しさん
22/03/13 13:52:12.51 JZtPDL/+0.net
164/85で焦ってたものですが、130/75まで落ちました。
ありがとうございました。
534:病弱名無しさん
22/03/13 14:07:32.91 IFBdUxKv0.net
やられたー
535:病弱名無しさん
22/03/13 14:16:14.91 DKvxKepI0.net
>>513
陰謀論に聞こえる
脳卒中患者の血圧値で統計データを取ったら相関関係があったという資料を見たことがある
外国との比較で日本は閾値が低過ぎるとの指摘があるけど、人種による違いも当然あるだろう
無闇に降圧剤を勧めているとは思えないわ
536:病弱名無しさん
22/03/13 14:23:14.99 n6ykdEWK0.net
わいも先週155/100だったのに
今朝98/72だよ
薬を中止していいかな
537:病弱名無しさん
22/03/13 16:21:00.27 ofDfjZdE0.net
>>523何をして血圧を落としたの？
538:病弱名無しさん
22/03/13 16:35:34.19 JZtPDL/+0.net
>>527
合谷のツボ押しのみです。
539:病弱名無しさん
22/03/13 16:44:38.08 dKwuRIuM0.net
ここ数日、暖かくなって急に血圧が落ちた
540:病弱名無しさん
22/03/13 17:16:19.83 YHseqNbd0.net
>>520
がん保険は入れるけど、医療保険はかなり厳しくなるので、薬飲む前に見直しておいたほうがいいよ。
541:病弱名無しさん
22/03/13 17:20:11.37 S1jy5b6x0.net
アムロジピン処方されてから腹が痛い
ミゾオチの下辺りが中から膨らんでる様な痛さでトイレ行っても収まらない
542:病弱名無しさん
22/03/13 18:13:04.93 jgequAIM0.net
上は115、下は70くらい
これって高血圧ですかね？
543:病弱名無しさん
22/03/13 19:16:26.30 ClQDQpTd0.net
>>532
正常
544:病弱名無しさん
22/03/13 20:30:33.80 tz3bH5fe0.net
なんかアムロジピンの副作用を言ってる人多いけど、アムロジピンくらい副作用少なく降圧効果の大きい薬無いと感じてるけど、私は陰謀論者か？
545:病弱名無しさん
22/03/13 21:06:14.88 S1jy5b6x0.net
>>534
薬って個人差有るからなぁ
自分に合う薬見つける為に最初は頻繁に通院するんだし
俺の場合はアムロで腹が痛くなる体質だっただけで薬が悪い訳じゃ無い
546:病弱名無しさん
22/03/13 21:21:50.55 fVUAImde0.net
>>534
いや、おおむね正しいんじゃない？
降圧剤の導入期に違和感感じる可能性は避けられないけど、それはアムロジピンに限らない。
半減期が36時間と長いので長時間効き目がある。なので飲み忘れても急激な血圧上昇は抑えられる。
浮腫とか歯肉肥厚が出る人がまれにいるくらいかな、もちろん他の副作用が全くないわけではないけど。
最初に出す降圧剤の第一候補でしょ、ARB等との合剤も沢山あるので応用も効くし。
547:病弱名無しさん
22/03/13 21:26:59.71 AD8D+7Hh0.net
指の血管がしょっちゅう内出血するんだけど動脈硬化が進んでるんかな
548:病弱名無しさん
22/03/13 21:52:06.15 DKvxKepI0.net
アムロジビンの副作用に歯肉肥厚が稀にあるらしいけど
高
549:齢になると歯茎が痩せ細るから、むしろ歓迎する副作用ではないか
550:病弱名無しさん
22/03/13 22:01:10.90 HiDjar+M0.net
>>507
いいね
551:病弱名無しさん
22/03/14 00:46:23.35 jQ5XWmn40.net
今日、ウォーキングの途中で立ち寄ったイオンで計ったら124-82だったのでちょっと良い気分。
552:病弱名無しさん
22/03/14 00:53:15.06 Hj5AveFL0.net
>>540
気分良くさせてついイオンで買い物しちゃうように低く出るように細工されてるとかないんかな？
553:病弱名無しさん
22/03/14 01:03:32.12 jQ5XWmn40.net
イオンでは、見切り品のバナナを買ってカロリー補給してきました♪
554:病弱名無しさん
22/03/14 04:27:28.06 SktdIF5x0.net
下が高い下が高い(((ヽ(o`д´o*)ﾉｼ)))
555:病弱名無しさん
22/03/14 07:05:28.06 Nsx0+yO/0.net
薬飲み始めてから手指がしもやけになるようになったけど関係ある？
556:病弱名無しさん
22/03/14 07:33:25.88 hSmn3yEt0.net
俺も今年は久しぶりにしもやけができた。
薬は数年前から飲んでるから関係ないかな。
557:病弱名無しさん
22/03/14 07:43:30.80 DdvtqOwF0.net
しもやけって要は手先に血流がいってなくて冷たくなってる結果だから
血圧を人工的に下げた結果末端までの血流が悪くなったんじゃね
558:病弱名無しさん
22/03/14 07:53:33.39 TDh3LfRp0.net
>>544
薬でいきなり下げると、寝てるとき手を体の上に乗せているだけで指先痺れたりするから。
手先足先の血行が悪くなる。
体が慣れるのか何ヶ月かするとなくなる。
559:病弱名無しさん
22/03/14 09:53:38.60 8Idzyf850.net
何気なく温度計を見たら20度近かった 血圧を測ったわけではないが測ったら下がっているだろうな
560:病弱名無しさん
22/03/14 11:50:27.89 DSMCKB3B0.net
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
この動画を見ると、結局は酒か。
561:病弱名無しさん
22/03/14 12:06:42.74 VoQcbesN0.net
気温が上がって血圧が下がってくる人、いいなー。
自分は2月の下旬から現在まで、どんどん上がってきてる。
季節の変わり目、苦手だわ。
562:病弱名無しさん
22/03/14 12:54:49.95 dkA8R3wE0.net
中年以上で酒飲みで明太子とか漬物にさらに醤油たらして酒の肴にしてるのに血圧は正常て人の身体の仕組みは何なん？
563:病弱名無しさん
22/03/14 12:56:31.15 YCcvKvM70.net
>>551
体質。思ってる以上に塩分感受性での高血圧って少ないから
564:病弱名無しさん
22/03/14 13:08:23.60 JyNZtvz00.net
食事と散歩で
160～180/100～110だったのが1ヶ月で
135～145/80～90
くらいまでは下がりました
でも誤差が大きい
565:病弱名無しさん
22/03/14 14:22:59.02 kcSXnOgk0.net
>>550
夏と冬で薬が違う俺も居ますよｗ
566:病弱名無しさん
22/03/14 14:49:08.02 3mRMYIH/0.net
昨夜は花粉で口呼吸しかできなくて久しぶりに170/90見ましたわ
も少し強いアレルギー薬もらってくる
567:病弱名無しさん
22/03/14 14:49:12.18 1XpLXCfy0.net
>>554
詳しく教えて下さいな
568:病弱名無しさん
22/03/14 15:29:40.43 iCe6TuSD0.net
昨日の朝、外付けHDDがお亡くなりになってて
あせっていろいろ対処の合間に血圧測ったらすごかったｗ
新しいのIYHしたから今朝は戻ったが
569:病弱名無しさん
22/03/14 16:08:04.55 gpg2W2aa0.net
高血圧で動悸も発症する人っている？
570:病弱名無しさん
22/03/14 16:15:42.02 2cub7ciy0.net
降圧剤の副作用で頻脈になる人は多いんじゃないかな？
もちろん人によっては動悸もありうる
逆に徐脈になる人もいるみたいだけど
571:病弱名無しさん
22/03/14 16:38:35.34 kcSXnOgk0.net
>>556
冬はアムロ5とオルメ
572:サルタンで130-90くらい 夏はアムロ5だけで120-80くらい 自分で調整してる訳じゃなくて、医者が増減して処方してる 今日みたいに暖かいのに冬の容量を飲むと上が100くらいまで落ちる事もある 100切ったらオルメサルタンは飲まないでいいって言われてる
573:病弱名無しさん
22/03/14 17:07:48.18 DdvtqOwF0.net
>>557
IYHってググらんと分からんかったわ
574:病弱名無しさん
22/03/14 18:32:18.49 cnecHT140.net
>>561
イヤッホーなんて久しぶりに見たから仕方がない
575:病弱名無しさん
22/03/14 18:45:29.77 7Y0zN33v0.net
CureAppの高血圧症治療用アプリ、世界初の薬事承認に向けて前進！
URLﾘﾝｸ(medicaldx-jp.com)
:
まず、医師が患者を診察。治療用アプリの使用が望ましいと判断した場合、医師が
処方コード（パスワード）を発行し、患者に渡す。患者は自分のスマートフォンに
アプリをインストール後、処方コードを入力。アプリがアクティベートされ、初め
て治療用アプリの使用が始まる。
次の受診日まで、患者は日々自宅で、治療経過、体調などをアプリに記録。アプリ
は、家庭用血圧測定器とブルートゥース連携が可能なので、自動データを取り込む
こともできる。
:
576:病弱名無しさん
22/03/14 19:40:01.93 w6V5fWcL0.net
降圧剤の副作用で便秘になってる人いますか
577:病弱名無しさん
22/03/14 19:41:29.82 Smpq1WfC0.net
>>562
懐かしいな
AFK
とか
578:病弱名無しさん
