21/12/31 19:11:05.00 RIyfqn7v0.net
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3:病弱名無しさん
21/12/31 19:12:02.73 RIyfqn7v0.net
前スレ終わりまでまだ少し残ってますが、年末年始なので早めに立てておきました
前スレが終わってから使って下さい
4:病弱名無しさん
21/12/31 21:33:28.05 QT3FEQ0I0.net
■長期専門板荒らし 天羽 優子 @apj とは…
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
21年前からネットハラスメント常習者だった証拠がネット上の各所に残っているネット異常者 (※ ソースはインターネットやネットニュースの公開情報で確認可能)
【特徴1】ソース URLﾘﾝｸ(blog-imgs-17.fc2.com) URLﾘﾝｸ(b7fce7d4-a-62cb3a1a-s-sites.googlegroups.com) ※ 上記写真はみなし国家公務員＝国立大学法人職員＝公人の公開イベントで撮影され公開済みの写真でありその「所属機関」と「役職」の目的と使命に鑑みて、これら写真の参照は国民の行政監視の権利を満たしている。
【事例1】天羽 優子 @apjは21年前からネットハラスメント常習犯として有名
[ソース] fj.soc.law 2000/2/17 17:00のスレッド URLﾘﾝｸ(groups.google.com)
【事例2】天羽 優子 @apjは13年前に自身が担当する実験講義学生を係争相手業者と誤認し誤爆ハラスメント問題を起こし、被害者学生が身元を明かして誤爆だと判明した後もネットハラスメントを継続した
[ソース] 山形大学・天羽准教授による鬱への差別 (過去ログ) URLﾘﾝｸ(itest.5ch.net)
【事例3】自称 天羽 優子 は4年前にレコード大賞受賞者に対し誹謗中傷を行なった末に逆ギレし、親告罪スラップ訴訟恫喝をした。法務省担当部署はそれを、匿名の長期誹謗中傷犯が自身の身元を明かす訴訟を起こすと称する無効な恫喝だと説明した
[ソース] J-WAVE 81.3FM (76) [無断転載禁止](過去ログ) ｽﾚﾘﾝｸ(am板:912番) ｽﾚﾘﾝｸ(am板:925番) ｽﾚﾘﾝｸ(am板:948番)
5:病弱名無しさん
21/12/31 21:57:41.32 pBayMJT70.net
■超長期ネットストーキング専門板荒らし長野の成績Fおじさんとは…
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
何かの間違いで山形大学に入学したのはよいが、授業に着いて行けずとうとう学生実験で成績Fを取ってしまい担当女性教員と学校相手に揉めて退学。
当時から匿名掲示板で荒らしを行なっており自ら精神病と言っていたが、恐らく故郷である長野に戻ってからは密かに恋後を寄せていた成績Fを付けた担当教員が精神病と言い始め、15年に渡りネットでリベンジポルノを続けている。
また気に食わない書き込みは全部彼女の仕業だと執拗に思い込んでしまう重度の統合失調症で、糖尿病であり弾けないシンセに異様に興味があるが全てトンチンカンな御託であり、シンセは買えないがみんなの顰蹙を買っているおじさんこと親父の尻から生まれた尻太郎侍のことである。
6:病弱名無しさん
21/12/31 23:07:23.31 z716REYE0.net
天羽の作文は山形大学に堕ちた天羽自身の自己紹介になっちゃってるから見ていて痛々しいね
特に笑えるのが、自身の公開イベントの公開写真を「リベンジポルノ」と呼んでいるあたり。
基本年俸500万未満で貧困状態なのは判るけど年がら年中妄想ばかり書いていると若年性認知症の進行が著しいからお大事にね
7:病弱名無しさん
21/12/31 23:09:18.47 z716REYE0.net
誇大妄想狂 天羽優子の妄想内容変遷 (2021年12月26日更新)
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
10月には総理大臣になりノーベル賞をとり学長になり衆院選で当選した(現在完了形)と言っていた人間が
2週間後には資産家と結婚して県議会議員になりたい
と妄想バブル大崩壊
妄想設定が毎日変わる誇大妄想末期状態
■2021/10/07(木) 11:38:58.78 ID:a47+vyZ4
> いつの時代も総理大臣が批判されるようなもんだ
■2021/10/08(金) 19:53:26.26 ID:3GIXAUpq0
> 山形の大島優子は次の総選挙に立候補すれば
> あれよあれよと女性初の総理大臣になるだろう
■2021/10/24(日) 17:50:54.16 ID:tdeJTnjr
> 天才だと思う ノーベル賞も夢じゃないね
■2021/10/30(土) 18:29:54.51 ID:???
> 学長になるらしい
■2021/10/30(土) 18:35:23.99 ID:???
> 人望がある
■2021/10/31(日) 23:37:25.95 ID:???
> ・ノーベル賞を受賞する→来年をお楽しみに
> ・総理大臣になる→5年後をお楽しみに
> ・衆院選に出馬する→国民民主から立候補している
> ・天羽が当選した→選挙速報見ろ
■2021/11/01(月) 11:33:08.67 ID:???
> 今回の衆議院選挙とは言っていない
> 次の衆議院選挙に立候補している
■2021/11/13(土) 23:04:52.53 ID:???
> 某女史は地元の資産家と結婚して
> 県議会議員になろうかとしている
■2021/11/18(木) 20:08:00.04 ID:???
> 旦那さんは代議士になったしあげまん
> だよなあ
■2021/11/19(金) 11:46:38.05 ID:???
> 旦那さん弁護士たから訴えられるぞ
■2021/11/20(土) 18:53:45.95 ID:???
> 立民の代表選に唯一女性候補として出たね
> 勝ったらこのコピペ主は社会から抹殺されるだろう
■2021/11/21(日) 21:25:18.84 ID:???
> 地元の有力者がパトロンだから笑いごとではなくなるぞ
■2021/12/14(火) 18:36:08.64 ID:???
> まあ歴史の教科書に載るくらいの功績は残すだろうね
■2021/12/26(日) 15:22:38.13 ID:???
> そもそも貴族の出だから生まれた時点で人の上に立っている 下々の方々は納得いかないだろけどね
8:病弱名無しさん
21/12/31 23:10:48.82 z716REYE0.net
>>4【事例1】天羽 優子 @apjは21年前からネットハラスメント常習犯として有名
[ソース] fj.soc.law 2000/2/17 17:00のスレッド URLﾘﾝｸ(groups.google.com)
記事のキャンセルについて(Re: 職場からの直メール)
apj
2000/02/17
私の投稿した記事
<apj-280100...@ochanews.ocha.ac.jp> のキャンセルを、本日行いました。
キャンセルの理由ですが、このメッセージ中には、北大の木村氏からの、私の師匠(冨永教授) 宛のメールが引用されています。メールは、私がdeus氏やnonanonymous氏の記事にフォローしたことについてフォローを止めさせるように私の師匠に依頼する内容でした。
師匠が私に状況説明のためにコピーを送付したものを、私の判断で引用したものでした。公開時は、記事のコピーを師匠宛にメールにて送付してありました。
ところが、師匠から、
「メールは私に宛てたもので、ニュースのことはニュースでというルール違反であることは明白だが、もし、北大の木村氏が私信のつもりだったのに公開されたと突っ込んできた場合、私は反論できない。」
と言われました。
今後、もし北大の高職位 ((c)deus)な人々から、何かクレームがついた場合、師匠が突っ込まれるような点は無くしておく必要があると考え、キャンセルすることにしました。
ネットワークに余計なメッセージを流したことをお詫びしたします。
「大丈夫。医学がだめでも科学があります。歩けるどころか、
空だって飛べるようになりますよ 」
天羽優子居候先: お茶の水女子大学大学院人間文化研究科
複合領域科学専攻 冨永研究室
(y.amo) a...@atom.phys.ocha.ac.jp
URLﾘﾝｸ(atom11.phys.ocha.ac.jp) 冨永研究室非公式案内
9:病弱名無しさん
21/12/31 23:11:26.21 z716REYE0.net
>>4【事例2】山形大学職員天羽優子さん(apj)が起こした
2008年工学部学生誤爆ハラスメント事件
(教員の思い込みによる学生いじめ事件)
のスレはこちら
山形大学・天羽准教授による鬱への差別 (過去アーカイブ)
URLﾘﾝｸ(itest.5ch.net)
10:病弱名無しさん
21/12/31 23:14:21.68 z716REYE0.net
>>4【事例3】自称天羽優子による、ピストン西沢氏への親告罪訴訟恫喝の過去ログ
J-WAVE 81.3FM (76) ｽﾚﾘﾝｸ(am板:912番),925,948
912 名無しさん 2017/09/22 00:10:01
> 769 名無しさん 2017/09/21(木) 19:25:35.73
> 山形大学理学部天羽優子の掲示板長期荒らしは文体が全部一緒な上に、書いてる内容は本人以外にとってどうでもいいレベルの長文エッセイだからいい加減やめて欲しいね。
>
> 日記は例の小汚いサイトに書いとけ
> 771 名無しさん 2017/09/21(木) 19:35:55.31
>>>769
> 同じ人間が文章を書いてるのに、文体が全部一緒で何が悪いのか。
> そもそも私はミッキーだって言ってるのに、優子ちゃんだとかplumちゃんだとか人物を勝手にわけてるんでしょう。
> アンタいつか錯乱して人殺しそうね。
> 呪われた家系って感じ
925 名無しさん 2017/09/22 06:44:15
>>912 ピストン西沢さんこと、西澤健さんへ
あなたの書き込み（その他１７個のこれに類する書き込み）は、なんの証拠もなく勝手な決めつけから、
個人を特定し、尚且つURLまで掲載し、公然と誹謗中傷する書き込み であり立派な犯罪です。
あなたは、タレント活動をするいわば公人。なので批判を受けるのは当然なこと。そのあなたが、証拠もなく、
不特定第三者が個人を特定できる情報とともに、公然と誹謗中傷することは、刑法に違反する犯罪行為です。
すでに法律の専門家と充分な協議の上各方面対処を開始しています。即日本人の名前で謝罪し削除依頼してください。
11:病弱名無しさん
21/12/31 23:14:40.20 z716REYE0.net
(続き)
948 名無しさん 2017/09/22 18:45:04
>>925の問題発言について法務省担当部署に問い合わせてみた。
一般論として、匿名で誹謗中傷行為をしていた人物(≫925)が名前を言い当てられ、その名前公表を以って名誉毀損として訴えるという主張(≫925)は名誉毀損訴訟の原告が、最初の誹謗中傷行為を行った犯人本人である事を認める事になるので普通は裁判を起こさないとの事。
ただし世の中には全く意味のない裁判を起こしてしまう人も居るし、全く意味のない裁判を起こすと主張して自分の主張を通そうとする人も居る、との事。
以上の回答から判断するに、矛盾した主張に基づく訴訟恫喝(≫925)を受けたピストン西沢氏は>>925を恐喝罪で刑事告訴して賠償金を取る事が可能
12:病弱名無しさん
21/12/31 23:15:18.74 z716REYE0.net
■山形大学職員天羽優子氏@apjに関する著名研究者コメント
1. 国際賞7回受賞の著名物理学者「『科学的真偽は権威が決める』と主張する人物は科学者とはいえない」
2.KEK黒猫氏「あの人は他人の心を読み取れないから人間としてどうしようもない」(講義学生誤爆ハラスメント事件へのコメント)
3.信号処理研究者「世の中には学位を取るだけで力を使い果たしその後業績の上がらない人も居るが
今回は学位を取る基本能力がないのに不適切な学位を与えられてしまった人が居ることを知った」
