22/02/16 21:30:57.44 V62uH+fA0.net
フィナデュタミノと全て併用してたのが悪かったんだろうか…
201:病弱名無しさん
22/02/16 21:32:04.03 IV2lXyaV0.net
まさかの20gと絶望婆で馴れ合い
さすが匿名掲示板
202:病弱名無しさん
22/02/16 22:06:50.35 IkegbdvJ0.net
朝と運動後と寝る前のってを豆乳に変えたけどやっぱまずいわ
203:病弱名無しさん
22/02/16 22:07:21.01 IkegbdvJ0.net
>>202
プロテインの事です
204:病弱名無しさん
22/02/16 22:24:49.83 xK6YqxKN0.net
7時間前にリブレ付けたんだけど
夕食前の血糖値が４６
死ぬのかな
ま、食べたからこれから上がっていくと思うけど（多分１７０くらいに）
205:病弱名無しさん
22/02/16 22:28:41.62 IV2lXyaV0.net
しんでくれたら煽りが無くなるのに
>>135
＞・低血糖からの心臓ポンプ機能低下のせいか血圧は110-70
206:病弱名無しさん
22/02/17 08:04:42.13 mlW8N+ISd.net
脳が認識する「体重の基準値」が高いと太りやすくなってしまう【ダイエット】
URLﾘﾝｸ(creators.yahoo.co.jp)
体重の増減は、主に体のホルモンバランスによって決定される「体重の基準値」にかかっています。
つまり、「痩せたい！」という人間の希望とは一切無関係に、
「体重の基準値」が高ければ太りますし、一方で「体重の基準値」が低ければ太りません。
みなさんの身の回りにも、どんなに食べても太らない人もいれば、
一方で少食なのに太ってしまう人もいますよね？
これらは摂取カロリーが高いか低いかでは説明がつきませんが、
その人の「体重の基準値」こそが太るか太らないかを決めているとするならば、説明がつきます。
それでは一体なにが、この「体重の基準値」
をあげるようなホルモンバランスにしているのでしょうか。
その答えは、「インスリン」にあります。
207:病弱名無しさん
22/02/17 10:42:23.41 mDDwPF9d0.net
病院の日が寒い日に当たってしまった 空気入れ替えのためか病院内も寒かった
HbA1cは5.8 ついに5台になったが前月から少し改善しただけだな。
前月より歩かない、前月より間食を増やしたわけだから満足すべきだろうが
数値改善だけなら、やっぱり運動より食事制限だな
208:病弱名無しさん
22/02/17 10:48:58.88 h/NZCLqp0.net
糖尿病あまり気にせず生きる短命
食事制限や運動で糖尿病を治そうとするがストレスも溜まる短命
俺たち長くは生きれんけどみんな頑張ろうぜ
209:病弱名無しさん
22/02/17 10:55:59.74 UxNru1R50.net
まあ毎日薬1錠飲んで食いたい物食って飲みたいだけ飲んで80まで生きる奴も居れば節制に節制を重ねて60前に違う病気でポックリもあるし人生なんてわからんよな。
でも運動や食生活はきっちりやりたいもんだ。
210:病弱名無しさん
22/02/17 11:12:07.20 9s/a8igl0.net
>>208
>>209
我が父は50歳で指摘された後、毎日薬一錠。
それまで通りの適度な運動＆食生活継続。
好きなもの飲み食いして人生謳歌してたよ、
82歳でガンで亡くなったけど。
だから母は「お父さんのように投薬してこれまで通りの楽しい生活しろ」とウルサイが
鞭打ってウォーキング筋トレ、銀シャリ絶ちを続けてる。
父が通ってた病院と同じなんだけど、担当医が違う。
主治医の考えによって病気との付き合い方も左右されるね、
実際どちらが良いのかは疑問。
211:病弱名無しさん
22/02/17 11:31:27.62 mDDwPF9d0.net
まあ色んなパターンがあるからね 俺の場合、生活改善の余地がありまくりだったから。そこまで大変だという感覚はないかな
①まずは三食を決まった時間に食べよう
これだけでも大きい気がする
212:病弱名無しさん
22/02/17 12:07:06.70 zLBaDz+E0.net
>>210
私はお父上の生き方が羨ましいし自分の目指すところでもある
病気の身でそこそこ人生楽しめて80過ぎまで生きられたなんてすごいじゃないか
213:病弱名無しさん
22/02/17 12:58:53.47 xYQz7p+h0.net
薬飲んだだけで死ぬまでに透析になったり視力障害がでないならいいけど
そんな保証ないと思う
214:病弱名無しさん
22/02/17 13:12:04.21 0YIlOmVd0.net
>>3
あグロ
215:病弱名無しさん
22/02/17 13:12:11.40 0YIlOmVd0.net
【NGWord推奨(正規表現)】
kakyoukyoutiba|day1-post-meridiem|cml-office|IerWI2I7OREJ|1212628738|1503813609
216:病弱名無しさん
22/02/17 14:00:45.21 zLBaDz+E0.net
>>213
もともとそう言う病気なんだから今から心配しても良いことなんか無いと思うよ
なった時点で100まで生きるなんて図々しい奴はいないよなw
217:病弱名無しさん
22/02/17 20:01:25.01 eS42WEPW0.net
数値が悪いだけ
病気の自覚はない
生活習慣を改善すれば
何もなかったことに
218:病弱名無しさん
22/02/17 20:32:15.30 3sR6ZZ7Y0.net
食後すぐに懸垂を15回（３分程度）やるだけで素うどん1杯（何もしないと血糖値200ぐらいまで上がる）を
130程度で抑えられるのが判った
かなりきついからハァハァってなるけど、それでうどん食べられるのなら毎回頑張ろうと思う
219:病弱名無しさん
22/02/17 20:39:16.88 GVWFxkjl0.net
15回を3分でやるのは相当きついわ
アスリート以上
220:病弱名無しさん
22/02/17 20:51:19.64 cyh+P9kO0.net
運動と食事管理2ヶ月と25日で76キロから10キロ痩せた
72キロあたりが壁だったけどそれを超える頃には運動が習慣になって苦もなく
食事も白米100グラムまでにする以外は特に制限なくてもペース良く痩せた
目標体重まであと4キロ！
221:病弱名無しさん
22/02/17 20:54:18.72 3sR6ZZ7Y0.net
>>219
体重軽いから割と楽なんだとは思う
でも初めは1回しかできなかったのを1年かけてちょっとずつ増やしてやっと15回出来るようになったんだ
食べてすぐはゲロ吐きそうなんで運動してなかったけど、試しに前後血糖測ったら上がらなくてそれで
「これは食べられる量増やせる！」ってワクワクしながら頑張っています
222:病弱名無しさん
22/02/17 21:02:57.42 0cdZ1HGw0.net
わいもその勢いで12キロ痩せたけどその後15キロ太ったよ
223:病弱名無しさん
22/02/17 21:05:49.33 Qkk6Xe1V0.net
>>218
＞食後すぐに懸垂を15回（３分程度）やるだけで素うどん1杯（何もしないと血糖値200ぐらいまで上がる）を
＞130程度で抑えられるのが判った
＞かなりきついからハァハァってなる
前にそう言っただろうに
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★24
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
289 名前:病弱名無しさん :2021/10/09(土) 11:49:54.67 ID:bLWCTVtt0
>>272
その20%でもリバウンドスパイクするという話だけどな>>267
逆にHIITのような高強度運動のほうが短時間ならメリットは大きいかもしれない
サンプル2人だからテンプレにはしないが
この2パターンが最も楽にスパイク抑制できる運動なのかも知れない
食後2時間くらいは座らず立ち作業するか
スクワットのような筋トレを完全休憩を挟みながら数セットやるか
224:病弱名無しさん
22/02/17 22:02:48.27 bEnfJRgx0.net
今日検査日でa1c6.7
0.3も上昇してたわ
寒くて動かなかったしモグモグおやつにみかん三昧だったから覚悟はしてた
明日から締めていかないと
225:病弱名無しさん
22/02/17 23:59:44.69 jhDkslN/0.net
【注意】5ちゃんねる身体健康板には、医学的コンセンサスや医療機器メーカー説明と大きく異なる虚偽説明をする偽計業務妨害の犯罪者が常駐し
根拠のない虚偽の主張や、善意の第三者の治療を妨げる不適切な情報を毎週流しています。
【間違い】「Libreが測定する間質液グルコース値と、SMBGが測定する血糖値は『同じようなもの』だから、その差である『乖離』の事を、あえて『誤差』と呼びたい」
【間違い】「グルコース濃度急変時に値を表示しないLibreリーダー/LibreLinkより、信頼性のない値を表示する3rd partyアプリの方が優秀だ」
【間違い】「Freestyle Libreセンサは間質液グルコース濃度ではなく血液中グルコース濃度を測定する」
