22/01/12 17:27:01.23 1H9f0TYi0.net
HbA1cはここ数ヶ月6.0〜6.5くらいだから良い数値だと思うんだけど、食後は必ずと言っていいほど血糖値スパイク起こすんだよなあ。何を食べても。
食前は80〜95で食後は190 〜210くらい。
HbA1cが良ければ血糖値スパイクって起こらない、起こりにくいんじゃないの？
298:病弱名無しさん
22/01/12 18:01:06.34 ubpcz9Ns0.net
>>296
a1cと連動してるし代謝の匙加減なんだよ
糖尿発症してから、水とお茶だけ
お菓子やスイーツは無縁
299:病弱名無しさん
22/01/12 18:01:38.36 ubpcz9Ns0.net
>>297
薬飲んでないの？
300:病弱名無しさん
22/01/12 18:18:18.50 YHTcVJjj0.net
百歩譲って代謝と連動してるとしても筋肉つかないは甘え
オーバーカロリーと漸進性負荷のルール厳守で筋肉が落ちるなら糖尿病と関係ない別の難病奇病
301:病弱名無しさん
22/01/12 18:22:09.42 3g5Yv6od0.net
太りやすい人ならともかく、痩せてる人はマジで筋肉つかないよ
302:病弱名無しさん
22/01/12 18:23:49.30 3aB0DhS60.net
筋肉自慢だとベンチプレス130kg以上、握力80kg以上あるのかな
基礎代謝高そうで羨ましいわ
303:病弱名無しさん
22/01/12 18:30:51.07 YHTcVJjj0.net
>>301
個人差はあるけどそれはルール厳守できてないだけ
もし糖質をエネルギーとして使えないほど定期的？に悪化するなら
使えない分だけ脂質摂取を増やさないとオーバーカロリーどころかアンダーカロリーになってサイズダウンは当然
304:病弱名無しさん
22/01/12 21:37:39.60 ubpcz9Ns0.net
>>300
糖尿でオーバーカロリーとか厳しいよ
糖尿患者じゃなくても筋肉つけるのは大変なのに
筋肉量増やすのがいかに大変か筋トレしてないからわかってないんじゃない？
単純に体重を増やす減らすなら簡単だけど
代謝異常で筋肉量をこつこつ増やしていくのがいかに大変か
代謝異常がひどくなってa1c悪化させるとあっという間に筋肉がなくなることがあること
305:病弱名無しさん
22/01/12 21:38:44.06 z0sO+DC70.net
合併症が脳に来ている奴がいるな
306:病弱名無しさん
22/01/12 21:38:59.90 ubpcz9Ns0.net
>>302
筋力と筋肉量は別ものだから
そういうこともわかってないからズレたコメントしか出来ない
307:病弱名無しさん
22/01/12 21:41:42.40 NCRK7hHi0.net
糖尿病って若いうちにインスリン出し過ぎたらすい臓が疲弊してなるものなの？
どういう仕組みで罹ってどうすればならないのか教えて
308:病弱名無しさん
22/01/12 21:43:41.31 Q1fwQ0ZV0.net
筋肉ないのは問題だが、筋肉がある状態というより筋肉を付ける行為、筋トレをする事に意味があるんだろう。
309:病弱名無しさん
22/01/12 21:52:53.76 ubpcz9Ns0.net
>>308
それは血糖を下げるための対処療法な
食事量を少なくする 糖質を少なくなる ウォーキング 有酸素みたいな筋トレ
じゃなくて筋肉量をつけるための筋トレや食事内容にしても
代謝異常の状態やa1cのコントロールが悪い時には
運動抵抗性でまったく筋肉がつかない もしくは筋肉量の低下が促進される
310:病弱名無しさん
22/01/12 21:56:34.29 YHTcVJjj0.net
>>307
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★28
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
311:病弱名無しさん
22/01/12 22:02:20.58 3aB0DhS60.net
