22/02/18 17:11:24.38 jddFRTmt0.net
今はコンビニでもカロリー、糖質など計算しながら十分に満腹に美味しく食事が出来る。
今日の昼飯は営業の途中でグラタン、鶏肉大根煮、サンドイッチ、サラダで満足。
糖質40弱、カロリー800。おやつにロカボ菓子パン。だから食生活に不満はない。
糖尿病でもある程度は好きな物が食べられる。
22/02/18 17:11:24.38 jddFRTmt0.net
今はコンビニでもカロリー、糖質など計算しながら十分に満腹に美味しく食事が出来る。
今日の昼飯は営業の途中でグラタン、鶏肉大根煮、サンドイッチ、サラダで満足。
糖質40弱、カロリー800。おやつにロカボ菓子パン。だから食生活に不満はない。
糖尿病でもある程度は好きな物が食べられる。