【間違い】「Freestyle Libreセンサの値は不正確なので、3rd partyのアプリで血糖値に基づく補正をするのが正しい」
【間違い】「Freestyle Libreのセンサ期限を延長するアプリがある(ので誰か使え)」
【間違い】「次期(2021年)または2022年のAppleWatchに血糖値センサが搭載され専用測定器は不要になる」
【無知による虚言】「(1型糖尿病は)基礎というかインスリンだけで動いてるんじゃないんだからそれ以外の要素でどう作用してるか考えるほうが先だよ」
この犯罪者は医師免許の無い無資格診断やニセ医療書き込みの常習犯なので一切相手にしないで下さい。
★不明点は通院先医療機関やAbbott Japanに直接問い合わせましょう
226:病弱名無しさん
22/02/18 00:07:41.43 waLfRj9C0.net
>>221
一回を12秒かけてやるなんて相当負荷かかってるよ
227:病弱名無しさん
22/02/18 00:09:32.51 G+Pi44il0.net
【注意警告】5ちゃんねる身体健康板には、医学的コンセンサスや医療機器メーカー説明と大きく異なる虚偽説明をする偽計業務妨害の犯罪者が常駐し根拠のない虚偽の主張や、善意の第三者の治療を妨げる不適切な情報を毎週流しています。
【間違い】「Libreが測定する間質液グルコース値と、SMBGが測定する血糖値は『同じようなもの』だから、その差である『乖離』の事を、あえて『誤差』と呼びたい」
【間違い】「グルコース濃度急変時に値を表示しないLibreリーダー/LibreLinkより、信頼性のない値を表示する3rd partyアプリの方が優秀だ」
【間違い】「Freestyle Libreセンサは間質液グルコース濃度ではなく血液中グルコース濃度を測定する」
【間違い】「Freestyle Libreセンサの値は不正確なので、3rd partyのアプリで血糖値に基づく補正をするのが正しい」
【間違い】「Freestyle Libreのセンサ期限を延長するアプリがある(ので誰か使え)」
【間違い】「次期(2021年)または2022年のAppleWatchに血糖値センサが搭載され専用測定器は不要になる」
【無知による虚言】「(1型糖尿病は)基礎というかインスリンだけで動いてるんじゃないんだからそれ以外の要素でどう作用してるか考えるほうが先だよ」
この犯罪者は医師免許の無い無資格診断やニセ医療書き込みの常習犯なので一切相手にしないで下さい。
★不明点は通院先医療機関やAbbott Japanに直接問い合わせましょう
228:病弱名無しさん
22/02/18 00:50:19.17 1cr3J1qz0.net
食後に運動するとスパイク起こすって決めつけて絡む面倒くさいのいるよね
一人なのか複数人なのか知らないけどさ
例えば → >>56
ウォーキングさえ駄目とか？？？ わけわかめ
229:病弱名無しさん
22/02/18 01:28:59.28 G+Pi44il0.net
■糖尿病関連スレ超長期荒らし 天羽 優子 @apj とは…
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
22年前からネットハラスメント常習者だった証拠がネット上の各所に残っているネット異常者 (※ ソースはインターネットやネットニュースの公開情報で確認可能)
【特徴1】ソース URLﾘﾝｸ(blog-imgs-17.fc2.com) URLﾘﾝｸ(b7fce7d4-a-62cb3a1a-s-sites.googlegroups.com) ※ 上記写真はみなし国家公務員＝国立大学法人職員＝公人の公開イベントで撮影され公開済みの写真でありその「所属機関」と「役職」の目的と使命に鑑みて、これら写真の参照は国民の行政監視の権利を満たしている。
【事例1】天羽 優子 @apjは2000年当時からネットハラスメント常習犯として有名
[ソース] fj.soc.law 2000/2/17 17:00のスレッド URLﾘﾝｸ(groups.google.com)
【事例2】天羽 優子 @apjは2008年に自身が担当する実験講義学生を係争相手業者と誤認し誤爆ハラスメント問題を起こし、被害者学生が身元を明かして誤爆だと判明した後もネットハラスメントを継続した
[ソース] 山形大学・天羽准教授による鬱への差別 (過去ログ) URLﾘﾝｸ(itest.5ch.net)
【事例3】自称 天羽 優子 は2017年にレコード大賞受賞者に対し誹謗中傷を行なった末に逆ギレし、親告罪スラップ訴訟恫喝をした。法務省担当部署はそれを、匿名の長期誹謗中傷犯が自身の身元を明かす訴訟を起こすと称する無効な恫喝だと説明した
[ソース] J-WAVE 81.3FM (76) [無断転載禁止](過去ログ) ｽﾚﾘﾝｸ(am板:912番) ｽﾚﾘﾝｸ(am板:925番) ｽﾚﾘﾝｸ(am板:948番)
230:病弱名無しさん
22/02/18 01:47:08.05 FJqaNoXs0.net
このスレにいるとHbA1cが5台でも普通の感覚になるけど病院に行くと5台だと褒められるね、医師と薬局の人に褒められた。薬を飲んでいてもね。
231:病弱名無しさん
22/02/18 01:51:48.65 oNo+wtFS0.net
「場合」があるという>>45を決めつけと決めつけて絡む日本語不自由なのはいるね
例えば→>>228
在日とか？？？わけわかめ
232:病弱名無しさん
22/02/18 05:49:27.16 4QPcX84n0.net
食前運動の方がいいの？
233:病弱名無しさん
22/02/18 09:16:28.48 ZeLjbb7Zd.net
事前GLUT4の発現と消化能力の低下が例になってるな。
比較するとどっちがいいのかは試してみたらいい
食事の前の運動により血糖値低下効果はあるのか？
URLﾘﾝｸ(promea2014.com)
234:病弱名無しさん
22/02/18 09:35:12.42 ZeLjbb7Zd.net
眼科終了。網膜症の浮腫、黄斑変性現状維持。
235:病弱名無しさん
22/02/18 09:51:14.30 udZUM6Gr0.net
はよ精神科受診しろや
236:病弱名無しさん
22/02/18 09:53:35.72 ZeLjbb7Zd.net
>>235
発狂ブーメランはダサいぞ
237:病弱名無しさん
22/02/18 10:33:29.28 ZeLjbb7Zd.net
認知症も生活習慣病って事だな。
30年間もインスリン治療していた元仕事仲間のおっさんが脳梗塞で倒れて一命取り留めて節制頑張ったら今までの数値が嘘のように改善したと。本人は摂生してるつもりだけど抵抗性が改善できない事は幾らでもある例え。
中年期にいくつもの慢性疾患があると認知症リスクが高くなる
URLﾘﾝｸ(promea2014.com)
認知症になるには20年くらいの年月がかかります。50代ですでに何らかの症状や疾患があれば、当然認知症のリスクは高くなるでしょう。
1つでも糖質過剰症候群の症状、疾患が現れた場合、その時に気が付いて食事を改善すれば、逆転が可能な場合も高いでしょう。しかし、以前の記事「治さない治療」で書いたように、食事を変えずに、ただ単に薬だけを飲み続けるような治療を行っていれば逆転は難しくなるかも
238:病弱名無しさん
22/02/18 10:45:33.64 u6PmsYFy0.net
20g網膜症なんだ
投薬無しなんだろ？
a1cいくつ？
239:病弱名無しさん
22/02/18 10:49:22.10 ZeLjbb7Zd.net
>>238
いくつだっけな。
6.5-7.0の間くらいだけど。
240:病弱名無しさん
22/02/18 10:59:33.45 u6PmsYFy0.net
>>239
俺も同じ位だけど投薬にインスリン
食生活をもっとシビアにしなくちゃなとは思ってる
241:病弱名無しさん
22/02/18 11:10:36.97 ZeLjbb7Zd.net
>>240
血糖値ベースだと食事は困難だわ。
私の例では同じ食事、生活習慣をしていても夜間血糖値がバラついてA1cが1.0位は簡単に変動する。
いずれにしても高血糖でもインスリンが少な目だからなぁ。
242:病弱名無しさん
22/02/18 11:59:53.10 FJqaNoXs0.net
俺は糖尿病認定時点ではHbA1cは8.7だった 3か月目の今は5.8
グリクラジド40を服用、ご飯は100gが基本、たまに弁当、冷凍食品を食べる、そのときは炭水化物の量はずっと多い。間食は午前と午後の2回、炭水化物20～40ぐらいのお菓子か果物。ウォーキングは最初は少し頑張ったが今は週に1回、2000歩ぐらい
正直、そんなに努力してないと思う。たぶん糖尿病になって結構長い（検診を受けてないので分からない）から合併症はそこそこ出ている感じ。でもまだ膵臓はそこまで悪化してなかったのかな
243:病弱名無しさん
22/02/18 12:05:40.64 u6PmsYFy0.net
>>241
膵臓を休ませる意味でインスリン打つのもありなんじゃね？
244:病弱名無しさん
22/02/18 12:14:28.71 OdGoBUrm0.net
糖質制限しながらインスリン使うと便秘に成るやろ
245:病弱名無しさん
22/02/18 14:49:03.05 sx2kRVHL0.net
ずっと我慢してた反動か
スイーツバク食いしてしまった焼き鳥食って落ち着かせてたのに
何故かポップコーンつまみ出して
ロールケーキ食ってでかいメロンパン食っちまった