22/03/14 19:52:27.92 DFdJ3I000.net
【ナゾロジー】血圧を下げる「ACE阻害薬」で脳内麻薬が増え幸せになれると判明！ [朝一から閉店までφ★]
ｽﾚﾘﾝｸ(scienceplus板)
579:病弱名無しさん
22/03/14 22:10:39.91 lSEkrWCT0.net
病院にあるような腕入れてボタンﾎﾟﾁｰの奴買おうと思ったが
腕太い人入らないとかレビューあって買いづらい
580:病弱名無しさん
22/03/14 23:17:56.93 Gqp4Smgs0.net
あれに腕入れると一気に血圧と心拍数上がる
家ではオムロンの7600ってのを使ってるけど、あの腕入れ式のピロピロ～～～を聞くと、
期外収縮は出るわ心拍数100超えるわ血圧170超えるわで泣きたくなる
ちなみに7600では心拍数80程度血圧120/75で安定してるのに・・・
ジムノペティとビューティフルドリーマーが大嫌いになった
581:病弱名無しさん
22/03/14 23:26:41.55 0LUmXedz0.net
締め付けが凄く痛い機器あるよな
582:病弱名無しさん
22/03/14 23:31:38.77 cnecHT140.net
>>568
自宅で気軽に白衣症候群が体験出来るんだな
583:病弱名無しさん
22/03/15 00:50:13.65 vDDMPSZd0.net
>>567
血圧屋の健ちゃんだよね？
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
アマでも楽天でも買えるけどちょっと高いぞ
URLﾘﾝｸ(item.rakuten.co.jp)
584:病弱名無しさん
22/03/15 01:10:22.78 X7LJRYci0.net
手首式のようにエアチューブの無い上腕式が欲しい
585:病弱名無しさん
22/03/15 02:53:01.48 TXeyhmZF0.net
1回目と2回目で10以上変わるとか血圧君はナイーブだなぁ
586:病弱名無しさん
2022/03/1
587:5(火) 03:24:43.38 ID:xTbmmS8i0.net
588:病弱名無しさん
22/03/15 03:35:41.67 kq0rn5W80.net
禁酒に成功したけど血圧に変化は無かった
昔と違って酒を断っても仕事にあまり影響しなくなったから禁酒しやすかった
589:病弱名無しさん
22/03/15 07:17:36.70 D6C+qras0.net
>>563
積極的に活用しても10mmHg位しか効果無いみたいじゃん。
アプリ如きで生活改善出来るなら、既に出来てるよ。
590:病弱名無しさん
22/03/15 08:19:11.82 eY8SRiNP0.net
150/100
1ヶ月前より10ぐらい上がってる…暖かくなったし運動せんと
591:病弱名無しさん
22/03/15 08:54:13.36 jLIYO+060.net
一ヶ月禁酒して体重2キロ近く落ちて気温も上がってきたのに血圧が上も下も5くらいあがったままだわ…なんだこれ
592:病弱名無しさん
22/03/15 09:31:47.86 lUUpm7M80.net
5程度なら誤差の範囲内だろし気にしても仕方ない
593:病弱名無しさん
22/03/15 10:20:09.02 a0u1Hdf+0.net
今日は135/85
アジバンはのんでる
めまいがクラクラしてしんどい。いつもならこのくらい大丈夫なんだけど
594:病弱名無しさん
22/03/15 10:25:34.35 5EhyZpw70.net
>>513
降圧剤で血流を下げると、血栓が流れていかないから脳梗塞の副作用は挙げられてるね
あと高齢になると血管が硬くなるから血圧を上げて全身血の巡りをよくする必要があるのに、人口的に血圧を下げると巡りがよくなくて脳に血が行かないとかぼーっとするなど
すぐ陰謀論といって降圧剤のマイナスは語るのも許されないのは怖いな
595:病弱名無しさん
22/03/15 10:37:07.30 kDuvtIS70.net
>>581
でも血圧上げすぎたら弊害もあるんやろ?
何事もほどほどが良いよな
596:病弱名無しさん
22/03/15 11:50:01.07 CV7QOM320.net
血圧があがる原因をつきとめてそれを改善しないとね。
血圧高いのは、血圧をあげないと全身に血液が行き渡らないから、体の防衛反応として血圧をあげている。
それを無理やり薬で血圧さげたら血液が全身に行き渡らなくなる
597:病弱名無しさん
22/03/15 12:34:56.99 X7LJRYci0.net
降圧剤の弊害なんて、投薬してる奴は知ってる。今更感が強いんだよ
598:病弱名無しさん
22/03/15 12:45:19.47 KC31X+Oi0.net
>>549
この動画すごいね
言われてみればビールからストロング系に変えてから血圧上がったんだった
599:病弱名無しさん
22/03/15 12:54:22.15 VcRp64i20.net
養老先生は健康診断さえ行かないってね
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
600:病弱名無しさん
22/03/15 12:57:27.06 Umd1YBqs0.net
>>583
>血圧高いのは、血圧をあげないと全身に血液が行き渡らないから、
>体の防衛反応として血圧をあげている。
脳や自律神経の異常反応で血圧をあげる必要も無いのに
高血圧になっているなんてことは無いの？
本当に血液を行き渡らせるために血圧をあげているの？
601:病弱名無しさん
22/03/15 13:11:03.11 kq0rn5W80.net
素人だけど調べて知った真実って奴は別に広めなくていいから
降圧剤が危険と思ったなら勝手に辞めればいい
ネットだか本だかで知った真実は、別にお前が言いふらす必要はない
教えてあげようって上から目線はいらない
俺は今までどおりに生きていくわ
602:病弱名無しさん
22/03/15 14:07:05.51 p9fN+pEc0.net
>>583
ＥＭ菌とか好きそうなやつだなw
603:病弱名無しさん
22/03/15 14:11:06.83 YuNKTEAa0.net
>>587
説明不足で申し訳なかった。
当然、高血圧の原因による。
最初にも書きましたが、血圧があがってる原因をつけとめることが大事
604:病弱名無しさん
22/03/15 14:13:11.95 YuNKTEAa0.net
>>584
残念ながら知らない人が大半
605:病弱名無しさん
22/03/15 14:16:00.37 fjhPQrW60.net
160から140を行ったり来たり
胡麻麦茶飲んでるわ
606:病弱名無しさん
22/03/15 14:18:36
607:.21 ID:TjjuCf9F0.net
608:病弱名無しさん
22/03/15 14:23:03.03 9ecGzAng0.net
>>593
体が環境に適応したんだろ
609:病弱名無しさん
22/03/15 14:25:40.09 9c8VyLP70.net
アザラシや魚肉がいいって要はDHAとかEPAがいいってことで
それを謳い文句にした高血圧用サプリもいろいろ宣伝されてる
イヌイットたちは動脈硬化だけじゃなくアレルギーが非常に少ないそう
花粉症にもDHAやEPAが良いらしい
610:病弱名無しさん
22/03/15 14:30:50.99 Mrcwh/J00.net
朝が140~150出る、夜はマイナス10で良いんだけど‥
611:病弱名無しさん
22/03/15 15:32:18.99 X7LJRYci0.net
>>581
血圧値は幾つ？降圧剤は何を飲んでる？
612:病弱名無しさん
22/03/15 17:01:17.15 i27fU5Mm0.net
>>575
酒やめて塩分を1日8g以下に抑えたら、かなり下がったけどな。
薬なしでも標準血圧をキープしている。
613:前スレ385
22/03/15 17:18:15.25 +6QS/f2D0.net
>>575
毎日焼酎を2合飲んでたのを週一に減らしたけど変わらないね～
やっぱタバコ(iQos)がダメなのかな～
614:病弱名無しさん
22/03/15 20:05:07.90 D6C+qras0.net
>>593
野菜無い分、アザラシに鳥を詰め込んで発酵させたのを食ってるんだよ。
とてもじゃないけど、俺らには真似出来ない。
シュールストレミングよりは臭くないみたいだけど。
615:病弱名無しさん
22/03/15 21:15:25.77 1cS/28oe0.net
>>592
そんなの飲む程度ではだめだな
616:病弱名無しさん
22/03/15 21:17:59.86 1cS/28oe0.net
>>599
タバコ吸いながら血圧のこと気にするなんて、動物愛護訴えながら每日肉食してるようなもんだな
617:病弱名無しさん
22/03/15 21:19:57.89 p9fN+pEc0.net
>>595
アラスカには花粉が舞わないからだろ。アホらしい。
618:病弱名無しさん
22/03/15 21:40:43.82 X7LJRYci0.net
タバコ吸わない酒飲めないBMIは標準領域なのに高血圧
唯一、思い当たる節は遺伝とストレスだな。叔父は心筋梗塞で亡くなった。親も高血圧。。
619:病弱名無しさん
22/03/16 05:57:53.45 6ZQYoMC+0.net
>>601
あとは油分、アルコール、塩分かなりカットしてんのにさ
620:病弱名無しさん
22/03/16 10:18:08.31 b0USdkCX0.net
>>604
全く同じだ
タバコ、酒やらなくて父親は心筋梗塞、母親は高血圧
味の濃いものも好きじゃないんだけどな
621:病弱名無しさん
22/03/16 11:59:36.07 jxpgM+Sy0.net
白衣高血圧は治療必要なのかな？スレチですがメンタル的な治療が必要なのかな？
622:病弱名無しさん
22/03/16 12:26:05.90 sSC/IC0c0.net
>>607
例えば白衣高血圧の医者とか?