4.化学分野研究者「かの女性は『自分が理解できないことは排除する』『自分が理解できないことはバカにする』」
13:病弱名無しさん
21/12/31 23:16:15.83 z716REYE0.net
【参考】山形大学職員天羽優子氏@apjによる超長期ネットストーキングに関する迷惑通報時に発生した
山形大学小白川キャンパス連続学生投身自殺事件の後追い記事と学長声明
学生がアカハラ受け自殺か…ある国立大学で起こった裁判の行方 ー学内での自殺が相次ぐ中でー (2018-01-23) URLﾘﾝｸ(gendai.ismedia.jp)
学長メッセージ(2017-10-25) URLﾘﾝｸ(gendai.ismcdn.jp)
14:病弱名無しさん
22/01/01 01:41:47.88 t567PSkP0.net
ストロングK ビタミンD＆ビタミンC 糖質制限
@COHyc7tKCWokLOt
知合いの父親が糖尿病の合併症の腎症が改善されたましたが、
治療先の医療機関で精密検査が行われましたが解明できず、
某国立大学の大学病院に解明を依頼したところ、「イベルメクチンが効果があったとして、
来年の3月に学会で発表されることになりました」と息子さんから連絡がありました。
イベルメクチンが糖尿病性腎症に効くってよー
15:病弱名無しさん
22/01/01 05:12:01.26 YQQrmQ5s0.net
【NGWord推奨(正規表現)】
kakyoukyoutiba|day1-post-meridiem|cml-office|IerWI2I7OREJ|1212628738|1503813609
16:病弱名無しさん
22/01/01 05:12:10.44 YQQrmQ5s0.net
>>4
あグロ
17:病弱名無しさん
22/01/01 05:12:20.96 YQQrmQ5s0.net
>>13
あグロ
18:病弱名無しさん
22/01/01 09:50:44.45 JBrJbMlj0.net
■超長期ネットストーキング専門板荒らし
天羽優子@apjによる自己紹介文
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
『替え玉受験で山形大学に入学したのはよいが、授業に着いて行けずとうとう学生実験で成績Fを取ってしまい担当女性教員と学校相手に揉めて退学。
当時から匿名掲示板で荒らしを行なっており自ら精神病と言っていたが、恐らく故郷である長野に戻ってからは密かに恋心を寄せていた成績Fを付けた担当教員が精神病と言い始め、15年に渡りネットでリベンジポルノを続けている。
また気に食わない書き込みは全部彼女の仕業だと執拗に思い込んでしまう重度の統合失調症で、糖尿病であり弾けないシンセに異様に興味があるが全てトンチンカンな御託であり、シンセは買えないがみんなの顰蹙を買っているおじさんこと親父の尻から生まれた尻太郎侍』
これが天羽優子@apj
19:病弱名無しさん
22/01/01 10:46:34.71 kqlxyRlq0.net
>>18
天羽さんって女性じゃないのですか？
この文章って男性ですよね？
何が正しいのですか？
嘘を書くと天羽さんに対する名誉毀損になりませんか？
20:病弱名無しさん
22/01/01 23:43:32.55 Z/yczVv20.net
痛みも部品交換のコストもないスマート血糖値測定器「glucoWISE」が開発中
URLﾘﾝｸ(iphone-mania.jp)
糖尿病などによって血糖値の測定が必要な人々にとっての悩みは、測定の際の痛み
とともに針などの交換が必要な部品にコストがかかる点にあります
「glucoWISE」と呼ばれる血糖値測定器は、痛みとともに交換部品を排し、ランニン
グコストの抑制に成功したデバイスであり、現在開発が進められています。
:
glucoWISEの特徴は、40GHz帯の電波を利用して血糖値を測定する点にあります。
21:病弱名無しさん
22/01/02 01:22:40.72 tpkoBrmx0.net
>>20＝いつもの底辺大職員のマルチポストスパム
製品化も臨床試験も終わっていない話を
2年間毎週投稿し続ける恥知らずなレス乞食
糖尿病初心者質問スレ83-病院に行こう
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:340番)
糖尿病総合スレッドpart339
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:946番)
糖尿病総合スレッドpart340
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:20番)
22:立ててるだけ
22/01/04 00:53:28.77 wLlZQ19S0.net
前スレが完走したので、今後こちらのスレでお願いします。
なお、私は本当にスレ立てをしているだけで、総合スレに相応しいテンプレもまとめる能力がないし、そもそも糖尿も初心者レベルなので、いずれどなたかがこちらのスレを整備していただければいいなと考えています。
当面はスレ立て時点での関連スレを一覧でまとめることでテンプレとしています。
23:病弱名無しさん
22/01/04 00:59:02.48 Mikf8ia60.net
初めてこのスレを訪問したあなたへ
スレ主の取扱説明書
・血糖値スパイクスレで煽るのが日課
・糖質制限しないと空腹時血糖もHbA1cも高くなる
・低栄養性脂肪肝により中性脂肪は40で低く総コレステロールは275で高い
・低血糖からの心臓ポンプ機能低下のせいか血圧は110-70
・結石の恐怖から水分過剰摂取で浮腫んでしまい極端な低体脂肪率6.8%で誤表示されるBMI21
・食後は血糖値の乱高下で痺れ胸の締め付け昏睡
・メシマズ小食16時間断食の反動で砂糖ジャンクフードを無性に身体が求めるから素直に欲求に従って食べる
・見た目の劣等感が強く美男美女はストレスがないから糖尿病にならないと信じ込む
・5年で健康本100冊を読んで何も信用できなくなりトンデモ科学や陰謀論に傾倒するも
西原克成、安保徹、江部康二、夏井睦には納得
曰く
正義って素晴らしい
啓蒙って素晴らしい
自由って素晴らしい
↓
907 名前:病弱名無しさん :2021/10/03(日) 13:20:16.39 ID:KV+X9fOC0
>>905
だってここで煽るしかすることないだろ
本読みすぎ勉強しすぎで目も脳も疲れた
かといって外出るのも億劫だし
美男美女はいいよなー
食べること以外に脳を活性化する方法もいっぱいあるし
そういう環境に恵まれてるし
24:病弱名無しさん
22/01/04 02:27:43.60 r2sQDWje0.net
インシュリン？
インスリン？
どっちが正しいの？
25:病弱名無しさん
22/01/04 07:40:00.07 EvQUfPmk0.net
英語と独語
26:病弱名無しさん
22/01/04 07:48:55.20 a37gLiMLd.net
インスリンで統一させましょうという流れ
27:病弱名無しさん
22/01/04 10:46:34.49 ClHNacTQ0.net
ウイルス、ビールス、バイアラスを統一してほしい
28:病弱名無しさん
22/01/04 13:52:30.03 K6G8pKtl0.net
オミクロンの後遺症のブレインフォグって高血糖の時の糖尿病みたいなやつかな
29:病弱名無しさん
22/01/04 15:14:35.91 Se566QaR0.net
55歳までフェルマーの最終定理を知らなかった
底辺准教55歳の涙目の言い訳はこちら
858 名前:１３２人目の素数さん
:2021/12/14(火) 21:20:34.40 ID:BP6HCV2/
俺がフェルマーの最終定理を調べたのは
１週間くらい前だが？
お前らまともな説明してたの一人だけじゃん。
後はバカにするだけでなんの説明もなし。
866 名前:１３２人目の素数さん
:2021/12/15(水) 23:02:20.46 ID:R5pJ8YRY
フェルマーの定理って大体わかったから用はないは。
自称理系教員がどういう人生を送ったら
55歳までフェルマーの最終定理すら知らずに過ごせるのか
山形大学の闇は深い
30:病弱名無しさん
22/01/04 19:27:20.83 ubcrZ+Te0.net
初めての正月。
ラカントなどの糖質ゼロの砂糖を使ってだな、
鏡開きにぜんざいをするか迷う
31:病弱名無しさん
22/01/05 00:01:21.06 IlkEFB1K0.net
ラカントとかって実際効果あるの？
32:病弱名無しさん
22/01/05 00:29:54.47 IH7LM8OC0.net
年末年始はけっこう無茶な食事をしたが
とても優秀な血糖値を維持していが
昨夜の食事でぶっ壊れてしまった。
33:病弱名無しさん
22/01/05 00:46:02.51 bXMhOag90.net
>>31
効果というか糖質ゼロで甘くなる
同じ甘さにするために砂糖使ったら大変だよ
>>32
たまにはいいじゃん。
34:病弱名無しさん
22/01/05 04:45:27.17 LlZBjqIi0.net
糖尿病というより何かカッコいい言い方ないかな？糖尿ってw
35:病弱名無しさん
22/01/05 05:33:08.52 1l1UgilV0.net
スイート・ゴールドエクスペリエンス
36:病弱名無しさん
22/01/05 05:41:19.12 HfycG1350.net
尿ってのがカッコ悪いよな
お前の小便甘いんじゃねーの？蜜衛門かよって思われそう
37:病弱名無しさん
22/01/05 10:24:36.05 uIx+Edv10.net
diabetes mellitus （ダイアビーティス メリタス）
38:病弱名無しさん
22/01/05 10:24:46.91 xgEXweyI0.net
糖尿認定からの最初の一か月、HbA1cが改善するのは確信出来たが二か月目の今月は予想が付かない 多少でも改善しないとショックだな 先月に比べると糖質摂取量が増えているからね、我慢できずに食べているというより意図的に増やしている
39:病弱名無しさん
22/01/05 10:31:39.95 LHXdTnHs0.net
世界一長寿の119歳田中さんが好きな物は、甘い炭酸飲料とチョコなのに糖尿じゃないって凄いよな。
40:病弱名無しさん
22/01/05 11:36:05.65 bXMhOag90.net
体質。
糖尿病患者はデブばかりではない、
痩せていて、食べもの、運動にいくら気を使っても
体質で糖尿になってる人もいる
気を使わなくてもならない人もいる
41:病弱名無しさん
22/01/05 12:23:39.80 SmuW7YB00.net
遺伝だよね
甘いものも嫌いで酒も飲めないけど
鬱で引きこもりで昼夜逆転の運動不足になったら糖尿病になった
親も若い頃痩せ型の糖尿病になった
42:病弱名無しさん
22/01/05 13:25:42.97 bXMhOag90.net
そう遺伝(体質）。
痩せで食生活には気を使ってきたし、運動もしてる
規則正しい生活もしているが中年になってから徐々に血糖値が高くなって
今境界型までになった。父親が糖尿
43:病弱名無しさん
22/01/05 13:46:35.09 eVrUzcGz0.net
遺伝のせいにしてもしょうがない
子宮に戻せと母親に無理強いできまい
44:病弱名無しさん
22/01/05 13:59:41.35 bXMhOag90.net
しょうがないとかでなく、親を恨んでいるわけでもない
ただ、甘い炭酸飲料とチョコ一杯摂取しても糖尿にならない人もいる
肥満とかの後天的な原因もあるけど
体質が大きいと言いたかっただけだよ
45:病弱名無しさん
22/01/05 16:11:12.87 ZdFuvqUf0.net
結局は生活習慣で予防できる病気だから大きくはない
46:病弱名無しさん
22/01/05 16:17:15.67 0MqzEvv20.net
同じ食生活でも糖尿になりやすさは人によって違うからね
47:病弱名無しさん
22/01/05 16:24:34.12 ZdFuvqUf0.net
多かれ少なかれどんな病気でも違いがあるのは当たり前
テンプレを読めば肥満だけを警戒してもアウトだと理解できるけど
とにかくこの段階で生活習慣さえ改善しておけば2型糖尿病発症は有り得なかった