今日すでに２０００キロカロリーオーバー血糖値もどうなってるやら
246:病弱名無しさん
22/02/18 15:22:59.17 03kk2hDRd.net
特に摂生初期だとありがちだと思われる。
1つ羽目外してしまうと諦め感と欲求が爆発して歯止めが効かんようになるという事が
私も昔はあったが、流石に食事制限2年-3年くらいの時には起きなくなってた。
247:病弱名無しさん
22/02/18 15:28:38.19 sx2kRVHL0.net
やっぱり慣れるまでキツイよね
今日の夕食はプロテインだけにして調整しよう
248:病弱名無しさん
22/02/18 15:50:06.01 FJqaNoXs0.net
ご飯は100gぐらいだけど、特に我慢をしている感じはしないな ただ間食の時にお菓子1個やみかん2個は辛い 以前だったらお菓子もみかんも無制限で食べていたのに
249:病弱名無しさん
22/02/18 15:55:24.19 oNo+wtFS0.net
長期戦だから我慢すればするほど失敗する確率は上がる
250:病弱名無しさん
22/02/18 17:06:26.85 Rcrg6h5U0.net
前回の診察でインスリン減らしたけどまだクラクラする
週に一回の注射に切り替えるのも検討するって言われたけど
その注射使ってる人いますか？
毎日打つよりそっちの方がいいかなって
251:病弱名無しさん
22/02/18 17:11:24.38 jddFRTmt0.net
今はコンビニでもカロリー、糖質など計算しながら十分に満腹に美味しく食事が出来る。
今日の昼飯は営業の途中でグラタン、鶏肉大根煮、サンドイッチ、サラダで満足。
糖質40弱、カロリー800。おやつにロカボ菓子パン。だから食生活に不満はない。
糖尿病でもある程度は好きな物が食べられる。
252:病弱名無しさん
22/02/18 17:14:19.28 WJIWE+IV0.net
カロリー800って摂りすぎでは？そんなもん？
253:病弱名無しさん
22/02/18 17:53:38.68 scb7NGcC0.net
１日1200ぐらい
あすけん先生に毎日怒られてる
254:病弱名無しさん
22/02/18 17:57:03.53 stjGd/6A0.net
ここの人はイヌリン等の糖対策サプリは飲んでらっしゃるんでしょうか？
255:病弱名無しさん
22/02/18 18:29:07.73 LRkx5S5C0.net
そんなの気休め
256:病弱名無しさん
22/02/18 18:33:31.03 4QPcX84n0.net
>>254
つべでイヌリン摂りすぎると良くないことがわかった。
257:病弱名無しさん
22/02/18 18:40:02.60 stjGd/6A0.net
>>255
A1cが下がらなかったら全額返済するというサプリ？の購入サービスも見かけた気が…。
自分はググって一番上に来たアカシアポリフェノールと言うものを買ってしまいました。
>>256
なるほど、、、
258:病弱名無しさん
22/02/18 19:13:24.76 X7X010cU0.net
去年健診で空腹で112で境界型とか言われてビビって
1年間頑張って今年は95だったわ
なんとか脱出して嬉しいぜ
259:病弱名無しさん
22/02/18 22:06:31.14 p2mpBA+v0.net
>>251
絶食や痛いじゃないから他の病気に比べれば…ですね
260:病弱名無しさん
22/02/18 22:08:08.75 p2mpBA+v0.net
>>249
良いこと言いますね！そう思います
261:病弱名無しさん
22/02/18 22:09:18.47 p2mpBA+v0.net
>>220
頑張ってくださいね！すごいなぁ
262:病弱名無しさん
22/02/18 22:11:13.38 p2mpBA+v0.net
>>232
血糖値を下げたいなら食後だそうです。
263:病弱名無しさん
22/02/18 23:31:22.63 1cr3J1qz0.net
言うに事欠いて食後の運動、ウォーキングすら駄目だと絡んでくる面倒なヤツもいるけどね >>56
スルーが正解
264:病弱名無しさん
22/02/18 23:46:38.47 oNo+wtFS0.net
だったら運動による糖新生以外で182の説明してみろと
>>12
＞HbA1c5.8、投薬なし、空腹時 100程 の俺
>>44
＞1.5時間前にスイーツと煎餅で30gの間食して
＞1時間のウォーキング、縄跳び5分、ストレッチの後なのに
＞今測ったら182だよ。
食後運動が原因じゃなくて1年間も同じネタで絡んでるなら面倒くさすぎて異常
>>58
176 名前:病弱名無しさん [sage] :2021/02/19(金) 22:58:57.35 ID:cTqlPuBe0
リブレつけていろいろ実験中だけど
玉ねぎスライスにかつおぶし醤油かけただけのサラダで80から165いったわ
すんごい急上昇急降下したからグラフが画鋲みたい
生玉ねぎで血糖値下げるとかそんな健康法あったはずなんだが
265:病弱名無しさん
22/02/18 23:58:40.44 1cr3J1qz0.net
もういいだろ、おかしな主張し続けるなよ
真に受けて混乱する人もいるんだから
266:病弱名無しさん
22/02/18 23:59:22.56 oNo+wtFS0.net
絶望婆はウザすぎて異常
967 名前:病弱名無しさん :2022/02/18(金) 23:56:20.51 ID:dlvl+Wao0
／ ＼ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿
/ ／ ＼ ＼ ／
| (ﾟ) (ﾟ) | ＜チンカススレ主は便秘じゃなくて下痢便だぜぇ↑
| ）●（ | ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿
＼ ▽ ﾉ
＼＿＿∪ ／
／ ￣￣ ＼
| | | |
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| ＼ （ ） ／ |
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| | ヾ;;;;| | |
,lﾉl|
人i ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
ノ:;;,ﾋ=-;､
(~´;;;;;;;ﾞ'‐;;;）
,i`（;;;ﾞ'―---‐'ヾ
ヽ;;';ｰ--―-､'';;;;;ﾞ）
267:病弱名無しさん
22/02/19 00:26:56.23 YZq3nt/f0.net
>>265
もういいだろ絶望婆、おかしな日本語理解で続けるなよ
真に受けて混乱する人もいるんだから
268:病弱名無しさん
22/02/19 01:37:36.72 oNXBp1Rh0.net
a1cも血糖値も測定する機械によって差がでるね。誤差もあればそこそこ大きい差もね。
269:病弱名無しさん
22/02/19 01:41:46.72 m4h+Gczs0.net
>>268
いつも言っているけど、そこまで神経質にはならないほうが良い気がするね、特に数値が良い人はね そりゃインシュリンの量で操作できる人は血糖値に合わせて量を変えるほうが良いだろうが、それ以外の人はそこまで気にしなくても良い気がする
まあ、簡単に随時、血糖が測れるようになれば、服用する薬もそれに合わせるというやり方になるかもしれんが
270:病弱名無しさん
22/02/19 01:53:59.59 YZq3nt/f0.net
絶望婆は数値ノイローゼ
人体は機械じゃないのに数値にいちいちイライラしてるから煽りもやめられなくなる
271:病弱名無しさん
22/02/19 04:04:52.94 adUSb4Ks0.net
あなたは病気？
絶望婆にずっと固執し、彼方此方のスレで喚き散らして楽しいかい？
272:病弱名無しさん
22/02/19 04:48:02.57 YZq3nt/f0.net
あなたは病気？
スパイクスレ煽りにずっと固執し、彼方此方のスレで喚き散らして楽しいかい？
273:病弱名無しさん
22/02/19 06:24:55.02 HkXpr77C0.net
あたし、カップラーメン食べちゃった
274:病弱名無しさん
22/02/19 06:35:53.65 t3kCuXJI0.net
毎日一つは甘い物食べてる
275:病弱名無しさん
22/02/19 09:34:19.90 VktvY4WP0.net
【防犯告知】5ちゃんねる身体健康板には、医学的コンセンサスや医療機器メーカー説明と大きく異なる虚偽説明をする偽計業務妨害の犯罪者が常駐しており
根拠のない虚偽の主張や、善意の第三者の治療を妨げる不適切な情報を毎週流しています。
【間違い】「Freestyle Libreセンサでエラーが出たらいつでも不良交換してもらえる」
【間違い】「Freestyle Libreセンサは間質液グルコース濃度ではなく血液中グルコース濃度を測定する」
【間違い】「Libreが測定する間質液グルコース濃度値と、SMBGの血糖値は『似たようなもの』だから、その差である『乖離』をあえて間違った名前で『誤差』と呼びたい」
【間違い】「Freestyle Libreセンサの値は不正確なので、3rd partyのアプリで血糖値に基づく補正をするのが正しい」