>>309
どんな筋トレしてる？
ジム行きたいけどコロナ感染が怖い
重症化リスクの高い病気だからね
312:病弱名無しさん
22/01/12 22:51:45.07 6//3Vyov0.net
>>309
そんなの筋肉なくて糖尿病になった人には気にしなくていいレベル
やれば普通につくからやるしかない
313:病弱名無しさん
22/01/12 22:54:28.80 vq2iiZ2G0.net
なんか難しい…わからなくなってきた。やせ形の糖尿病です。
314:病弱名無しさん
22/01/12 22:55:53.90 vq2iiZ2G0.net
>>305
あはは！いい表現です
315:病弱名無しさん
22/01/12 22:56:23.66 1V524U9h0.net
運動すれば目だって筋肉は付かないが持久力は付くけどね。
316:病弱名無しさん
22/01/12 23:13:54.19 bxNK/6E90.net
尿検査したら糖出まくってるから検査しろって言われたわ
ついに溢れ出したかー
317:病弱名無しさん
22/01/12 23:43:28.39 aeczkXrT0.net
このスレいつ見ても、運動しない言い訳を空理空論で繰り広げる天羽優子の書き込みで埋まってるよな
いつまで経ってもデブの糖尿病なのは、その言い訳体質の賜物だろ
318:病弱名無しさん
22/01/12 23:57:35.52 SQQ7VOsr0.net
>>317
そんな優子に惚れたあんたの負けだよ
319:病弱名無しさん
22/01/13 00:02:17.06 /0d4EMOy0.net
>>299
薬いっぱい飲んでるしインスリン打ってても、そんな感じです。だから困ってる。
糖尿病歴は10年以上で去年後半に10年で初めてHbA1cが6台になって喜んでいたけど、いかんせん食後高血糖に悩んでます。
320:病弱名無しさん
22/01/13 00:03:23.63 cgG1Qmpd0.net
カーボカウントってgでそのまま考えたらダメなの？
321:病弱名無しさん
22/01/13 00:23:20.28 Kbqkg50d0.net
わいは昨日19000歩13キロ歩いて数時間後に起きてまた1万歩は歩く
322:病弱名無しさん
22/01/13 00:36:26.35 +vU9eCch0.net
誘導されてもスパイクスレのテンプレを読まず
こんな知識レベルのまま悩んでるなら悩むのが趣味なのだろう
>>297
＞HbA1cが良ければ血糖値スパイクって起こらない、起こりにくいんじゃないの？
323:病弱名無しさん
22/01/13 01:24:39.73 DgyM/BFq0.net
ゆらころんで背伸び3回したらリアルに3回死ぬかと思った
体は好調
負荷かけ5000千歩
汚い話だがトイレで大をして拭くのに身体を捻じ曲げて
拭くスタイルだが捻じ曲げると腰が痛くて力が抜けてたが
今は腰が痛くない
324:病弱名無しさん
22/01/13 01:47:07.90 c/wu85DP0.net
小麦アレルギーあるから逆に糖質制限には都合がいい
325:病弱名無しさん
22/01/13 01:53:35.72 75f3aQm80.net
>>321
歩きすぎじゃないの？脚を壊しませんように
326:病弱名無しさん
22/01/13 02:11:10.56 tjGiUvCI0.net
あまりにも個人差がありすぎてよく分からない病気だけど自分はストレスが血糖値を上げるかな？
もちろん無謀な食事したら当然上がるけど。
以前YouTubeでゆで卵たまごが血糖値を抑えるとかを見て毎日2、3個食べてたら１ヶ月でコレステロールが倍上がったわ。
やっぱ
自分で自分の適正なスタイルを模索して構築するしかないね。
327:病弱名無しさん
22/01/13 02:24:22.83 Y1n0MOOp0.net
外は吹雪いてるから風があまりあたらない道選んで何度も同じとこ歩いての万歩超えは気分的に疲れるな
328:病弱名無しさん
22/01/13 02:32:35.92 DgyM/BFq0.net
雪が降ってきたがびとでスタートダッシュを繰り返してたら
