21/12/17 22:11:56.74 PWMIg8TJ0.net
>>203
スレ主ががが？
263:病弱名無しさん
21/12/18 13:38:30.27 Mr0WsatB0.net
ドクターシミズは糖質摂取を前提にしてないせいか情報が周回遅れだな
糖質摂取する気がないから食後運動予防の助言も的外れ
このスレのテンプレ情報を目にしてないとこんな感じになるんだな
糖質摂取後の運動により血糖値は下げられるが…？
URLﾘﾝｸ(promea2014.com)
興味深いことに食後運動群が血糖値の上昇タイミングがずれています。
しかも、食後の血糖値が低下するスピードも遅く、ベースラインまで下がりきっていないようにも見えます。
食後運動群で運動停止直後からの血糖値再上昇は、運動強度や運動時間が少なすぎるのかもしれませんし、
運動による消化管の吸収低下が起こり、ただ単に血糖値の上昇のタイミングが後ろにずれただけなのかもしれません。
食後の運動でなんとかしようとするのであれば、強度は高めに1時間くらいはやったほうが良いかもしれません。
もちろん個人差が大きいと思います。食後30分で強い強度の1時間の運動はお勧めはしません。吐いてしまうかもしれません。
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
ｽﾚﾘﾝｸ(body板:8番)
＞■食後高血糖の予防・2
＞・運動のタイミング
＞・運動の強度
264:病弱名無しさん
21/12/18 13:43:35.00 wYgOvnw0d.net
糖質制限を横に置いた質問者の返事だからな。
265:病弱名無しさん
21/12/18 13:55:22.70 Mr0WsatB0.net
質問者に至っては的外れすぎ
kcalで考える意味が分からない
＞糖質を1日100g摂っているとして、それを帳消しにすべく、400kcal消費する運動をすれば、帳消しにできると思われますか？
266:病弱名無しさん
21/12/18 13:57:07.14 wYgOvnw0d.net
よくわかってない人ならそんな感じ。
声豚マッチョとかその辺のやつもそんな感じだろ
267:病弱名無しさん
21/12/18 14:02:27.97 Mr0WsatB0.net
どちらかと言うと糖尿病スレでも書き込まれたことあるから絶望婆のほうじゃないの
ネット依存症の絶望婆がドクターシミズに質問していても別に違和感ないし
268:病弱名無しさん
21/12/18 14:05:47.91 wYgOvnw0d.net
>糖質摂取は良くないことは私も理解しています。
うん。「糖質摂取したら血糖値が上がるから良くないんですよね」くらいのレベルなのは絶望婆もかもしれんね。
269:病弱名無しさん
21/12/18 14:21:12.17 Mr0WsatB0.net
ドクターシミズのサイトのスポンサーリンクに血糖値測定器の無料キャンペーンがあるから
尿糖試験紙を勧めない絶望婆は初心者スレのテンプレにドクターシミズサイトを追加すれば良い
270:病弱名無しさん
21/12/18 15:01:22.74 cNrIG82h0.net
糖質100gで400kcalというのは、糖質の単位質量あたりの食物エネルギーの話だな
通常の生活と通常の食事量に加えて
余分な糖質100gを摂ったなら、
それに相当する活動量として400kcal
大まかに2時間程度の歩行をするか
あるいは脂肪換算で1/9の44.4gの体脂肪増加を許容
する話にはなる
271:病弱名無しさん
21/12/18 15:08:13.35 DfwFVk640.net
>>261
頭悪いな。100グラム余っても脂肪に作り替える必要があるから脂肪に変わるのは約3割ロスをするし、人間の肝臓は一日10g程度しか脂肪は作れない。脂肪にどんどんかわるのはラットの話。
だから糖質をとれ。脂質は良いものを適量。脂質は余れば99％脂肪に。
ちなみに医者に栄養の事をきいてもわかんないよってブーメランな医者なんか信じたらえらい目に遭う。
272:病弱名無しさん
21/12/18 15:12:26.36 cNrIG82h0.net
得体の知れない自演のお人形さんごっこなど知るか
糖質100gのカロリーを400kcalとする見積もりから
必要運動消費を400kcalだと見積もる乱暴な話をしているから
それは基礎代謝(脳や身体の維持に必要なエネルギー)と日々の平均的な活動量を超えた分についての話だと指摘しただけだ
お前は一人でお人形さんごっこをしては
周りの人の親切なアドバイスを踏みつけにする
人格障害を患った精神異常者だ
273:病弱名無しさん
21/12/18 15:49:22.70 wYgOvnw0d.net
そもそも何が言いたい話なのかがわからん。
超低糖質食評価研究から見えてきた食事指導の問題点
URLﾘﾝｸ(www.jstage.jst.go.jp)
脳は糖質を優先的にエネルギー源にするが、糖質 が少ない時にはケトン体が主たるエネルギー源となる 19)。糖質しかエネルギー源にでき ないのはミトコンドリアを持たない赤血球などであるが、糖新生によるグルコースで十 分にまかなわれる。今回の VLSD 実践者において空腹時の呼吸商が 0.72 であることは、 脂質つまりケトン体が主たるエネルギー源として使われていることを示している。また 糖負荷試験で、その呼吸商が徐々に上昇したことは、血糖値が増えればインスリンの作 用により、糖質が主たるエネルギー源へと変化していくことも示していた。このように、 糖質と脂質のエネルギー源の切り替えは、連続的かつ緩やかに行われており、生体が持 つ緩衝機能により、血中の pH やイオンのバランスが保たれている。食事性ケトーシス は徐々に進行するため、インスリンの絶対的な欠乏による1型糖尿病のケト・アシドー シスのような状況は引き起こされない。
過半数の人が 2 型糖尿病でインスリン分泌能が低下していたにもかかわらず、空腹時 血糖値や HbA1c は正常を維持しており、VLSD の明らかな効果が確認された。また、 静脈血 pH と Hco3-、イオンバランス、クレアチニンなどが正常であり、VLSD の長期 安全性についても確認できた。
今回のデータは、VLSD における初めての長期的な安全性と効果性を科学的に示した ものと考えられる
274:病弱名無しさん
21/12/18 16:01:52.37 wYgOvnw0d.net
肝臓脂肪は一定に保たれるべきエネルギー源だから増減はあまりしない方が好ましい。
利用はインスリンの増加により抑制され、インスリンの低下により増加する。
過剰に減少したとすると肝臓脂肪の供給が増加してもおかしな話ではない。
「1日で10g以上脂肪が合成されることはない」と言う話一つでも、エネルギー基質によって肝臓脂肪の増減は変動する。
その範疇でコントロールできるならそうなのだろうし、逸脱するなら否定されるだろう。
275:病弱名無しさん
21/12/18 16:06:46.75 wYgOvnw0d.net
低栄養脂肪肝は一体なぜ起こるのだろうか？
276:病弱名無しさん
21/12/18 16:11:58.78 Mr0WsatB0.net
低栄養性は低タンパク質摂取や空腹状態で糖質ドカ食いするせい
277:病弱名無しさん
21/12/18 16:15:25.39 wYgOvnw0d.net
ふむ。自分で言っといて何だが、低アルブミンが原因でもあったな。
運搬できなければどうしようもないが、果糖は純粋に危険だったりする。
278:病弱名無しさん
21/12/18 16:26:10.96 wYgOvnw0d.net
>>264
因みに私が言いたいのは
糖質利用とか脂質利用とか、トレードオフの関係なのがここに説明されるような話だから
中立的に代謝は見るべきで、>>262みたいなのは偏向的な見方で脂質を悪にしている。
279:病弱名無しさん
21/12/18 16:32:14.69 Mr0WsatB0.net
摂取と消費のバランスが悪なのであって脂質も果糖も悪くない
糖質だけはそのバランスと無関係にスパイクするから悪
280:病弱名無しさん
21/12/18 16:56:38.92 wYgOvnw0d.net
社会に対してどうとか言う考え方だな。
281:病弱名無しさん
21/12/18 17:10:00.92 Mr0WsatB0.net
いくら社会全体にカロリー制限しろと訴えても効果ないから精製糖質制限しろに期待
真の悪は消費と摂取のバランスだけど効果ないならそれも仕方ない
282:病弱名無しさん
21/12/18 17:17:09.43 Mr0WsatB0.net
高タンパク質による筋肉維持は血糖値も血圧も腎機能保護になる
いくら訴えても暴飲暴食する肥満がカロリー制限できない一方で
絶望婆のような標準体重以下が自己流でカロリー制限やタンパク質制限のリスクを犯すから困りもの
2型糖尿病とタンパク質摂取と腎機能
URLﾘﾝｸ(promea2014.com)
結論にはこう書かれています。「2型糖尿病の患者では、制限のない食事中のタンパク質摂取は腎機能低下の危険性の増加とは関連していませんでした。
したがって、炭水化物をタンパク質に置き換えることは、2型糖尿病の管理の一部
283:として禁忌ではなく、筋肉量の減少を最小限に抑えながら体重にプラスの効果をもたらす可能性があります。」 糖質制限を意識した論文なのでしょうか？炭水化物をタンパク質に置き換える、という言葉が出てきています。 ということは高タンパク質が腎臓に良いのか、それとも高タンパク質によって糖質が減ったことが良いのか？いずれにしても高タンパク質は全く気にしなくて良いのでしょうね。
284:病弱名無しさん
21/12/18 19:44:15.78 mK40uggn0.net
>>254
あのオッサンは完全に思考回路がストップしている
糖質はすべて悪だと最初から決めつけて、文献や論文漁って、都合の良い解釈だけしてる
あ～いう医者になったらダメだっていう典型例だな
285:病弱名無しさん
21/12/18 19:50:37.17 mK40uggn0.net
>>254-260は自演だったのか
レスして損したわｗ
しかし、どうしようもないなこの糞スレ主は…
286:病弱名無しさん
21/12/18 19:52:59.24 kmtvxGcE0.net
自分から進んで負け犬の遠吠えを始める謎の人物だな>>275
お前はイチャモンだけで中身がない
287:病弱名無しさん
21/12/18 19:54:14.91 mK40uggn0.net
只ね、体や栄養のことなんて、まだまだ分からないことが多いんだよ
それをさ、分かったような振りしてハリコしてるヴァカが一番のアフォだってこと
こういう奴に限って、中年のデブで生活習慣病のオンパなんだよなｗ
誰とは言わないけどさ
288:病弱名無しさん
21/12/18 19:55:15.56 mK40uggn0.net
>>276
一生童貞のお前がチンコいじってろってのｗ
289:病弱名無しさん
21/12/18 19:55:15.69 kmtvxGcE0.net
>>277
何も知らないなら黙ってろ。
知ってるなら指摘しろよ。
できないから遠吠えだと言ってる。
290:病弱名無しさん
21/12/18 19:56:01.74 kmtvxGcE0.net
>>278
小学生の「バーカバーカ」の連呼されても困るんだが
291:病弱名無しさん
21/12/18 19:56:17.02 mK40uggn0.net
>>279
だぁから～、お前は無知なアフォなんだからチンコいじってろってのｗ
292:病弱名無しさん
21/12/18 19:56:52.40 BEaWBzAY0.net
チンコはいじるためにある