【間違い】「グルコース濃度急変時に値を表示しないLibreリーダー/LibreLinkより、信頼性のない値を表示する3rd partyアプリの方が優秀だ」
【間違い】「Freestyle Libreのセンサ期限を延長するアプリがある(ので誰か使え)」
【間違い】「次期(2021年)または2022年のAppleWatchに血糖値センサが搭載され専用測定器は不要になる」
【無知による虚言】「(1型糖尿病は)基礎というかインスリンだけで動いてるんじゃないんだからそれ以外の要素でどう作用してるか考えるほうが先だよ」
この犯罪者は医師免許の無い無資格診断やニセ医療書き込みの常習犯なので一切相手にしないで下さい。
★不明点は通院先医療機関やAbbott Japanに直接問い合わせましょう
276:病弱名無しさん
22/02/19 11:05:37.19 4Yp3sdpe0.net
血糖値は日々時間ごと体調ごとに変化します
測るたびに数値が違います
たまたま、高くなったり低かったりです
数日間数回測らないとわかりません
ＨbA1cの数値だけでも血糖値スパイクまでは
わかりません
277:病弱名無しさん
22/02/19 11:43:33.36 m4h+Gczs0.net
ほぼ毎日、午前中と午後の2回、間食でお菓子を食べているよ 量を食べなければもんだいないだろ HbA1cも5台になったしね、毎日お菓子を食べていてもね
278:病弱名無しさん
22/02/19 12:13:09.82 YZq3nt/f0.net
禁断症状で煽らずにいられなくなるくらいならな
>>135
＞砂糖ジャンクフードを無性に身体が求めるから素直に欲求に従って食べる
279:病弱名無しさん
22/02/19 15:05:47.50 ZwrkNT170.net
>>229
あグロ
280:病弱名無しさん
22/02/19 15:06:41.84 ZwrkNT170.net
【NGWord推奨(正規表現)】
kakyoukyoutiba|day1-post-meridiem|cml-office|IerWI2I7OREJ|1212628738|1503813609
281:病弱名無しさん
22/02/19 16:53:06.62 /Mmxqdp10.net
糖尿で入院して早2週間
お好み焼きが食べたい
282:病弱名無しさん
22/02/19 19:53:52.75 ZB3sjLfM0.net
２週間も仕事安めないわ
283:病弱名無しさん
22/02/19 20:17:59.56 x0IMvepH0.net
俺もだな
専門職で代替がきかないから全くの廃用になるまではそんなには休めない
土日祝日入れてぎりぎり５日だな
ま、でもそれだから節制できる訳なんだが
284:病弱名無しさん
22/02/19 21:44:01.71 6VBWup3G0.net
代謝異常の時は健常者のセオリーは通用しないし
個人差があるから、運動時に血糖値上がることがあっても驚かない
285:病弱名無しさん
22/02/19 22:13:56.95 YZq3nt/f0.net
いやスパイクスレで言ってるけど
食後運動の話は健常者だからこその話だから
286:病弱名無しさん
22/02/19 23:59:50.43 HMKe/TYg0.net
話を蒸し返すかもしれないけど、HbA1c6.0でも、毎食後に血糖値スパイクを起こすのはまずいの？どうやって改善すればいいの？
287:病弱名無しさん
22/02/20 00:06:09.03 yHNTX9FY0.net
スパイクスレ的には血糖値スパイク自体がまずいからテンプレを読めば良い
絶望婆基準なら心配ないらしいから好きにすれば良い
914 病弱名無しさん[sage] 2022/01/19(水) 22:52:00.71 ID:/DasIiCf0
血圧は150、LDLは180、ヘモA1cは8くらいまでは心配いりませんよ
288:病弱名無しさん
22/02/20 06:55:51.97 esMEFtqy0.net
>>286
一般論としては拙いのだろうが素人の俺としてはそこまで気にしても仕方がないという気もする。
改善する可能性があるのはよく言われているように野菜やたんぱく質を最初に食べてあとからご飯などを食べるとかGI値が低いものを食べるとかあるんだろうけどね
289:病弱名無しさん
22/02/20 10:10:19.74 s0ha/QjB0.net
>>250
私も発覚した時は普通のインスリン打ってたけど、ちゃんとごはん食べても低血糖になる事がよくあって、glp1を勧められました。
ビクトーザ、トルリシティ、オゼンピック、と何種類か打ちましたが元々胃弱のせいか胃痛、嘔吐、重度の消化不良で食事出来ないことも。
本来は軽い胃の違和感ぐらいだそうです。
でもほぼ食事なし(なんなら吐いてる)でも低血糖になった事はありません。
290:病弱名無しさん
22/02/20 10:47:38.74 /8pT1dNy0.net
スパイクスレへの誘導が目に余りますが、
相手にしたら最後、
あなたも絶望婆と呼ばれ一生絡み捲られます
ので注意が必要です。
>>285
>>287
繰り返しになりますが「相手にしない」ようにしましょう
291:病弱名無しさん
22/02/20 10:59:52.86 GpS9CVqdd.net
知識が有ろうが無かろうが自分の体は1つしかない。
素人だから気にしても仕方ない無知の諦め的な思考でその身体が本当に維持できるのかどうかは
その人間が決めるべき。
スパイクスレ誘導を妨害する行為も選択の機会を失なういみで不適切だと思われるが？
292:病弱名無しさん
22/02/20 12:20:33.98 G+nCDtrm0.net
>>289
レスありがとうございます
胃痛とかで食事できなくなるのは大変ですね
インスリン注射のせいなのか
血糖値測ると70以下では無いのですが
クラクラするから運動とか無理な感じなので
切り替えたいです
次の診察の時に相談してみます
293:病弱名無しさん
22/02/20 12:23:24.67 vPz99slq0.net
お菓子や酒を自分で摂れる範囲守って楽しんでる人は意志強くて尊敬する
自分は意志弱いの分かってるから少し許したらもうちょっとだけってなりそうだからスパッと断たないとダメだもの
294:病弱名無しさん
22/02/20 12:34:19.36 GpS9CVqdd.net
糖質過剰摂取はミトコンドリアの呼吸を低下させる
URLﾘﾝｸ(promea2014.com)
ミトコンドリアは我々のエネルギー（ATP）を作ってくれています。ミトコンドリアの呼吸が行われて十分なエネルギーが得られます。
エネルギー消費量は食事の影響を受けます。摂取エネルギー（カロリー）量が同じでも、何を摂取するかによって消費するエネルギー（カロリー）量は異なります。以前の記事「エネルギー消費量は食事で変わる」でも書いたように、糖質が少なく脂質が多いほど、エネルギー消費量が増加すると考えられます。
GMDは酸化的リン酸化能力を見るためにADPを追加したものです。中炭水化物食と比較して、高炭水化物食では有意に低下していました。
GMDSは複合体I + IIの電子の流れを測定したものです。高炭水化物食では低、中炭水化物食より有意に低下していました。
最大のミトコンドリア呼吸反応を誘発するFCCPというのを追加しました。ここでも、高炭水化物食では低、中炭水化物食より有意に低下していました。
恐らく高炭水化物食ではインスリン分泌の増加によって、ミトコンドリアの呼吸機能を低下させるのでしょう。これは、脂肪の分解（酸化）してエネルギーに変換するよりも脂肪の蓄積を促進し、体重増加の要因となる代謝状態だと思われます。
カロリー神話を信じている人は、摂取エネルギーが消費エネルギーを下回れば体重が減少すると思い込んでいます。しかし、全てのエネルギーを持った栄養素が同じ働き、同じ代謝ではありません。何をどれだけ食べるかにより、代謝、ホルモンの分泌は変化します。
295:病弱名無しさん
22/02/20 12:37:13.79 xEs2Y7m/0.net
>>293
慣れるまでの辛抱や、オレもコンビニ怖くて入るの我慢してたからな
生活習慣変えて食事運動頑張って数値も改善してくるとジャンクやスイーツ見ても何とも思わんように変わって来るで
296:病弱名無しさん
22/02/20 12:48:37.14 NkldeLuy0.net
間食はナッツとチーズで暮らしていけばいいんだろ？
297:病弱名無しさん
22/02/20 12:53:16.35 2b2pHRxk0.net
>>209
>>291
此処にもへばり付いて絡みまくってるのいるみたいだけど
スパイクスレよりはマシ
スパイクスレはチラッと覗いただけで近づくべきではないと思うよね
298:病弱名無しさん
22/02/20 12:57:18.42 GpS9CVqdd.net
>>297
何言ってるのかよくわからんが、コピペ荒らしが荒らしまくってるからか？
299:病弱名無しさん
22/02/20 13:05:40.50 wsw6qhnP0.net
>>294
pqqを2ヶ月間飲み続けたけど何も体感できなかったよ、
300:病弱名無しさん
22/02/20 13:26:21.85 xEs2Y7m/0.net
コピペガイジに反応すんなや
301:病弱名無しさん
22/02/20 13:27:22.91 yHNTX9FY0.net
スパイクスレでの荒らし行為が目に余りますが、
スルーしたら最後、
あなたもスパイクスレ主と呼ばれ一生絡み捲られます
ので注意が必要です。
