☆高血圧を語ろう・131

☆高血圧を語ろう・131at BODY

☆高血圧を語ろう・131 - 暇つぶし2ch367:病弱名無しさん
22/01/25 22:31:15.49 R/frmcVt0.net
>>358あくまでも自己責任でやってみろURLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
この音楽聞いて５秒息を肺で吸う息を腹に移して１０秒かけて吐き出せ背中とおなかがくっつくぞ～～ってくら腹をへこませるんだぞ特にヘソのしたを

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