笑えんよなww
623:病弱名無しさん
22/03/16 12:45:55.08 QgmvyeJZ0.net
>>607
家で書いた血圧帳持ってけば良いだけやんか
624:病弱名無しさん
22/03/16 13:09:15.62 C1ge+0kg0.net
>>608
お前滑ってるよ
てかドン滑りもいいとこ
625:病弱名無しさん
22/03/16 13:12:02.98 b0USdkCX0.net
>>607
オレもだけど家で日々測ったの持ってけば問題ないよ
626:病弱名無しさん
22/03/16 13:28:46.41 /nsbGScX0.net
タバコや酒や体重が問題なくても
運動不足や内臓脂肪やメンタルストレスに問題があれば血圧は上がると覚えておけよ
>>1
627:病弱名無しさん
22/03/16 13:42:32.20 wHqkNxqG0.net
>>612
誰が上から目線でモノ言っていいって許した？
あ？
628:病弱名無しさん
22/03/16 13:50:46.01 /nsbGScX0.net
無知で下にいるお前の問題
629:病弱名無しさん
22/03/16 13:56:56.49 5coGVlt60.net
>>614
やりなおせクズ
630:病弱名無しさん
22/03/16 13:57:44.29 /nsbGScX0.net
正論だからやり直しようがない
631:病弱名無しさん
22/03/16 14:05:56.55 DrCAIf4/0.net
>>612
お前すごいな。突然、喧嘩腰で講釈を垂れてる笑
降圧剤は飲んだか？頭が沸騰してるぞ？
精神科も通った方がいいぞ
632:病弱名無しさん
22/03/16 14:07:35.05 /nsbGScX0.net
正論に喧嘩売るお前が凄いよ
633:病弱名無しさん
22/03/16 14:20:34.28 7H77/s5n0.net
今45歳で170－110くらいなんだけど、あと何年生きられるだろう？
けっこうマジで気になるんだが。。
高血圧の余命データって出てないのかな。
ちなみに薬は飲み始めたばかり。あまり効いてないし副作用が気になる
634:病弱名無しさん
22/03/16 14:25:34.16 7H77/s5n0.net
結局、安楽死の法制化が進んでないのが諸悪の根源のように思う。
いざ脳出血などで寝たきりになってもすんなり死ねるならそこまで怖くないし
国民の税金も年金保険料も安く済むのにな
635:病弱名無しさん
22/03/16 14:38:42.75 eyw/Ck6T0.net
>>619
江戸時代の平均寿命って35~40歳だったていうから俺らこのスレの住人は本来すでに死んでいるようなもんだよ
636:病弱名無しさん
22/03/16 14:41:10.34 6ZQYoMC+0.net
>>618
で？
637:病弱名無しさん
22/03/16 14:42:32.05 CAWkORaj0.net
>>610
パワー
638:病弱名無しさん
22/03/16 14:43:06.10 3fGkexrs0.net
安楽死が選択できるようになったら働き盛りの世代が鬱やなんかで居なくなって
高齢者は今と大差ない気もするがな
639:病弱名無しさん
22/03/16 14:48:06.85 /nsbGScX0.net
>>622
油分、アルコール、塩分をカットしようが運動不足、内臓脂肪、メンタルストレスがカットされてないと血圧は上がる
640:病弱名無しさん
22/03/16 15:49:02.88 DrCAIf4/0.net
高血圧の原因を一切漏れなく挙げる必要性なんて無いわ
頭がイカれてる
641:病弱名無しさん
22/03/16 16:18:28.32 /nsbGScX0.net
運動不足や内臓脂肪やストレスも原因として挙げられない雑魚が騒ぐな
642:病弱名無しさん
22/03/16 16:30:16.40 6ZQYoMC+0.net
>>622
油分、アルコール、塩分をカット
運動不足、内臓脂肪、メンタルストレスもカット
さて？
643:病弱名無しさん
22/03/16 16:40:31.09 pJ+htTHI0.net
>>619
次回通院でもう少し強い薬出して貰えるから心配するな。
高血圧で血管破裂するのも、低血圧で血管詰まって死ぬのも、所詮運だよ。
あまり考えすぎずに楽しく人生送った方が長生き出来るってもんだよ。
どうせ死ぬなら笑って死のうぜ。
644:病弱名無しさん
22/03/16 16:48:41.93 /nsbGScX0.net
>>628
日本語で
645:病弱名無しさん
22/03/16 17:29:37.80 JQQf+1zU0.net
みんなは血圧一日何回測定しているの？朝高くて夜は標準なんだけど降圧剤なくてもいいかな？
646:病弱名無しさん
22/03/16 18:00:43.28 fA7b9B190.net
数字によるだろ。
常時上が150超えるようなら、一度は
循環器系のクリニック行ったほうがいいよ。
投薬患者一丁上がり。
647:病弱名無しさん
22/03/16 18:02:15.25 JEvlGNCb0.net
>>631
あなたは何回しているの？
648:病弱名無しさん
22/03/16 18:12:34.58 6ZQYoMC+0.net
>>630
なんだ留学生か
すまんの
649:病弱名無しさん
22/03/16 18:16:23.78 jM69oHb20.net
>>1も読めない文盲が多いスレですね
650:病弱名無しさん
22/03/16 18:54:13.29 WTKTRDqF0.net
>>619
薬の効果が落ち着いてくるのに２～３週間かかるから焦らずにいこう
副作用がきついなら、降圧剤なんてアホほど種類があるから変えてもらえば良い
170ぐらいなら糖尿病とか肥満とか高コレステロール血症とか腎疾患がなければ
すぐにどうこうはないんじゃないかな
651:病弱名無しさん
22/03/16 20:27:14.14 DrCAIf4/0.net
>>629
実際に血圧が正常値でも破裂、梗塞を起こす人もいるからな
652:病弱名無しさん
22/03/16 20:33:54.50 G1MzdxAh0.net
現在52歳
40代すぎてから血圧が倍になってる
体調不良などは一切ない。
今日久しぶりにたまたま測ったら上が202下が121
脈拍数60だったよ
653:病弱名無しさん
22/03/16 20:37:14.27 QxLZMPiN0.net
>>638
降圧剤は飲んでるの？
654:病弱名無しさん
22/03/16 20:59:50.31 FAnYaGUh0.net
睡眠時無呼吸症候群対策で酸素マスクを付けて寝たら、睡眠が快適になり、
昼間のだるさも消えて血圧も下がったという知人や他の人のレスを頼みに、
受診してきた。テスト機械を一晩装着して返送して、罹患データならば、
治療装着開始との事。降圧剤を処方される前にそれを試してみる。
レントゲンや聴診器や心電図は異常が無かった。肥満なのは最要因だけど、
すぐに痩せられないので。常時１６０ー１０５くらいなので、
睡眠改善で１３０ー８０くらいになってくれればと祈っている。
655:病弱名無しさん
22/03/16 21:27:03.25 G1MzdxAh0.net
>>639
何も飲んでないです
過去に飲んでた時期はありますが、全く血圧に変化見られなかったので
656:病弱名無しさん
22/03/16 21:55:52.89 QgmvyeJZ0.net
>>640
あの機械思ったより小さいよな
657:病弱名無しさん
22/03/16 22:29:48.29 +XlX7Vky0.net
>>549
658:病弱名無しさん
22/03/16 23:03:54.33 7beAIFqg0.net
>>638
それをこのスレで言って何だというの？
どうぞ末永くお幸せに。
659:病弱名無しさん
22/03/16 23:05:50.83 WTKTRDqF0.net
>>641
何種類試したの？
降圧剤はマイルドからストロングまで色々あるし、用量調整や合う合わないもある
アホほど種類はあるんだから、1か月ごとに色々試させてくれる医師に当たれば良いね
660:病弱名無しさん
22/03/16 23:06:26.03 VUQ/w/v40.net
高血圧は自覚症状が無いから怖いんだよ
661:病弱名無しさん
22/03/16 23:25:15.82 G1MzdxAh0.net
>>644
あんたみたいなのに反応してもらわなくていいんだよ
662:病弱名無しさん
22/03/17 01:02:14.70 mf0JA1zV0.net
>>646
あったよ
「なんでこんなに最近体が重いんだろう？年のせい？」
「頭が重い、頭が痛い、頭がぼんやりする、なぜ・・・？」
「ちょっと立ち上がったとか動いただけで動悸が酷い、So2は１００％なのに・・」
降圧剤2種類目でスコーンと下がって快適快適！
663:病弱名無しさん
22/03/17 01:23:59.37 4o1lnXo90.net
>>648
チンコの具合は薬飲む前と後ではどうなん？
664:病弱名無しさん
22/03/17 01:42:16.89 mf0JA1zV0.net
>>649
あんま変わらん
いつでも勃つよ
665:病弱名無しさん
22/03/17 02:18:52.56 vLgSZRnZ0.net
>>609
>>611
ありがとうございました。健診時はドキドキしちゃって毎回高いわ。また要検査で引っかかるな
666:病弱名無しさん
22/03/17 06:04:57.09 qKvwd6fH0.net
この時期のアベレージ122の85まで下げた
去年の今頃は155の108くらいだったから相当下がったことになるわ下はまだぎりたかいけど105超え連発してたときに比べたら100倍マシだろ
667:病弱名無しさん