おしっこが赤みの強い血の小便みたいだったわ黄色で
329:病弱名無しさん
22/01/13 06:37:15.24 gJ9MkzFr0.net
去年9月の会社の健診で8.7が出て病院で再検査
ファシーガ錠を飲みはじめて
8.7→7.8→6.6と低下。今日病院だけど後2ヶ月くらいで5.5下回りそうな予感
330:病弱名無しさん
22/01/13 08:45:01.66 Sa1Edk1u0.net
糖尿病の人は、１日何個でも卵食べても大丈夫って嘘なのか？今までのタンパク質不足分賄うために何個でもOKって書いてあった。
331:病弱名無しさん
22/01/13 08:50:18.33 s2O/Jxm00.net
>>319
薬飲んでるからその数値で
飲まなければスパイクしっぱなしってことでは？
332:病弱名無しさん
22/01/13 08:53:11.37 s2O/Jxm00.net
>>313
正常の代謝なら食べたら太る食べなきゃ痩せる
筋トレしたら筋肉つく、しなきゃつかないだけど
痩せ型の人は食べても太らなかったり
そもそもが代謝異常だから
糖尿になりやすいんじゃないの？
333:病弱名無しさん
22/01/13 09:07:03.15 WKd7Lq3f0.net
>>332
ありがとうございます。仰る通りです。代謝異常の改善を目指します。
334:病弱名無しさん
22/01/13 09:07:03.85 WKd7Lq3f0.net
>>332
ありがとうございます。仰る通りです。代謝異常の改善を目指します。
335:病弱名無しさん
22/01/13 09:08:38.19 WKd7Lq3f0.net
>>329
良いですね！フォシーガ欲しいな。私はトラゼンタです。
336:病弱名無しさん
22/01/13 09:27:13.29 FArhbB5A0.net
代謝異常ってどうやってなおるんですか？
母も痩せ型で若くして糖尿病になり若くして亡くなりました
337:病弱名無しさん
22/01/13 09:45:00.07 gGbpwSqY0.net
>>294
お前の絵空事なんてなんの為にもならんわ
338:病弱名無しさん
22/01/13 10:08:08.86 /KoJLmYO0.net
このスレいつ見ても、運動しない言い訳を空理空論で繰り広げる天羽優子の書き込みで埋まってるよな
いつまで経ってもデブの糖尿病なのは、その言い訳体質の賜物だろ
339:病弱名無しさん
22/01/13 10:36:10.47 8n8CupC+0.net
ここでよく書かれてる自称「?せ型」の人ってちゃんとした（3ケタ万以上の）インボディで
量ってそう言ってるのかな？
どうも「自称痩せ型の隠れ肥満」が多いような気がしてならない
340:病弱名無しさん
22/01/13 10:38:32.41 KH6AopoZ0.net
糖尿病外来に来たけど検査結果が改善してもう来なくていいと言われた
食事だけ自炊した
買い物のときだけ歩く
体重が6キロ減った
341:病弱名無しさん
22/01/13 10:41:04.10 sKwdIWUv0.net
血糖値下がり運動して筋肉と体力も付いたら動く仕事に転職したら良いのに無駄に筋力体力付けて勿体無いやろ
342:病弱名無しさん
22/01/13 10:50:50.85 XrA+7c2v0.net
>>340
皆の参考のために詳細な推移を書いてくれないかな
糖尿病発覚時の血糖値、HbA1c、その後の推移
そして推測で良いので糖尿病になって長いのか（発覚時にすでになってから数年経過していたのか、それとも前年まで全く問題がなかったのか）
343:病弱名無しさん
22/01/13 10:53:24.31 QP/ncMWC0.net
>>340
それはおめでとう！
A１cいくつになったの？
日頃の不摂生だけが原因で
通常の暮らしを始めた途端に改善されるメタボの患者が羨ましい
InBodyで「痩せ」の境界型
344:病弱名無しさん
22/01/13 10:58:01.86 XrA+7c2v0.net