それ以外の使い道は知らない
293:病弱名無しさん
21/12/18 19:57:18.35 mK40uggn0.net
>>280
オマエみたいな孤独な暇人を相手してくれる人いないんだから感謝しろやｗ
てか、俺もお前みたいな暇人相手したくないしｗ
294:病弱名無しさん
21/12/18 19:58:21.43 kmtvxGcE0.net
>>283
そりゃそうだろ。相手できないからイチャモンしか吐けんのだろう。
295:病弱名無しさん
21/12/18 20:02:07.27 GsJAjzwl0.net
またキチガイさんが発狂始めたようですねぇ
避難、避難。。。。。。
296:病弱名無しさん
21/12/18 20:04:08.70 kmtvxGcE0.net
「相手したくないナリー」と喚きながらイチャモン連呼で相手を延々とするアホ
297:病弱名無しさん
21/12/18 20:11:12.08 Mr0WsatB0.net
>>274
糖質制限で癌が治るとでも言ってるならともかく大してストップしてない
ストップしてるっぽいのは某所で問題化してる石原結實医師にも似た鶴見隆史医師だろう
絶望婆とも親和性ありそうな医師と弁護士が組んだエビデンスありきの正統派医師との論争には興味ある
298:病弱名無しさん
21/12/18 20:13:08.74 Mr0WsatB0.net
貼り忘れた
がん専門医YouTuberに“詐欺クリニック”と批判されたクリニック、自ら名乗り出て反論
URLﾘﾝｸ(ytranking.net)
299:病弱名無しさん
21/12/18 20:32:07.14 74aL3KnU0.net
>>280
お前のチンコは小学生
300:病弱名無しさん
21/12/18 20:38:47.91 9DnzESvZ0.net
小学生のチンコは勃ったら固いぞ
あの頃に戻りたい
301:病弱名無しさん
21/12/18 21:11:04.17 tv2Mzbpp0.net
でも細いだろう
固ければ良いってもんじゃない
302:病弱名無しさん
21/12/18 21:20:20.34 9DnzESvZ0.net
いや小学生の頃からデカチンで有名だった
小6の時は勃起時に1
303:9cmあった それから太ってチンコが贅肉に埋まり勃起時12cmになってしまった しかもフニャチン
304:病弱名無しさん
21/12/18 21:52:55.70 tyrtxmUx0.net
>>256-257
あなたの方が頭悪いと思う
その質問の本質が理解できていないor曲解している点でもうね…
305:病弱名無しさん
21/12/18 21:56:49.40 kmtvxGcE0.net
>>293
何を言ってるのかわからん
306:病弱名無しさん
21/12/18 21:58:00.32 tyrtxmUx0.net
>>294
だよね
分からない、理解できてないから、>>256-257みたいな書き込みになるんだろうね
うん、頭悪いよ君
307:病弱名無しさん
21/12/18 21:58:31.93 kmtvxGcE0.net
>>295
具体的な指摘ができないんだろう？イチャモンだから
308:病弱名無しさん
21/12/18 22:00:49.56 kmtvxGcE0.net
>>295
具体性もないイチャモン吐かれてもわかるわけないのが普通の人だよ？
具体的に何を言ってるの？
309:病弱名無しさん
21/12/18 22:11:46.61 Mr0WsatB0.net
本質とやらが分かるのは質問者本人だから
絶望婆以外の人には理解できない
310:病弱名無しさん
21/12/18 22:13:19.35 tyrtxmUx0.net
>>296-298
視野も思考回路も狭そうだね
そうやって決めつけるばかりだからスレ荒れるんだろうね
こんな頭の悪い人がスレ主だからしょうがないか
うん、頭割るよ君
311:病弱名無しさん
21/12/18 22:15:36.02 VMiXkuoz0.net
【テンプレ1】
糖尿病患者は予備軍を入れて、2000万人と言われている
三大合併症
糖尿病網膜症(3000人/年) → 0.015%
糖尿病腎症(15000人/年) → 0.075%
糖尿病神経障害(下肢切断する人 推定10000人/年) → 0.05%
発症割合はこの程度のもの
さらに言えば、発症する人はヘモ10%以上の人が大半であることを考慮すればヘモ6%などノーリスクに近い
【テンプレ2】
>進行型の血糖値リスクを無視した「血管が問題なかったら」と言う現時点の結果だけ見て
>安心してるのが、逆だと言ってる話
これは間違ってるね
血糖値は生活習慣や場合によっては投薬で上がったり下がったりする
ヘモグロビンA1cだって同じ
一方で、血管の状態は、基本的にワンウェイ
動脈硬化(狭窄、詰まり)は経年により、悪くなることはあっても、良くなることはない
つまり、自身の状態を客観的に判断するには血糖値で一喜一憂するのではなく、
定期的に血管の状態を把握するべきなんだ
これを理解できないのはお気の毒としか言いようがないね
312:病弱名無しさん
21/12/18 22:15:45.58 VMiXkuoz0.net
ちなみに、血管の状態を調べる方法としては・・・
CAVI、ABI、頸動脈エコー検査などがある
以下は、ビルダーのきんに君と私の数値
＜ABI検査＞
なかやまきんに君
右1.18 左1.07 血管年齢 19歳
俺
右1.21 左1.18 血管年齢 21歳
検査はとても大事です♪
313:病弱名無しさん
21/12/18 22:15:54.28 VMiXkuoz0.net
【要注意】
キチガイスレ主(＝ワッチョイ野郎との自演ありｗ) ID:oEQvrz3O0 は四六時中、掲示板監視しています
すぐに難癖つけたり、絡んでくる、通称「カラムーチョ」です
関わらないようにしましょう♪
314:病弱名無しさん
21/12/18 22:22:43.65 tyrtxmUx0.net
ここのスレ主って、友達もいないし、家族もいない孤独な人なんだろうね
だから５ちゃんでコミニュケーションとるしかないわけだ
おかしいでしょ、この人
ずーーーーーーーーーーーーっと掲示板監視してるんだもんね
そんでもって、すぐに絡んでくるでしょ
寂しい人なんだなぁって
315:病弱名無しさん
21/12/18 22:26:10.76 Mr0WsatB0.net
【要注意】
キチガイ初心者スレ主(＝絶望婆コンビの自演ありｗ) は四六時中、掲示板監視しています
スパイクスレですぐに難癖つけたり、絡んでくる、通称「カラムーチョ」です
関わらないようにしましょう♪
初心者スレ主って、友達もいないし、家族もいない孤独な人なんだろうね
だから５ちゃんでコミニュケーションとるしかないわけだ
おかしいでしょ、この人
ずーーーーーーーーーーーーっと掲示板監視してるんだもんね
そんでもって、すぐに絡んでくるでしょ
寂しい人なんだなぁって
316:病弱名無しさん
21/12/18 22:31:08.52 kmtvxGcE0.net
>>299
小学生でも説明くらいできそうなものだけど、ー君はそれ以下か。
317:病弱名無しさん
21/12/18 22:34:28.50 kmtvxGcE0.net
>>299
君の同類を紹介してあげよう
ボンネットに飛び乗る男「モーニングショー」で悪質あおり運転映像を放送…長嶋一茂「どうしようもない」
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
318:病弱名無しさん
21/12/18 22:38:04.77 tyrtxmUx0.net
自演含めて2つのIDだけで22投稿
やっぱりここのスレ主って、友達もいないし、家族もいない孤独な人なんだろうね
319:病弱名無しさん
21/12/18 22:39:47.52 kmtvxGcE0.net
>>307
その無駄な指摘にどんな意味があるのか私には理解ができないんだが。
小学生のイチャモンには価値はないよ？
本当に伝わらんのだな
320:病弱名無しさん
21/12/18 22:40:49.88 kmtvxGcE0.net
>>307
だから>>306と一緒なんだよお前の存在が
321:病弱名無しさん
21/12/18 22:56:25.75 tyrtxmUx0.net
本当に可哀想な動物ですねｗ
322:病弱名無しさん
21/12/18 23:18:11.04 kmtvxGcE0.net
どうしようもない
323:病弱名無しさん
21/12/18 23:19:06.89 kmtvxGcE0.net
ここが進まんとコミュニケーションにはならんからな
>>295
具体性もないイチャモン吐かれてもわかるわけないのが普通の人だよ？
具体的に何を言ってるの？
324:病弱名無しさん
21/12/18 23:33:53.99 kmtvxGcE0.net
>>310
何を言われてるのかなぜ理解できないのかわからんのだが、思考がバグってるのかなコイツ？発達障害か？
最後に聞いとくが、楽しいのか？
「バーカバーカ」連呼してるだけのお前がどうなりたいのか教えてもらってよろしいか？
「バーカバーカ」連呼した結果何があるの？
コミュニケーション知らん小学生以下だから無理なのか？
本当にどうにもならんのか？
325:病弱名無しさん
21/12/18 23:47:14.19 qSFR69sU0.net
ドクターのブログを見てきた
質問内容は、摂取した糖質の分、運動すれば帳消し(血糖値を抑制)できるかというもの
至極真っ当な質問だった
これに対して、例によってイチャモン、難癖をつけるのが例の人
この人は誰からも相手されてないことは皆さんご承知の通りですがｗ
326:病弱名無しさん
21/12/19 00:23:11.59 yQrUFcxU0.net
kcalが的外れだと指摘してるのに何故わざわざ恥の上塗りをする？
327:病弱名無しさん
21/12/19 00:38:38.88 yQrUFcxU0.net
いや
指摘してやってもそれを理解できないからか
質問文が以下なら別に言うことはない
「kcal=的外れ」がイチャモンでも難癖でもないのは皆さんご承知の通り
糖質摂取は良くないことは私も理解しています。
それを横に置いておき、先生に伺いたいのですが、
糖質を1日100g摂っているとして、運動をすれば、帳消しにできると思われますか？
328:病弱名無しさん
21/12/19 00:44:12.40 yQrUFcxU0.net
絶望婆にとっての帳消しが何を指してるのかツッコミどころはあるけどな
329:病弱名無しさん
21/12/19 01:12:44.37 IalpzHir0.net
帳消しね。血糖値？ カロリー使ってるからこんな反応になる。
261 病弱名無しさん[] 2021/12/18(土) 15:01:22.74 ID:cNrIG82h0
糖質100gで400kcalというのは、糖質の単位質量あたりの食物エネルギーの話だな
通常の生活と通常の食事量に加えて
余分な糖質100gを摂ったなら、
それに相当する活動量として400kcal
大まかに2時間程度の歩行をするか
あるいは脂肪換算で1/9の44.4gの体脂肪増加を許容
する話にはなる
バカはこんな反応になる。
262 病弱名無しさん[sage] 2021/12/18(土) 15:08:13.35 ID:DfwFVk640
>>261
頭悪いな。100グラム余っても脂肪に作り替える必要があるから脂肪に変わるのは約3割ロスをするし、人間の肝臓は一日10g程度しか脂肪は作れない。脂肪にどんどんかわるのはラットの話。
だから糖質をとれ。脂質は良いものを適量。脂質は余れば99％脂肪に。
ちなみに医者に栄養の事をきいてもわかんないよってブーメランな医者なんか信じたらえらい目に遭う。