22/03/17 06:31:00.94 mIzU3y2i0.net
>>652
どうやって下げた？
668:病弱名無しさん
22/03/17 08:15:47.72 ow9fWbxh0.net
暖かくなってからずっと115/85くらいで推移している。
アムロジピンやめてもいいかな？
669:病弱名無しさん
22/03/17 08:25:22.67 7OwXWFDn0.net
薬飲んでるから下がってるんだろ
あとは自己責任
670:病弱名無しさん
22/03/17 08:53:14.16 GgNKupdT0.net
>>654
ぜひ一旦やめてどんな値か教えて欲しいものです
私も150位／90位あったのが、今年から降圧剤を飲み始めて（最初はアムロを2週間、あまり下がらなかったのでテラムロに変更）からこここひと月くらいは120位/70位になったのでしばらくこれくらいの値で落ち着くのなら降圧剤を一旦やめてみたいと思っているのです
一旦やめるとやはり上がるのでしょうか？
671:病弱名無しさん
22/03/17 08:58:05.01 c3Xr8j7n0.net
>>656
やめてみるしかない。薬で下がってるなら上がるし、そのほかに痩せたとか内蔵脂肪減らしたとかなら上がらないし。
672:病弱名無しさん
22/03/17 08:58:07.93 1iFBxO4Y0.net
これって朝測って低い血圧記録すればいいよね？
いつも落ち着くまで20回以上は測ってるけど…。
673:病弱名無しさん
22/03/17 09:03:09.87 GgNKupdT0.net
>>657
半年で約10キロ痩せました
体脂肪も一桁でしたが、昨年の11月に函館、札幌へ旅行し食べまくってから5キロリバウンドし現在にいたっています
体脂肪は13から14くらいです
家庭用タニタ体重計なので甘いと思います
674:病弱名無しさん
22/03/17 09:19:48.52 xg9KWD2I0.net
>>659
電気抵抗式の体脂肪計は外気温や体温に左右されるので参考程度にね
夏より冬の方が高く出る傾向
675:病弱名無しさん
22/03/17 09:20:58.83 FARt/2Yj0.net
>>658
起きてから一時間以内
飯は食わず排尿は済ませておけ
2～5分安静にしてから1回目、更に数分経ってから2回目だ
676:病弱名無しさん
22/03/17 09:31:54.77 BMdkYrBW0.net
>>647
高血圧自慢？
677:病弱名無しさん
22/03/17 09:47:49.15 qKvwd6fH0.net
>>653
体重81から67まで有酸素と筋トレで落とした
後は減塩意識して食べるようにして最後は禁酒
ここまでやってようやく基準値ギリギリだよ
678:病弱名無しさん
22/03/17 10:10:11.83 6a6PtEQi0.net
>>654
2日に１回とか、5ミリから2.5ミリとかゆっくり減らした方がいいかもです。
679:病弱名無しさん
22/03/17 10:26:35.33 A/fzR3No0.net
こんなところで聞かないで医者に聞けよ。お前ら自殺願望者か？
680:病弱名無しさん
22/03/17 10:56:40.15 My0u2QCv0.net
>>644
スレタイ読めよ留学生
681:病弱名無しさん
22/03/17 10:58:21.72 My0u2QCv0.net
>>665
バーカw
682:病弱名無しさん
22/03/17 11:28:43.99 vOVj1pCz0.net
>>650
性豪乙！
683:病弱名無しさん
22/03/17 12:33:52.51 KV/bSDbR0.net
>>659
体脂肪計よりウエストのが重要。
684:病弱名無しさん
22/03/17 13:03:49.16 4osmsxLG0.net
>>666
あのさ、
こんなに血圧高いのに薬も飲んでない俺すごいでしょ？
ってイキってるみたいだけど、
で、だから何？
685:病弱名無しさん
22/03/17 13:06:28.63 0HH3E2lX0.net
>>669
ちなみに体脂肪一桁の頃は、28インチのジーンズ👖はグァバグァバでした
今はちょっとキツいかなって感じ
686:病弱名無しさん
22/03/17 13:23:51.34 KV/bSDbR0.net
>>671
一桁が健康かは別だけとね。13～17ぐらいが一番健康的。
一桁でも筋肉がある一桁と筋肉のない一桁では健康度が全く違うし代謝も違うし。
687:病弱名無しさん
22/03/17 13:24:02.78 lC/kqP+J0.net
>>669
kwsk！
688:病弱名無しさん
22/03/17 13:24:14.27 22HnZoRR0.net
>>670
そうカッカすんなよ
血圧上がるぞw
689:病弱名無しさん
22/03/17 13:25:02.36 4YZ1l7LW0.net
薬止めるなら秋→冬より春→夏の今時期がいいと思う
690:病弱名無しさん
22/03/17 15:14:34.70 A/fzR3No0.net
>>667
どうしちゃったんだよ・・・
691:病弱名無しさん
22/03/17 17:21:50.62 1OFL6w720.net
>>638
薬飲まずに生きれてるは凄い！
体もしんどくないの？
いろんな人がいるから面白いし考える選択肢が増えるんだよ。
薬漬けの人だけの意見はおもろないでしょ
692:病弱名無しさん
22/03/17 18:32:53.64 SJpLWwt90.net
>>638
昔の自分を見てるようだw
馬鹿は経験でしか学ばないからな
だから俺は大動脈解離で死にかけた
693:病弱名無しさん
22/03/17 20:00:32.87 tGmnrSES0.net
今の血圧110/77
694:病弱名無しさん
22/03/17 21:55:52.85 TZuOBwsC0.net
アムロを５ｍｇ飲む事になったんだけど、アムロだけ１０ｍｇ以上とか処方されるケースてあるの？
695:病弱名無しさん
22/03/17 23:00:17.64 zfBRc/zc0.net
医者の言う通り降圧剤のんだら血圧95/70とかなんだけど下がりすぎかねコレ
696:病弱名無しさん
22/03/17 23:06:22.80 b9bAqizb0.net
>>681
血圧正常値になって何らかの変化ある？
中折れぎみだったのがギンギンになったとか
697:病弱名無しさん
22/03/17 23:12:57.92 zfBRc/zc0.net
>>682
今のところは普通 性欲も変わらずです
立ちくらみは増えたきがする
このままでいいのか不安だ、血圧は難しいなぁ
698:病弱名無しさん
22/03/17 23:15:21.74 mf0JA1zV0.net
>>668
勃つのは勃つが、小便以外の用はなしｗ
699:病弱名無しさん
22/03/17 23:41:26.35 CWHWRrIa0.net
体脂肪率はさておき、BMI25～27位がトータルでは一番低リスクなんじゃなかったっけ。
これ以上だとデブ起因の病気で寿命が縮むし、痩せは痩せで長生きしづらい。
700:病弱名無しさん
22/03/18 02:40:18.60 JGIXMyRJ0.net
>>678
俺も30代の頃、同じ事してた
周りの心配してくれる声が嬉しいんだよな
701:病弱名無しさん
22/03/18 08:25:37.50 cNI6e2uo0.net
アムロ2.5 --> アムロ 5 その後は イルアミクスってのになった。血圧下がった・・・気がする。
702:病弱名無しさん
22/03/18 08:39:24.30 Mkzp80r90.net
最近は塩分排出させたいからカリウム飲んでる
703:病弱名無しさん
22/03/18 08:51:04.18 2p0mgK/K0.net
今週は先週より10高い
先週末に塩分取りすぎたのがすぐに数値に表れるんかな？
704:病弱名無しさん
22/03/18 09:01:29.46 7ffIncDN0.net
>>688
カリウムはサプリから摂るのはお勧めしない。
野菜肉果物に結構含まれてるから。過剰摂取は死ぬぞ
705:病弱名無しさん
22/03/18 09:09:56.17 OpShlllX0.net
マルチビタミンとかマルチミネラルとかのサプリでもカリウムって入ってないんだよな
サプリから取る必要が無いとの判断なのか
706:病弱名無しさん
22/03/18 09:20:23.23 OYBGLgc20.net
適当に食ってりゃいいからね
707:病弱名無しさん
22/03/18 09:28:41.41 IvOo0sAq0.net
禁酒始めて一ヶ月
やっと禁酒の効果が効いてきたのか血圧が平均年齢の正常数値と近くなってきた
もちろん減量運動減塩色々やって来て最後に禁酒に手をだした感じだけど速投薬レベルから薬飲まずに下げることができたのは感慨深いもんがある
708:病弱名無しさん
22/03/18 10:07:07.12 BRGOAclE0.net
カリウムよりマグネシウムのが重要
709:病弱名無しさん
22/03/18 10:13:05.14 M36wuuSx0.net
田舎の高齢親がアムロジピンを飲んでて、初めて処方された日の病院での血圧（つまり何も降圧剤を飲む前）を確認したら118-80だった
こんな数値でも飲む必要があることもあるんですかね？
特に持病はないし今までは低血圧気味でしたが
710:病弱名無しさん
22/03/18 10:58:00.19 bgkjeEdt0.net
>初めて処方された日の病院での血圧（つまり何も降圧剤を飲む前）を確認したら118-80だった
これが本当なら降圧剤不要と
711:思う。 また、病院の血圧測定１回で降圧剤処方される事もまずない。 以前から血圧測定はしてなかったのかな？