因みに俺は昨年の11月に糖尿病が発覚だけど、たぶん糖尿病になって3年位は経過していたと思う、検査をしてなかったのでね。グレーゾーンを含めれば5年位かな。
で今日が2か月目でHbA1cが（8.8から）6.1になった。 ぎりぎりだけど（薬を飲んで）正常範囲内になった。 以前も書いたけど本当に運動はしてない、とりわけウォーキングは2000歩を週に2回ぐらいかな。
運動は絶対にしたほうが良いし歩いたほうが良いと思っているけど、やっぱり数値の改善には食事の比重が圧倒的に高いと思う
345:230
22/01/13 11:07:13.56 11b4eqMC0.net
12月10日時点
体重92kg
HbA1c6.8 空腹時血糖118
尿酸値8.2 血圧122（上）
尿蛋白、尿糖なし クエアチピン1.09
中性脂肪219
346:病弱名無しさん
22/01/13 11:38:13.76 n70R0+i50.net
>>338
デブで糖尿病で近所の子供から「2号」とあだ名で呼ばれている不審者のおじさんの書き込みは穢らわしいのでお控えください
347:病弱名無しさん
22/01/13 11:44:29.92 XrA+7c2v0.net
そういえば 尿の泡を気にしている人がいたな 今朝の尿は滅茶苦茶泡立っていた。
先ほど書いたように今日は検査の日だったので
①食後血糖１３５（1時間10分後ぐらい）
②尿検査、蛋白（－）、尿糖（－） その他、すべて正常
348:病弱名無しさん
22/01/13 11:49:47.60 ka96qn5i0.net
食後血糖値が上がる体質だけど上がらない人と何が違うんだよ
運動したら下がるけど暫くしたらまた上がるんだよね
運動するには有利なのか不利なのか知らんが
349:病弱名無しさん
22/01/13 12:03:38.19 XrA+7c2v0.net
>>348
ここで正常と言われる人のブドウ糖検査のデータが出ていたけど一方的にきれいに下がる人のほうが珍しいのではなかったかな？いったん下がってもまた上がってまた下がるとかあった。運動と関係なくそう言うことが正常と言われる人でも起きている
350:病弱名無しさん
22/01/13 13:06:30.61 ka96qn5i0.net
>>349
グループで健康セミナーを受講して各自で血を採って調べて、結果を時間経過後の血糖値の推移を周りの人らと見比べたんだけど
人によって全然違ってたな
351:病弱名無しさん
22/01/13 13:10:08.31 YPvnOiF/0.net
>>347
確かに尿の泡立ちと濁りは関係あると思ってる
節制すると透明感が上がるのがわかる
352:病弱名無しさん
22/01/13 13:32:44.40 BzF0a3iD0.net
>>344
医者は食事です、と言ってました
353:病弱名無しさん
22/01/13 14:53:13.95 FArhbB5A0.net
>>339
痩せ型って書いたことある
インボディ？ってのはわからないけどBMIは18
ジムにある機械で測ってる
サルコペニア肥満って言われても内臓脂肪とかはようわからん
おなかぽっこりになるの？
354:病弱名無しさん
22/01/13 14:55:59.44 FArhbB5A0.net
ちなみに筋肉がつかなくて困ってる
ウォーキングは毎日六千歩してる
頑張って筋トレしないとな…
355:病弱名無しさん
22/01/13 15:07:43.14 +vU9eCch0.net
>>353
＞サルコペニア肥満って言われても内臓脂肪とかはようわからん
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:5番)
＞■インスリン抵抗性はBMIではなく肝臓の脂肪と筋肉
356:病弱名無しさん
22/01/13 15:11:57.88 XT31MALM0.net
>>352
そら日々の血糖値だけ見るのであれば食事でしょうけど。
半年一年の体調を調整しようとすれば運動でしょ。
357:病弱名無しさん
22/01/13 15:31:50.42 EkRpUsfu0.net
ウォーキングは数値が悪い人ほど長時間必要になるんですか？
毎日なら1万歩あたりがが限界なんですが...