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★28
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
48:病弱名無しさん
22/01/05 16:45:48.94 IemYd/HY0.net
>>47
別に完全に遺伝のみのせいにしてる人なんていないでしょうに
糖尿病になった人を自己責任論で責めて楽しい？
49:病弱名無しさん
22/01/05 16:48:45.78 KUmLbSdG0.net
キヌアとレンズ豆にカレーがなかなかいける これだと安心して食える
外国製キヌアから薬の匂いがする
50:病弱名無しさん
22/01/05 16:51:14.42 ico2CkGNd.net
事実は事実として受け止めないと。
意図しようがしまいが自己責任なのは当たり前だけど？
51:病弱名無しさん
22/01/05 16:55:47.65 ZdFuvqUf0.net
こっちのスレで自己免疫疾患をトンデモ解釈してる人がいるのは置いといて
体質が大きいという話なら1型(自己免疫疾患)であって2型糖尿病は防げる程度の体質だから自己責任だろう
テンプレがまだ一般常識になってないから情弱社会の被害者でもあるけど
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
52:病弱名無しさん
22/01/05 17:26:13.21 W13YG04g0.net
>>51
1型こそ遺伝無関係じゃないの？2型が遺伝
53:病弱名無しさん
22/01/05 17:32:48.21 ZdFuvqUf0.net
遺伝ではなく解明されてない謎体質
と言うかそんなに何かを責めるという話にしたいなら標的は標準体重で安心させてる社会にすれば建設的だろう
モデル体型を要介護体型と呼ぶ社会にすれば勝ちだな
54:病弱名無しさん
22/01/05 18:20:28.29 69FJy2fL0.net
1型は体質もへったくれもなく、交通事故のように誰もがある日突然発症しうる病気だと思ってた
55:病弱名無しさん
22/01/05 18:27:16.37 ZdFuvqUf0.net
1型は自己免疫疾患だから体質と呼ぶか運と呼ぶかは好きにすれば良い
遺伝もテンプレで触れてるけど
あまりこだわると欧米人が正常遺伝子でアジア人は欠陥遺伝子みたいな話になるし
逆に2型はアジア人特有の病気じゃないから遺伝無関係という話にもなるから呼び方を気にしても仕方ない
56:病弱名無しさん
22/01/05 20:10:45.86 x0RQZxcU0.net
URLﾘﾝｸ(serai.jp)
糖質の摂りすぎも「脳のゴミ」が溜まる原因！ 血糖値を上げない食事法【１日１杯脳のおそうじスープ】7
57:病弱名無しさん
22/01/05 21:54:08.95 RiD5qvxf0.net
>>54
正解だよ。ストレスも関係してるかもね。
58:病弱名無しさん
22/01/05 22:56:35.62 LUtvB+fQ0.net
ここ長文で知ったかぶりするオッサンいるよね
59:病弱名無しさん
22/01/05 23:01:30.28 o3QCdmEY0.net
一人称俺ほか複数キャラを使う50代婆な
60:病弱名無しさん
22/01/05 23:06:21.13 QGQnNwx80.net
>>59
>>58はお前の事だよ
61:病弱名無しさん
22/01/05 23:20:29.69 o3QCdmEY0.net
統合失調症による自己と他人の境界の消失については
山形大学医学部附属病院精神科でご相談してください
62:病弱名無しさん
22/01/06 00:46:30.49 3YfyS1y30.net
>>61
相談したらあなたの前世は萬龍と言われました
63:病弱名無しさん
22/01/06 01:32:57.31 XRZmQ9TT0.net
もちろん体質の人もいるだろうが俺の場合は明確に自業自得
64:病弱名無しさん
22/01/06 03:01:34.29 V7gGEkrB0.net
腹減って眠れんから
今から薬飲んで、きな粉餅３個だけ食うわ
（普段は５個きな粉に難消化性デキストリン混ぜてる）
65:病弱名無しさん
22/01/06 08:56:59.34 nmciVejv0.net
【山形メンヘラシスター速報】超長期専門板荒らしストーカー天羽優子@apj(55歳)、自身は精神障害のトランスジェンダー爺で、アルコール中毒で死にかけ病人状態だとカミングアウト【精神異常者の末路】
26 名前:774ワット発電中さん [sage]
:2022/01/06(木) 08:19:25.47 ID:djdB5vWl
本人がジジイで基地外でアル中で死にかけの病人状態だからそうなるんだろうな
66:病弱名無しさん
22/01/06 16:29:32.77 B1dwfXjR0.net
サマーズ三村、境界型糖尿病発覚ｗ
食後2時間値が151
67:病弱名無しさん
22/01/06 16:32:44.51 nmciVejv0.net
【悲報】匿名掲示板超長期ハラスメントストーカー山形キチガイジおばさんが言語障害となり、身バレ済み掲示板に言葉にならない言葉を書き散らす退行状態になった模様【精神障害悪化】
Inter-universal geometry と ABC予想 (応援スレ) 63
ｽﾚﾘﾝｸ(math板:824番)
68:病弱名無しさん
22/01/06 16:33:04.29 t9WJX3tU0.net
>>66
さまぁ～ずだろｗ
69:病弱名無しさん
22/01/06 16:33:57.83 nmciVejv0.net
言語障害で悪態しかつけなくなって大変そうだね
70:病弱名無しさん
22/01/06 16:40:31.43 nB8/S6Rhd.net
自分の行いが見えていないからブーメランばっか投げてるんだろうけど
71:病弱名無しさん
22/01/06 17:23:33.82 q9P5m90V0.net
今日は雪だからウォーキング行かないのに
いつものようにオヤツ食べちゃった、糖質12gだけど
72:病弱名無しさん
22/01/06 21:35:48.80 c/Wr3C4m0.net
>>71
私もウォーキングしてない。この後も食べます。おなかすいた 糖質70g 今ここ
73:病弱名無しさん
22/01/06 23:35:12.32 W/iQM0Lh0.net
毎日最低五千歩は歩いてたのに雪
74:病弱名無しさん
22/01/06 23:56:11.23 q9P5m90V0.net
天候によるやむを得ないたまの休み、嬉しくなる
75:病弱名無しさん
22/01/07 05:36:34.65 fqCeYWKb0.net
私は外出られない時は室内で足踏みしてます
スマートウォッチで歩数と心拍を記録して、速歩きと同じくらいの負荷で毎日1万歩以上を目標にやってます
76:病弱名無しさん
22/01/07 07:29:00.71 DFzia2r70.net
足が痺れる。・°°・(＞_＜)・°°・。
77:病弱名無しさん
22/01/07 09:51:47.71 TIgDSHJ90.net
今日もウォーキングはお休みと思われ
が、室内では何もしないと思われ
78:病弱名無しさん
22/01/07 10:48:36.37 tHriFF0y0.net
かれこれ2か月米をほぼやめた
ジムに毎日通い体重も6kg落とした
いまだに小便はママレモンを垂らしたようだ
79:病弱名無しさん
22/01/07 11:12:32.07 Kbn16fmS0.net
>>77
一緒 もう昨夜歩かなかったから楽を覚えて嫌になっちゃった
80:病弱名無しさん
22/01/07 11:13:04.62 sil/Z6OL0.net
>>71
そういう時はスクワットか踏み台昇降運動をするんだ！
81:病弱名無しさん
22/01/07 11:13:34.26 Kbn16fmS0.net
お腹空いたよー 炭水化物たくさん気にせず食べたい！タバコ吸うかな
82:病弱名無しさん
22/01/07 11:36:47.86 7ewCZNib0.net
120円くらいの０キロカロリー寒天以外と腹ふくれるぞ
ヘビロテすると飽きて嫌になるが
83:病弱名無しさん
22/01/07 12:39:12.58 70ahuR5f0.net
朝はパン2枚、昼はラーメンうどん日本そば【汁飲まず】パスタのローテ、
夜は飯100〜150グラム、お菓子は83カロリー糖質15.4グラム、ウォーキング毎日8キロくらい
これを2ヶ月半続けて痩せたの2.9キロ
84:病弱名無しさん
22/01/07 12:40:51.48 70ahuR5f0.net
2ヶ月半じゃなくて1ヶ月半だった
ランニングじゃないから一気には痩せないな
85:病弱名無しさん
22/01/07 13:04:44.77 /nhbx1go0.net
【山形キチガイジおばさん速報】匿名掲示板で暴れる超長期ハラスメントストーカー天羽優子@apj(55歳)が新たな自己紹介文を発表【トランスジェンダーおじさんである事をカミングアウト】
577 名前:病弱名無しさん [sage]
:2022/01/07(金) 11:41:15.58 ID:kq4tCUzr0
近親交配の知恵遅れで生まれて
受験でノイローゼになり
入った大学で社会の厳しさに着いて行けず発狂し
退学後引き篭もりになり妄想に取り憑かれ
匿名掲示板で天羽を連呼する生きる屍となった
長野の37歳のおじさん乙
86:病弱名無しさん
22/01/07 13:06:08.96 tHriFF0y0.net
毎日ジムに行って風呂に入ると月のガス代が1.5万から4千円まで減る
ジム代が8千円だからコストメリットも出てる
温水プール最高だわ
87:病弱名無しさん
22/01/07 13:42:52.73 Kbn16fmS0.net
>>84
すごい！立派です
88:病弱名無しさん
22/01/07 14:40:06.94 TIgDSHJ90.net
雪が思いの外早く溶け
今日のウォーキングはアリと思われ
89:病弱名無しさん
22/01/07 14:54:03.92 BvixTUEs0.net
冷凍のたこ焼き11個喰ったわ
90:病弱名無しさん
22/01/07 15:25:54.61 bwScB+w50.net
>>83
小麦も悪いんよ 血糖値計ったら分かるでしょ
91:病弱名無しさん
22/01/07 19:32:27.49 0duX8IgG0.net
でも不思議だなぁ
ヒガシ〇のラーメンスープに茹で麺突っ込んだだけのものや袋麺は一人前だけで
速攻で血糖値どっかーんなのに、天一大盛りや二郎系は130ぐらいで止まってる
カロリー的には3倍ぐらいかそれ以上なのに、脂の被膜効果って凄いな
92:病弱名無しさん
22/01/07 19:45:55.34 BElgaI8h0.net
頻尿で脱水気味
体重毎日1キロ落ちる
余計に血糖あがるな
93:病弱名無しさん
22/01/07 20:41:03.06 /cNuX6IE0.net
皆さん、オミクロンにはお気を付けて下さいね。
94:病弱名無しさん
22/01/07 21:06:26.18 pvvOV89J0.net
>>88
15分ゆっくり歩きました
95:病弱名無しさん
22/01/07 21:12:17.83 5odazDTV0.net
大福と、おはぎが好物だから制限するのは辛すぎる。ヤオコーのおはぎ食べたい！
96:病弱名無しさん
22/01/07 21:19:07.89 ao6TJkId0.net
>>92
頻尿以上に水飲みなはれや
97:病弱名無しさん
22/01/07 22:23:59.73 BElgaI8h0.net
細胞に取り込めない
高血糖で
98:病弱名無しさん
22/01/07 22:29:48.65 VNfklP6U0.net
スクワットとか筋トレしてみては
99:病弱名無しさん
22/01/07 22:42:33.27 TIgDSHJ90.net
>>94
いつものようにたっぷり一時間を時々踊りながら歩いたよ
＋縄跳び500回、雲梯等など
100:病弱名無しさん
22/01/07 23:41:11.04 POl0Vjww0.net
昨日は雪だったので、温水プールで 2100m 泳いだ。
今日は、公園のジョギングコースで 9.0 km 走った。
健康的である。 来週の検査では、A1c は 6.0 ぐらいかも。
101:病弱名無しさん
22/01/08 01:14:54.98 tIn5aIUr0.net
悪玉コレステロールを肝臓に運ぶのは善玉コレステロール
善玉コレステロールを細胞に運ぶのは血液
102:病弱名無しさん
22/01/08 02:11:58.74 jOHF0Cuc0.net
>>95
食べたい食べたい食べたい！！もう嫌だこんな生活
103:病弱名無しさん
22/01/08 04:20:20.31 PPfZcyQb0.net
冬は甘い物食べたくなるから
夕方10キロジョギング食後一時間後くらいに10キロジョギング
1セット75分くらいですむからノロノロウォーキングで数時間ダラダラ歩くよりサクッと効果も大
冷え込む季節に食事制限はきつい食った分走ればええさ
104:病弱名無しさん
22/01/08 07:17:04.59 w2Y0Klvp0.net
>>98
一時的に張りがでるけど筋細胞にとりこめないから筋肉痛にもならない
反応性が悪い
血液入れ替わる半年はやっぱ無理か
105:病弱名無しさん
22/01/08 07:31:20.15 4azSQxSI0.net
>>104
横だけど、血糖値が高いと
筋トレしても痛み出ないの？
106:病弱名無しさん
22/01/08 08:08:31.55 +I/cx37w0.net
んなぁこたぁない
107:病弱名無しさん
22/01/08 09:00:19.67 06XFTMdS0.net
痛みすら感じなく成ったら無敵やな
108:病弱名無しさん
22/01/08 09:56:52.50 Zocc+Q9/d.net
例えば 夜間フライトの旅客機が何らかの手違いで低空飛行していて（障害）対地接近警告装置が異常で作動していない（痛覚異常）場合、パイロットが低空に気づいていない状態を無敵と表現しても、その先に待ってるのは墜落だから無敵と表現するのはおかしいだろう。
109:病弱名無しさん
22/01/08 10:35:07.26 Um6bZnSH0.net
>>105
筋トレしても効果でにくいよ
パンプアップしない
代謝よくするために筋トレしてるけど
インスリン抵抗性になると
運動抵抗性になるから
110:病弱名無しさん
22/01/08 10:41:26.97 +9SweEBf0.net
例えがすげーなこいつ
精神障害一歩手前か？
111:病弱名無しさん
22/01/08 10:42:33.91 Um6bZnSH0.net
正直、インシュリン抵抗性になったら
とっとと透析して血液入れ換えて欲しいわ
２型だけど
刑務所にいる人の血液でもいいから
112:病弱名無しさん
22/01/08 10:48:42.94 Zocc+Q9/d.net
>>111
炎症性サイトカインが常に分泌過剰になってる状態が炎症性のインスリン抵抗性だから、
入れ替えても元凶を何とかしないと意味がない。
113:病弱名無しさん
22/01/08 10:48:44.10 wpRPWpFZ0.net
痛みが感じなくなったら腐ってきている
透析は元には戻らない。平均余命７年だから
114:病弱名無しさん
22/01/08 10:49:42.43 Zocc+Q9/d.net
>>110
ん？なんか妬むことでもあった？
115:病弱名無しさん
22/01/08 10:51:11.40 Zocc+Q9/d.net
>>110
お前の説明に丁度良い動画があるよ。
気が向いたらみると良い。
628 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW b3db-3TFI [101.141.0.183])[sage] 2022/01/08(土) 00:15:58.82 ID:pkwU5c7l0
なんかここのイチャモン君見てるみたいな気分になるよ
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
116:病弱名無しさん
22/01/08 11:09:53.64 DGbZoCKc0.net
>>111
なにそれ
どうやったら自分が抵抗性だってわかるの？
117:病弱名無しさん
22/01/08 11:29:54.37 Zocc+Q9/d.net
抵抗性指数は血液検査で空腹時血糖値とインスリンを測定するとわかる。IRI検査。
インスリン作用だけなら空腹時血糖値と食後血糖値で判断できる。
118:病弱名無しさん
22/01/08 11:32:55.08 +9SweEBf0.net
>>115
図星で相当感に触ったようだな ﾜﾗ
119:病弱名無しさん
22/01/08 11:37:46.96 Zocc+Q9/d.net
>>118
表現は自由だし、遊び気分の趣味表現を用いただけで難癖つけるほど必死なんだね。
さすが>>115並みですわ
120:病弱名無しさん
22/01/08 11:39:40.52 Zocc+Q9/d.net
コレは方向性が違うふざけ方に思うけど、コレよりはいいでしょ？
107 病弱名無しさん[sage] 2022/01/08(土) 09:00:19.67 ID:06XFTMdS0
痛みすら感じなく成ったら無敵やな
121:病弱名無しさん
22/01/08 11:48:26.51 Um6bZnSH0.net
>>112
そうなんや、確かに痒みと湿疹ひどい
122:病弱名無しさん
22/01/08 12:35:15.52 8NIEGOZ+0.net
今年は元日に3000歩、歩いただけだな 歩きはかなりしなくなった もともと無理してまでは歩く気はなったけど、さすがにさぼりすぎだな 来週、俺も検査だけど、食事は節度を守っているのでHbA1cはそこまで悪くなることはないと思うけど、どうかな
123:病弱名無しさん
22/01/08 12:52:23.57 Um6bZnSH0.net
毎日20000歩きしてるけど運動抵抗性あるときは、これも筋トレも炎症原因助長してるんだよね？
10年くらい糖尿と付き合ってるけど
2～3年に一度くらいa1c上がって
代謝戻すまで大丈夫減るし
せっかくの筋肉がなくなって鬱だ
124:病弱名無しさん
22/01/08 12:56:50.61 DGbZoCKc0.net
抵抗性なんて医者が教えてくれるの？その日の血糖値とHbA1cだけ言われて終わりなんだけど
125:病弱名無しさん
22/01/08 12:58:40.48 Um6bZnSH0.net
自分でわかるようになるよ
126:病弱名無しさん
22/01/08 14:00:14.92 ECHHdWOW0.net
足の痺れと痛み以外は調子が良い。
127:病弱名無しさん
22/01/08 14:02:26.52 AmQ/djTk0.net
FreeStyleリブレ使ってる人いる？
128:病弱名無しさん
22/01/08 14:14:18.70 8NIEGOZ+0.net
元日以来歩いた すごく歩いたつもりだけど3600かよ やっぱり歩くのは大変だな
129:病弱名無しさん
22/01/08 14:26:56.27 WInCMarN0.net
3600歩だと30分くらいのウォーキングだね
その距離なら毎日しても体に負担ないし休まず続けたら1週間ほどで体が慣れるよ
130:病弱名無しさん
22/01/08 15:21:00.78 8NIEGOZ+0.net
シューズが駄目になって買わないといけない 古い靴が破れた。すぐ靴擦れが出来るので買ったもののほとんど使ってなかった靴を確認していたら靴擦れが出来る部分が破れていた。なんと、樹脂か何かが盛り上がっていて合成繊維を突き破っていた そりゃ靴擦れができるはずだ。不良品じゃないか、1万円もしたのに。ほとんど新品だけど8年位前のだから返品もできん。
131:病弱名無しさん
22/01/08 16:15:21.60 9UdBLPKD0.net
俺は1日から5日までで173000歩歩いたぜ。35000歩/一日平均だな。
近所の神社ばかり歩いて38社参拝してきた。
金もないし身体も悪いし頼れるのは神さんしか無いよ。
132:病弱名無しさん
22/01/08 16:45:56.82 e3QstdUk0.net
そんなに歩いて足腰痛めない？
一日7－8千歩以上は無理だな。
慣れると大丈夫なのかな。
あと靴、大事だよね、
新調したら合わなくて腰痛めたわ、
Adidasのウォーキングシューズだけど
慣れるだろうと思って２週間履き続けたら、股関節含め脚全体の関節が痛くなった。
結局、捨てるハズだったボロ靴履き続けてる
133:病弱名無しさん
22/01/08 16:52:52.09 WInCMarN0.net
35000歩は6時間はかかり25キロくらいの距離になるからにわかに信じられん
自分は最低12000歩を歩くようにしてるが筋肉痛はないけど足裏が常にジンジンしてる
足底筋膜炎かもしれない
134:病弱名無しさん
22/01/08 17:02:24.07 lDiC9rgh0.net
毎日、歩きすぎて脚(足)が痛くなったので
少し控えるようになりましたネ
135:病弱名無しさん
22/01/08 17:12:31.13 3KETgp5l0.net
仕事や買い物以外で外に出るのはマスクしてない奴等の余計な飛沫を浴びそうでストレスになるから
エアロバイク買って家の中で音楽聴きながら大体45分くらい漕いでる
136:病弱名無しさん
22/01/08 17:12:41.51 9UdBLPKD0.net
不思議なのはこんだけ歩いているのに歩行中の血糖は200～300の間をうろうろしてたな。
筋肉に負担を架けてるからアドレナリンが出て血中血糖を上昇させてるのかな。
贅肉の脂肪を燃焼させてるから良しとするか。
その後2日くらい後の血糖は何も運動しないのに正常値で維持してる。
137:病弱名無しさん
22/01/08 17:12:50.73 OrgzVVhn0.net
安いスマートウォッチだとカウントする歩数いい加減だからね
138:病弱名無しさん
22/01/08 17:28:17.23 WInCMarN0.net
歩数も血糖値も正規のもので測らないと意味がないとよくわかった
139:病弱名無しさん
22/01/08 17:36:35.51 w2Y0Klvp0.net
ドコモのｄヘルスケア使ってるけど
反応悪いから実際よりいつも少なめだわ
山とか登ってるとほぼカウントされないこともある
140:病弱名無しさん
22/01/08 17:38:08.98 w2Y0Klvp0.net
>>128
3～4000だと犬の散歩くらいだわ 30分から40分
街でぶらぶらしてるだけでもかなり歩数動くけどね
141:病弱名無しさん
22/01/08 17:41:13.23 w2Y0Klvp0.net
みんなa1cってずっと悪いまま推移してるの？
薬飲んでると調子がいいときは5.0前後でそのときは効き過ぎて
逆に低血糖気味になることあるわ
で、突然6.0とか上がりだしてしばらく8.0とかになると
もう体重や筋肉維持が難しくなって痩せてくる
それでも運動はやめられないから続けるんだけど全然効果でない
142:病弱名無しさん
22/01/08 20:10:53.97 Qog3ZUFH0.net
10数年、定期検診の血糖値は範囲内だったけど
（20年末の空腹時血糖が90で、HbA1Cが5.5）
夏に糖尿ぽい症状が出たので採血したら凄い数値が出た
_9月 空腹：310 HbA1C：12.4
投薬はせずに野菜多めの食事改善と軽い運動を始めた
10月 空腹：260 HbA1C：11.1
11月 空腹：110 HbA1C：10.9
12月 空腹：_85 HbA1C：_8.4
_1月 空腹：_95 HbA1C：_6.7
今回の採血では空腹時血糖が初めて上がってしまった
HbA1Cが順調に下がってきてるんで投薬に踏み切れない
143:病弱名無しさん
22/01/08 20:25:42.26 Trgo+wGE0.net
なんだかんだ言っても、
やっぱりウォーキングが一番良いんだって。
URLﾘﾝｸ(m.youtube.com)
144:病弱名無しさん
22/01/08 20:33:26.92 kRWoMiOr0.net
>>127
独立したスレがある
145:病弱名無しさん
22/01/08 21:01:39.66 8NIEGOZ+0.net
>>142
薬なしで７を切っているのなら問題ないのじゃないのかな？ 俺はたぶん糖尿病になって長い気がしたので自分から薬を選んだけどね あなたは違うみたいだし。
146:病弱名無しさん
22/01/08 21:05:24.95 w2Y0Klvp0.net
>>143
わかるわ
筋トレしたら高血糖になる
147:病弱名無しさん
22/01/08 21:10:31.33 h4fjVu/n0.net
>>146
筋トレすると痛風にもなるね
148:病弱名無しさん
22/01/08 21:47:28.98 w2Y0Klvp0.net
肝臓にも良くないとか
基本筋トレしてボディメイクしないと落ち着かないから
医者に食事とか運動指導されてもピンと来ない
糖質や脂質は控えめにしてるし
運動選手とか短命なのもこのせいか？
149:病弱名無しさん
22/01/08 21:48:19.55 8NIEGOZ+0.net
今日は立ち眩みが酷い 普段より動いたからかな
150:病弱名無しさん
22/01/08 22:11:12.04 DGbZoCKc0.net
でも筋肉があると血糖値が上がらないから運動しろって言われる
151:病弱名無しさん
22/01/08 22:41:36.63 49DPCymz0.net
おまえらワクチン接種しろよ
みんなが陰性だと俺は注射を打たなくていいから
152:病弱名無しさん
22/01/08 23:17:39.46 0nvV7Ipf0.net
針のない血糖値測定器付きスマートウォッチ、2022年に臨床試験終了、約2万円で発売へ
URLﾘﾝｸ(iphone-mania.jp)
多分、順調にいけばこれが早いと思うけど、維持費がかかるようです。
153:病弱名無しさん
22/01/08 23:20:12.17 kRWoMiOr0.net
>>146
そう、運動すればするほど血糖値が上がる
朝暗いうちにトイレに立った時ですら、行く前と帰ってきた時で３～４０あがってる
そのうち別枠で「運動抵抗性糖尿病」て範囲ができるんだろう
154:病弱名無しさん
22/01/08 23:26:19.41 Qog3ZUFH0.net
>>145
レスありがとうございます。毎月結果が出ると書いてます
夏に急に老眼が出てから生活改善始めたら数値も良くなり
老眼は無くなったんだけど視力が明らかに落ち始めました。
前スレでも「HbA1Cを急に下げるとあぶない」と言う書き込みがあって心配です
155:病弱名無しさん
22/01/09 02:54:33.50 80Fzdo6r0.net
昨夜の食事に卵焼きと明太子をプラスしたら食後2時間で150だった。
ここ最近120前後を維持していたが余計な物を食べると血糖値が上がる。
改めて自分は糖尿病になった事を痛感する。
156:病弱名無しさん
22/01/09 03:08:50.27 e4lBmPOC0.net
明太子たらこハムやソーセージなど発がん性があるので控えましょう
157:病弱名無しさん
22/01/09 07:21:31.75 H6U3oO720.net
>>150
糖尿患者は筋肉つかないでしょ
158:病弱名無しさん
22/01/09 07:34:18.20 BhqvRMOQ0.net
糖尿病になってから月に2回位日帰り登山を1年以上続けたら、足の筋肉大分付いたよ
159:病弱名無しさん
22/01/09 08:53:25.07 zRFe9mzd0.net
>>155
正常と言われていた人のブドウ糖検査の数値の変化を見ると、その位の変化は当たり前のような気がするな 正常と言われていた人が食前105からメロンパン一つで１７６だからね
160:病弱名無しさん
22/01/09 09:11:57.00 3Gy0DXIC0.net
>>157
なぜ？
161:病弱名無しさん
22/01/09 09:40:17.88 zRFe9mzd0.net
運動が良くないって言っている人は基本、嵐でしょ
162:病弱名無しさん
22/01/09 09:48:00.99 RBoXb4rh0.net
>>157
でも医者には筋肉をつけると血糖値が下がるからつけろって言われる
運動してもつかないの？
163:病弱名無しさん
22/01/09 09:49:01.05 RBoXb4rh0.net
一番糖尿病にいいのは運動だってのは基本だからここの情報に惑わされず運動します
164:病弱名無しさん
22/01/09 09:50:05.21 4VuiBBQk0.net
このスレは1型糖尿病を遺伝だと言ったり嘘ばっかりだよね
165:病弱名無しさん
22/01/09 11:50:24.12 ZowTTTnq0.net
>>157
>>160
知らなかった、けど本当みたい。
”血糖値の上昇が、WWP1とKLF15という2つのタンパクの働きを通じて、筋肉を減少させる”
らしいが、どれくらいの血糖値でそうなるのか？？
恐らく、皆が医者にも運動して筋肉付けることが改善の道と言われていると思うが？
166:病弱名無しさん
22/01/09 11:52:20.01 ZowTTTnq0.net
>>165
高血糖値で筋肉が減少されたとしても
それ以上に運動量を増やせば筋肉が増えるってことかな？
167:病弱名無しさん
22/01/09 11:55:59.82 ZowTTTnq0.net
>>155
「糖尿」と診断されたのですか？
食事のトータル糖質はどれくらい？
投薬&運動無しでのその数値？
168:病弱名無しさん
22/01/09 12:02:53.01 9kBOYeh30.net
【山形キチガイジおばさん速報】糖尿病関連スレで毎日何十連投もの自演をしている山形キチガイジおばさん55歳(自称長野在住37歳トランス男)、新作自己紹介文を投下【昆虫食なのに食物連鎖が昆虫以下という錯乱が見所】
909 名前:１３２人目の素数さん [sage]
:2022/01/09(日) 11:41:00.78 ID:tGsuqFrU
受験勉強でノイローゼになりやっと入った
山形大学で学生実験で成績Fを取り大学と
揉めて退学し引き篭もり状態になり糖尿病も
相まって当時の学生実験の担当教員が嫌がらせ
を行っているという妄想に取り憑かれ匿名掲示板
で天羽を連呼し荒らす事を唯一の生き甲斐とする
生きる屍となった汲み取り便所に顔を突っ込んで
ウジ虫を食べている食物連鎖の中でウジ虫より下
位の生物
169:病弱名無しさん
22/01/09 12:16:29.03 zRFe9mzd0.net
運動が駄目だとか言っているのは例の嵐でしょ
170:病弱名無しさん
22/01/09 13:09:28.94 Izz2+o9F0.net
糖尿でも筋肉はつきますよ
がんばりましょう！
171:病弱名無しさん
22/01/09 13:26:29.37 ZowTTTnq0.net
健常者よりつきにくい？
172:病弱名無しさん
22/01/09 13:34:40.74 uLkcEHmPd.net
インスリン刺激があるのに反応が鈍いインスリン抵抗性ではエネルギー不足を完治して分解が促進する。
173:病弱名無しさん
22/01/09 13:39:25.55 uLkcEHmPd.net
KLF15の話がそう言ったエネルギー調節を行なってるもので、
糖尿病でのWWP1は劣化タンパク質の話だろう。
174:病弱名無しさん
22/01/09 16:51:15.67 xhZEPn2J0.net
ボディビルダーは運動や食事に気を使いまくった結果なんで
そこまでやれるなら筋肉がつくかもしれない
175:病弱名無しさん
22/01/09 16:51:54.98 TKjvZ8RT0.net
糖尿って尿蛋白以外でも尿泡立つの？
176:病弱名無しさん
22/01/09 17:09:23.65 zRFe9mzd0.net
>>175
検査の日に泡が立っていたけど蛋白も尿糖も出なかったな 血糖値は89（もちろん糖尿病で薬を飲んだ数字ね）
177:病弱名無しさん
22/01/09 17:34:25.10 RB/z+XpU0.net
>>157
つきにくいかもしれないけどつくよ
俺は結構ついてきた
178:病弱名無しさん
22/01/09 20:26:12.23 lxAMP9hd0.net
人間も動物の一種だからな。野山を駈けずりまわりやっと食い物にありついた。
こんなＤＮＡがあるのに無運動の知的労働や飽食には対処できない。ＤＮＡは早急には変わらない。
筋肉付く付かないに関係なく動物である限り運動は重要な要素で生活の一部だ。
179:病弱名無しさん
22/01/09 21:06:38.83 TKjvZ8RT0.net
>>176
サンクス少し安心した
180:病弱名無しさん
22/01/09 21:48:34.58 zRFRmR0d0.net
>>177
どのくらい付く？
俺は糖尿病前に握力78kgあったけど、67kgまで落ちた
181:病弱名無しさん
22/01/09 21:51:37.20 5ihAQoKr0.net
>>177
ロジック的に無理なんだよね
たぶん筋肉量のレベルが違う
筋肉なきゃ動けないからついてるんだろうけど、どんだけ上乗せできるか
そもそも筋肉つきやすい人は
代謝よくて糖尿にもなりにくいような
182:病弱名無しさん
22/01/09 21:52:44.17 5ihAQoKr0.net
>>166
筋肉量増やす食事とれますか？
183:病弱名無しさん
22/01/09 21:57:05.91 5ihAQoKr0.net
>>165
実際筋トレやってる糖尿もちの人は
わかるとおもうけど
折角いい感じに仕上げても、
コントロール悪いとすぐ落ちる
体重だけじゃなく、筋肉も毎日つけてるくらいのマニアだけど本当に
糖尿発症前の努力しても反応悪いよ
184:病弱名無しさん
22/01/09 22:07:15.93 5ihAQoKr0.net
>>163
それは単に血糖をさげるための 対処療法として
>>165
きちんと筋肉つけれたら代謝は改善して
いつもより血糖上がりにくくなるだろうな
頑張ろう
185:病弱名無しさん
22/01/09 22:44:21.42 knv5/bc10.net
>>184
は？
186:病弱名無しさん
22/01/09 22:46:13.21 kZEhhLL20.net
実は糖尿病なのに普通の生活してる人っていない？
実は糖尿病じゃないのに診断受けて病院通いしてる人っていない？
曖昧な病気だよなぁ、、、
187:病弱名無しさん
22/01/09 23:17:20.69 RB/z+XpU0.net
難しく考えずに筋肉つけよう
寝たきりも防げるし運動するのも段々楽になるよ
188:病弱名無しさん
22/01/09 23:57:07.23 qa/4C3Rz0.net
たい焼き屋の前通ったら食べたくなったので空腹時97から、たい焼き1個食べたら1時間後250。上がりすぎた。
メトホルミンもめいいっぱいの容量飲んでるしインスリンも打ってるのにこれだから、もう俺はあんこ食べちゃ駄目なんだな。
甘いもの好きだから辛いけど仕方ないか。
1個じゃなくて1口2口からいいんだけど。
ケーキやシュークリームはそこまで上がらないんだけどな。
みなさんも、たい焼きやおまんじゅう食べるとグンと上がりますか？
189:病弱名無しさん
22/01/10 00:00:46.61 bk5FtcJ20.net
>>188
砂糖の代わりにラカントSであんこ自作しても駄目かな？
190:病弱名無しさん
22/01/10 01:26:00.95 BSIGnrg50.net
ラカントSって舐めると冷たいしジャリジャリしない？
191:病弱名無しさん
22/01/10 01:36:00.62 FnyT4ZoH0.net
ラカント、エリスリトール
確かに単独で舐めると冷たい、
でも十分に砂糖の代用としていい仕事してくれはる
これらナシではもう生きていかれん、
鏡開きはゼンザイを喫食す。
192:病弱名無しさん
22/01/10 04:11:34.04 xCplLb8G0.net
MCTオイル糖尿病に最強な食材やな
ココナッツ由来100％のMCTオイルを小さじ5g程度を(最初から沢山食べるとお腹下す)食べ物にドレッシングみたいにかける
焼き物の油としての使用はNG
カップ麺の容器は溶けるのでこれもNG納豆の入れ物のまま混ぜるも同じ容器なのでNG
腸の悪玉を取り除いてくれるので糖の吸収をかなり抑えれます
正常な腸にして糖尿病からさようならしよう
自分は3ヶ月くらいで甘い物や白米食べても血糖値の上昇が明らかに今までとちゃう最高
193:病弱名無しさん
22/01/10 04:22:48.46 ecA2bSOV0.net
>>192
宣伝乙（笑
コロナで経営難 頑張れ
194:病弱名無しさん
22/01/10 08:24:08.51 /aC3WZ2f0.net
>>193
子供の時に虐められすぎると周り信じられなくて自分の妄想だけが絶対な大人になるみたい君みたいに
195:病弱名無しさん
22/01/10 08:25:21.36 CCZggzRJ0.net
ウォーキング休んだらヤル気がなくなって再開できなくなるかもと思いながらしてるけど
寝たきり足の切断や透析になるのも辛いだろうけど寒かろうが暑かろうが毎日歩くのもなかなかしんどい
196:病弱名無しさん
22/01/10 08:31:25.98 k8iolTTw0.net
俺はウォーキング好きだけどな
もう趣味みたいなもんだ
197:病弱名無しさん
22/01/10 08:34:11.30 CCZggzRJ0.net
URLﾘﾝｸ(gamp.ameblo.jp)
URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)
2丁目のオカマバーの人は小指切断の3年後に足を切断してるし自制ってなかなか難しいよね
198:病弱名無しさん
22/01/10 08:38:22.17 CCZggzRJ0.net
ウォーキング習慣化するなんて羨ましい
B'zのベストをリピートしながら何とかテンション上げて歩いてる
199:病弱名無しさん
22/01/10 08:45:17.54 /qE4olE40.net
胃腸が悪く、たんぱく質の吸収率が悪い。いくら食べようが尿と一緒に流れ出る。頻尿がヤバすぎる。やせ形の糖尿患者も実際は、いっぱいいると思う。
200:病弱名無しさん
22/01/10 08:48:02.08 /rPgqesM0.net
いつも書いているけど運動はそんなに無理な目標を立ててない 家でできる軽い筋トレだけは続けているけどね、ウォーキングはやらないときは一週間でもやらない たぶん食事のルールを守っていれば、そこまで悪化することはないと思う
201:病弱名無しさん
22/01/10 08:53:25.44 BSIGnrg50.net
痩せ型の糖尿病です
医者に極端にCKが低いと悩みを打ち明けたら「運動不足なだけ」と怒られた
泣きたい
毎日豆腐や納豆や鶏肉やぎょにそを食べて大股早歩きのウォーキングで二駅分歩いてるのに
202:病弱名無しさん
22/01/10 09:08:17.18 CCZggzRJ0.net
ウォーキング水泳ジョギングなどの有酸素運動と
腕立て腹筋などの筋力トレーニング
それと食事療法の3つをするのが糖尿病改善の三本柱だからバランス良く続けたい
個人的にウォーキング休むと明日やればがいいかが続きサボりぐせがつくと
今まで歩いてつけた体力がリセットされてしまうと更に歩かなくなりそうで恐怖
203:病弱名無しさん
22/01/10 09:15:13.77 CCZggzRJ0.net
たからモチベーション下がったらNHKでやってた大谷翔平のドキュメント見るようにしてる
204:病弱名無しさん
22/01/10 09:32:58.25 S4uud0XE0.net
>>201
医者は言いようがないしよくわからないから禁酒禁煙、食事の節制、運動不足と言うんじゃない？あとは薬だすだけじゃん そういう病気ってことなんだろうな
205:病弱名無しさん
22/01/10 09:35:16.29 S4uud0XE0.net
>>200
糖質を多く取らず薬飲めばいいんじゃない？私は合併症が出てるからもう嫌気がさして無理せず適度に生きてるよ
206:病弱名無しさん
22/01/10 09:36:58.80 S4uud0XE0.net
>>199
私も痩せ形です。
207:病弱名無しさん
22/01/10 09:47:19.76 5mbnvWUD0.net
>>204
対処療法しかないからな
代謝異常をよくするためには筋肉や脂肪もつけるのが大事だけど
それさえつきにくい体質だから
たくさん食べても処理できる人やデブでも糖尿にならない人がいるから
それでも筋肉つけるために頑張ってるけど
ある程度までついたら器から水がこぼれるようにどんと肉が落ちていく
208:病弱名無しさん
22/01/10 09:49:26.52 /rPgqesM0.net
>>205
俺？ 俺は薬は服用しているよ 糖質もあまりとらない生活もしている
医師から薬はどうするかと言われて速攻でくださいと言った。改善するなら、それから薬を止めれば良いだけだからね 無理して薬抜きで頑張っても改善しなければ当然だし、改善するまでに血管や腎臓が痛むリスクがあるからね
209:病弱名無しさん
22/01/10 09:54:06.65 5mbnvWUD0.net
糖尿病で筋肉が減少するメカニズムを解明
URLﾘﾝｸ(www.kobe-u.ac.jp)
210:病弱名無しさん
22/01/10 12:22:38.94 OXb/mnkF0.net
質問です。
合併症に顔面麻痺はありますか？
211:病弱名無しさん
22/01/10 14:27:30.59 XA51FjtP0.net
きのう作家の宮本輝と医者の対談本読んで知ったんだけど、2000年代前半は糖尿になったら
糖質制限ってのは一般的ではなかったんだね 淡水化物普通にとって脂質とカロリーを減らす
食事が推奨されてたらしい
212:病弱名無しさん
22/01/10 14:46:04.09 FnyT4ZoH0.net
>>211
＞炭水化物普通にとって脂質とカロリーを減らす ←マジ？今の痩せ型糖尿（境界）の自分の真逆だ
213:病弱名無しさん
22/01/10 15:07:09.74 8n0konca0.net
>>197
「チャックおろさせてーや」ぽこxたて（フェラ対決）のタクヤさんじゃん
あれは名勝負だった・・・こんなことになってたのか～
214:病弱名無しさん
22/01/10 15:38:16.26 PyAd8wrM0.net
>>210
合併症とは言われてないけど俺はハント症候群で糖尿病発覚したよ
そういう人は多いみたい
関係はあるみたいな事を医者は言ってた
215:病弱名無しさん
22/01/10 17:49:37.00 BSIGnrg50.net
>>211
なんていう本ですか？
216:病弱名無しさん
22/01/10 18:50:58.28 XA51FjtP0.net
「我ら糖尿人、元気なのには理由がある。」という本
作家の宮本輝と医師の江部なんとかいう人の対談 二人とも2型糖尿
イヌイットの話とか、人類がインスリンによって厳しい冬季を乗り越えた話とか、
九州の村での調査とか、なかなかおもしろかったよ
217:病弱名無しさん
22/01/10 21:00:40.79 DfpMc7GO0.net
白米普通に食べて(大盛りとかダメよ)タンパク質を取り野菜も食べ適度な運動をする
おやつに菓子パンお菓子ダメダメだめだめだめ
218:病弱名無しさん
22/01/10 22:03:33.56 wlrqIoBj0.net
かれこれ2か月、社食のごはん3口分以外
パンも蕎麦もパスタも芋も食ってないわ
週末にジョグ7kmスイム8kmこなして体調も良い
糖尿治らないかなあ
219:病弱名無しさん
22/01/10 22:26:24.74 OqihuxMT0.net
治らない
220:病弱名無しさん
22/01/10 23:43:50.18 jnQbEsla0.net
>>211
俺的には昔のように脂質とカロリーを制限して、適度な運動した方が血糖値や体調が改善する気がするんだけど...
221:病弱名無しさん
22/01/10 23:48:08.35 ecA2bSOV0.net
>>218
HbA1cなどの状態をおしえれ
222:病弱名無しさん
22/01/10 23:52:37.46 FnyT4ZoH0.net
>>220
痩せて改善するメタボの糖尿にはそれもいいかもね
でも痩せ型の場合はダメでしょ
223:病弱名無しさん
22/01/10 23:57:15.13 BSIGnrg50.net
>>216
面白そう
ちなみに自分はコレステロールも高い
224:病弱名無しさん
22/01/10 23:58:15.79 /aC3WZ2f0.net
クソ寒いけどまた歩きに行くかもうこんな生活ヤダ
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
225:病弱名無しさん
22/01/10 23:59:55.50 DhsIeIbq0.net
>>222
痩せ型の糖尿病も内臓がデブだからダメじゃない
226:病弱名無しさん
22/01/11 00:40:28.40 e15HqJIk0.net
何で違う所に書いたんだろ？
もうボケたんかな
うつで寝たきり状態になって鬱から回復したが
今度は筋力が減った
毎日負荷かけて30分歩いて3ヶ月で5kg減ったけど
筋肉が付いたが足が針金みたいに固くなった
固縮だろうな
下手すりゃ拘縮になる
ジムに行こうかと思ったがよく考えれば1ヶ月6000円なら
毎月健康器具買ったほうが雨の日もできると思って
ゆらころんを4999円で買ってきた
ネットで値段見たら1万近くしてるの見てビックリだわ
227:病弱名無しさん
22/01/11 01:38:12.75 Ev7f3f020.net
>>224
体重50キロくらいかな？自分も痩せ方で走ってるけど慣れれば楽しいよ。好きなラジオ聞いてたら10～20kmくらい毎日でも行ける
228:病弱名無しさん
22/01/11 04:23:28.56 C+gcY4+70.net
節制や運動、合併症つらい 最近真面目に治療を取り組めない。歩かないし食べてる。早く死にたい
229:病弱名無しさん
22/01/11 07:19:09.87 LxrqU8zU0.net
糖尿病に比べたら高血圧の方が全然マシだな
230:病弱名無しさん
22/01/11 07:31:30.58 W4IHDM3e0.net
>>218
HbA1c7.0 空腹時血糖130
尿酸値11.6 血圧210（上）
尿蛋白、尿糖あり クエアチピン1.07
中性脂肪510
231:病弱名無しさん
22/01/11 08:52:04.18 RXEr0kgu0.net
>>230
そんなにたべなくてもそんなに高いなんて重症じゃないか？
痩せ型？
232:病弱名無しさん
22/01/11 08:57:34.92 7w7F4Tmj0.net
>>230
尿酸の値が凄い
233:病弱名無しさん
22/01/11 09:28:37.87 B1FEy0VL0.net
>>226
体にガタがきているのに無理して歩いたからじゃないかな
簡単なヨガやると体のおかしな癖がなくなって自然な動きができるようになる
長友佑都のヨガ友 って本が出てる
（僕とヨガとの出会い／ヨガ友で「しなやかな筋肉」を手に入れる ほか）
／２ ヨガ友があなたの悩みを解決する（肩こりや腰痛などの慢性的な
不調を減らしたい／ダイエットしたい、メタボを解消したい ほか）／３
ヨガ友レッスン 基本ポーズ編（ヨガ友を始めよう！／ヨガ友お悩み別４０ポーズ一覧表
○長友佑都からのメッセージ
「皆さん、こんにちは。インテルの長友佑都です。
僕はヨガと出会い、日頃から実践していく中で、
ココロとカラダの変化に気づきました。
これまで、怪我が多く苦しい時期を過ごしていたのですが、
ヨガをやり始めた後から、関節の可動域が広がり、
プレーにも柔軟性をもたせることができ、
パフォーマンスは上がりましたし、怪我もしなくなりました。
ググって調べてみ
234:病弱名無しさん
22/01/11 09:30:30.55 ZY+MIVM60.net
>>231
169cm96kg
11月27日時点
そこから糖質制限と運動開始
235:病弱名無しさん
22/01/11 09:30:30.54 ZY+MIVM60.net
>>231
169cm96kg
11月27日時点
そこから糖質制限と運動開始
236:病弱名無しさん
22/01/11 09:30:30.55 ZY+MIVM60.net
>>231
169cm96kg
11月27日時点
そこから糖質制限と運動開始
237:病弱名無しさん
22/01/11 09:43:53.79 RXEr0kgu0.net
>>236
11/27時点の数値は？
238:病弱名無しさん
22/01/11 09:53:06.60 aYsLAT2/d.net
それが>>230だろ
239:病弱名無しさん
22/01/11 09:57:54.96 aYsLAT2/d.net