712:病弱名無しさん
22/03/18 11:11:43.92 tfG29+5A0.net
>>691
本当にみんながカリウムを適切にとれてるなら、塩分過多になる人が多いという理屈は成り立たないはずなんだがな
713:病弱名無しさん
22/03/18 11:38:06.94 CdZDM7y40.net
>>697
その理屈はおかしいよ
714:病弱名無しさん
22/03/18 12:20:10.61 esT2u98O0.net
>>698
だよね
やっぱりカリウムは足りないんだよ
715:病弱名無しさん
22/03/18 12:37:01.00 qJ/Jwsvo0.net
測定って毎日やる意味ある？
傾向知るくらいだからと今は週2くらいにしてる…。
薬はまだ飲んでないし、ここ2ヶ月はずっと130/82くらい。
716:病弱名無しさん
22/03/18 13:27:35.37 MPs2Vhae0.net
>>700
きみ管理職じゃないでしょ
717:病弱名無しさん
22/03/18 13:40:20.92 YZyA60ZK0.net
仕事と私生活は違うわな
718:病弱名無しさん
22/03/18 15:14:08.61 okYTW30E0.net
カリウムはなるべく食品から摂った方が良いですよ
サプリから摂る場合は医者と相談して
定期的に採血してカリウムの量を監視しないと・・
「高カリウム血症」でぐぐると怖くなりますよぉ
719:病弱名無しさん
22/03/18 18:20:20.13 XEAtDxBx0.net
薬なしで「高血圧」が改善した「食生活」「生活習慣」の驚きの効果…降圧剤やめた7人に聞いた
URLﾘﾝｸ(gendai.ismedia.jp)
720:病弱名無しさん
22/03/18 20:40:26.71 UFVYtjoO0.net
デブは痩せるだけでだいたいの健康問題は解決するよ
721:病弱名無しさん
22/03/18 22:02:15.34 CdZDM7y40.net
三連休を利用して禁煙することにした。
昨日の夜から禁煙して20時間ほど経過した。ここのところ下は90くらいだったのに、さっき計ったら70代だった。脈拍数も10減って55くらい。やっぱりタバコはダメだよなあ・・・
722:病弱名無しさん
22/03/18 22:15:31.51 CdZDM7y40.net
安静にして計ったら、脈拍が50まで下がった。タバコのせいで心臓に無駄に仕事をさせてしまっていたようだ。
723:病弱名無しさん
22/03/18 22:43:51.63 0xtjdmbC0.net
>>706
意思が弱いなぁ
煙草くらいでなんだよ
724:病弱名無しさん
22/03/18 22:52:24.80 G5LA2PN70.net
なかなかやめれないよ
俺はタバコも酒も病めた時ないし
まぁまだ甘いんだろうね
725:病弱名無しさん
22/03/18 23:33:59.72 CdZDM7y40.net
禁煙を始めたと書いたら理不尽な絡まれ方をされたわw
726:病弱名無しさん
22/03/18 23:44:30.87 fPKPyFVt0.net
血圧と連動して脈拍も下がるとその原因となってるものは身体に害してたんだなってつくづく思うね
薬だけじゃ脈拍はさがらんかったから
727:病弱名無しさん
22/03/18 23:52:38.86 M36wuuSx0.net
>>696
なるほど
1回の測定で処方されることはないんですね
それ以前の数値も知る必要があるな
で、もしずっと高血圧でないなら不要ですよね
早速聞いてみようと思います
ありがとうございました
728:病弱名無しさん
22/03/19 11:02:56.54 lopCbRlK0.net
去年ワクチン打ってから血圧上昇して常時上が160～170なんだけど後遺症なのかね
打つ前はたいてい130前後だったんだが
729:病弱名無しさん
22/03/19 11:19:27.34 cIOIs+qZ0.net
去年打った時は上がったな
それがワクチンなのか他の違う要素なのかは不明だけど
730:病弱名無しさん
22/03/19 11:32:51.68 IPQIkW7d0.net
俺は脈拍があがったぞ
普段の平均が70ちょいなのに3回目打ったら次の日168まで上がってマジで死ぬかと思ったわ
半日たったら100まで下がったけど
731:病弱名無しさん
22/03/19 12:07:32.44 t8D2Dxu60.net
>>706
「三連休を利用して禁煙」は正しいね
三日分の食糧を準備して三日間は家から一歩も出ない
で、禁煙すると強烈な眠気がときどき襲ってくるけど、そういうときは
眠気を我慢せずにすぐに寝る これで三日を過ごすと禁煙は99％成功する
732:病弱名無しさん
22/03/19 12:26:50.43 CCtrigXF0.net
アムロ5mg飲んでるけど
昨日本酒昼から飲んでたら
夜になって低血圧107/75
後頭部も痛くなって
こりゃ早く寝ちゃおうと
追い酒飲んで寝た
今朝も低めだったが
まあ普通の数値130／85
733:病弱名無しさん
22/03/19 12:54:39.26 bFrzjuoa0.net
ワクチンで血圧上がるのは血栓が詰まるのかな。血栓が出来やすくなるとか聞いたような
734:病弱名無しさん
22/03/19 12:57:17.19 CCtrigXF0.net
それに備えて低容量アスピリンお薦め
735:病弱名無しさん
22/03/19 13:49:35.02 L3ggnFeS0.net
バファリン飲んで様子見
736:病弱名無しさん
22/03/19 14:01:58.26 CCtrigXF0.net
バファリンに入ってるアスピリンは330mgで多すぎ
50～150mgが適当だよ
多いと血小板阻害効果無くなる
737:病弱名無しさん
22/03/19 14:06:18.94 7ZVCpZNz0.net
>>680
多分ないよ。アムロジピン5mgで下がり切らない場合は、アムロジピン5mgが入った合剤が次の選択肢かな。私は、テラムロです。
738:病弱名無しさん
22/03/19 14:16:05.43 CCtrigXF0.net
自分のは75mg
739:病弱名無しさん
22/03/19 14:41:14.60 Mi+57gHo0.net
>>721
バファリンは一回二錠だから一錠飲めば良いのか、って本当かよｗ
血小板阻害効果無くなるってどういうこと？
アスピリン量が増えると逆に血栓を無くす効果が無くなるの？
740:病弱名無しさん
22/03/19 14:50:49.46 hlW7WyqW0.net
>>709
「やめた時ない」って日本語として変じゃないか？
「やめたことない」じゃないの？
741:病弱名無しさん
22/03/19 14:55:40.35 Da759JuW0.net
>>724
アスピリンが増えると逆効果
URLﾘﾝｸ(ja.wikipedia.org)
それ以前に、脳梗塞や心筋梗塞の既往歴が無い人が予防目的でアスピリンを飲むと
脳梗塞を予防するベネフィットより脳出血になるリスクのほうが高い
URLﾘﾝｸ(www.bbc.com)
余計な薬は飲まないほうがいいよ
742:病弱名無しさん
22/03/19 15:14:22.03 lsBesvJw0.net
サラッと反ワクバカがいる
743:病弱名無しさん
22/03/19 19:05:24.69 Sw9G4pgC0.net
ファイザー社がワクチンで天文学的儲けを
出したのは事実だから、製薬会社陰謀論の
人はとことん食いつくとしか・・・
744:病弱名無しさん
22/03/19 22:58:22.65 IPQIkW7d0.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
2年ぶりに仕事が決まって今度かかりつけの病院で会社に提出用の健康診断受けてくるんだけど、
今年37歳でこの数値なら即投薬ってことには流石にならないよね？
去年の3月の時点では上155の下100超えが平均で朝起きて頭重いときなんかは上160の下113とかだった
そこから体重14キロ落としてbmi23ちょいまで戻してここ数年毎日飲んでた酒をだんだん減らしてここ一ヶ月は断酒中でようやくここまで落ちた感じ
745:病弱名無しさん
22/03/19 23:47:18.83 w8thwH6p0.net
>>729
正常値だね
746:病弱名無しさん
22/03/20 12:51:49.83 XeD2QqjJ0.net
>>729
薬なしで凄いですね。
現在の身長と体重
減量以外になにしたのか知りたいです。
747:病弱名無しさん
22/03/20 14:52:31.05 mxioql3O0.net
>>730
医者は下が85よりぎり高い位なら問題ないって認識
748:なんでしょうか？ >>731 身長170ないくらいで痩せる前のマックス体重84キロ そこから何も食生活変えてないし運動もしてないのにいきなり4キロ痩せた時があって一ヶ月毎日体重測り続けたら80キロのままだった でも2年前から高血圧持ち+食後高血糖発症してたんで何とか基礎疾患持ちから抜け出そうと色々やりました 糖質制限なんかはあまりせずにアンダーカロリー気にしながら運動+減酒で体重落として途中からは減塩にも気を使いだした感じです
749:病弱名無しさん
22/03/20 15:02:02.57 el1TYKD00.net
>>729
>即投薬ってことには流石にならないよね？
なぜ投薬がいやなのですか？ 過去に投薬でなにか不都合でもあったのですか？
750:病弱名無しさん
22/03/20 15:36:52.54 64eGJTbg0.net
>>733
勃起不全
751:病弱名無しさん
22/03/20 16:35:53.74 jQs/ur+g0.net
毎日血圧測るよう言われたけどどのタイミングがベスト?