330:病弱名無しさん
21/12/19 01:18:42.29 IalpzHir0.net
結局のところの結果はこれだったわけだが。
何の話を想定してるのか
上の図は120分間の血糖値の曲線下面積です。どの運動群も差はありません。つまり、食後の運動により血糖値上昇の抑制は、ただ単に血糖値上昇の先送り効果しかないのかもしれません。短い定期的運動も曲線下面積では少なく見えますが、有意な差はありませんでした。
上の図は各食事の血糖値のピークの比較です。朝食では短い定期的運動群が他のグループと比較して、有意に血糖値のピークを抑えました。昼食では食後運動群と比較して短い定期的運動群が血糖値のピークを抑えました。しかし、夕食ではどのグループも差はありませんでした。
331:病弱名無しさん
21/12/19 01:36:37.42 yQrUFcxU0.net
ドクターシミズも高強度運動による糖新生を想定してないから的外れな話になってる
332:病弱名無しさん
21/12/19 08:43:39.12 ZdzpE5eL0.net
検査前の一か月ぐらい前から食欲がとまらなくなって7台は確実と思ってたけど基準値内
前回より寒さで運動してない食いすぎ体重増加の要因はあったんだけど・・・
ひとつやったのは朝の米化だけなんだけどこれかなぁ、ただ中性脂肪が倍高くなってた
333:病弱名無しさん
21/12/19 09:16:19.21 aKL6bBE10.net
だいたい糖尿病患者も糖質制限者も代謝異常者なんだから一般人とは違うわな。
自分でやって見ろ。普段から体内にグリコーゲン常に入れてる一般人は一時間やそこらの高強度運動で糖新生なんか起きないし、運動した後にどんだけ糖質摂取しても血糖値なんか上がらない。
バカは忘れるんだよね。自分が糖尿病や糖質制限してることを
334:病弱名無しさん
21/12/19 09:35:39.75 GQiPH3fZd.net
うーん。運動時は骨格筋収縮によるインスリン非依存的にGULT4を発現させ糖を代謝する。
速筋を想定したグリコーゲンの補給を目的とし、嫌気的解糖系では得られた乳酸をコリ回路でグルコースに変換されリサイクルされる。しかし好気的代謝ではピルビン酸からクエン酸回路に入り脂肪酸代謝でエネルギーを得る。
報告によれば炎症性インスリン抵抗性の状態ではGULT4自体を抑圧し機能低下を引き起こしているために運動時であってもインスリン分泌は低下しにくく代謝の停滞が起きる。高インスリンのために脂肪酸代謝が抑圧され糖新生が亢進、血糖値が上昇。
糖質制限実績者はグリコーゲンの空きが増加しているとの意見もあり、じゃろにますなんかは糖質制限1日1食でOGTT で上昇があまり起きなかったようだな。厳密にはどうなってるのかの判断は複雑でわからん。
335:病弱名無しさん
21/12/19 09:39:12.84 GQiPH3fZd.net
筋トレは嫌気的解糖系によりコリ回路から糖申請が起きている
336:病弱名無しさん
21/12/19 09:39:24.28 GQiPH3fZd.net
糖新生
337:病弱名無しさん
21/12/19 09:45:53.82 GQiPH3fZd.net
それに筋肉での解糖系からアラニンを得てグルコース-アラニン回路というのもある
338:病弱名無しさん
21/12/19 09:54:23.84 GQiPH3fZd.net
因みに糖質制限と糖尿の違いは
筋肉と肝臓でのインスリン抵抗性が糖質制限では起きていないことかな
339:病弱名無しさん
21/12/19 10:04:37.03 GQiPH3fZd.net
しかし、グルコースは貯蔵に向かないエネルギー源だから想定されるのが運動時の速筋での利用のためのグリコーゲンが主になるという発想は無いものなのかな？
リサイクルが基本だが？
340:病弱名無しさん
21/12/19 13:28:44.33 yQrUFcxU0.net
>>322
何度も実例を貼ってるのにバカだから忘れちゃうのか？
【血糖値測定・運動】無知のために３０年以上無意識で続けていたマイナスの効果をプラスへ
URLﾘﾝｸ(m.youtube.com)
341:病弱名無しさん
21/12/19 13:32:00.93 yQrUFcxU0.net
>>321
血糖値をkcalで考えるのが的外れという証拠でもある
342:病弱名無しさん
21/12/19 13:48:58.65 WXaOmyKy0.net
>>329
どこが高強度なん？それにもち麦とあれっぽっちの糖質で運動してないのに160とかあり得ないわ。
この時点で糖代謝異常。
単品白米300グラム食べても140までも上がらん。
343:病弱名無しさん
21/12/19 13:51:25.58 GQiPH3fZd.net
>>331
論点が何？
344:病弱名無しさん
21/12/19 13:53:59.36 yQrUFcxU0.net
高強度でもないのに糖新生する実例なのにバカは話の流れも理解できてない
345:病弱名無しさん
21/12/19 13:55:58.98 WXaOmyKy0.net
>>333
糖代謝異常の雑魚のデータなんか当てにならんと言ってる。
俺は170キロでスクワットしても糖新生なんかしてない。
346:病弱名無しさん
21/12/19 13:59:41.89 GQiPH3fZd.net
>>334
ごめん論点がわからんのだが。
糖新生の話だろ？
お前がどうとか知らんが何の関係がある？
347:病弱名無しさん
21/12/19 14:01:00.64 GQiPH3fZd.net
>>334
因みに糖新生が起きてないならお前は低血糖で死んでるし、筋肉も速攻で使用不可能域になってるが？
348:病弱名無しさん
21/12/19 14:02:05.80 yQrUFcxU0.net
バカだから個人差の概念がない
この実例だと声豚マッチョより体力ありそうだし
健康の検証日記を綴っている Kei.です。
ひとりで、勝手に、真剣に、誠実に、検証をしています。
徹底的にやり過ぎて、気が付いたら心身がボロボロになっていた
20代【プロスポーツ選手時に燃え尽き症候群】
30代【ハードなうつ病】←ハードって直接医者に言われました(いいのか、悪いのか(笑))
の経験を活かして、生涯元気なまま生活をおくるための有益な情報を継続的に配信していきます。
主に血糖値の変化(糖尿病予防)、ダイエット(減量)、うつ病、脳科学、認知症、などの【健康関連】。
・ＨｂＡ1ｃ=5.3(R2.7.7)
5.5(R2.11.5)←人生最高値
・グリコアルブミン＝14.1(R2.8.3)
13.9(R3.4.30)
今のところ、共に基準値を超えたことはありません。
・サラリーマン歴２０年以上(継続中)
・プロスポーツ歴(減量あり)１０年以上(引退)
現役間、合計200ｋｇ弱の減量を経験しました。
過酷な減量の経験により、健康管理に強く興味を持つようになりました。
(結局、〇〇王者止まりですが、テレビにも何度か出演させていただきました。)
今よりも一歩前進していきたいです。
みなさんと一緒に成長していけるとうれしいです。
温かく見守っていただけたら幸いです。
2020/05/06 に登録
349:病弱名無しさん
21/12/19 14:07:35.55 WXaOmyKy0.net
>>336
グリコーゲンの貯蔵があるからな。お前みたいな雑魚と違って。
あと筋トレ時は1時間で70～100gの糖質（ポカリの粉）取ってるが。筋トレ前には大福とバナナ。お前がとったら鼻血流して倒れちゃうか。
350:病弱名無しさん
21/12/19 14:09:54.89 GQiPH3fZd.net
>>338
グリコーゲンはどのくらい供給がないまま筋トレができる？
351:病弱名無しさん
21/12/19 14:11:15.79 GQiPH3fZd.net
>>338
糖新生が起きない＝グリコーゲンの補充が起きない
352:病弱名無しさん
21/12/19 14:14:16.72 WXaOmyKy0.net
>>339
URLﾘﾝｸ(www.dnszone.jp)
雑魚に説明すんの面倒だから読んどいて
353:病弱名無しさん
21/12/19 14:21:06.53 GQiPH3fZd.net
>>341
？全然何言ってるのかわからん。
筋トレしてると解糖系からコリ回路でグルコース合成という糖新生がが普通に起きてるんだが理解してる？
354:病弱名無しさん
21/12/19 14:25:08.91 GQiPH3fZd.net
解糖系とは無酸素状態でも可能な高速に回転させてエネルギーを産むシステムだが、
産生数が少なく燃料を大量に消費するために貯蔵率が悪い。
だから筋トレみたいに高強度でフルパワー状態だとあっという間に使い切ってしまう。
だから糖をリサイクルすると言ってるんだが、
355:病弱名無しさん
21/12/19 14:25:47.68 GQiPH3fZd.net
>>343
間違い、貯蔵率じゃ無い効率が悪い
356:病弱名無しさん
21/12/19 14:35:12.10 GQiPH3fZd.net
>>341
で、お前は何を論点に話してるつもりなの？
357:病弱名無しさん
21/12/19 14:36:55.41 QW5KN9eb0.net
>>307
これ全部自演なの？
NGされてない方の人の書き込みを見ていたら、説明もしていない事を説明済みだと言い張ったり
話がどんどん発散して論点がブレブレだからNGしたら書き込みが無くなった
358:病弱名無しさん
21/12/19 14:41:03.12 aKL6bBE10.net
>>343
グリコーゲンの貯蔵量は100g。それだけで一時間ぐらいの筋トレはできる。
コリがとか屁理屈垂れる前にやって見ろよ。俺は少なくともスクワットをして直後に血糖値図って上がってないし、その後炭水化物200g食ってるけどあがんないのよ。140なんて。
だからおまえ等みたいな糖尿病雑魚と一般人を一緒にすんな。
359:病弱名無しさん
21/12/19 14:41:40.39 GQiPH3fZd.net
>>346
どれを言ってるのか知らんがNGしてるから話自体わかってないのに言ってるのか？
360:病弱名無しさん
21/12/19 14:43:02.15 GQiPH3fZd.net
>>347
なぜ無酸素運動と言われるかわかるか？
乳酸が生成されて肝臓でグルコースが合成されてグリコーゲンに回されてるんだよ？
361:病弱名無しさん
21/12/19 14:58:56.59 aKL6bBE10.net
>>349
あのな。乳酸が再利用されてATPになるが、そこからなんで血糖値があがるにつながるの？
使われる分が作られるだけ。大量にあまって血糖値爆上げするなんのは無い話。だから前の事例のやつは糖代謝異常。
362:病弱名無しさん
21/12/19 15:02:02.45 2q+NqawAd.net
>>350
だから最初から言ってるがお前の話じゃない。
糖新生が起きるか起きないかの話じゃ無いのか？
論点が何を想定してるのか言えよ？
363:病弱名無しさん
21/12/19 15:03:04.83 2q+NqawAd.net
>>350
こっちはお前がどうのこうもなんてクソどーでもいいんだよ？
364:病弱名無しさん
21/12/19 15:03:39.75 aKL6bBE10.net
>>351
糖新生で運動したら血糖値があがるは嘘。それだけ
365:病弱名無しさん
21/12/19 15:04:54.68 2q+NqawAd.net
>>353
お前の話じゃ無いし、そんな無駄な議論はする意味がない。お前が嘘言っててもこっちにはわかりようも無い話だしな。
366:病弱名無しさん
21/12/19 15:26:35.05 yQrUFcxU0.net
声豚マッチョは糖尿病患者だけを相手にしないと恥かくだけになるぞ>>353
367:病弱名無しさん
21/12/20 14:22:00.78 +5DhBfMG0.net
【テンプレ1】
糖尿病患者は予備軍を入れて、2000万人と言われている
三大合併症
糖尿病網膜症(3000人/年) → 0.015%
糖尿病腎症(15000人/年) → 0.075%
糖尿病神経障害(下肢切断する人 推定10000人/年) → 0.05%
発症割合はこの程度のもの
さらに言えば、発症する人はヘモ10%以上の人が大半であることを考慮すればヘモ6%などノーリスクに近い
【テンプレ2】
>進行型の血糖値リスクを無視した「血管が問題なかったら」と言う現時点の結果だけ見て
>安心してるのが、逆だと言ってる話
これは間違ってるね
血糖値は生活習慣や場合によっては投薬で上がったり下がったりする
ヘモグロビンA1cだって同じ
一方で、血管の状態は、基本的にワンウェイ
動脈硬化(狭窄、詰まり)は経年により、悪くなることはあっても、良くなることはない
つまり、自身の状態を客観的に判断するには血糖値で一喜一憂するのではなく、
定期的に血管の状態を把握するべきなんだ
これを理解できないのはお気の毒としか言いようがないね
368:病弱名無しさん
21/12/20 14:22:08.23 +5DhBfMG0.net
ちなみに、血管の状態を調べる方法としては・・・
CAVI、ABI、頸動脈エコー検査などがある
以下は、ビルダーのきんに君と私の数値
＜ABI検査＞
なかやまきんに君
右1.18 左1.07 血管年齢 19歳
俺
右1.21 左1.18 血管年齢 21歳
検査はとても大事です♪
369:病弱名無しさん
21/12/20 14:35:42.15 ZWWxcH3C0.net
>>352
「3食の
370:価値観」の意味がわからない 本当に理解できないから 俺にわかるように書いてこいよ とぼけてねえでよ小僧 笑
371:病弱名無しさん
21/12/20 16:22:26.81 rSBjglzDd.net
>>358
とっくに書いた
372:病弱名無しさん
21/12/20 20:35:53.92 vaaqn/Jm0.net
石田ゆり子と横になってディープキスしながら片手でパンティーを脱がすシーンを見たい
373:病弱名無しさん
21/12/20 22:19:47.75 3Ump33md0.net
282 １３２人目の素数さん[sage] 2021/12/20(月) 12:34:59.77 ID:9gMXoEC8
a_watcherは父のケツの穴から産まれたから母がおらんのよな…
374:病弱名無しさん
21/12/20 23:23:52.87 9bKe5GeS0.net
ここのスレ主が他スレでも大暴れで大ヒンシュク買ってる
もうこの人、手がつけられない頭のおかしなひとですね…
1日1食健康法 5食目
682 病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sdda-tGnK [49.106.208.104]) sage ▼ New! 2021/12/20(月) 21:52:35.92 ID:rSBjglzDd [73回目]
375:病弱名無しさん
21/12/21 09:33:04.32 lg2ZzWSA0.net
このスレはもう既に機能していないから、廃スレにすべきだと思ってた
だけど、誰も来ないスレになって、頭のおかしいスレ主が他スレで大暴れするのを見てると、
やっぱりこのスレを保存しておいて、ここでブツブツと独り言や自演を繰り返してもらうべきだと思うようになった
『【まだもうキチガイじゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ主』
というタイトルに改めて、ワッチョイスレ主にはこのスレに引き籠ってほしい
376:病弱名無しさん
21/12/21 19:18:14.92 hsw4lO0M0.net
着々とデブ糖尿病イメージが修正されてる
20gや絶望婆は間違ったイメージが広まってた時代の被害者と言えるのかもな
やせていても「少食で運動不足」だと糖尿病リスクが高い 若い女性も気をつけたい糖尿病 順天堂大
URLﾘﾝｸ(dm-net.co.jp)
377:病弱名無しさん
21/12/21 19:27:42.49 3VMU3oZ50.net
伝説のワッチョイ73投稿で猛烈な批判と嘲笑を浴びたのが屈辱だったようでワッチョイを捨てたキチガイスレ主>>364
378:病弱名無しさん
21/12/21 21:39:27.82 p90fYHqp0.net
>>365
（過去スレから推測すると）
ワッチョイとスレ主は同一人物だと言われている
379:病弱名無しさん
21/12/21 22:13:04.26 hsw4lO0M0.net
もしかして「絶望婆=初心者スレ主」の意趣返しで「20g=スパイクスレ主」を連呼してるのか？
絶望婆に優しい初心者スレ主と違ってそれは無理がある
過去スレでは連投を注意して20gが何度かマジギレしてるし
現行スレでも>>2に20gが載ってる
相方に甘々な初心者スレ主と一緒にするなよ
380:病弱名無しさん
21/12/21 22:37:26.28 rusA+eDk0.net
キチガイは早く寝ろ
てか、永遠に寝てろ
381:病弱名無しさん
21/12/22 11:16:30.10 CCs8E3Ow0.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
382:病弱名無しさん
21/12/23 11:54:50.26 mcdbTnNG0.net
ｽﾌｯの人、他スレでボコボコに叩かれてから、書き込みが無くなったな
自殺してなきゃいいが
383:病弱名無しさん
21/12/23 12:08:31.77 asefiW3G0.net
自分のワッチョイの使用回避を自殺だと言い張る
精神異常者の自演スレ
384:病弱名無しさん
21/12/23 12:11:28.47 /aRmuC+G0.net
初めてこのスレを訪問したあなたへ
スレ主の取扱説明書（１）
１．発言者特定だけが生き甲斐
２．あちこ�
385:ｿのスレに出入りしてる ３．ねちねちと執念深い ４．難癖、中傷、罵倒の書き込み ５．器量とオツムが小さく嫌気さしてる人は多い ６．婆が初老婆をストーキングとの噂 ７．10年間初老の婆さんの全裸を想像してセンズリぶっこいている ８．スパイクスレで幼稚な書き込み ９．中年メタボ童貞病人 10．中年メタボでインポ 11．50代童貞で20年間ネットストーカー 12．童貞だからイカ臭い 13．1日に何十回も書き込む暇人
386:病弱名無しさん
21/12/23 12:11:38.74 /aRmuC+G0.net
初めてこのスレを訪問したあなたへ
スレ主の取扱説明書（２）
１．アホに餌を与えないようにしましょう
２．スレ主がいない日は、スレッドも円滑正常化する
３．子犬のようにうれしそうに絡んでくる
４．絶望婆対策という意味では正論の方が効くと信じている
５．他人の書き込みを引用する形で中傷を繰り返す執拗さ
６．こいつは人間性のかけらもない、人格破綻したどうしようもない人間
７．どこからとなくコピペを繰り返す荒らし行為を得意とする
８．煙に巻く気なら絶望婆と話し合いは無理と信じている
９．スレを仕切る能力など初めからない
10．ゴキブリ=スパイクスレ主
11．リアルでは言わずもがな、ネットでもハダカの王様
12．ハダカになっても包茎は包茎
13．絶望婆に対してはオートファジースレでやらないと何も効かないと信じている
387:病弱名無しさん
21/12/23 12:11:48.82 /aRmuC+G0.net
初めてこのスレを訪問したあなたへ
スレ主の取扱説明書（３）
１．キャラ特定行為も煽り行為だと指摘される
２．テンプレの生活習慣改善だけで健康になれると信じて止まない
３．油満載だし中毒性あるからカラムーチョは食べないようにしている
４．確実にスレ主は社会不適合者です
５．反論は大歓迎だが煽りは歓迎してないから、合理的にやり返す
６．他人の書き込みを片っ端から否定するだけの屑
７．スレ主の体脂肪率は３０％超えてるんだろう
８．議論する気のない煽るだけの相手を黙らせるとしたら弱味を握る
９．オートファジースレに出没して顰蹙を買う
10．変なあだ名を付けて煽ってる自演がバレた
11．危険だからスパイクスレのテンプレでも警告してる
12．典型的な対立煽り自演仕草
69．ムクの意味が分からない、理解できないから逆にモヤモヤする
388:病弱名無しさん
21/12/23 12:20:58.02 zAIsEh4q0.net
田中みな実のパンティーを脱がして目の前で匂いを嗅ぎながらシコシコしたい
389:病弱名無しさん
21/12/23 12:28:18.52 KMSi/TOTF.net
ケトン食は乳がんの腫瘍を小さくする
URLﾘﾝｸ(promea2014.com)
390:病弱名無しさん
21/12/23 12:49:03.22 KJaKSjm6d.net
誰も健康ネタを持ってないから書き込みはないわな。
イチャモンしか書き込まない奴がいれば書き込みは増えるだろ。
391:病弱名無しさん
21/12/23 13:25:41.15 mcdbTnNG0.net
生存確認
無事で良かったw
392:病弱名無しさん
21/12/23 13:38:42.35 KJaKSjm6d.net
「意味のないイチャモン」にいくら叩かれても、叩いてるやつが無価値だから何もならないだろ。
健康ネタ１つ出せずにここに書き込んでるのも「イチャモン目的」なんだし、理解はできないが。
393:病弱名無しさん
21/12/23 14:13:33.97 m3r3bFBr0.net
他所のスレを荒らすのが理解不能
394:病弱名無しさん
21/12/23 14:17:30.20 KJaKSjm6d.net
初心者スレ主とイチャモン君の真意を問いただすのが役目なので
395:病弱名無しさん
21/12/23 14:17:50.53 KJaKSjm6d.net
役目じゃなぅ目的か
396:病弱名無しさん
21/12/23 14:20:59.59 KJaKSjm6d.net
イチャモンという暴言には意味が含まれてないのよ。
おサルさんがムキーって怒っててもなぜ
397:怒ってるのかわからないでしょ？ だから私はその意味を聞いてるんだが、会話できないおサルさんには無理らしく 延々と話が続く。 初心者スレ主も逃げたまま
398:病弱名無しさん
21/12/23 19:19:05.81 OuxTCsWe0.net
検査で気分が悪くなることはあってもさすがに悪化はしない
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
最新の糖尿病検査をめぐっても、体への深刻な負担が指摘されている。
人間ドックや健診では血液検査の「空腹時血糖値」で糖尿病を測定するのが一般的だが、糖尿病には食事をした後の「食後血糖値」が高い数値のまま継続するタイプもあり、後者は通常の血液検査では検出されにくい。
そうした“隠れ糖尿病”も含めて診断できると言われる75g経口ブドウ糖負荷試験（75gOGTT）について、岡田医師が警鐘を鳴らす。
「この検査では、まず空腹の状態で採血し、血糖値を測定します。それからブドウ糖75gを溶かした水を飲み、30分、1時間、2時間後に採血して血糖値を測定する。
これはコーヒーに入れる一般的なスティックシュガーに換算すると50本分に相当します。ブドウ糖をこんなに大量に飲めば、糖尿病が悪化して寿命を縮めるだけです」
399:病弱名無しさん
21/12/23 20:49:13.86 tFYaC/eO0.net
初めてこのスレを訪問したあなたへ
スレ主の取扱説明書（３）
１．キャラ特定行為も煽り行為だと指摘される
２．テンプレの生活習慣改善だけで健康になれると信じて止まない
３．油満載だし中毒性あるからカラムーチョは食べないようにしている
４．確実にスレ主は社会不適合者です
５．反論は大歓迎だが煽りは歓迎してないから、合理的にやり返す
６．他人の書き込みを片っ端から否定するだけの屑
７．スレ主の体脂肪率は３０％超えてるんだろう
８．議論する気のない煽るだけの相手を黙らせるとしたら弱味を握る
９．オートファジースレに出没して顰蹙を買う
10．変なあだ名を付けて煽ってる自演がバレた
11．危険だからスパイクスレのテンプレでも警告してる
12．典型的な対立煽り自演仕草
69．ムクの意味が分からない、理解できないから逆にモヤモヤする
400:病弱名無しさん
21/12/23 20:49:49.91 tFYaC/eO0.net
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スレ主の取扱説明書（２）
１．アホに餌を与えないようにしましょう
２．スレ主がいない日は、スレッドも円滑正常化する
３．子犬のようにうれしそうに絡んでくる
４．絶望婆対策という意味では正論の方が効くと信じている
５．他人の書き込みを引用する形で中傷を繰り返す執拗さ
６．こいつは人間性のかけらもない、人格破綻したどうしようもない人間
７．どこからとなくコピペを繰り返す荒らし行為を得意とする
８．煙に巻く気なら絶望婆と話し合いは無理と信じている
９．スレを仕切る能力など初めからない
10．ゴキブリ=スパイクスレ主
11．リアルでは言わずもがな、ネットでもハダカの王様
12．ハダカになっても包茎は包茎
13．絶望婆に対してはオートファジースレでやらないと何も効かないと信じている
401:病弱名無しさん
21/12/23 20:50:25.00 tFYaC/eO0.net
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スレ主の取扱説明書（１）
１．発言者特定だけが生き甲斐
２．あちこちのスレに出入りしてる
３．ねちねちと執念深い
４．難癖、中傷、罵倒の書き込み
５．器量とオツムが小さく嫌気さしてる人は多い
６．婆が初老婆をストーキングとの噂
７．10年間初老の婆さんの全裸を想像してセンズリぶっこいている
８．スパイクスレで幼稚な書き込み
９．中年メタボ童貞病人
10．中年メタボでインポ
11．50代童貞で20年間ネットストーカー
12．童貞だからイカ臭い
13．1日に何十回も書き込む暇人
402:病弱名無しさん
21/12/23 20:51:19.96 tFYaC/eO0.net
スレ違いの書き込みをする4大常連
「天羽連呼」
自演しながら実在人物に関する支離滅裂な書き込みをする本物の精神疾患な人
「20g」
まともな返事がなく暴言に終始する荒らしに対してどうやったら伝えられるか常に考えてる
健康ネタを書き込むより荒らしに煽り返すほうが何倍も多くなってしまう惜しい人
「絶望婆」
・自画自賛しながら俺流テンプレを毎日貼ってる慢性疾患てんこ盛りコンビ
・糖質制限しないと空腹時血糖もHbA1cも高くなる
・低栄養性脂肪肝により中性脂肪は40で低く総コレステロールは275で高い
・低血糖からの心臓ポンプ機能低下のせいか血圧は110-70
・結石の恐怖から水分過剰摂取で浮腫んでしまい極端な低体脂肪率6.8%で誤表示されるBMI21
・食後は血糖値の乱高下で痺れ胸の締め付け昏睡
・メシマズ小食16時間断食の反動で砂糖ジャンクフードを無性に身体が求めるから素直に欲求に従って食べる
・見た目の劣等感が強く美男美女はストレスがないから糖尿病にならないと信じ込む
・5年で健康本100冊を読んで何も信用できなくなりトンデモ科学や陰謀論に傾倒するも
西原克成、安保徹、江部康二、夏井睦には納得
曰く
正義って素晴らしい
啓蒙って素晴らしい
自由って素晴らしい
↓
907 名前:病弱名無しさん :2021/10/03(日) 13:20:16.39 ID:KV+X9fOC0
>>905
だってここで煽るしかすることないだろ
本読みすぎ勉強しすぎで目も脳も疲れた
かといって外出るのも億劫だし
美男美女はいいよなー
食べること以外に脳を活性化する方法もいっぱいあるし
そういう環境に恵まれてるし
403:病弱名無しさん
21/12/23 20:51:56.21 TrYD72Cm0.net
石田ゆり子とバコバコクリスマスを過ごしたい
404:病弱名無しさん
21/12/23 20:53:12.76 tFYaC/eO0.net
【テンプレ1】
糖尿病患者は予備軍を入れて、2000万人と言われている
三大合併症
糖尿病網膜症(3000人/年) → 0.015%
糖尿病腎症(15000人/年) → 0.075%
糖尿病神経障害(下肢切断する人 推定10000人/年) → 0.05%
発症割合はこの程度のもの
さらに言えば、発症する人はヘモ10%以上の人が大半であることを考慮すればヘモ6%などノーリスクに近い
【テンプレ2】
>進行型の血糖値リスクを無視した「血管が問題なかったら」と言う現時点の結果だけ見て
>安心してるのが、逆だと言ってる話
これは間違ってるね
血糖値は生活習慣や場合によっては投薬で上がったり下がったりする
ヘモグロビンA1cだって同じ
一方で、血管の状態は、基本的にワンウェイ
動脈硬化(狭窄、詰まり)は経年により、悪くなることはあっても、良くなることはない
つまり、自身の状態を客観的に判断するには血糖値で一喜一憂するのではなく、
定期的に血管の状態を把握するべきなんだ
これを理解できないのはお気の毒としか言いようがないね
405:病弱名無しさん
21/12/23 20:55:08.90 tFYaC/eO0.net
(健康ネタ)
いつからここはスレ主のオナニー健康ネタスレになったんだ？
406:病弱名無しさん
21/12/23 20:59:33.38 OuxTCsWe0.net
結構前から健康ネタを貼るまともな人間とコピペで荒らす人間のスレと化してるけど
>>2を現状に合わせて絶望婆項目を少し改変してみた
スレ違いの書き込みをする4大常連
「天羽連呼」
自演しながら実在人物に関する支離滅裂な書き込みをする本物の精神疾患な人
「20g」
まともな返事がなく暴言に終始する荒らしに対してどうやったら伝えられるか常に考えてる
健康ネタを書き込むより荒らしに煽り返すほうが何倍も多くなってしまう惜しい人
「絶望婆」
・スレ主取扱説明書や俺流テンプレで毎日煽ってる慢性疾患てんこ盛りコンビ
・糖質制限しないと空腹時血糖もHbA1cも高くなる
・低栄養性脂肪肝により中性脂肪は40で低く総コレステロールは275で高い
・低血糖からの心臓ポンプ機能低下のせいか血圧は110-70
・結石の恐怖から水分過剰摂取で浮腫んでしまい極端な低体脂肪率6.8%で誤表示されるBMI21
・食後は血糖値の乱高下で痺れ胸の締め付け昏睡
・メシマズ小食16時間断食の反動で砂糖ジャンクフードを無性に身体が求めるから素直に欲求に従って食べる
・見た目の劣等感が強く美男美女はストレスがないから糖尿病にならないと信じ込む
・5年で健康本100冊を読んで何も信用できなくなりトンデモ科学や陰謀論に傾倒するも
西原克成、安保徹、江部康二、夏井睦には納得
曰く
正義って素晴らしい
啓蒙って素晴らしい
自由って素晴らしい
↓
907 名前:病弱名無しさん :2021/10/03(日) 13:20:16.39 ID:KV+X9fOC0
>>905
だってここで煽るしかすることないだろ
本読みすぎ勉強しすぎで目も脳も疲れた
かといって外出るのも億劫だし
美男美女はいいよなー
食べること以外に脳を活性化する方法もいっぱいあるし
そういう環境に恵まれてるし
407:病弱名無しさん
21/12/23 21:00:10.02 9qgrTXS20.net
いつからここはお前のイチャモンネタスレになったんだ？
408:病弱名無しさん
21/12/23 21:11:09.00 m3r3bFBr0.net
>>391
ここは基地外隔離スレで良いんだよ
スレ主からして基地外だし、低糖質パンも食えない無能だから、オナニー健康ネタくらいしか語れないのだ。
409:病弱名無しさん
21/12/23 21:20:51.96 tFYaC/eO0.net
スパイクスレ主＝カラムーチョ
スパイクスレ主＝イチャモン君
スパイクスレ主＝ワッチョイ
スパイクスレ主＝絶望婆
ここのスレの書き込みは、すべてスパイクスレ主の自演という事実に目を背けてはならない
410:病弱名無しさん
21/12/23 21:23:00.78 9qgrTXS20.net
お前らの隔離スレにするとか面白いこと言うよな
411:病弱名無しさん
21/12/23 21:23:21.27 9qgrTXS20.net
ま、頑張ってくれ
412:病弱名無しさん
21/12/23 21:24:09.96 tFYaC/eO0.net
>>397
さようなら
413:病弱名無しさん
21/12/23 21:26:02.79 HYJb0HZn0.net
っしゃー！
チンカスキチガイスレ主去ったぁあああああああああああああああああ！！！！
414:病弱名無しさん
21/12/23 21:26:26.80 OuxTCsWe0.net
糖尿病スレは基地外自演隔離スレで良いんだよ
スレ主からして基地外だし、低糖質パンも食えない無能だから、オナニー馴れ合いネタくらいしか語れないのだ。
415:病弱名無しさん
21/12/23 21:28:25.58 OuxTCsWe0.net
他スパイクスレを荒らすのが理解不能
416:病弱名無しさん
21/12/23 21:28:56.70 OuxTCsWe0.net
ミス
スパイクスレを荒らすのが理解不能
417:病弱名無しさん
21/12/23 21:34:33.65 9qgrTXS20.net
>>394
お前らがキチガイ書き込み続ける隔離スレにするんだろう？
去ったとか何言ってるのかわからんが
418:病弱名無しさん
21/12/23 21:35:18.42 9qgrTXS20.net
>>398
頑張ってお前らのキチガイ書き込み隔離スレになるように努力してくれ
419:病弱名無しさん
21/12/23 21:36:24.49 tFYaC/eO0.net
去ったと見せかけてすぐに復活する。さすがゴキブリ並みの生命力。
420:病弱名無しさん
21/12/23 21:40:35.70 9qgrTXS20.net
まいいわ。話の要点が掴めない知能の低いやつ相手にするのもここまでとしよう。
421:病弱名無しさん
21/12/23 21:50:22.84 OuxTCsWe0.net
ホンマにやめれるんかいな笑
じゃあとりあえず>>376の流れで健康ネタを
膵がんに糖質制限食治療して大丈夫か？質問回答#24
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
がん（ステージ４）に対する新たなケトン食（低糖質ダイエット）の試み：国内での臨床研究データ
URLﾘﾝｸ(satonorihiro.xyz)
お医者さんたちはそろそろ糖質制限を善悪のゼロイチで語るのはやめるべきじゃないのか
422:病弱名無しさん
21/12/23 21:53:50.06 9qgrTXS20.net
>>407
ツッコミどころにはつっこまない自信は端っからないが
423:病弱名無しさん
21/12/23 22:00:25.80 HYJb0HZn0.net
