21/12/18 17:17:09.43 Mr0WsatB0.net
高タンパク質による筋肉維持は血糖値も血圧も腎機能保護になる
いくら訴えても暴飲暴食する肥満がカロリー制限できない一方で
絶望婆のような標準体重以下が自己流でカロリー制限やタンパク質制限のリスクを犯すから困りもの
2型糖尿病とタンパク質摂取と腎機能
URLﾘﾝｸ(promea2014.com)
結論にはこう書かれています。「2型糖尿病の患者では、制限のない食事中のタンパク質摂取は腎機能低下の危険性の増加とは関連していませんでした。
したがって、炭水化物をタンパク質に置き換えることは、2型糖尿病の管理の一部として禁忌ではなく、筋肉量の減少を最小限に抑えながら体重にプラスの効果をもたらす可能性があります。」
糖質制限を意識した論文なのでしょうか？炭水化物をタンパク質に置き換える、という言葉が出てきています。
ということは高タンパク質が腎臓に良いのか、それとも高タンパク質によって糖質が減ったことが良いのか？いずれにしても高タンパク質は全く気にしなくて良いのでしょうね。