数値が悪い状態なら、疾患発症リスクでトリガーになるのが血圧だろう。
糖尿でなかったがメタボの知り合いが30代前半で高血圧放置して脳梗塞起こして半身麻痺。
240:病弱名無しさん
22/01/11 10:05:22.88 mQpEYi2b0.net
>>230
>血圧210（上）
ひいい
脳出血が起きそう(|||´Д｀)
241:病弱名無しさん
22/01/11 11:57:13.87 LxrqU8zU0.net
俺も高血圧糖尿病のデブだけど糖尿病診断出てから食生活改善したら血圧下がりすぎて上が90割る事もあって降圧剤減薬した
242:病弱名無しさん
22/01/11 12:07:52.70 hsHGYbKN0.net
>>240
顔文字は自演連投荒らしメンヘラシスターの癖
243:病弱名無しさん
22/01/11 12:26:56.51 ZY+MIVM60.net
>>240
>>241
降圧剤と運動でいまは110前後だよ
仕事中は150こえるけどな
今日からリブレ装着
244:病弱名無しさん
22/01/11 12:51:15.33 e15HqJIk0.net
>>233
ヨガかぁ
youtube調べてやってみるよ
245:病弱名無しさん
22/01/11 14:15:08.51 0OfNXg2e0.net
糖質減らしても果糖ブドウ糖液糖（異性化糖）摂取してたら意味ないのかな？過剰摂取しなきゃ大丈夫だよね？他の糖質調整して毎日マウントレーニア飲むのが楽しみ。
246:病弱名無しさん
22/01/11 15:01:47.94 rb9qEItm0.net
生活改善したらあらゆる数値が良くなったけど血圧だけは悪いな 薬を貰うかな まあ原因は分かっているんだけどな 睡眠不足とネットトレードでイライラしているのが原因だな
247:病弱名無しさん
22/01/11 16:44:11.49 Rmy05sVB0.net
食べるなら動け
動かないなら食べるな
毎回の食べた代償としての運動に嫌気が差してきた。
一生こんな事出来ないな
体弱って、ヨボヨボになったり、寝たきりになるまで開放されない
鏡開きのぜんざい、放棄するもんか
248:病弱名無しさん
22/01/11 16:58:02.60 /a3OvkXG0.net
伝六豆のロカボチョコナッツ美味しい。きな粉チョコも美味しい。LAWSONのロカボパンも美味しい
249:病弱名無しさん
22/01/11 17:36:00.89 WNhAcWtH0.net
>>243
こちらも食生活改善と運動で血圧が朝夜ともに115/75くらい
1年前からCPAP使ってる
料理で使う砂糖は全てラカンカやパルスイートゼロ、みりんは糖質ゼロみりん、料理酒も糖質ゼロ使ってる
糖質ゼロ甘味料高いからふるさと納税は神奈川県大和市の糖質ゼロ甘味料にした
米は玄米で難消化性デキストリン混ぜたのを使ってるよ
運動は毎日1万歩以上歩くようにしてる
あと体重20キロ落としたい
俺もリブレ買ったけど剥がれやすいって言うから保護パッチ注文して届くの待ち
250:病弱名無しさん
22/01/11 18:23:18.19 Wp9Sxnid0.net
>>248
でんろくのハニーナッツのほうよく食べてる
ローソンのロカボパン、ちゃんと食べ応えあってあの糖質はすごいよねえ
チョコパンをたまに食べてる
251:病弱名無しさん
22/01/11 18:42:33.00 FJciqVFz0.net
強風雷今日は歩きは中止やな部屋で筋トレでもすっか
252:病弱名無しさん
22/01/11 18:48:03.77 RXEr0kgu0.net
>>238
で。今は？
253:病弱名無しさん
22/01/11 19:14:03.29 /a3OvkXG0.net
チョコパン最高です。あとSOYJOYはお菓子代わりです
254:病弱名無しさん
22/01/11 19:46:59.64 xm0zMYWT0.net
ソイジョイ良さそう
今度食べてみよ
255:病弱名無しさん
22/01/11 20:13:39.98 Rmy05sVB0.net
絶対食べていはいけない不味いスナック
●やつカンパニー 大豆プロテインスナックうすしお味
ライザッ●ダイエットサポートチップス 濃厚コンソメ
高くて超不味い。捨てるのもシャクに触るから食べたが
終わるのに大変苦労した
256:病弱名無しさん
22/01/11 20:15:25.20 Rmy05sVB0.net
雨だったのでウォーキングお休み
そうなるとウォーキング前のもぐもぐタイムも無い、
今日のもぐもぐタイムはゼンザイだったのに。
257:病弱名無しさん
22/01/11 20:58:37.49 VhK0WnU30.net
日本酒飲んだら上がった
258:病弱名無しさん
22/01/11 21:04:31.08 VhK0WnU30.net
軒下で干していた稲を昨日脱穀した。完熟米うまいよ
消費者には売らない
259:病弱名無しさん
22/01/11 21:04:52.14 VhK0WnU30.net
すまん誤爆
260:病弱名無しさん
22/01/11 21:24:58.00 BxiNSApI0.net
>>255
アドバイスありがとうございます！
261:病弱名無しさん
22/01/11 21:28:57.45 BxiNSApI0.net
>>254
色んな味や食感がありますよね。なんかここの方たちみんな優しいです。網膜症で自棄になってたけど糖友みたいですし、治療、頑張れそうです。ありがとうございます。
262:病弱名無しさん
22/01/11 21:34:25.05 Gwcz8bRd0.net
縦2センチ横11センチサイズのヒレカツ肩ロースカツを合計6枚食べたけど
食後2時間の血糖値134でガッツポーズ糖尿病が寛解するかもしれん
263:病弱名無しさん
22/01/11 21:47:14.13 jY89lyGa0.net
インスリン抵抗性の人は肥満を治すと寛解するみたいね
264:病弱名無しさん
22/01/11 22:02:59.02 W4IHDM3e0.net
>>252
明後日検査結果出るわ
体重8kg落としたからね
265:病弱名無しさん
22/01/11 23:01:39.33 QDfVLulc0.net
>>261
死ぬまで元気ならいいのさ
気楽に行こうぜ
266:病弱名無しさん
22/01/11 23:44:43.12 RXEr0kgu0.net
デブや甘い物好きで代謝異常の奴はいいよね
筋肉質がっちりで酒も甘い物も好きじゃないのに
代謝異常になってる俺は
運動のしすぎで悪化してるんだから
でも筋トレやめられないんだよね
267:病弱名無しさん
22/01/11 23:54:37.85 cZGDhJtP0.net
>>265
ありがとうございます！元気出てきました。
268:病弱名無しさん
22/01/11 23:59:37.25 52kd1sL60.net
運動しすぎて悪化は考え難い
269:病弱名無しさん
22/01/12 00:34:35.82 JM5R08+p0.net
俺ももう少しで検査
270:病弱名無しさん
22/01/12 00:40:54.87 ufg3SSrc0.net
極端な筋トレマニアはゲイかナルシストだけど背が180以下だとドワーフみたいで格好悪い
271:病弱名無しさん
22/01/12 01:02:56.83 6q9XOWlM0.net
筋トレでドワーフと化しても糖尿病が改善したらそれでええわー
この先脚切ったり目が潰れたり透析する羽目になるくらいなら迷うことなくなくドワーフになること選ぶ
272:病弱名無しさん
22/01/12 01:13:48.36 CvqiW74v0.net
女のあたしでもドアーフになることを選ぶ
273:病弱名無しさん
22/01/12 09:02:34.79 ubpcz9Ns0.net
ゲイじゃないけどナルシストだから筋トレやめられない
自堕落に甘い物食べたり、運動せずごろごろできるならやってみたい
体脂肪20％が理想なんだけど糖尿悪化すると15％くらいになって
脂肪も筋肉も落ちてサイズダウンしていく
274:病弱名無しさん
22/01/12 09:17:18.65 JM5R08+p0.net
悪いけど本当なのかと思ってしまう 運動すると糖尿が悪化すると言うんだろ？なんか信じられんな
275:病弱名無しさん
22/01/12 09:33:34.49 CvqiW74v0.net
>>273
そのように脂肪＆筋肉が落ちる時って、体重も当然減ってるんだよね？
単純に「摂取量より運動量が多くて痩せた」のではないんだ？
276:病弱名無しさん
22/01/12 09:49:56.84 ubpcz9Ns0.net
>>275
もちえん、筋肉つけるための食事ってほぼ同じ
運動量も同じ
だから基本筋量と脂肪が微増してやや筋量が上回って体重が増えるのが理想
毎日朝と夜に体重を量ってるから、体重計に乗る前にほぼ体重と除脂肪体重は
予想できるレベル
運動抵抗性がはじまるのは自分でわかって
あるとき突然つきものがおちたように直るほぼ半年から1年弱かかるんだけど
長年糖尿やって安定する時期と何やっても改善しない時期がやってくる
これが糖尿が完治しないってことかと実感してるよ
277:病弱名無しさん
22/01/12 10:23:32.94 kCo/rZb90.net
>>262
うーん
134ならまああいいけど
そもそも脂は血糖値あげないが下がらない
ケーキとか食ってそれなら素晴らしい
278:病弱名無しさん
22/01/12 10:36:38.89 P7T6F8hC0.net
糖尿の叔母が脳梗塞で倒れて入院した
脳梗塞って苦しい？なりたくない
279:病弱名無しさん
22/01/12 10:46:49.66 iAy0Nje30.net
いま糖尿病って世界的に激増してんだね
ロカボ食品に税制優遇とか助成金つけるような流れできないかなー
すごく助かるけど、ちょっと高いよねロカボ食品
280:病弱名無しさん
22/01/12 10:50:25.59 wLXj4Nss0.net
こいつら食い意地がはりまくってるな
１日３色腹６分で改善するのにな
281:病弱名無しさん
22/01/12 10:59:21.55 JM5R08+p0.net
>>279
年老いてきたから読んだ記事の内容もすぐ忘れてしまうが食品メーカーに対して体に悪いものを作らないようにというプレッシャーが強くなっているらしい。石炭火力発電所を作ろうと思っても銀行が融資してくれないという流れに世界中がなっているように食べ物の世界でも同じことが起きそうな気配が出てきている。
だから糖尿病患者に優しい食べ物も増えていくとは思うね
282:病弱名無しさん
22/01/12 10:59:23.17 CvqiW74v0.net
>>276
運動が糖尿を悪化させてると？
今より運動しない方が良くなると思う？
初心者の私の感想としては、そんなにストイックに（思える）管理しても手強いんだなぁ、糖尿って病気は。
でも運動のお陰で悪化はしないで現状維持出来ているのかなと思うんだが。
>>278
ワクチンの影響ではない？ 2回接種したけど若干懐疑的。
>>280
食べないのはある意味簡単な対処法かもしれない、けど・・・
元々痩せ型の私は当初、糖質摂らない、食べ過ぎないを試みたら
3ヶ月で5kg落ちて、Ａ1cも良くなったけど（5.6→5.2) 、痩せすぎて激後悔。
今は、いかに血糖値を上げないで筋肉＆脂肪を付けるべくしっかり食べれるかを模索中。
283:病弱名無しさん
22/01/12 11:03:20.75 S1zIQIUV0.net
パプアニューギニアか忘れたけど、そこに暮らす民族は、ほぼ炭水化物しか摂らないのに糖尿病にもならないし、筋肉隆々なのは、どう説明する？
284:病弱名無しさん
22/01/12 11:23:14.75 OHAqCQqs0.net
パプアニューギニア 人食い でぐぐれ
285:病弱名無しさん
22/01/12 11:25:12.69 9YBXSM8n0.net
糖尿で体重78キロから56キロまで痩せたが（身長172）
糖質制限で改善したいが、体重はベストの64～67までに戻したいと思い
積極的に食った食品は
ナッツ類、チーズ、マヨネーズ
糖質制限でHbA1c 10から5.5まで下げて、
体重も65まで増えた
運動は夕食後の20～30分の散歩だけ
286:病弱名無しさん
22/01/12 11:42:33.58 JM5R08+p0.net
>>285