繰り返しになりますが「煽る絶望婆を非難する空気」にしましょう
此処にもへばり付いて絡みまくってる絶望婆いるけど
スパイクスレよりはマシ
スパイクスレはテンプレを熟読するだけで煽りに応じるべきではないと思うよね
302:病弱名無しさん
22/02/20 15:06:02.94 1ocvJ1H/0.net
血糖値とa1cだとどちらを重視すればいいの？
303:病弱名無しさん
22/02/20 15:10:54.56 yHNTX9FY0.net
糖尿人ならHbA1c
健康人なら食後高血糖
304:病弱名無しさん
22/02/20 19:35:01.73 GZTaFSBk0.net
■超長期ハラスメントストーキング犯罪者 天羽優子 が精神病発作を起こして発狂連投中のスレ一覧
【cafe】ドトール de マターリ 21杯目【doutor】
ｽﾚﾘﾝｸ(pot板)
糖尿病総合スレッドpart342
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【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★28
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Inter-universal geometry とABC 予想47
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□関連スレ
【cafe】ドトール de マターリ 128杯目【doutor】
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Inter-universal geometry と ABC予想 (応援スレ) 65
ｽﾚﾘﾝｸ(math板)
305:病弱名無しさん
22/02/21 05:16:05.63 zCKRDFXh0.net
みなさんは血糖値は家でも測っているのですか？
病院で測ると血糖値もHbA1cも高いんですけど、頭痛とか手足のしびれとか息苦しさを感じるから、もしかして血糖値が下がり過ぎてる時もあるのかなとも思ったり。
でも、ほんとに血糖値が下がってるのかわからないから、安易にブドウ糖とかを摂取するのもどうなのかなと思ったりもして。摂取したことで上がり過ぎるかもしれないし…。
家でも測れればとは思うのですが予算がなくて…。無理してでも買ったほうがいいのかな？
306:病弱名無しさん
22/02/21 07:33:45.09 JNpOJPQK0.net
家で測って何を食べたら血糖値がどう動くかとか把握してたほうがいいよ
自分の血糖値のパターンを理解するまでね
307:病弱名無しさん
22/02/21 09:02:16.67 dF+jeq420.net
>>305
貴方の情報がなさ過ぎて分からないな
①糖尿病なの？
②糖尿病なら薬とかインシュリンをやっているの？
③血糖値やHbA1cが高いというのは具体的にはどのぐらいの数値なの？
空腹時なのか食後なのか、服薬しているのかインシュリン注射をしての測定なのか？
308:病弱名無しさん
22/02/21 10:43:19.03 ruAu2ZAp0.net
>>296
塩の摂取は腎臓に悪いよ
スルメも
シーソーゲームだよ
バランスが大事
309:病弱名無しさん
22/02/21 11:01:06.23 tlGkSUuj0.net
過去に境界型と指摘された人は、どういった経過を辿った？
何年経過した？
改善、現状維持、悪化？
まだ境界型？それとも糖尿と診断され投薬？インスリン？
310:病弱名無しさん
22/02/21 11:05:24.12 tlGkSUuj0.net
>>308
ナッツは優秀では？
ナッツ 20g ＋ ハイカカオチョコ で 糖質量も 5g くらいで 結構な満足感だけど、ダメ？
311:病弱名無しさん
22/02/21 11:06:55.06 tlGkSUuj0.net
>>310
ハイカカオチョコ 10gっての抜けてた
312:病弱名無しさん
22/02/21 12:06:03.25 ScYidEY+0.net
血糖値測定しないと夕食食い過ぎてるな多分
313:病弱名無しさん
22/02/21 13:18:10.30 EJQOcrwad.net
飽和脂肪酸は心臓に悪くない
URLﾘﾝｸ(promea2014.com)
心臓の方はどうだったかというと、ベースラインですでに冠動脈疾患を有していた女性では、通常の食事をしている人と比較して、低脂質の介入食群で冠動脈疾患リスクが26％増加しました。
さらに5年間延長して研究が行われました。そうしたところ、ベースラインですでに冠動脈疾患を有していた女性では、通常の食事をしている人と比較して、低脂質の介入食群で冠動脈疾患リスクがさらに47％〜61％に増加してしまいました。つまり、冠動脈疾患のある人に低脂質食は冠動脈の狭窄を悪化させる食事である可能性があるのです。
もちろん、ベースラインで冠動脈疾患も高血圧もなかった最も健康な人にはわずかな利益を示しています。
図の①の矢印は飽和脂肪酸の摂取量が多くなるにつれて平均最小冠動脈の直径のマイナスが少なくなる、つまり狭窄が少なくなることを示しています。逆に②の矢印のように、多価不飽和脂肪酸が増加すると平均最小冠動脈の直径は減少してしまっています。
③の矢印のように炭水化物の摂取量の増加は平均最小冠動脈の直径の減少を促進させています。炭水化物の摂取量はアテローム性動脈硬化の進行と強く正の相関があり、摂取量の最も少ないグループと比較して最も多いグループでは、平均最小冠動脈径が0.19mm大きく減少しました。炭水化物の摂取量が10％多いごとに、平均最小冠動脈径が0.07mm大きく減少し、平均狭窄率は2.8％進行しました。
314:病弱名無しさん
22/02/21 14:27:02.19 MUf8ixRG0.net
チョコレート効果72パー買ったけど一回でどれくらい食べたらいいんだろう
制限気にしなければ一回で一箱余裕で食べてしまう
315:病弱名無しさん
22/02/21 14:46:25.59 dF+jeq420.net
>>314
何が目的で食べるの？ 甘くないんだよね？糖質が少なくても甘くないのなら食べる意味があまりない気がする。もちろんビターチョコが好きだというのなら、その限りではないけど
1枚糖質2g以下なら、それこそ10枚ぐらい食べても俺の場合なら、特に悪影響はなさそうだな。
俺はasahiの1本満足バーを食べる 糖質20g前後か
316:病弱名無しさん
22/02/21 14:54:12.19 2p/Rytgl0.net
>>314
>>315
慣れると甘い
自分は82％を5g（1個）でも甘いもの食べた後の満足感は得られるが
たまに追加で10g食べる
317:病弱名無しさん
22/02/21 15:02:17.99 2p/Rytgl0.net
>>86
チョコレート効果は86%か
318:病弱名無しさん
22/02/21 16:05:28.63 wOmgzvEI0.net
糖質中毒って自覚なさすぎ
319:病弱名無しさん
22/02/21 16:59:08.42 2p/Rytgl0.net
糖質中毒
チョコが？！？
320:病弱名無しさん
22/02/21 17:53:51.46 3b2cUcpr0.net
カカオ100％チョコをみつけたから買ってみたが
チョコを食ってる気がしないが苦味が癖になる
321:病弱名無しさん
22/02/21 18:04:49.87 zDv2Go4D0.net
皆さんは何歳で糖尿病になり、ここまでどんな合併症がありましたか？
322:病弱名無しさん
22/02/21 18:09:33.57 QG4hQ6tT0.net
しつこくその手の質問して感謝する人このスレにいるのか
980 名前:病弱名無しさん [sage] :2022/02/21(月) 14:18:55.76 ID:knXKuRlv0
糞みたいなスレ主にはお似合いのうんこ爆弾を投下してくれる人には感謝だろｗ
323:病弱名無しさん
22/02/21 18:17:04.70 2p/Rytgl0.net
不安で知りたい人いると思うよ。
自分もコレ知りたい。>>309
境界指摘から１年で、食べ方、食事＆運動出来るだけのことしてる
まだ境界型の域だけど悪化の一途
324:病弱名無しさん
22/02/21 18:30:39.68 QG4hQ6tT0.net
知りたがったところでウンコ好き絶望婆の作り話とウンコ好きでもない絶望婆と常連約1〜2名の書き込みくらいしかないだろうに
325:病弱名無しさん
22/02/21 18:36:29.79 VqyAWLqt0.net
境界型はHbA1c値の範囲による分類だから
実際には1型や2型であっても
節制して3ヶ月平均血糖値を下げていれば
境界型判定が出るね
その節制が無理なく長期間続くなら
境界型のまま過ごせばいいし
もし値維持のための節制に無理があるなら
1型もしくは2型として治療をした方が
人生を有意義に過ごせるかもしれない
判断は患者次第
326:病弱名無しさん
22/02/21 22:25:21.83 2p/Rytgl0.net
まだ境界型で投薬してる人なんか居ないよね？
327:病弱名無しさん
22/02/21 22:48:16.72 K76j1bHx0.net
「はっやめのパッブロ～ン♪」とか言いながら、空腹時2ケタA1c５前半1時間値が１６０ぐらいのやつで
投薬してるのがいる