ちなみに太ってはいません
358:病弱名無しさん
22/01/13 15:51:22.51 8n8CupC+0.net
>>353
BMIはkg/㎡だけなんで、極端な話全体重が脂であっても筋肉であっても値は同じ
インボディは各部位ごとの筋肉量脂肪量水分量骨量その他がkgで出るし、上位機種なら
40以上の項目が詳しく調べられるから「何をどうすれば良いか」が判りやすい
ま、余分な脂肪がインスリンの効きを悪くして筋肉が糖消費を助けるのは確実なんだから、
隠れ脂肪を落としてバランス良く筋肉をつける為の指標にはなるかと
359:病弱名無しさん
22/01/13 16:00:43.87 RD6nftVe0.net
昼食後、久々に測ったら悪くて落ち込んだ。
いつも 野菜＆鶏団子スープ、減糖パン、豆乳で 糖質 計50gで大体「135」前後なのに
今日は オートミール雑炊、豆乳で 糖質計35gで大体「178」だった。
自分は糖質少なくしてもラーメンがも激爆上がりするけど
オートミールも血糖値上がりやすいの？
オートミール沢山買ったのに。
それとも野菜皆無があかんかったか？
でもオートミールって繊維豊富なんだよね？
360:病弱名無しさん
22/01/13 16:02:19.73 vRtDmrwc0.net
健康目的の場合は12000歩以上あるく意味はないっての見たことあるな
ただまあ、そのへんの指標って10年後に「あれは間違いでしたー」っての多いから
自分の体感でこのくらいだと調子いいなっての信じていい気もしますな
361:病弱名無しさん
22/01/13 16:09:56.72 +vU9eCch0.net
>>358
筋肉の指標は筋力体力アップの方が確実
内臓(肝臓)脂肪が本丸だからそういう皮下脂肪の指標はガチ痩せの糖尿病だと無意味に近い
>>359
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:7番)
＞GI値は本当に使えるか？
＞URLﾘﾝｸ(athletebody.jp)
＞血糖値スパイクは人それぞれ
＞URLﾘﾝｸ(promea2014.com)
362:病弱名無しさん
22/01/13 17:33:43.18 Kbqkg50d0.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
寛解を目指してるから今日は17000歩12キロ歩いたし今月は毎日10キロペースをこなせてる
主治医に「ジョギングならウォーキングの半分の運動時間で十分ですか」と聞いたら
「有酸素運動は運動する時間や距離が重要だからウォーキングの方が効果的」と言ってた
運動す時間が増えると達成感と充実感も得られて精神衛生上的にも個人的には効果あると実感してる
363:病弱名無しさん
22/01/13 17:55:46.02 gJ9MkzFr0.net
>>335
今日検査したら6.2でした。
いつもどおりフォシーガ１ヶ月分処方してもらったので
次の検査でどうなるかです。
364:病弱名無しさん
22/01/13 20:41:11.92 J5L3l3SF0.net
痛風の原因は29
365:病弱名無しさん
22/01/13 20:46:43.82 PdUqQ/X+0.net
>>359
今日血糖値動画の人がオートミールで普通に上がってた
粉や液体の炭水化物は大抵上がるね
366:病弱名無しさん
22/01/13 21:29:51.07 t2pL2T7C0.net
米変わりに玄米せんべい食べてるけどダメなんか？
367:病弱名無しさん
22/01/13 21:39:50.13 Cpdp5Rvj0.net
>>364
俺アレルギーで肉は50年以上喰ってないけど通風。
まぁ食った中に多少の紛れ込みはあるけどな。
と言うことで通風は肉のせいと断定するのは無理。
368:病弱名無しさん
22/01/13 22:37:07.47 hhR0yHVh0.net
>>363
変わらない生活をしてたらもう少し下がると思います。頑張ってくださいねー
369:病弱名無しさん
22/01/13 23:15:23.05 Ox+b+LAA0.net
今日は午前９時３０分まで寝た。永眠じゃなくて良かった
370:病弱名無しさん
22/01/14 01:23:00.57 yrB/qO170.net
オミクロンに感染すんなよ！！
371:病弱名無しさん
22/01/14 06:35:41.45 pVSjZeek0.net
>>339
体型関係ないよ
でぶでも糖尿じゃない人いるし
代謝異常状態の人が糖尿
その原因も人それぞれ
372:病弱名無しさん