752:病弱名無しさん
22/03/20 17:03:37.84 lSlvIAWu0.net
朝は起きておしっこしたあと
寝る前って言うけど、風呂と酒が入る前に測定してる
753:病弱名無しさん
22/03/20 17:52:55.73 vqdJwfCZ0.net
1日3回
754:病弱名無しさん
22/03/20 18:03:14.73 QtsEUMI60.net
高血圧でみんな心配するのは
急性の心筋梗塞や脳梗塞でしょ
他に肝腎膵などがやられる慢性疾患も気になるが
急性疾患でイキナリ死んだり後遺症残ったりは怖い
急性の狭心症に対応するためのニトロペン舌下錠が
処方されたのお守りに持ってるけど
みんなも持ってる？
755:病弱名無しさん
22/03/20 18:33:09.46 SzYPKsNU0.net
>>738
泌尿器科行ってシアリスかザルティア処方してもらって常用したらいいよ
あまり知られてないけど三浦雄一郎さんはCMに出てたセサミンE飲んでたからじゃなくてシアリス飲んで登ったからエベレスト最高齢登頂に成功したんだよ
URLﾘﾝｸ(chuoh-clinic-osaka.com)
【低用量PDE5阻害薬1日1回内服は全男性必須かもしれない】
URLﾘﾝｸ(clinic.zenplace.co.jp)
756:病弱名無しさん
22/03/20 21:31:42.02 XTdsH+NV0.net
後期高齢者。 今まで血圧が高いと言われたことはなかったが、この1年位毎日酒を飲んでたからか高くなったみたい。
高いですよと言われて、手首タイプの血圧計を買って１週間前から測り始めた。
気を付けてるのは野菜を幾分多く取り始めたこと。
歩くのは大体8000歩。
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
757:病弱名無しさん
22/03/20 21:46:17.76 XTdsH+NV0.net
>>740 2～3年前から酒の量が増えた。
25度の焼酎を毎日3～４合飲んでたが、20度に変えて野菜ジュースを2～3割入れて(15度位？)飲むようにしたら、血圧も少し下がってきた感じ。
他にもコーヒーをできるだけやめて野菜ジュースにしてる。
何年か前に毎日25度、１合で週1日の休肝日を取ってたが長続きしなかった。
758:病弱名無しさん
22/03/20 21:49:01.08 QtsEUMI60.net
>>739
>泌尿器科行ってシアリスかザルティア処方してもらって常用したらいいよ
ググったけど
あんまり関係なさそ
759:病弱名無しさん
22/03/20 21:50:57.20 XRjQkwpc0.net
コーヒーは過剰摂取にならなければ寧ろ血圧に良いらしいが
760:病弱名無しさん
22/03/20 21:54:06.95 zo7f2t5y0.net
>>741
コーヒー飲んだほうが前立腺がんの確率下がるけど、気にしない？
761:病弱名無しさん
22/03/20 23:07:09.88 Z/KEu/Jk0.net
>ググったけど
>あんまり関係なさそ
俺は>>739ではないけど、ちょうどED薬と血圧に
762:ついて書きこもうと思っていたところ。 「シアリス 血管 若返り」「バイアグラ 血管 若返り」でググってみ？ 個人的な経験則からシアリスやバイアグラ（のジェネリック薬）を飲んだ後は、明らかに血圧が低下していた。 ED薬は血管を拡張するので、薬が効いている間は血圧が下がるのは当たり前だが 常用すると血管が若返る（動脈硬化改善）効果も期待できるとなると 降圧剤より、ED薬を常用するのもありかなと思ったりする。
763:病弱名無しさん
22/03/20 23:14:54.82 2bfugPXp0.net
カマグラゴールドなら大量に持ってるけど効果あるのかな
764:病弱名無しさん
22/03/21 00:21:51.85 Gy74seHo0.net
>>745
>シアリス 血管 若返り
関係なさそと書いたのは
そういう薬は急性の狭心症には効果無さそうだからだよ
狭心症を起こしにくくする効果はあるのかも知れないけど
ニトロペン舌下錠のようなのとはまるで違うでしょ
765:病弱名無しさん
22/03/21 00:33:50.33 W584ZRDs0.net
>>747
バイアグラって元は狭心症の薬として開発されたんじゃなかったっけ？
臨床試験で心臓よりも何故か副作用でチンコが元気になる人が多かったからファイザーがED薬として転用したって聞いたぞ
766:病弱名無しさん
22/03/21 01:49:13.53 oLSezZnc0.net
>>738
オレは心筋梗塞でポックリ逝きたいけどな。他は嫌だけど
767:病弱名無しさん
22/03/21 02:33:46.68 DugTDjnG0.net
>>749
心臓止まっても即死するわけじゃないからな
脳への酸素が欠乏するまでは意識がある
2分前後苦しむ
まあ本人がいいって言うなら
768:病弱名無しさん
22/03/21 05:32:42.22 Vq9ItcLC0.net
>>749
ポックリは自分な理想でもあるな阪神付随で周りに迷惑かけたくないから、
でもポックリいくとはかぎらない。
769:病弱名無しさん
22/03/21 06:09:23.45 DJWU9SjZ0.net
>>745
ED薬に降圧効果があるのは添付文書にも書かれてる自明の効果だけど、
せいぜい4～8mmHg程度なので、降圧剤処方されるレベルだと物足りない。
ED薬が血管等に良いとか、認知症の予防になるとか、運動能力上昇させるとか、減圧症の予防に良いとか、
良い方向の副次効果が話題になってるので、研究が進むと良いよね。
イギリスでは市販化される程度には副作用のない薬だし。
>>748
そだね、狭心症の実験した後で余った薬返すの渋る人が大勢現れて、
よくよく話を聞いてみると、チンコ勃つという効果が発見されたらしい。
770:病弱名無しさん
22/03/21 08:28:25.47 uJrRVIcH0.net
ME差が15以上またはME平均が135mmHg以上の場合脳卒中リスク高い
ME差=朝の血圧-夜の血圧
ME平均=(朝の血圧+夜の血圧)÷2
771:病弱名無しさん
22/03/21 10:18:49.58 Gy74seHo0.net
>>748
急性に効くわけじゃ無いのでは？
ニトロペン舌下錠は飲まないよ
舌の裏で溶かして吸収させることで即応する
飲むタイプのは即効性無いだろ
772:病弱名無しさん
22/03/21 10:31:25.12 nMkn5B4r0.net
GABAの入ったバナナって効果ある？
773:病弱名無しさん
22/03/21 10:46:54.11 eqfNEwo70.net
>>755
普通のバナナ自体にカリウムが多いから効果あるよ
774:病弱名無しさん
22/03/21 10:47:13.80 2j820PXN0.net
>>749
ひどい田舎に住んでいなかったら救急搬送されてステント入れて一生血液サラサラ薬飲んで
何とかなる人結構いるんだけどね。ステント入れるような処置受ける人は生活改善がなかなか
できずまた別な場所にステント入れる羽目になる人は多い。アンギオ室全室�
775:ｧ覇してる人が いて話題になってた。心臓も脳血管もその他の臓器もって凄すぎる。
776:病弱名無しさん
22/03/21 11:20:46.39 Gy74seHo0.net
バイアグラもシアリスも高いな
勃起障害への対処は不用なので
血管拡張効果だけほしい
777:病弱名無しさん
22/03/21 12:14:14.50 35zovVbg0.net
なんでこんな簡単に切るんだちくしょうみたいな怪我するときって
天気のせいで身体ふやけてんのかな 血もなかなか止まらんかった
778:病弱名無しさん
22/03/21 13:08:09.59 9C/aFPkn0.net
>>758
泌尿器科クリニック(総合病院の中の泌尿器科じゃなくて個人開業医のクリニックがオススメ)行って
「最近尿の勢いが弱くなって夜中にトイレに起きることが多くなって・・あと勃ちも悪くなったような・・」
的な症状言うとザルティア処方してくれるぞ
俺は尿の勢いの検査とエコーと血液検査で前立腺は年齢相応(40代)で肥大はしてないって結果だったけど「膀胱や膀胱周りの血流を良くする薬出しときますね」って簡単にザルティア処方してくれた
保険診療だから43日分で1200円程度だよ
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
オオサカ堂とかの個人輸入でメガリス(インジェネ)とか買って割って飲んでもいいけどやっぱり純正のザルティアのほが安心だからね
779:病弱名無しさん
22/03/21 14:01:24.89 DJWU9SjZ0.net
>>760
薬代だけならその値段だけど、別途診察料が1500円程でしょ。
同じ値段でインジェネ20mg×28錠が買える。
そう考えると好き好きなんだよねぇ。
780:病弱名無しさん
22/03/21 14:56:09.16 SEW9okES0.net
>>760