効果があるんだかないんだか…
328:病弱名無しさん
22/02/21 23:15:39.07 7Qr8WPAK0.net
投薬して生活改善もして良好な数値を出す
当たり前の努力が出来ない人だから
毎日匿名掲示板で同じ話を繰り返すのだろう
329:病弱名無しさん
22/02/21 23:20:44.54 cY2R0Bdz0.net
>>277
網膜症だけど私も食べてます。
330:病弱名無しさん
22/02/21 23:20:45.40 cY2R0Bdz0.net
>>277
網膜症だけど私も食べてます。
331:病弱名無しさん
22/02/21 23:24:07.25 cY2R0Bdz0.net
>>321
現在、47歳彼氏募集中。網膜症と腎症 いつなったか検査しなかったのでわかりませんが10年以上前からだったのでしょうね
332:病弱名無しさん
22/02/21 23:25:44.17 sC+d9cg90.net
初めて行った病院で健康診断を受けて、血糖値127のHbA1cが5.5で再検査となりました
検査なのですが、健康診断を行った病院でするか、かかりつけの病院でするかどちらがいいですかね？
333:病弱名無しさん
22/02/21 23:54:07.76 K76j1bHx0.net
>>33２
健診なんだから空腹で朝から何も食べず行ったよね？
異常値と出たのはそれだけ？
それによって行く専門医の種類ちがうから
334:病弱名無しさん
22/02/21 23:59:26.39 QG4hQ6tT0.net
>>327はスパイク体質で境界型どころか異常値も出てない
335:病弱名無しさん
22/02/22 00:00:39.45 5TtevcIV0.net
採血前夜焼肉もやめとけ
336:病弱名無しさん
22/02/22 00:22:06.99 MNhiOuXJ0.net
>>334
それでもドカーンと上がる1時間値にびびって「薬で抑えて下さい」と言ったそうだ
結局週一の注射でニコニコ満足
そこそこデブだったのがシュッとしてきた良かったんだろうし
337:病弱名無しさん
22/02/22 00:30:14.30 GCI9F+xr0.net
何の注射？
338:病弱名無しさん
22/02/22 00:56:58.42 GCI9F+xr0.net
返事なしか
境界型やスパイク体質どころか処方目的が変わってる
また作り話なら糖尿病スレにとって迷惑でしかない
糖尿病治療薬で「ダイエット注射」、医師会が注意喚起
URLﾘﾝｸ(www.asahi.com)
339:病弱名無しさん
22/02/22 01:02:22.14 UwyoidC+0.net
>>328
いやいやいや、どの質問の事いってんだかしらねーが
ココに入り浸りの奴にはお馴染みの質問でも
初めてココ来た人とか分かるわけないよ、過去のレスまで読まないでしょ。
それに、もし何回も同じ質問があるなら、それはまともな回答がないからじゃね？
340:病弱名無しさん
22/02/22 01:14:55.05 GCI9F+xr0.net
作り話の質疑応答が糖尿病スレの役に立つのか
偽の体験話など初めてここに来た人の害にしかならない
341:病弱名無しさん
22/02/22 01:21:21.45 hnyf5O6Z0.net
ラーメンは毒
血液に糖質は5グラムあればいいだけ。
人間が1日に処理できる糖質は18グラムだけ。
毒＝砂糖＝糖質＝炭水化物（糖質）
1回の食事で糖質を30グラム以下にすれば血糖値は上がらない。
体に良い食事は、魚、野菜、食物繊維、脂肪と油。
脂肪と油はすぐにエネルギーになるので糖質の代わりになる。
良い脂肪と油（オメガ3とオメガ6）をバランス良く摂ろう。
肉も良いと思うが肉の脂肪を摂りすぎると心臓の血管が詰まる。
個体の油(バター等)も摂りすぎると心臓の血管が詰まる。
ラーメン、米、パンなどの炭水化物（糖質）や砂糖は単体で食べる必要ない、毒です。
日本人は糖質、砂糖、炭水化物（糖質）の食べ過ぎでデブばかりで統合失調症、糖尿病、鬱、リーキーガット症候群、砂糖中毒ばかり。
薬物アルコール依存の原因は糖質依存です。
チンピラ不良、あおり運転、騒音トラブルの原因は砂糖、糖質、炭水化物（糖質）です。
炭水化物が日本を滅ぼす。
糖質制限の本を読みなさい。
342:病弱名無しさん
22/02/22 01:22:03.91 hnyf5O6Z0.net
だからデブは性格の悪いキチガイばかりなんです
砂糖依存だから、キチガイなんです
343:病弱名無しさん
22/02/22 01:33:04.46 GCI9F+xr0.net
＞人間が1日に処理できる糖質は18グラムだけ。
どこソースのトンデモだよ
これか？
URLﾘﾝｸ(diamond.jp)
ところで、私たちが1日に処理できる糖の量はどれくらいだと思いますか？
答えはなんと、たったの15グラム！ 砂糖大さじ2杯が18グラムですから、私たちが1日に処理できる量はいかに少ないかがわかります。
344:病弱名無しさん
22/02/22 01:45:51.85 HxJPN0gN0.net
>>341
ふーん
で、それを実行してみてあなたの糖尿病は改善されたの？
345:病弱名無しさん
22/02/22 06:36:58.38 hvaiNMlJ0.net
>>333
前日の21時から何も食べずに健診しました、それ以外に異常は無かったです
38才、糖尿病の親戚もおらず、肥満でも無くお酒もタバコもやらないのでちょっとショック受けてます
346:病弱名無しさん
22/02/22 07:07:19.28 NmYR58Mp0.net
先週の火曜日に胸の苦しさと手足のピリピリからはじまって金土に倦怠感がすごくて寝込みました。病院に行き血液検査、尿検査をして明後日に結果わかりますが不安です。今の症状は左足親指の痛みとふくらはぎに違和感あり、ひどい寝汗、疲れると寒気がしますが温まると汗かきます。喉乾きや頻尿はないです。血糖値スパイクはあります。特に甘い飲み物は瞬間にポヤンとなります。
不安です。初期の症状はないと聞きますがやはり体調不良にはなりますか？
347:病弱名無しさん
22/02/22 07:22:04.41 DjKtn3AP0.net
痛風
348:病弱名無しさん
22/02/22 07:43:47.82 NmYR58Mp0.net
通風って親指に風があたってもめちゃくちゃ痛いってやつじゃないですか？？
見た目は赤くもなくて痛くないんです。
349:病弱名無しさん
22/02/22 09:07:34.17 IdTcnVFf0.net
糖尿になってまで
チョコ食べるとかロカボならとか
その発想が中毒やな
350:病弱名無しさん
22/02/22 10:31:06.38 XhEy7S9S0.net
僕もa1cは低いけど以前は空腹時血糖が74とかだったのに100 超えてるから心配なんだよなあ
酒は飲むからそれなんだろうけど生活態度は変えてないから怖いんだよな
とりあえず糖質制限はしてるというか
してるつもりでも1日1食だけ炭水化物とかも
ビールやワインにも糖質は含まれてるからなかなか糖質はそれで摂っているのはわかった
酒やめない限りはつめるとしたらそこしかないんだよな
351:病弱名無しさん
22/02/22 10:32:10.59 cTekZXzV0.net
滋賀作の精神病発作連投が始まった
352:病弱名無しさん
22/02/22 10:34:18.96 XhEy7S9S0.net
前は糖質量までは気にしてなかった
低GIだから炭水化物でもスパゲティはいいだとか
よく考えてみたらカロリー高い生活してた
353:病弱名無しさん
22/02/22 10:41:08.22 cTekZXzV0.net
>>343
50代キチガイの喧嘩自演には興味ないが
WHOのこの数字と似ている
URLﾘﾝｸ(www.fsc.go.jp)
354:病弱名無しさん
22/02/22 10:49:58.26 cTekZXzV0.net
引用「新ガイドラインは、成人及び児童の1日当たり遊離糖類摂取量を、エネルギー総摂取量の10%未満に減らすよう勧めている。また5%まで減らして、1日25g(ティースプーン6杯分）程度に抑えるなら、更に健康効果は増大するという。」
WHOの新ガイドライン
URLﾘﾝｸ(apps.who.int)
仮に基礎代謝1500、1日の総カロリー摂取2400とし
10%量はそれぞれ150÷9=16.67g、240÷9=26.67g
5%量はそれぞれ75÷9=8.33g、120÷9=13.33g
この数字の前提条件や目的、得られる効果については多大な検討の余地があるだろうが
他人の言う数値に何らかの根拠があるだろう事を確認せずに「トンデモ」だと切り捨てるのは
山形地方の精神疾患「ニセ科学批判カルト病」の症状なので精神病院で治療を行うのが望ましい
355:病弱名無しさん
22/02/22 11:26:24.49 /IflsZgH0.net
>>354
またバカが無知を晒け出している
356:病弱名無しさん
22/02/22 11:30:13.78 dHOWnZHHd.net
>>354
健康効果としての遊離糖類摂取量の上限値と、人間の1日の糖質の利用量の話と論点が違うからな。
357:病弱名無しさん
22/02/22 12:02:29.21 FHPuf2SS0.net
>>355＝WHO英文ソースを読めない厚顔無恥なバカ
の自己紹介は要らないね
358:病弱名無しさん
22/02/22 12:05:11.84 FHPuf2SS0.net
>>356