22/01/14 07:19:46.19 uHqd1iEg0.net
糖尿病にはやっぱミカンがええの
食べ過ぎはダメだけど1日3個程度毎食後に1つ食べればよい
薄皮無理な人おるけどあれが1番血管にも血糖値にもええんよね
373:病弱名無しさん
22/01/14 08:52:41.56 ycnTFeuh0.net
今年の正月は果物も高騰
みかん10個入り一袋もハウスいちご10個入りも
500円単位だからキャベツとレタスが捗る
374:病弱名無しさん
22/01/14 09:38:30.15 PCv88COt0.net
糖尿になって自炊が増えたので野菜の購入が増えた もともと野菜は嫌いではないが面倒ではある メンズ用のエプロンを買った なかなか格好良い
375:病弱名無しさん
22/01/14 09:48:55.11 jyuteJmZ0.net
>>372
みかんは1日1個にしろって医者に怒られた
376:病弱名無しさん
22/01/14 10:14:45.24 t0TB0zSA0.net
>>374
エプロン男子素敵ですね。私は糖尿病になってから彼に捨てられたので一緒に食事やウォーキングをしてくれる彼がほしいです。
377:病弱名無しさん
22/01/14 10:15:52.33 tNWItXJD0.net
高血糖指摘されて以来、業務スーパーの冷凍野菜使いまくってる。
超便利、すごく助かってるよ
378:病弱名無しさん
22/01/14 10:33:26.13 uI1uYi4h0.net
制限して生きて楽しいか？太く短く生きたほうが幸せだわ。
379:病弱名無しさん
22/01/14 10:52:18.95 lj6pSnvK0.net
合併症に苦しむ事なくポックリ逝けたら太く短く生きるのも有りだね
380:病弱名無しさん
22/01/14 11:01:26.06 jyuteJmZ0.net
>>378
ピンピンコロリで死ねないから…
381:病弱名無しさん
22/01/14 11:06:19.36 rlIT1YDt0.net
制限食が満足できないのは思い込み
382:病弱名無しさん
22/01/14 11:18:48.50 p6qwUjrZ0.net
5年ほど寛解状態保ってるけど・・・アルコール依存症に近い酒呑みだわ
383:病弱名無しさん
22/01/14 11:32:51.75 jrPBJOMK0.net
下戸なんだが、焼酎おちょこ1～2杯位でも血糖値下がるのかな？
他の数値に影響ないか心配
お酢にした方が安全かな？
ビールは350mlで顔が真っ赤になります
384:病弱名無しさん
22/01/14 12:09:02.98 ElnNTXV20.net
焼酎で血糖値が下がるって、どこ情報？
385:病弱名無しさん
22/01/14 12:19:44.33 tNWItXJD0.net
鼻かんだら血。こんなことなかったから血管障害疑ってしまう
怖いよ～
11月にA1c5.9で、目の検査もして大丈夫だったから違うと思うんだけど
386:病弱名無しさん
22/01/14 13:22:46.34 Mzj9hRqH0.net
キャバレーで鼻血出たことがある
387:病弱名無しさん
22/01/14 13:31:33.18 yMrlJOLL0.net
>>385
鼻血くらいで気にやむようなら
精神科に行った方がよくない？
388:病弱名無しさん
22/01/14 13:32:56.13 yMrlJOLL0.net
>>383
アルコール分解に肝臓使うとますます代謝悪くなるよ
薬によっては低血糖のリスクもある
一時的に血糖下げることばかりやっても
意味はない
389:病弱名無しさん
22/01/14 13:34:22.12 yMrlJOLL0.net
>>376
糖尿の子ってまんこ激腐なんだよ
390:病弱名無しさん
22/01/14 13:37:33.33 cXo1MDih0.net
牛乳って一日200ｍｌまでにしろと聞いたけど、低脂肪乳はどれくらいＯＫなのかしら
391:病弱名無しさん
22/01/14 13:44:14.41 yMrlJOLL0.net
>>374
ベジファ気休めにやってるけど
野菜って新鮮じゃないとビタミンとか破壊されてそう
根菜は便秘解消によいかもしれんが
今まで便秘経験がない
むしろうんこ何回もでて
吸収されにくい体質かも
392:病弱名無しさん
22/01/14 13:48:06.43 PCv88COt0.net
>>390
糖尿病になって牛乳は意外と糖分があることに始めて気が付いた。大量に飲むこともあったからな よくなかったんだろうな
393:病弱名無しさん
22/01/14 14:56:04.34 gOoKYzJT0.net
他の診察で検査してきたが、年末年始の暴飲暴食で空腹時血糖値が108まで上がってたわあ
394:病弱名無しさん
22/01/14 15:52:03.36 t0TB0zSA0.net
>>389
あ、だから振られたんだ。納得
395:病弱名無しさん
22/01/14 16:14:38.24 cXo1MDih0.net
難消化性デキストリンってひょっとしてなんの意味もない？
リフレつけて実験してるブログ読んだらまったく血糖値落ちてなかった
396:病弱名無しさん
22/01/14 16:27:07.61 PCv88COt0.net
食物繊維なんだろ？野菜食べているのならたいして効果は上がらんだろ
397:病弱名無しさん
22/01/14 18:38:53.22 pVSjZeek0.net
>>393
薬飲んでそれだと恐いね
398:病弱名無しさん
22/01/14 21:05:47.04 RyebNPKB0.net
薬飲み始めて1ヶ月以上経ったから薬局でHbA1c測ったら5.2%だった。
もうちょっと下がるのではと思ったが
薬飲んでこれだと食事制限は今まで通りか・・・
何より薬局の針が自宅の血糖値測定器より圧倒的に痛みが少なかった
399:病弱名無しさん
22/01/14 21:46:20.62 2S5n3A070.net
1万歩あるいてから近所の山の上の寺の階段往復するのが日課になってきたこれがまた効く
400:病弱名無しさん
22/01/14 22:42:42.25 wLFlhyic0.net
>>389
ちんこは？
401:病弱名無しさん
22/01/14 22:42:44.07 ZlAuZkxE0.net
>>385
乾燥
402:病弱名無しさん
22/01/14 22:50:51.24 uHqd1iEg0.net
目先の数値に惑わされて良いものも食べれば血糖値上がるから無理って人多いけど大間違い
食後は上がるが良なる身体になってるのに受けつけれ無くなるの可哀想
403:病弱名無しさん
22/01/14 23:36:50.97 t72iGN2W0.net
血糖値下げる薬をそろそろ処方されそう
404:病弱名無しさん
22/01/15 00:04:53.80 34ULWKoq0.net
ドラクエのイベント初日だからよく歩くわ
さて帰るとするか自宅まで後2万歩弱
405:病弱名無しさん
22/01/15 00:24:22.24 ruE8jDTT0.net
スパイクが出るだけでA1cとか肝機能腎機能すべて正常なんだけど、
食前にオリーブオイル小さじ一杯飲むだけで、カップ麺ビッグサイズ食べた時の
最高値を80程度下げられるって事に気付いた
個体差もあるだろうし薬使ってないから、ここの人には不要かもだけど
結構いけるよ
406:病弱名無しさん
22/01/15 01:27:40.34 ZlHzZFLH0.net
イベルメクチンが糖尿病と脂質代謝異常症に効くってよー
イベルメクチンは、腸管や肝臓に高発現するファルネソイドX受容体 (FXR) を活性化する物質(リガンド)
であると報告された。FXRの活性化は糖尿病マウスにおいてインスリン感受性を向上させ、糖質・脂質代謝を改善した。
URLﾘﾝｸ(www.nature.com)
kkkkkkk
@kkkkkkk777
イベルメクチンが糖尿病とリウマチを治したHeart exclamation
アイスランド
フェレット 2021年10月30日
バルゲルズール氏はcovid-19予防に有用と聞き、イベルメクチンの服用を開始した後、長年苦労してきた糖尿病が治り
長年悩んでいた変形性関節症や線維筋痛症を感じなくなったと語った
チャドchad 1Four leaf cloverhelp me！！
@chad19741115
Replying to
@hanakihideaki
先生、日々お疲れ様です。
そうですか「最近」
去年の4月からイベルメクチン飲み始めた家族全員が風邪一つ引かず元気です。娘の糖尿の数値も担当医が
「別の人のカルテかと思った」と驚くくらい良くなってます。
数値が良くなり毎年悩まされてた皮膚トラブルもなくなりました
407:病弱名無しさん
22/01/15 03:00:46.68 uy/0AlF40.net
>>405
ありがとう。すごい発見ですね！
408:病弱名無しさん
22/01/15 03:02:48.04 uy/0AlF40.net
>>400
甘いのかな
409:病弱名無しさん
22/01/15 04:18:43.70 TGe7TCU60.net
小腹が減ったらポップコーン