またスレ主が自演を始めたか
どうしようもないなこのキチガイｗ
424:病弱名無しさん
21/12/23 22:01:11.57 HYJb0HZn0.net
キチガイスレ主のツッコミはすべて難癖ｗ
425:病弱名無しさん
21/12/23 22:01:28.07 9qgrTXS20.net
ま、こいつらにまともに付き合っても無駄なのはもう承知してるし、
コイツらこれで真剣にやってるみたいだから
426:絶望的に思考がバカなんだろう。揶揄っても自分の滑稽さには気づくことはないだろう。虚しい
427:病弱名無しさん
21/12/23 22:13:09.90 OuxTCsWe0.net
糖尿病スレは健康ネタ以外に応じると虚しくなる仕様だと気づけよ
食事で癌治療は難しいから期待もしてないけど
ドクターシミズに限らずこの研究結果を糖質制限医師たちは話題にしてる？
膵臓がんを予防する食事とは？糖質制限ダイエットによる膵癌リスク低下
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
428:病弱名無しさん
21/12/23 22:17:21.03 HYJb0HZn0.net
またスレ主が自演を始めたか
どうしようもないなこのキチガイｗ
429:病弱名無しさん
21/12/23 22:24:58.11 9qgrTXS20.net
まあ、清水は血液型ネタならあったが、糖質関連はどっかに紛れてるかもしれん。
糖質と膵癌の話はどこかで聞いたことある話だな。
インスリン受容体の多い乳癌細胞でもこの位の効果か
ケトン食は乳がんの腫瘍を小さくする
URLﾘﾝｸ(promea2014.com)
430:病弱名無しさん
21/12/23 22:41:09.05 tFYaC/eO0.net
「どうして、みんなからバカにされているのに書き込みを続けるの？」
「それはねえ、依存しちゃってるからだよ！」
431:病弱名無しさん
21/12/23 22:51:01.20 OuxTCsWe0.net
>>414
絶望婆と違って乳はないからあまり興味ないけど膵臓には効果的なのかもしれない
何にせよ>>412を含めてやはりスパイクはさせたくない
ケトン食が効くがんと効かないがんの違いとは？ケトン体分解酵素による治療効果予測
URLﾘﾝｸ(satonorihiro.xyz)
がんの種類別には、膵臓がんで低く、一方、子宮頸がん、肝臓がん、白血病などでは高い傾向があることがわかります。
432:病弱名無しさん
21/12/23 22:55:26.08 9qgrTXS20.net
>>416
癌細胞は利用できるものは何でも利用するからな。
433:病弱名無しさん
21/12/23 22:59:34.61 OuxTCsWe0.net
いや
それが部位によるのでは？という話だから
＞今後、臨床試験などにおける評価が必要ですが、がんにおけるBDH1やOXCT1といったケトン体分解酵素の発現はケトン食の効果を予測するマーカーとして有用であり、
将来的には「がん個別化食事療法」が可能となるかもしれません。
434:病弱名無しさん
21/12/23 23:03:08.40 9qgrTXS20.net
>>418
知ってる。
細胞の性質を受け継ぐんだろう
435:病弱名無しさん
21/12/23 23:14:03.99 9qgrTXS20.net
>>415
依存といえば、お前がひたすらイチャモンしか言わないモチベーションが意味不明すぎて
ものすごい依存症状態にしか見えないんだけどどうなってんの？
436:病弱名無しさん
21/12/23 23:16:11.89 9qgrTXS20.net
>>415
で、ここに繋がる。
195 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4adb-tGnK [101.141.0.183])[sage] 2021/12/23(木) 22:36:11.09 ID:9qgrTXS20
ずっとネットで叩くネタ見つけては陰湿な書き込み繰り返してる奴、そのまんまにしか見えんが。
それ以外でどうやったらこんな奴が生まれるんだろう？
437:病弱名無しさん
21/12/23 23:16:18.92 OuxTCsWe0.net
要は糖質善悪の二択で決められるような話ではない
膵臓でもこういうパターンもあるし
URLﾘﾝｸ(www.nibiohn.go.jp)
がん細胞は大量のブドウ糖を消費するため、一部の科学者は、ケトン食療法またはカロリー制限のいずれかが、利用可能なブドウ糖の量を減らすことによって腫瘍の成長を遅らせることができるのではないかと仮定した。しかし、研究グループが行った、膵臓腫瘍を持つマウスでの最初の実験では、カロリー制限がケトン食療法よりも腫瘍の成長にはるかに大きな影響を与えることが示されたため、研究者は血糖値のレベルが大きな役割を果たしていないのではと考えた。
大腸のこのパターンに至っては中性脂肪って言っちゃってるし
URLﾘﾝｸ(www.qst.go.jp)
＞カロリー制限は血液中の中性脂肪の増加を抑えることで腫瘍の悪性化を予防する可能性が考えられました。
438:病弱名無しさん
21/12/23 23:18:16.43 9qgrTXS20.net
>>422
脂肪を利用して転移するとか話があったな
439:病弱名無しさん
21/12/23 23:25:31.73 OuxTCsWe0.net
中性脂肪値のリブレ版が普及したら癌の原因はただの食べ過ぎだったというオチが待ってたり
440:病弱名無しさん
21/12/23 23:28:49.33 9qgrTXS20.net
癌細胞は利用できるものは何でも利用するからな例えばこんなん
がん細胞の代謝と栄養
URLﾘﾝｸ(www.jstage.jst.go.jp)
441:病弱名無しさん
21/12/23 23:30:04.40 9qgrTXS20.net
絶対的に供給が減少すると抑制には働くだろうなぁとは漠然と思うが
442:病弱名無しさん
21/12/23 23:37:21.87 OuxTCsWe0.net
何を抑制して良いか分からないから鶴仙人パターンで全て減らしてしまう
>>424も食べ過ぎたところで消費してるなら中性脂肪値は低いからカロリー制限の必要ないというオチかも知れない
443:病弱名無しさん
21/12/23 23:38:24.08 OuxTCsWe0.net
日本語ミス
抑制するために何を減らして良いか分からないから
444:病弱名無しさん
21/12/23 23:52:42.58 9qgrTXS20.net
まあ、スティーブ・ジョブズみたいな事にはならないように
445:病弱名無しさん
21/12/24 00:13:12.33 9UUoIXde0.net
動かないのに糖質に全フリしたら膵臓負担が怖い
中野瑞樹なんか筋肉激落ちで膵臓のみの血糖値コントロールだから加齢に耐えられるのだろうか
446:病弱名無しさん
21/12/24 00:22:45.43 SlJEV8M00EVE.net
やせていても「少食で運動不足」だと糖尿病リスクが高い 若い女性も気をつけたい糖尿病 順天堂大
URLﾘﾝｸ(dm-net.co.jp)
447:病弱名無しさん
21/12/24 00:25:59.58 uasrOlRN0.net
【テンプレ1】
糖尿病患者は予備軍を入れて、2000万人と言われている
三大合併症
糖尿病網膜症(3000人/年) → 0.015%
糖尿病腎症(15000人/年) → 0.075%
糖尿病神経障害(下肢切断する人 推定10000人/年) → 0.05%
発症割合はこの程度のもの
さらに言えば、発症する人はヘモ10%以上の人が大半であることを考慮すればヘモ6%などノーリスクに近い
【テンプレ2】
>進行型の血糖値リスクを無視した「血管が問題なかったら」と言う現時点の結果だけ見て
>安心してるのが、逆だと言ってる話
これは間違ってるね
血糖値は生活習慣や場合によっては投薬で上がったり下がったりする
ヘモグロビンA1cだって同じ
一方で、血管の状態は、基本的にワンウェイ
動脈硬化(狭窄、詰まり)は経年により、悪くなることはあっても、良くなることはない
つまり、自身の状態を客観的に判断するには血糖値で一喜一憂するのではなく、
定期的に血管の状態を把握するべきなんだ
これを理解できないのはお気の毒としか言いようがないね
448:病弱名無しさん
21/12/24 00:26:08.62 uasrOlRN0.net
ちなみに、血管の状態を調べる方法としては・・・
CAVI、ABI、頸動脈エコー検査などがある
以下は、ビルダーのきんに君と私の数値
＜ABI検査＞
なかやまきんに君
右1.18 左1.07 血管年齢 19歳
俺
右1.21 左1.18 血管年齢 21歳
検査はとても大事です♪
449:病弱名無しさん
21/12/24 00:26:36.91 uasrOlRN0.net
糞スレ主の自演スレには願ってもない金言ですねぇ！
450:病弱名無しさん
21/12/24 00:39:19.21 9UUoIXde0.net
>>431
男も>>364
451:病弱名無しさん
21/12/24 00:45:35.54 9UUoIXde0.net
懲りないな絶望婆
鶴仙人に憧れたカロリー制限でハゲたんだろうに
糖質制限で禿げた・ダイエットで薄毛になった人 in 身体・健康板
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
452:病弱名無しさん
21/12/24 01:28:52.78 vHH2tY4j0.net
褐色脂肪の活性化は糖尿病にも肥満にも効く
この時期は薄着で過ごして褐色脂肪細胞を活性化させる事が大事
453:病弱名無しさん
21/12/24 02:03:06.62 9UUoIXde0.net
それも小食健康法と同じで元が健康な人ならやって良い
1. 寒冷の人体への影響
人体が寒冷環境におかれると、体温が低下しないように末梢血管の収縮や寒冷ふるえなどの体温調節反応が起こりますが、それに付随して様々な生理的・心理的負担も生じます。
末梢血管が収縮し、血圧が上昇する。
筋肉の動きが悪くなり、手作業がしにくくなる。
排尿の回数が増えて気づかないうちに脱水が進行する。
足の末梢部（指先）の血液循環が著しく阻害される。
冷たい空気を大量に吸入することで気管支の炎症が起こりやすくなる。
身体の内部の温度が低下すると、警戒心や論理的思考力が低下する。
おまけに、間接的影響としては、防寒対策として着用する防寒服（具）のかさばりや重量増加によって余分な作業負担が生ずる場合もあります。
2. 寒冷環境で配慮すべき疾病、傷害
寒冷環境下で作業を行う場合、配慮すべき疾病や傷害として下記のようなものがあります。
低体温症
凍傷
脱水症
低温やけど
ぜんそく、気管支炎
インフルエンザ
一酸化炭素中毒
脳卒中（脳梗塞、脳出血など）
冠動脈疾患（狭心症、心筋梗塞など）
薬の副作用
リウマチなど
454:病弱名無しさん
21/12/24 10:48:31.47 +fJKrEsH0.net
え～っとですねぇ、ルール決めません？
例えば・・・
質問者が「スレ主さん以外の意見や見解を訊きたいです」という意思表示をしたら、スレ主さんは絡まないこと
こうすれば荒れないと思うんですよね
見てると、スレ主さんが絡んだ時点で荒れ始めるのがデフォになってますから
これで少しは荒れない方向に進んで正常化の道に入ると思います
455:病弱名無しさん
21/12/24 11:12:55.98 htzQJiBYdEVE.net
何の話をしてる？
初心者スレの話か？
456:病弱名無しさん
21/12/24 11:22:05.01 9UUoIXde0.net