英文ソースを熟読理解せずに断定するのは
山形の精神病「ニセ科学批判カルト病」の典型なので精神病気で完治後にどうぞ
死ぬまで治らないけどね
359:病弱名無しさん
22/02/22 12:11:18.54 dHOWnZHHd.net
天羽連呼は中身が無いから何がいいたいのか分からん。
208 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sddf-l1Jj [49.96.17.27])[sage] 2022/02/22(火) 09:51:01.89 ID:dHOWnZHHd
絶望婆が理解できていない事
批判と悪口の違いを理解しましょう。「批判」は学問の強力なツールです。
URLﾘﾝｸ(diamond.jp)
［質問］
最近フォローさせていただいた者です。
批判することの是非について書かれている書物をよろしければご紹介いただけますでしょうか。
ツイッターを利用している中で、誰かが誰かの考えを批判するツイートを見かけることがあります。見ていて悲しいこともありますが、批判する人を批判するのも違和感があります。そこで、批判することの良し悪しなどについて書かれてある書物を読み、考えてみたくなりました。
[読書猿の回答]
ご質問を一読し、どうやら自分が理解している「批判」と、ご質問で使われている「批判」とは別のことを指しているのでは？という疑いを持ちました。
それで思い出したのは「若者は『批判』という言葉を『悪ロ』や『人格批判』と捉えている」という次のまとめです。
URLﾘﾝｸ(togetter.com)
まとめの中にあるように、批判を「悪口」や「人格批判」あるいは「場を乱すこと」と考える人は多く、若者だけではありませんが、私はあなたに「批判と悪口は別だ」と知ってもらいたいと思っています。
360:病弱名無しさん
22/02/22 12:19:29.35 FHPuf2SS0.net
とりあえずIPアドレス表示の人は
英語論文を読めずに大口を叩いては間違いを指摘される常習犯なので発言権は無しな
英語論文紹介と称して、図面だけ見て論文と関係ない個人的感想を書いたり
英文論文誌の論文取り下げ手続の説明と称して、オフィシャルサイトと違う説明をして、国際的物理学者に間違いを指摘されても開き直ったような落ちこぼれには用はない
361:病弱名無しさん
22/02/22 12:21:04.20 dHOWnZHHd.net
>>360
中身が無いから何を指摘してるのか分からんと言ってるんだが天羽連呼は
362:病弱名無しさん
22/02/22 12:25:27.66 FHPuf2SS0.net
IPアドレス表示のバカは
・精神疾患
・統合失調
・発達障害
・自閉症
・コミュニケーション障害
・学習障害
・糖尿病
・若年性認知症
の複合症状が顕著で健常者とのコミュニケーションはできない障害者なので、施設の職員にお話を聞いてもらえ
363:病弱名無しさん
22/02/22 12:26:47.59 dHOWnZHHd.net
>>362
指摘もしないで 英語の論文がどーとか全く関係ない話で誤魔化すとか クソくだらないイチャモンだろ？
364:病弱名無しさん
22/02/22 12:28:37.99 cTekZXzV0.net
糖尿病メンヘラーが本日も大発狂大連投
365:病弱名無しさん
22/02/22 12:29:36.77 dHOWnZHHd.net
>>362
天羽連呼はが理解できていない事
>>359
366:病弱名無しさん
22/02/22 12:38:08.36 fF6ysxwS0.net
遊離糖類とは単糖類(ブドウ糖・果糖等）及び二糖類(しょ糖・食卓砂糖等）のことで、人が食品・飲料に添加する糖類のほか、蜂蜜・シロップ・果汁・濃縮果汁中に天然に存在しているものをいう。
URLﾘﾝｸ(www.fsc.go.jp)
367:病弱名無しさん
22/02/22 13:08:42.58 PeKnf1Jc0.net
規則正しい食事して適度な運動して
ストレスを溜めなければ糖尿病は
改善するよ。
368:病弱名無しさん
22/02/22 13:46:06.33 lmLzdpDM0.net
ほんとそれ。
うるさいこと言わない医師だけど
食事の時間と量まもれ、間食するな、それだけ。
それ守れない人多いからって。確かにシンプルなんだけどなー
369:病弱名無しさん
22/02/22 13:51:42.78 UwyoidC+0.net
気をつけた食べ方や食事もスッカリ習慣化し、間食もしない
適度な運動してストレスもない。
が、改善せんわ、進行するばかりで。
そんな簡単なモンなら誰も苦労はセン。
370:病弱名無しさん
22/02/22 13:59:22.33 GCI9F+xr0.net
膵臓が手遅れじゃないなら簡単なモン
ガンとは違う
371:病弱名無しさん
22/02/22 17:20:10.41 IdTcnVFf0.net
代謝異常の元はホルモンだからな
糖質制限するのは上がらないように
もしくはそれ以上あげないようにする
対処療法
いかに、上がらなくするために
根本的な原因にアプローチするのが
安定化の近道
医者はそこまでケアできないから
自分で知る努力が必要
372:病弱名無しさん
22/02/22 17:54:02.02 e85Dj18v0.net
まあインスリン受容体の機能低下で糖取り込みが阻害されているインスリン抵抗性も肝臓機能異常であるわけだが、
肝臓と糖尿病の関係
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
肝臓はインスリンの重要な標的臓器（ホルモンなどの物質の作用を受ける臓器）でもあります。膵β細胞から門脈内に分泌されたインスリンが、最初に作用する臓器が肝臓で、インスリンは肝臓からの糖の放出を抑制する作用があります。
（血液中には糖が4ー5g程度で維持されている、食事タイミングでの肝臓グルコーゲンキャパが100gとかいわれるが、あんな話はアテにはならんし、摂取した糖をそのまま血液に放出する事ができないから脂肪に変換される。その際にインスリンが肝臓で作用する。肝臓脂肪の大きな原因は糖質にある。）
肝臓がわるい糖尿病の人の血糖値はジェットコースター
前述の通り、肝臓は必要に応じて糖を出し入れする緩衝剤（バッファー）のようなはたらきをしています。したがって肝臓のはたらきが著明に低下した場合、遊びのないハンドルのような極端な状態が起こります。肝臓からの糖の放出が保てないため、空腹時の血糖値は低下気味になります。
一方、食後は肝臓で糖を十分に取り込むことができないため、吸収された糖がダイレクトに末梢循環に流れ込み、急峻（きゅうしゅん）な食後高血糖のスパイクが生まれます。空腹時の血糖値が低めで、食後に著明な高血糖という上がり下がりの激しいジェットコースターのような血糖変動になってしまうのです。
373:病弱名無しさん
22/02/22 18:50:35.42 DxdoVWTg0.net
僕も天羽連呼が間違っていると思います
374:病弱名無しさん
22/02/23 01:26:45.60 ArlHeXgo0.net
糖質制限し続けてケトン体になったけど
体臭が醗酵した大豆の匂いがしだした
後.尿酸値高くなった
全然いいことない
よかったことは空腹血糖値が120から87になった事と
何故か猫が体全体を擦り付けてくるようになった事くらい
375:病弱名無しさん
22/02/23 08:58:47.38 VidUIY3h0.net
もう膵臓機能してないのかな。
気を付けててもあんまりよくないしリバウンドした分も
簡単に痩せないな。検査憂鬱
376:病弱名無しさん
22/02/23 09:18:08.43 +ZnSNl3x0.net
デブの常套句が気をつけてる、食べて無いけど太るやからな
377:病弱名無しさん
22/02/23 09:28:25.46 /tX+oeDld.net
高インスリン状態のインスリン抵抗性であっても脂肪合成が亢進してるから痩せにくい。
これはカロリー云々ではなくホルモンでの体系基準にあった状態に収まる。
378:病弱名無しさん
22/02/23 09:45:32.67 /tX+oeDld.net
インスリン抵抗性に対する感受性は個人差があるし、抵抗性高血糖状態のストレス過多だと、β細胞が防御のためにインスリン分泌を低下させる（糖毒性 高血糖増悪）それを放置するとインスリンの更に減少に伴って異化が進み逆に痩せていく。
379:病弱名無しさん
22/02/23 10:12:16.69 5/RRvHc+0.net
>>375
適当な話だけど痩せないということは、そこまで膵臓が悪いというわけでもないんじゃないの？
380:病弱名無しさん
22/02/23 12:39:04.97 KOHKQ5DZ0.net
食後運動して血糖値を下げても、止めたらまた上がるよね？
食後1時間以内に、1時間くらい運動したら爆上がりは抑えられる
しないと100→190 のところ150に抑えられて1時間後には110まで下がる
でも、運動を止めたら徐々に上がって食後2時間半でもまた150くらいにあがる
これ普通？皆も一回下がってまた上がる？食後2時間半後でも？
381:病弱名無しさん
22/02/23 13:00:35.98 5/RRvHc+0.net
>>380
このスレによくでてくる健常者へのブドウ糖負荷試験のデータを見たら分かるけど
運動しないけど下がってまた上がってまた下がるケースなんて普通だろ
つまりあなたが運動云々と思っているのは関係ないかもしれない
