糖尿病総合スレッドpart342at BODY糖尿病総合スレッドpart342 - 暇つぶし2ch218:病弱名無しさん 22/02/17 20:32:15.30 3sR6ZZ7Y0.net食後すぐに懸垂を15回(3分程度)やるだけで素うどん1杯(何もしないと血糖値200ぐらいまで上がる)を 130程度で抑えられるのが判った かなりきついからハァハァってなるけど、それでうどん食べられるのなら毎回頑張ろうと思う 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch