21/12/19 13:48:58.65 WXaOmyKy0.net
>>329
どこが高強度なん？それにもち麦とあれっぽっちの糖質で運動してないのに160とかあり得ないわ。
この時点で糖代謝異常。
単品白米300グラム食べても140までも上がらん。
21/12/19 13:48:58.65 WXaOmyKy0.net
>>329
どこが高強度なん？それにもち麦とあれっぽっちの糖質で運動してないのに160とかあり得ないわ。
この時点で糖代謝異常。
単品白米300グラム食べても140までも上がらん。