確かに分からない
まさか>>438を「絡む」と表現してる？
457:病弱名無しさん
21/12/24 11:27:35.90 htzQJiBYdEVE.net
>>439
これは初心者スレで以前あった自演レッテル野郎のコメントだと記憶してるが、初心者スレ主も同一人物だと思ってる奴だろ？
> 質問者が「スレ主さん以外の意見や見解を訊きたいです」という意思表示をしたら、スレ主さんは絡まないこと
458:病弱名無しさん
21/12/24 11:32:35.08 htzQJiBYdEVE.net
ま、本当の事はわからんが、
その話なら初心者スレ主は初心者スレで黙ればいいよ
459:病弱名無しさん
21/12/24 11:35:55.58 9UUoIXde0.net
>>438を「絡まれてる」と感じるタイプなら誰かは分かる
馴れ合いマネージメントに慣れ過ぎて同意してくれない相手と日常会話ができなくなってる人
460:病弱名無しさん
21/12/24 11:39:01.26 htzQJiBYdEVE.net
ふーむ。言葉のアヤだとしてもルールって？
461:病弱名無しさん
21/12/24 11:47:15.39 9UUoIXde0.net
不特定多数なら匿名掲示板でルールなんか決められるわけないけど
実際は特定少数だから>>2の本物の精神疾患以外の常連でならルールの中身によっては決められる
462:病弱名無しさん
21/12/24 11:48:03.02 htzQJiBYdEVE.net
初心者スレ主じゃ無いのか？ どうするのか具体的に。
ルールという事は
質問の際は頭に「スレ主以外にお尋ねします」を表記する事とテンプレに入れるのね？
463:病弱名無しさん
21/12/24 11:48:57.98 htzQJiBYdEVE.net
で、誰がスレ主なのかどうやって判断するの？
464:病弱名無しさん
21/12/24 11:54:59.14 9UUoIXde0.net
反論されると耐えられないメンヘラルールの話だろうからスレ主どうこうの話じゃない
日常会話というものは同意もあれば異論もあると学べば済む話だろう
465:病弱名無しさん
21/12/24 11:58:09.92 htzQJiBYdEVE.net
>>446
私もこの視点から一応聞いてる。
> 不特定多数なら匿名掲示板でルールなんか決められるわけないけど
466:病弱名無しさん
21/12/24 12:56:53.09 9UUoIXde0.net
>>439
あえてルールを決めるとしたら
「心が弱ってる人のために反論する時は優しく反論してあげましょう」
とか？
本音は
「反論禁止で全て受け入れて励ましてあげましょう」
なんてルールを望んでるんだろうけど
126 名前:病弱名無しさん [sage] :2021/12/22(水) 12:37:17.39 ID:Rv3VO7oB0
>>114
糖尿人生先行きホントと不安しか無いね
血糖値測定器持っててよかったよ
お互い頑張ろうね
467:病弱名無しさん
21/12/24 20:57:40.69 J2QXCQ5+0.net
>>439
おおむね賛成だが
それよりも先ず、スレ主の発言者特定の悪癖をやめていただきたい
468:病弱名無しさん
21/12/24 21:27:57.45 9UUoIXde0.net
>>452
それは絶望婆次第
何度も貼らせないようにしていただきたい
348 名前:病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd2a-gTQr [49.98.91.131]) [sage] :2021/11/04(木) 14:12:20.02 ID:SkYznbkOd
まあ、同一人物とか別人とか
469:意識するだけ無駄なので気にしない事だわ 349 名前:病弱名無しさん [sage] :2021/11/04(木) 14:15:46.73 ID:PYZsNwR00 気にしてない 特定はスパイクスレのコピペ荒らし抑止のため だからコピペ荒らしが無くなったらいちいち特定しない 特定するの結構面倒だからな
470:病弱名無しさん
21/12/24 21:30:09.11 J2QXCQ5+0.net
>>453
子のアホがいる限り、このスレの健全化は永遠にムリ
471:病弱名無しさん
21/12/24 21:32:56.32 9UUoIXde0.net
子のイチャモン絶望婆がいる限り、このスレの健全化は永遠にムリ
472:病弱名無しさん
21/12/24 22:54:15.38 Yd+rHtLM0.net
>>439
賛成です
私もスレ主や中止 Sda8-YVPA [49.104.27.201] 以外の人に訊きたい
473:病弱名無しさん
21/12/24 23:37:08.16 9UUoIXde0.net
それだと糖尿病スレでやってる絶望婆の馴れ合い自演マネージメントと同じになるからわざわざスパイクスレでやらなくても良いだろう？
474:病弱名無しさん
21/12/24 23:55:02.78 bI88ZeBD0.net
当スレもスレ主の慣れ合い自演マネジメントですよ
そもそも、このスレの草創期はちゃんとしたスレッドだったのを、今のスレ主が乗っ取ってからおかしくなったと聞いてます
まあ乗っ取るのは勝手だけど、それなら
『スレ主や中止 Sda8-YVPA [49.104.27.201] 以外の人に訊きたい 』
という要望は尊重すべきです
475:病弱名無しさん
21/12/25 00:01:34.20 3BUm+bIM0.net
『スレ主や中止 Sda8-YVPA [49.104.27.201] 以外の人に訊きたい 』
と言ってる人に対して、わざわざちょっかいを出す、絡んでくるのは街中で例えるなら輩みたいなもの
そう言われる以上は、口出しすべきでないでしょう
476:病弱名無しさん
21/12/25 00:02:31.12 BweiJ4Hy0XMAS.net
>>458
妄想主張するならIP表示してもらっていい？
初心者スレ主と間違えるし
477:病弱名無しさん
21/12/25 00:06:35.00 3BUm+bIM0.net
私はあなたの知ってる人ではありませんから、あなたの指示に従う理由はありませんので悪しからず
とにかく、
『スレ主や中止 Sda8-YVPA [49.104.27.201] 以外の人に訊きたい 』
という要望には口出しすべきじゃありません
それに対してちょっかいを出す、絡んでくるのは「輩」です
478:病弱名無しさん
21/12/25 00:15:09.32 BweiJ4Hy0XMAS.net
>>461
何が主張したいのか具体的にわからんし、どこで君ができて何を言ってるのかもわからんし
せめてIP表示で示して欲しいんだが
479:病弱名無しさん
21/12/25 00:15:53.03 BweiJ4Hy0XMAS.net
>>461
何がどうだからどうなの？
何にが望みでどうしたいの？具体的に
480:病弱名無しさん
21/12/25 00:16:47.59 BweiJ4Hy0XMAS.net
>>461
根本的に何がしたいのかさっぱりわからんの君が
481:病弱名無しさん
21/12/25 00:57:13.32 j5YnRzx60.net
『スレ主や中止 Sda8-YVPA [49.104.27.201] 以外の人に訊きたい 』
これは好きにすれば良いけど
『スレ主や中止 Sda8-YVPA [49.104.27.201] は書き込むな』
これは初心者スレ主の厳格すぎるスレ管理にも似て病的
482:病弱名無しさん
21/12/25 01:14:42.64 aU/2S4PO0.net
ここまで全部自演
483:病弱名無しさん
21/12/25 07:57:26.22 ozawIaeHdXMAS.net
>>466
こんなのがいなくなれば解決する話だし
484:病弱名無しさん
21/12/25 08:19:48.09 iWByKp3x0.net
【悲報】高齢未婚の天羽優子@apj (基本年俸500未満のネット公人)、聖夜に己の実名を晒し妄想オーナーニー実況
205 名前:名無しサンプリング＠48kHz [sage]
:2021/12/24(金) 19:37:03.39 ID:KjTGakIy
そのおばさんは今夜はイケメンの彼氏と
ハメまくってるよ
朝まで何回イケるか記録に挑戦だって
932 名前:ドレミファ名無シド [sage]
:2021/12/24(金) 19:39:13.97 ID:c2ecLpfD
きっと今頃イケメンの年下旦那と七面鳥食って
精をつけてるよ
今夜はオールナイトパコパコだろうね
207 名前:名無しサンプリング＠48kHz [sage]
:2021/12/24(金) 21:21:22.19 ID:KjTGakIy
今頃うんちじゃなく愛液漏らして(潮吹いて)るよ
いぐーーって
208 名前:名無しサンプリング＠48kHz [sage]
:2021/12/25(土) 00:51:04.78 ID:prrzqQd8
そもそも今月は賞与も給与もたんまり貰って
ウハウハだからな天羽さん"は"
485:病弱名無しさん
21/12/25 10:24:06.38 Li/vSDlY0.net
>『スレ主や中止 Sda8-YVPA [49.104.27.201] 以外の人に訊きたい 』
これ、賛成！
スレッドは公共のものであって、スレ主の私物ではないからね
スレ主が、金を出して運営管理しているような掲示板ならともかく、そうじゃないんだからさ
ここのスレ主さん(ワッチョイさんも同一？)はそれに従うべきだ
『スレ主や中止 Sda8-YVPA [49.104.27.201] 以外の人に訊きたい 』
と言われるにはそれなりの理由があるんだからさ
486:病弱名無しさん
21/12/25 10:38:47.92 ozawIaeHdXMAS.net
>>469
仕切ってるのは初心者スレ主なので私ではないが。
お前の感情論なんか知らんと言ってる
理由になってない
487:病弱名無しさん
21/12/25 10:41:47.44 ozawIaeHdXMAS.net
スパイクスレ主はスレの程をなすための看板掲げる管理者だから私物化とは違うし、
初心者スレ主は過干渉すぎて私物化発言してるしな。
ひたすらイチャモン付けは私物化したくてやってるわけだしな
488:病弱名無しさん
21/12/25 10:42:55.04 2KmsEeWX0.net
電光石火の速さで絡んでくるｗ
常時監視している暇人か？
489:病弱名無しさん
21/12/25 10:43:38.57 SWZyGisp0.net
感情論とか関係ないと思うけどな
「この人とは関わりたくない」
「この人の書き込みは参考にならない」
「一般誌の記事の引用には意味がない」
と考える人がいることは当然のことであって、そう考える人がいる以上は受け入れるべきだ
ここはあんたの庭じゃない
パブリックスペースなのだから
これが理解できないのであれば、もう幼稚としか言いようがない
490:病弱名無しさん
21/12/25 10:49:33.65 SWZyGisp0.net
自分の考えが絶対正しい、相手の意見は受け入れないというような者が管理者なわけがない
気に食わない相手を、「絶望婆」「初心者スレ主」「20g」などと決めつけてかかるような者が管理者なわけがない
公共のスレッドにおいて、スレの私物化、独裁をする権利など誰にもない
そもそもスレ主に管理者としての権限などないのだから
491:病弱名無しさん
21/12/25 10:52:00.98 SWZyGisp0.net
『スレ主やワッチョイ以外の人に訊きたい 』
これをテンプレに入れて順守することでこのスレは正常化する