俺が行ってるクリニックでは初回だけ診察で次回からは薬だけ処方してくれるよ
まあインジェネでも大手個人輸入会社から買ったカマグラとかメガリスとかタダシップあたりのメジャーなやつなら偽薬はまずないと思うけど
それでも個人輸入薬は万が一健康被害が出た時の法的保証がまったくないってのと処方箋のザルティアのほが若干副作用が少なくて効きがいい気がするんだよなぁ
781:病弱名無しさん
22/03/21 14:58:22.91 EzgdTBZw0.net
値段優先ならトータルで安い方、多分個人輸入で安心優先なら医者
医者が絶対安心かって言われると、そうでもないけど多少知識がついた素人よりは詳しいだろう
782:病弱名無しさん
22/03/21 17:48:33.97 eO6PCGBP0.net
最近睡眠ちゃんと取れてるからか起床時の血圧低くなった
平均で122/85くらい
寝不足時は145/95とか行ってしまうから睡眠って大切だなぁと思う
783:病弱名無しさん
22/03/21 18:25:37.67 9eOFskRA0.net
寝不足と血圧も関係があるんですね
784:病弱名無しさん
22/03/21 18:35:16.13 jnmpZwCN0.net
大有りだよー。
血圧を安定させるには最低七時間は寝たいね。
785:病弱名無しさん
22/03/21 18:40:41.71 9eOFskRA0.net
>>766
ありがとうございます
激務とストレスで平均睡眠時間は4、5時間です
どおりで血圧が高かったわけです
今年から薬を飲みはじめて、ここ一ヶ月くらい一週間の平均は上が120くらい下が70くらいに落ち着いてきました
この値を半年くらい続けて薬をやめることができるようになりたいものです
786:病弱名無しさん
22/03/21 18:41:51.61 jnmpZwCN0.net
昨日今日で5時間ほど歩いた。足が棒の様になったよ。
もっと鍛えて長時間歩ける様にならないと。
787:病弱名無しさん
22/03/21 18:47:38.20 jnmpZwCN0.net
>>767
ソースです。個人的にも睡眠不足のときには、血圧、脈拍ともに上がりますね。睡眠時間の確保は大事だと思います。
「そのほかに、高血圧の原因となる生活・環境要因には、運動不足、睡眠不足、過重労働、過剰飲酒、寒冷、ストレスなどがあります。」
URLﾘﾝｸ(www.e-healthnet.mhlw.go.jp)
788:病弱名無しさん
22/03/21 19:19:13.61 7yG69Xzb0.net
花粉酷くて眠くなるけど強めのお薬飲んでたら、夜間熟睡して朝血圧120/70切るかなってとこまでイッた
もう花粉落ちついたから元に戻ると思うけど
789:745
22/03/21 21:42:31.56 4gP2UE490.net
>>752
>ED薬に降圧効果があるのは添付文書にも書かれてる自明の効果だけど、
>せいぜい4～8mmHg程度なので、降圧剤処方されるレベルだと物足りない。
自分の場合は、通常140-135/93-88だけどED薬飲むと、上は20-25、下は15-10くらい下がるイメージ
シアリス20（ジェネリック）飲むと1日半くらい効果が持続（＝血圧低下）するので
その間、血圧の記録取れないので困るｗ
790:病弱名無しさん
22/03/21 23:41:44.76 Gy74seHo0.net
>>762
>初回だけ診察で次回からは薬だけ処方してくれる
個人輸入でいいな
791:病弱名無しさん
22/03/21 23:45:51.02 Gy74seHo0.net
>>770
>血圧120/70切るかなってとこまで
そこまで落ちたら俺気分悪うなるわ
130／85ぐらいが一番調子良い
110／70ぐらいで頭痛くなる
792:病弱名無しさん
22/03/22 08:56:15.17 NYyfj66h0.net
>110／70ぐらいで頭痛くなる
脳の酸素不足？
793:病弱名無しさん
22/03/22 09:01:26.20 CgGK8aLj0.net
3年くらい前かな？
真夏の炎天下20分くらい歩きました
頭が痛いので夜、病院へ行ったら200を超えていました
長く寝過ぎた朝、頭が痛くなる感じをちょっと強くした感じでした
その時は血圧が高いと頭が痛くなるということを知りませんでした
あの時は、血圧が高いので頭が痛かったのか、頭が痛いので血圧が高かったのか・
794:病弱名無しさん
22/03/22 09:16:10.98 keviFuzg0.net
朝面倒でトイレ行かないと5～10くらい高くなるな
795:病弱名無しさん
22/03/22 09:19:51.01 93WMLbyP0.net
>>775
熱中症だな
汗かきすぎて血液から水分がなくなって血圧上がったんだろう
796:病弱名無しさん
22/03/22 10:11:27.88 NYyfj66h0.net
熱中症は血圧低下。
797:病弱名無しさん
22/03/22 10:13:47.43 feEweiqG0.net
以前降圧剤なし160-110
去年11月脳梗塞で緊急入院後
降圧剤その他（毎日）あり140-90
薬が効きすぎな気がして今は毎日ではなく2日に1回
降圧剤と食事改善120-80
798:病弱名無しさん
22/03/22 10:17:46.92 TqrsLOWa0.net
>>777
汗かいて血液の水分少なくなって血圧が上がるのと
塩分とって血液の水分多くなって血圧が上がるのと
両者矛盾しているような……
799:病弱名無しさん
22/03/22 10:21:02.08 sPZkfZot0.net
酒やめたら不規則脈波の判定がぐんと少なくなった
血圧自体は上も下も3ミリ位しか下がらなかったけどしょっちゅう脈が飛んでた原因はアルコールだったのか
800:病弱名無しさん
22/03/22 12:46:48.33 1lzpkoRn0.net
>>773
オレは110前後になると頭の回転が鈍くなり
動作も緩慢になり、何もやる気が起きなくなる
801:病弱名無しさん
22/03/22 12:51:41.17 JwYJrrl50.net
>>778
へんなこと言わないほうがいいよ
802:病弱名無しさん
22/03/22 13:13:50.61 NYyfj66h0.net
>>783
え？
熱中症は血圧低下するでしょ？
803:病弱名無しさん
22/03/22 13:30:40.18 JwYJrrl50.net
>>784
ごめん
まちがえました
804:病弱名無しさん
22/03/22 14:25:24.99 EqmEKJvV0.net
>>775さんとほとんど同じ
頭痛の感じも２００あったのも同じｗ
それが一年以上続いていた
何もなかったのは神さまとご先祖さまのおかげ
805:病弱名無しさん
22/03/22 22:54:40.04 yyVB7VBa0.net
高血圧にオートファジーがいいみたいね
806:病弱名無しさん
22/03/22 23:20:20.81 e8KEH6H+0.net
動脈硬化繋がりの血糖値ならともかくオートファジーは流石に見境なさ過ぎ
オートファジースレだけでやってろよ絶望婆
807:病弱名無しさん
22/03/23 03:54:30.88 i533DO2N0.net
昨日、3年ぶりに健康診断受けたら血圧190でたまげた
3年前は140だったのに
昨日すごく寒かったからってのもあったんだろうか？
808:病弱名無しさん
22/03/23 07:51:30.14 aQaW4cWF0.net
腎臓やられてるかもよ
809:病弱名無しさん
22/03/23 08:00:16.14 Uy17tXLL0.net
腎臓と血圧って関係あるんですか？
810:病弱名無しさん
22/03/23 09:44:55.18 T2K+W44c0.net
>>791
すごく関係あるよ。
高血圧は脳や心臓の疾患だけでなくて、腎臓病に要注意。
悪くなった腎臓は現代医学では治せず、悪化を緩めることしかできないから、日頃から腎臓の数値(クレアチニンやeGFR)には注意したほうがいいよ。
腎臓悪くなってくると、いろいろな病気で良く効く薬も飲めなくなってくる。
811:病弱名無しさん
22/03/23 10:17:06.88 L3D+D8uG0.net
腎機能落ちたら血圧上がるし、高血圧で腎臓に負荷かかるし悪循環になる
812:病弱名無しさん
22/03/23 11:52:52.29 0.net
>>776
小便を我慢し続けると膀胱炎になるぞい？
813:病弱名無しさん
22/03/23 12:46:17.42 bs9Be6xC0.net
外食を食べすぎると腎臓がやられる
塩分の取り過ぎ
814:病弱名無しさん
22/03/23 15:36:42.34 n4pkrmOy0.net
水分たくさん取ると健康にはいいけどトイレに異常に行きたくなる
815:病弱名無しさん
22/03/23 16:01:20.05 8oztuE4/0.net
>>792
膵臓も肝臓も大事
結局、内臓の全てが大事になる。。
816:病弱名無しさん
22/03/23 16:44:05.21 QxIkp9kK0.net