俺の身長、体重に似ている 昨年の一番重い時期が77キロぐらい、ここから軽く減量を始めて、糖尿が分かった頃が73キロぐらい、2か月経過して昨日の体重が66キロ 俺は60キロぐらいまでは落としたいなと思っている 15年位63キロ前後でそこから増えたときに明確に糖尿病になったと思う 63キロぐらいの時でも中性脂肪とかは多かったからね
287:病弱名無しさん
22/01/12 11:47:47.31 M7wa7IM/0.net
>>282
基本考え方は同じだよ
ただ代謝が正常なときは
食べたら太る運動したら痩せるから
それを軸にして、筋肉量を増やすが可能だけど、やっばり代謝異常になると
それができない
単純に体重だけ増やす、減らすなら
代謝が正常なときなら簡単
自分はそうではなく筋肉量を増やすがメインなんで皆とはやり方が違うだけ
肝臓や腎臓に負担かけすぎても
過剰なトレーニングがやめられないだけ
288:病弱名無しさん
22/01/12 11:52:46.67 M7wa7IM/0.net
確かに8月に二回目完了くらいから
a1cが上昇して、インフルエンザワクチン打ったあとしばらくギランバレーぽい症状がでて去年末のa1cで悪化
年明けから毎日一キロやせていくみたいなパターンで悪化したな
肝臓の問題かも
常に肝臓の数値も悪いし
それまでは2年くらい5.0～5.6くらいで
推移してた。ちなみに一昨年は
インフルエンザワクチン打ってない
289:病弱名無しさん
22/01/12 11:54:08.73 M7wa7IM/0.net
>>285
172で50キロ台とか痩せすぎなんじゃない？
290:病弱名無しさん
22/01/12 11:55:36.57 iAy0Nje30.net
ポリネシア人は芋をタンパク質に変えてくれる腸内細菌もってると聞いたよ
うらやましい
291:病弱名無しさん
22/01/12 11:58:10.15 JM5R08+p0.net
買い物に行って、つい炭水化物９３のものを買ってしまった よく考えたら明日、検査だったな
どうするか
292:病弱名無しさん
22/01/12 14:07:27.72 5tOq84tS0.net
数値が大きくなるのと病状が悪化するのは別だと思うけどなあ
293:病弱名無しさん
22/01/12 15:17:47.95 YHTcVJjj0.net
目先の数値に振り回されて現状認識が歪んでるんだろ
筋肉がつかないんじゃなくてパンプアップを勘違いしてるだけで初めから筋肉は増えてないとかな
>>183
＞体重だけじゃなく、筋肉も毎日つけてるくらいのマニアだけど本当に
294:病弱名無しさん
22/01/12 16:17:54.92 ubpcz9Ns0.net
>>293
体感と数値は一致してる
代謝異常でなくa1cが安定してるときは脂肪よりも筋肉の増えが大きいからな
筋トレをちゃんとやってない人には分からないと思う
代謝異常になると腕当てや懸垂しても反応性が悪いから
一時的に各部位に血流が入ってもすぐに流れてしまうから
パンプアップすら一時的 だから筋肉痛にさえならないし
筋肥大もしない
感覚的には細胞に栄養が取り込まれていないから
体重以上に体が小さくなってる感覚
これが運動抵抗性って奴だよ？
代謝異常の状態でいくら運動しても筋肉はつかないけど
ルーティンはやめれないんだよね
これが悪化の原因かもしれないが
295:病弱名無しさん
22/01/12 16:51:34.44 YHTcVJjj0.net
>>294
＞筋トレをちゃんとやってない人には分からないと思う
身体スペックどころか性別さえ不明なのに分かるわけないだろう？
少なくとも水分摂取で上下するような数値を盲信するのは摂食障害者かただの情弱
筋肉命のボディビルダーが信じるのはそんな細かい数値変動じゃなく見た目であって
人によって差があるだけでオーバーカロリーと漸進性負荷のルールを厳守すれば絶対に筋肥大はする
運動抵抗性などマイナス情報を見つけて都合よく自分にその理屈を当てはめてるようにしか見えない
296:病弱名無しさん
22/01/12 17:05:16.15 YHTcVJjj0.net
毎日1キロはともかく
漸進性負荷が厳守できなくて痩せただけにしか見えない
>>288
＞年明けから毎日一キロやせていくみたいなパターンで悪化したな
ギラン・バレー症候群（ギラン・バレーしょうこうぐん、英: Guillain-Barre syndrome、以下GBSと記する）は、急性・多発性の根神経炎の一つ。
主に筋肉を動かす運動神経が障害され、四肢に力が入らなくなる病気のこと。
297:病弱名無しさん
22/01/12 17:27:01.23 1H9f0TYi0.net
HbA1cはここ数ヶ月6.0〜6.5くらいだから良い数値だと思うんだけど、食後は必ずと言っていいほど血糖値スパイク起こすんだよなあ。何を食べても。
食前は80〜95で食後は190 〜210くらい。
HbA1cが良ければ血糖値スパイクって起こらない、起こりにくいんじゃないの？
298:病弱名無しさん
22/01/12 18:01:06.34 ubpcz9Ns0.net
>>296
a1cと連動してるし代謝の匙加減なんだよ
糖尿発症してから、水とお茶だけ
お菓子やスイーツは無縁
299:病弱名無しさん
22/01/12 18:01:38.36 ubpcz9Ns0.net
>>297
薬飲んでないの？
300:病弱名無しさん
22/01/12 18:18:18.50 YHTcVJjj0.net
百歩譲って代謝と連動してるとしても筋肉つかないは甘え
オーバーカロリーと漸進性負荷のルール厳守で筋肉が落ちるなら糖尿病と関係ない別の難病奇病
301:病弱名無しさん
22/01/12 18:22:09.42 3g5Yv6od0.net
太りやすい人ならともかく、痩せてる人はマジで筋肉つかないよ
302:病弱名無しさん
22/01/12 18:23:49.30 3aB0DhS60.net
筋肉自慢だとベンチプレス130kg以上、握力80kg以上あるのかな
基礎代謝高そうで羨ましいわ
303:病弱名無しさん
22/01/12 18:30:51.07 YHTcVJjj0.net
>>301
個人差はあるけどそれはルール厳守できてないだけ
もし糖質をエネルギーとして使えないほど定期的？に悪化するなら
使えない分だけ脂質摂取を増やさないとオーバーカロリーどころかアンダーカロリーになってサイズダウンは当然
304:病弱名無しさん
22/01/12 21:37:39.60 ubpcz9Ns0.net
>>300
糖尿でオーバーカロリーとか厳しいよ
糖尿患者じゃなくても筋肉つけるのは大変なのに
筋肉量増やすのがいかに大変か筋トレしてないからわかってないんじゃない？
単純に体重を増やす減らすなら簡単だけど
代謝異常で筋肉量をこつこつ増やしていくのがいかに大変か
代謝異常がひどくなってa1c悪化させるとあっという間に筋肉がなくなることがあること
305:病弱名無しさん
22/01/12 21:38:44.06 z0sO+DC70.net
合併症が脳に来ている奴がいるな
306:病弱名無しさん
22/01/12 21:38:59.90 ubpcz9Ns0.net
>>302
筋力と筋肉量は別ものだから
そういうこともわかってないからズレたコメントしか出来ない
307:病弱名無しさん
22/01/12 21:41:42.40 NCRK7hHi0.net
糖尿病って若いうちにインスリン出し過ぎたらすい臓が疲弊してなるものなの？
どういう仕組みで罹ってどうすればならないのか教えて
308:病弱名無しさん
22/01/12 21:43:41.31 Q1fwQ0ZV0.net
筋肉ないのは問題だが、筋肉がある状態というより筋肉を付ける行為、筋トレをする事に意味があるんだろう。
309:病弱名無しさん
22/01/12 21:52:53.76 ubpcz9Ns0.net
>>308
それは血糖を下げるための対処療法な
食事量を少なくする 糖質を少なくなる ウォーキング 有酸素みたいな筋トレ
じゃなくて筋肉量をつけるための筋トレや食事内容にしても
代謝異常の状態やa1cのコントロールが悪い時には
運動抵抗性でまったく筋肉がつかない もしくは筋肉量の低下が促進される
310:病弱名無しさん
22/01/12 21:56:34.29 YHTcVJjj0.net
>>307
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★28
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
311:病弱名無しさん
22/01/12 22:02:20.58 3aB0DhS60.net
>>309
どんな筋トレしてる？
ジム行きたいけどコロナ感染が怖い
重症化リスクの高い病気だからね
312:病弱名無しさん
22/01/12 22:51:45.07 6//3Vyov0.net
>>309
そんなの筋肉なくて糖尿病になった人には気にしなくていいレベル
やれば普通につくからやるしかない
313:病弱名無しさん
22/01/12 22:54:28.80 vq2iiZ2G0.net
なんか難しい…わからなくなってきた。やせ形の糖尿病です。
314:病弱名無しさん
22/01/12 22:55:53.90 vq2iiZ2G0.net
>>305
あはは！いい表現です
315:病弱名無しさん
22/01/12 22:56:23.66 1V524U9h0.net
運動すれば目だって筋肉は付かないが持久力は付くけどね。
316:病弱名無しさん
22/01/12 23:13:54.19 bxNK/6E90.net
尿検査したら糖出まくってるから検査しろって言われたわ
ついに溢れ出したかー
317:病弱名無しさん
22/01/12 23:43:28.39 aeczkXrT0.net
このスレいつ見ても、運動しない言い訳を空理空論で繰り広げる天羽優子の書き込みで埋まってるよな
いつまで経ってもデブの糖尿病なのは、その言い訳体質の賜物だろ
318:病弱名無しさん
22/01/12 23:57:35.52 SQQ7VOsr0.net
>>317
そんな優子に惚れたあんたの負けだよ
319:病弱名無しさん
22/01/13 00:02:17.06 /0d4EMOy0.net
>>299
薬いっぱい飲んでるしインスリン打ってても、そんな感じです。だから困ってる。
糖尿病歴は10年以上で去年後半に10年で初めてHbA1cが6台になって喜んでいたけど、いかんせん食後高血糖に悩んでます。
320:病弱名無しさん
22/01/13 00:03:23.63 cgG1Qmpd0.net
カーボカウントってgでそのまま考えたらダメなの？
321:病弱名無しさん
22/01/13 00:23:20.28 Kbqkg50d0.net
わいは昨日19000歩13キロ歩いて数時間後に起きてまた1万歩は歩く
322:病弱名無しさん
22/01/13 00:36:26.35 +vU9eCch0.net
誘導されてもスパイクスレのテンプレを読まず
こんな知識レベルのまま悩んでるなら悩むのが趣味なのだろう
>>297
＞HbA1cが良ければ血糖値スパイクって起こらない、起こりにくいんじゃないの？
323:病弱名無しさん
22/01/13 01:24:39.73 DgyM/BFq0.net
ゆらころんで背伸び3回したらリアルに3回死ぬかと思った
体は好調
負荷かけ5000千歩
汚い話だがトイレで大をして拭くのに身体を捻じ曲げて
拭くスタイルだが捻じ曲げると腰が痛くて力が抜けてたが
今は腰が痛くない
324:病弱名無しさん
22/01/13 01:47:07.90 c/wu85DP0.net
小麦アレルギーあるから逆に糖質制限には都合がいい
325:病弱名無しさん
22/01/13 01:53:35.72 75f3aQm80.net
>>321
歩きすぎじゃないの？脚を壊しませんように
326:病弱名無しさん
22/01/13 02:11:10.56 tjGiUvCI0.net
あまりにも個人差がありすぎてよく分からない病気だけど自分はストレスが血糖値を上げるかな？
もちろん無謀な食事したら当然上がるけど。
以前YouTubeでゆで卵たまごが血糖値を抑えるとかを見て毎日2、3個食べてたら１ヶ月でコレステロールが倍上がったわ。
やっぱ
自分で自分の適正なスタイルを模索して構築するしかないね。