382:病弱名無しさん
22/02/23 13:06:00.07 KOHKQ5DZ0.net
>>381
＞下がってまた上がってまた下がるケースなんて普通 そうなんだ
自分の場合は運動しないと急激に一気に190↑（質問にも書いたけど）
だから運動は関係あるね
383:病弱名無しさん
22/02/23 13:10:30.52 KOHKQ5DZ0.net
>>381
>>382
ああ、ごめん、運動しないで190になったたしても
その内下がって、また上がるってことね
運動していない時にも下がったのに多少上がる（＋５とか）ことはあっても
＋40はないな、やっぱり。
384:病弱名無しさん
22/02/23 13:30:01.22 HWY5PiZR0.net
消化の途中で運動始めたら、消化は中断する（たぶん）
運動やめたら消化再開→残った糖質吸収分で血糖値上昇
知らんけど
385:病弱名無しさん
22/02/23 13:47:16.71 C9P+qp3u0.net
スパイクスレでウンコAA連投するような荒んだ生活ストレスのせいで血糖値上昇
知らんけど
「絶望婆」
・毎日スパイクスレにコピペして煽ってる慢性疾患てんこ盛りコンビ
・糖質制限しないと空腹時血糖もHbA1cも高くなる
・低栄養性脂肪肝により中性脂肪は40で低く総コレステロールは275で高い
・低血糖からの心臓ポンプ機能低下のせいか血圧は110-70
・結石の恐怖から水分過剰摂取で浮腫んでしまい極端な低体脂肪率6.8%で誤表示されるBMI21
・食後は血糖値の乱高下で痺れ胸の締め付け昏睡
・メシマズ小食16時間断食の反動で砂糖ジャンクフードを無性に身体が求めるから素直に欲求に従って食べる
・見た目の劣等感が強く美男美女はストレスがないから糖尿病にならないと信じ込む
・5年で健康本100冊を読んで何も信用できなくなりトンデモ科学や陰謀論に傾倒するも
西原克成、安保徹、江部康二、夏井睦には納得
曰く
正義って素晴らしい
啓蒙って素晴らしい
自由って素晴らしい
↓
907 名前:病弱名無しさん :2021/10/03(日) 13:20:16.39 ID:KV+X9fOC0
>>905
だってここで煽るしかすることないだろ
本読みすぎ勉強しすぎで目も脳も疲れた
かといって外出るのも億劫だし
美男美女はいいよなー
食べること以外に脳を活性化する方法もいっぱいあるし
そういう環境に恵まれてるし
386:病弱名無しさん
22/02/23 13:47:41.85 KOHKQ5DZ0.net
>>384
腑に落ちる！
387:病弱名無しさん
22/02/23 13:53:40.45 C9P+qp3u0.net
痩せないわ食後運動してもスパイクするわで憂鬱だからウンコAA連投
腑に落ちる！
388:病弱名無しさん
22/02/23 14:05:31.53 +sSaf0+b0.net
腑に落ちる！
389:病弱名無しさん
22/02/23 14:21:52.34 2FioBPO60.net
>>380
運動して下がり、運動止めると上がる。つーのは当たり前で一時的なものだろう。
しかし運動は長時間で有効だと思うぞ。
長時間での全体的な血糖の下げに有効でしょう。なかなか数字に表れないけどな。
390:病弱名無しさん
22/02/23 14:24:06.83 /tX+oeDld.net
代謝が悪い＝太るは間違い？
URLﾘﾝｸ(trilltrill.jp)
ランニングは「代謝をアップさせる」魔法ではない
ところで、見たところ明らかな補足事項として、この研究に参加した人々はとりわけランナーだったわけではない。けれども、ポンツァー医学博士いわく、大抵のランナーは、通常の活動をしている人と比べても、時の経過と共に消費するエネルギー量にそれほど差はないとのこと。
「運動というと代謝を促進させるものだと思っていますが、それは正しい考えではありません」とポンツァー医学博士。
運動は複雑で、体のあらゆる細胞の調整に影響を与え、同様に空腹感や満腹感、免疫機能、さらには行動にも影響を及ぼす。医学博士いわく、ランナーは消費するエネルギーに日々変動はあるものの、人間の体は運動していないときに消費エネルギーを調整し、1日の総カロリー消費量をかなり狭い範囲に抑えているという。エリートアスリートたちがどれほど真剣に休息を取っているかを見れば、バランスをとるこの行動が実際に行われていることが分かる。
「データを見て、健康のために運動がどれほど重要かを理解しない研究者はいないでしょう。ただ、なぜ運動が健康に重要なのかについては、学術的な議論があります。体重をコントロールする効果があるという考えをどうしても捨てたくない人たちもいますが、私はそのようなデータを見ていません。そういった余地もあるかもしれませんが、大きな要素ではないでしょう」
結局のところ、体重を管理する最大の手段は、食事だと医学博士は指摘する。もちろん、簡単ではない。「私たちが築いてきた食環境は、健康的な体重維持を難しくしています」
391:病弱名無しさん
22/02/23 14:34:13.65 KOHKQ5DZ0.net
>>389
あたりまえか、そっか。
＞運動は長時間で有効
1時間のウォーキングまたは1時間の筋トレ＆ストレッチしてるけど
1時間じゃ不十分？ 皆もっとやってるのか
392:病弱名無しさん
22/02/23 14:41:31.09 C9P+qp3u0.net
>>223
＞食後2時間くらいは座らず立ち作業するか
スパイクスレの>56には>228
相方の>834>389には>836
スパイクスレだけを恨む！
腑に落ちる！！
393:病弱名無しさん
22/02/23 14:43:53.26 C9P+qp3u0.net
アンカー修正
相方の>384>389には>386
394:病弱名無しさん
22/02/23 15:19:15.16 /tX+oeDld.net
食後すぐにね。
インスリン分泌刺激が増加してからでは遅いかもな
395:病弱名無しさん
22/02/23 15:23:47.40 2FioBPO60.net
>>391
>>389です。
言葉に語弊がありそうだから修正する。
運動は長時間で有効⇒運動の効果は長時間で発効される
396:病弱名無しさん
22/02/23 15:33:24.00 C9P+qp3u0.net
語弊を修正するくらいなら糖尿病と糖尿病モドキを別に考えるように言わないと>>285
947 名前:病弱名無しさん :2022/02/16(水) 23:58:13.79 ID:IV2lXyaV0
非専門家がサンプル数たった2人からあえて考察すると
本来運動による糖新生は生理的な小さいスパイクに過ぎない
こういう糖尿人の運動しない大スパイクに比べれば目立たないから運動がスパイクを抑えた形になる
URLﾘﾝｸ(dm-net.co.jp)
ところが健康人は中途半端なスパイクだから目立ってしまい運動が逆効果になってしまう場合がある
397:病弱名無しさん
22/02/23 18:45:22.70 /tX+oeDld.net
長時間の運動をしないと血糖値が下がらないという意味なのか、
長時間の運動で糖の消費から脂肪の消費に変わると意味で言ってるのか。
元々は血糖値の話だったようだが。
398:病弱名無しさん
22/02/23 19:15:42.97 /tX+oeDld.net
長時間運動は消費エネルギーも低下して痩せるには非効率だし>>390
糖尿病患者は細胞に糖を取り込むために必須のGLUT4が抑圧されてインスリン刺激だろうが骨格筋収縮刺激だろうが取り込み能は低下してるし、抵抗性が強ければインスリン刺激に対してインスリン作用が弱いほど糖の放出が増加して血糖値は下がりにくくなる。
ということで脂肪肝インスリン抵抗性を改善してインスリン感受性を向上させるのが一番血糖値低下には意味があるな。
399:病弱名無しさん
22/02/23 23:09:03.50 n7nQlKCE0.net
健康診断で血糖値340出たら糖尿病で間違いないだろうな
健康診断受けた時よりも体動かしてるし体調も変わってるから次回再検査受ける時には多少は改善してるかも
400:病弱名無しさん
22/02/23 23:24:55.09 kztpUGGq0.net
今は良い薬あるから上手く付き合っていくしかないな
401:病弱名無しさん
22/02/23 23:59:36.31 C9P+qp3u0.net
書き込み数で健康板を実効支配してる慢性疾患コンビにはどこのスレだろうと有益な質疑応答を心がけて欲しいもの
ツールでIDやワッチョイが無意味になったとは言え
結石スレでやってる絶望婆コンビの醜い言い合い連投はウンコAA連投と同レベル
402:病弱名無しさん
22/02/24 00:34:46.52 2VFIz0qo0.net
>>399
ちゃんと空腹時だった？
403:病弱名無しさん
22/02/24 01:36:36.03 NW7DkR8L0.net
>>402
前日の夜から何も食べなかった
自覚症状もそれなりにあるし糖尿病としんだされる覚悟しとく
404:病弱名無しさん
22/02/24 06:45:44.37 syx2to+F0.net
HbA1c数値
病院に行った時 14.7
4週間後 11.0
8週間後 8.2
12週間後 6.6
そして今週の16週後 5.9
頑張ったよ、俺…
405:病弱名無しさん
22/02/24 07:26:58.01 6G4R3WEc0.net
>>404
よく生きてたな14で。改善おめでとう。目は検査しとけよ。