最近朝起きたら鼻血が出ること多くて
喉の奥からくるような鼻血で直ぐに止まるんだけど色々調べてみたら高血圧が原因かもと思ってこのスレにきました
鼻血よく出る人いるのかな？
血圧は大体140/95くらいなので血圧下げるために頑張りましょう
817:病弱名無しさん
22/03/23 16:50:52.36 vHA8c2AB0.net
>>798
「高血圧が原因かもと思ってこのスレにきました」と、ビギナーを自覚しながら
「血圧下げるために頑張りましょう」などという上から目線って何なのかね？
818:病弱名無しさん
22/03/23 16:58:37.85 QxIkp9kK0.net
別に上から目線じゃなくてみんな下げるために頑張ってるみたいなので自分もみんなと一緒に頑張りましょうって意味で書いたんですが、不快な思いをしたのなら申し訳ないです
もう来ません！お身体にお気をつけて！
819:病弱名無しさん
22/03/23 19:17:57.26 hzT52Ryi0.net
僕は頑張ります！
820:病弱名無しさん
22/03/23 19:57:53.03 T6PMtnCb0.net
ラーメン屋ナウ
821:病弱名無しさん
22/03/23 20:07:57.44 0.net
>>796
そのうち慣れるよ。俺は1日に1リットル以上は摂るようにしてるけど、始めは近かったけど今は普通の回数に落ち着いたよ
822:病弱名無しさん
22/03/23 20:08:03.71 b2gXyUAi0.net
>>798
自己判断して取り返しがつかなく成ったら洒落に成らないし病院行きなよ
823:病弱名無しさん
22/03/23 20:09:04.97 0.net
>>800
そんなの気にしないでまた来いよ！
824:病弱名無しさん
22/03/23 20:50:41.71 qLnDJZZl0.net
>>802
ヒ�
825:Bえ〜堪忍しておくれー！ 高血圧者からしたら魔界よ
826:病弱名無しさん
22/03/23 20:57:06.06 hmhqrDqI0.net
水分の取り過ぎが逆に腎臓に負担かけて良くないってことはないの？
827:病弱名無しさん
22/03/23 21:28:23.93 WB+IMlEG0.net
毎日一時間のウオーキングとバナナとトマトジュース、週5の休肝日で正常値に戻ったわ。やっぱ運動は万能薬だわ
828:病弱名無しさん
22/03/23 21:29:16.45 MtNfateC0.net
脚が痛くてウォーキング出来ない
829:病弱名無しさん
22/03/24 00:10:50.11 Hq0g+Ncf0.net
水分については足りないよりも多いくらいの方がいいと言われたな
お茶とかじゃなくて水を飲めと
830:病弱名無しさん
22/03/24 02:03:55.64 mrB12lEc0.net
>>803
腎臓の機能が落ちて尿が作られなくなったのでは
831:病弱名無しさん
22/03/24 04:04:12.79 glguSJDM0.net
トマトジュースは塩分多いんじゃね
832:病弱名無しさん
22/03/24 04:59:00.37 v6h8bjMF0.net
>>812
え？無塩の売ってるけど…
833:病弱名無しさん
22/03/24 05:57:49.05 +8Ysx/HK0.net
トマトジュースなんて無縁一択だわ
834:病弱名無しさん
22/03/24 07:46:19.69 YGzI+wLX0.net
花粉症なのでウォーキングできてない
ウォーキングしちゃうと夜になると鼻詰まりと痒みがひどい
毎日歩いてた方が体型維持も出来るし早く花粉症おさまれー
835:病弱名無しさん
22/03/24 08:53:21.04 7FhNp4wJ0.net
コーヒーも血圧に悪いのかな？
836:病弱名無しさん
22/03/24 09:21:40.41 tABSUBtl0.net
>>816
カフェインが良くないって言うけど過剰摂取しなければ問題ないだろう
エナジードリンクを大量に飲むとかは駄目だよww
837:病弱名無しさん
22/03/24 13:09:45.62 nPljVPTs0.net
>>816
善悪両方の意見があるな
糖尿予防も考えて微糖かブラックなら多少は良いんじゃね？
838:病弱名無しさん
22/03/24 13:18:56.89 KZMcnSc20.net
>>808
いっぺんにやりすぎで何が効いたのか分からん。
俺はそん中で一番効果が高いのが週5飲まないことだと思うけどな。
839:病弱名無しさん
22/03/24 14:09:31.41 yAYYmx920.net
今日のお血圧102
アムロイキマス効き過ぎ
840:病弱名無しさん
22/03/24 17:52:57.14 1QRbCObD0.net
>>816
酒は明確にアウトだけどカフェインはコーヒー三杯位なら健康にいいって結果がでてるみたい
841:病弱名無しさん
22/03/24 20:29:37.84 mbj/7c0o0.net
アル中だから酒だけは止められない
842:病弱名無しさん
22/03/24 20:34:26.06 53W/+qqI0.net
血圧180まで上がり生活環境見直したけど酒だけ止めず毎日飲んで120まで戻した人いるんだよなぁ
843:病弱名無しさん
22/03/24 20:43:27.15 qliwv+2z0.net
濃いめで
844:病弱名無しさん
22/03/24 22:22:49.58 nPljVPTs0.net
>>823
その人が特殊かもしれないし、その人と同じ節制ができるならともかく
一般的には酒を辞めたほうが楽に下がるんじゃないの？
１日にビール３５缶を１本だけなら飲んだほうがいいって話もあるけど
それだけでやめられるなら、そもそも飲まないよな
845:病弱名無しさん
22/03/24 22:48:58.70 38wgljBp0.net
酒飲んで測ると125の80で正常なんだけどな
846:病弱名無しさん
22/03/24 22:51:28.38 AK3LBD2M0.net
>>826
飲んでるときは、血管が拡張するから。そのときは下がる。
847:病弱名無しさん
22/03/24 23:13:39.67 2XLCc+1s0.net
>>826
酒を飲むと20くらい下がりますね
一ヶ月くらい前からは晩酌をする前に測るようにしています
848:病弱名無しさん
22/03/24 23:18:53.70 53W/+qqI0.net
>>825
テキーラ呑めって説もあるってことかwww
849:病弱名無しさん
22/03/24 23:23:04.31 53W/+qqI0.net
>>825
本題の特殊かもしれない件
それよね
取り敢えずオートファジー＋カリウム＋有酸素運動を真似てみるー
850:病弱名無しさん
22/03/24 23:30:22.18 +mC7L9KK0.net
オートファジーに夢見る前に酒を減らせよ絶望婆
851:病弱名無しさん
22/03/24 23:47:50.39 53W/+qqI0.net
>>831
俺は男だがw
852:病弱名無しさん
22/03/24 23:55:25.82 +mC7L9KK0.net
どっちでもいいよ絶望爺
853:病弱名無しさん
22/03/25 00:07:12.86 5hhVDyCP0.net
酒は筋肉つきにくくなるからね
長期的に見たら…大体酒好きはデブか痩せだもんな
私は休みの前日のみにしてます
854:病弱名無しさん
22/03/25 00:59:44.44 ol8GmG7t0.net
怖いです。１年くらい１５５－１１０くらいなんですが、
脳梗塞や心筋梗塞になってしまう率高いですかね？
降圧剤を処方してもらう方が安全でしょうか？
855:病弱名無しさん
22/03/25 01:17:51.86 vRZ4NKu60.net
過剰な摂生生活は疲弊するうえ生き甲斐が無くなる
何事も程々だよなあ
856:病弱名無しさん
22/03/25 01:25:11.77 sH7VzsrX0.net
酒飲みながらスパイクスレで毎日ウンコ貼るという生き甲斐があるじゃないか絶望婆
857:病弱名無しさん
22/03/25 01:36:01.87 PTl58RG10.net
>>836
それな
気合を入れて節制しまくった結果、検査でいい数値が出た事もあるけど
２ヶ月だけしか続かなかった上にリバウンドしたわ
一生続けるとか無理
858:病弱名無しさん
22/03/25 02:43:36.66 tVUTPbzf0.net
>>816
【神経科学が証明、1杯目のコーヒーが脳に及ぼす5つの影響】
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
859:病弱名無しさん
22/03/25 03:58:54.51 5hhVDyCP0.net
>>835
高めだね、血圧は黙ってて下がらないから薬併用で食事に注意、運動した方が
130/80になるまで頑張ろう（50才越えちゃったらそれより高くなり易い）
個人的にはそれくらいになったら薬要らないと思うが一生飲まないとという見解も