492:病弱名無しさん
21/12/25 10:59:06.55 ozawIaeHdXMAS.net
>>474
相手の意見って何を指してるのかすらわからん 暴言の事か？
493:病弱名無しさん
21/12/25 11:00:39.60 ozawIaeHdXMAS.net
まともな意見ってどこで出てきた？
494:病弱名無しさん
21/12/25 11:05:36.55 SWZyGisp0.net
とにかく、相手が
「この人とは関わりたくない」
「この人の書き込みは参考にならない」
「一般誌の記事の引用には意味がない」
と言ってる以上は絡むな
495:病弱名無しさん
21/12/25 11:07:23.55 SWZyGisp0.net
絡んでほしくないと言ってる人に対して、しつこく絡むのは、嫌がらせやストーカー行為
ある意味、犯罪
496:病弱名無しさん
21/12/25 11:09:30.95 ozawIaeHdXMAS.net
>>479
どの話をしてる？
そもそも私は喧嘩売られた相手にしか相手にしてないが？
497:病弱名無しさん
21/12/25 11:10:36.13 ozawIaeHdXMAS.net
絡んで欲しくない という旨のコメントは見たことあるが私が何を返した？
498:病弱名無しさん
21/12/25 11:13:47.22 ozawIaeHdXMAS.net
説明しとく、
私の場合基本的に イチャモンに対して言いたいことを明確にしろ という趣旨しか言ってない。
相手が何かが気に入らない、例えばリンクを貼る すると暴言が飛んでくる。
これで何の話ができるのかと。
499:病弱名無しさん
21/12/25 11:16:20.09 Sz03j5T80.net
ひょっとして話し相手がいない独居老人か何かでしょうかね、この人
ネット掲示板でしか自分の居所がない孤独な人かも。。。。。。
500:病弱名無しさん
21/12/25 11:17:34.86 ozawIaeHdXMAS.net
>>483
だからそのコメントに何か意味があるのか？
そのコメントの結果で何を得たいのか 今答えろ
501:病弱名無しさん
21/12/25 11:19:12.76 ozawIaeHdXMAS.net
>>483
簡潔に言わないとダメだっけ？
そのコメントの意図するところは？
理由が言えないならイチャモン合戦を楽しみたいわけか？
502:病弱名無しさん
21/12/25 11:23:24.86 Sz03j5T80.net
私は「誰が」とは一言も言ってないのですが、図星だったのかな？
503:病弱名無しさん
21/12/25 11:32:41.49 ozawIaeHdXMAS.net
>>486
？ 散々スレ主、スパイクスレ主、20g関連でウダウダやってるのに
図星もクソもないだろう？
504:病弱名無しさん
21/12/25 11:34:34.98 ozawIaeHdXMAS.net
>>486
イチャモン喧嘩売って楽しんでるのは外野どもだが？
505:病弱名無しさん
21/12/25 11:40:39.80 y0fh5Gbm0.net
あ～ぁ
506:・・・ また火がついちゃったよ・・・
507:病弱名無しさん
21/12/25 11:43:01.42 ozawIaeHdXMAS.net
ネットの誹謗中傷は楽しいからやるんだろう？
それと同じだろ 口撃する対象が欲しい
508:病弱名無しさん
21/12/25 11:48:24.19 2KmsEeWX0.net
５ちゃんねるで絡みまくることが老後の唯一の楽しみ
509:病弱名無しさん
21/12/25 11:48:24.87 2KmsEeWX0.net
５ちゃんねるで絡みまくることが老後の唯一の楽しみ
510:病弱名無しさん
21/12/25 11:51:38.79 ozawIaeHdXMAS.net
>>492
うん。それがお前
511:病弱名無しさん
21/12/25 11:53:41.53 2KmsEeWX0.net
速攻で絡まれたｗ
512:病弱名無しさん
21/12/25 11:54:29.31 ozawIaeHdXMAS.net
>>494
だから絡んでるのはお前なんだって。
513:病弱名無しさん
21/12/25 11:55:06.18 2KmsEeWX0.net
またまた絡まれたｗ
514:病弱名無しさん
21/12/25 12:34:00.81 ozawIaeHdXMAS.net
>>479
だから口先だけで具体性を示せない同類という事で、絶望婆と括られているんだろう。
515:病弱名無しさん
21/12/25 13:46:56.76 ozawIaeHdXMAS.net
スパイクスレ主が言ってるこれ。同意してもらえないとプライドが傷つけられて暴言に走るんだよ。
これをわかっていない連中は多い。
449 病弱名無しさん[] 2021/12/24(金) 11:54:59.14 ID:9UUoIXde0
反論されると耐えられないメンヘラルールの話だろうからスレ主どうこうの話じゃない
日常会話というものは同意もあれば異論もあると学べば済む話だろう
516:病弱名無しさん
21/12/25 15:37:47.99 +V0YhR6p0.net
49.104.27.201
何この荒らし
517:病弱名無しさん
21/12/25 15:38:00.27 +V0YhR6p0.net
500
518:病弱名無しさん
21/12/25 15:55:06.15 7oNup6Jq0.net
「争いは同じレベルの者同士でしか発生しない!」とはよく言ったものだ
519:病弱名無しさん
21/12/25 15:57:21.36 ozawIaeHdXMAS.net
言ったものだな。
暴言イチャモンレベルでくるからその意図を聞いてるのにな
ひたすらイチャモンしか繰り返さないレベル
520:病弱名無しさん
21/12/25 16:08:37.08 j5YnRzx60.net
感情論とか関係ないと思うけどな
「絶望婆とは関わりたくない」
「絶望婆の書き込みは参考にならない」
「馴れ合い自演マネージメントには意味がない」
と考える人がいることは当然のことであって、そう考える人がいる以上は受け入れるべきだ
ここは絶望婆の庭じゃない
パブリックスペースなのだから
これが理解できないのであれば、もう幼稚としか言いようがない
自分の考えが絶対正しい、相手の意見は受け入れないというような者が管理者なわけがない
気に食わない相手を、「荒らし」などと決めつけてかかるような者が管理者なわけがない
公共のスレッドにおいて、スレの私物化、独裁をする権利など誰にもない
そもそもスレ主に管理者としての権限などないのだから
『絶望婆以外の人が書き込む 』
これをテンプレに入れて順守することでこのスレは正常化する
とにかく、相手が
「この人とは関わりたくない」
「この人の書き込みは参考にならない」
「馴れ合い自演マネージメントには意味がない」
と言ってる以上は絡むな
絡んでほしくないと言ってるスレに対して、しつこく絡むのは、嫌がらせやストーカー行為
ある意味、犯罪
521:病弱名無しさん
21/12/26 12:55:27.61 ew7DyWZ60.net
『スレ主やワッチョイ以外の人に訊きたい 』 をテンプレ化しましょう
そして、書き込みの中で「宣言」しましょう
「この人とは関わりたくない」
「この人の書き込みは参考にならない」
「一般誌の記事の引用には意味がない」
と言ってる以上は絡むな
522:病弱名無しさん
21/12/26 12:56:20.10 ew7DyWZ60.net
ちなみに、私も高らかに宣言しておきます
『スレ主やワッチョイ以外の人に訊きたい 』です
これで、良いですよね？
523:病弱名無しさん
21/12/26 13:07:50.97 00/WQ/GWd.net
>>505
毎回書き込んでね
524:病弱名無しさん
21/12/26 13:17:10.02 Zvt/Re9M0.net
ちなみに、高らかに指摘しておきます
『スレ主やワッチョイや絶望婆以外の人が降臨して下さい 』です
これじゃないと、糖尿病スレの馴れ合い自演マネージメントになりますよね？
525:病弱名無しさん
21/12/26 13:23:40.25 00/WQ/GWd.net
>>507
？ 勘違いしてるのか知らんが、嫌だと言うならレスして欲しくないならそれに応じてやってもいいが、基本的にお前の願望に付き合う義理も義務もないし、これはお前の我儘だから指図するところじゃないぞ？
526:病弱名無しさん
21/12/26 13:30:08.31 ew7DyWZ60.net
>『スレ主やワッチョイや絶望婆以外の人が降臨して下さい 』
これは必要ないでしょ
彼らにも書き込む権利は一応あるから
但し、関わりたくない、必要としない、意味がないと言ってる人へ絡むのはご法度
527:病弱名無しさん
21/12/26 13:37:52.83 00/WQ/GWd.net
ま、そもそも私に関しては他人にアレしろコレしろとは言ってはいないし、
意味がない と言ってるのは昨日のあのパターンだとただの難癖なので無関係だし
528:病弱名無しさん
21/12/26 13:45:47.28 Zvt/Re9M0.net
20gは人違いしないよう落ち着いて相手の書き込み内容を読め
>>509
おうむ返し煽りにそんなマジレス必要ない
関わりたくない、必要としない、意味がないなら無視すれば良い
そして関わりたくて必要な意味のある書き込みを自由ににすれば良いだけのこと
ちなみにこっちのテンプレ提案はスパイクスレで採用されることはないと高らかに宣言しておく
絶望婆と違って健康な人はロカボ程度で簡単にスパイクを抑えられるからストレス対策の気休めテンプレは必要ないし
スパイク予防するスレなのに予防する必要ないというテンプレも必要ない
糖尿病総合スレッドpart339
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
759 名前:病弱名無しさん [sage] :2021/12/25(土) 23:47:06.21 ID:j5YnRzx60
いい加減に自演マネージメントしつこいよ絶望婆
いっそこれでもテンプレにしてスパイクを気にしないスレ管理していけば？
食後高血糖が動脈硬化を引き起こすという仮説には疑問がある
URLﾘﾝｸ(www.fukuoka-tounyou.com)
現時点では食後血糖ではなくＨｂＡ１ｃ７％未満と空腹時血糖１４０mg/dl未満のコントロール目標を保つことがあくまで重要です。
このコントロール基準を満たした上で、食後血糖に過敏にならず食後は血糖は多少上がるものだというようなおおらかな気持ちで毎日の食事をとるほうがストレスを避ける意味でも大切であると考えています。
不安感を伴う過剰なストレスは免疫能を低下させあらゆる疾患の病因となり得ます。
529:病弱名無しさん
21/12/26 13:54:28.81 +hq3h0bb0.net
ていうか、多くの人は20gとか絶望婆なんて誰のことだか知らない
私もその人たちのことは知らないし、どうでもいい
只、スレ主さんやワッチョイ氏とは関わりたくないので、そのように宣言するつもり
530:病弱名無しさん
21/12/26 13:55:06.24 00/WQ/GWd.net
>>511
名無しの集で識別して欲しいならコテつけるなりなんなりしてもらいたい所なので仕方ないな。
531:病弱名無しさん
21/12/26 13:56:16.72 00/WQ/GWd.net
>>512
主張は自由。応じるかは相手次第
532:病弱名無しさん
21/12/26 14:17:03.44 Zvt/Re9M0.net
>>512
煽りしかすることない>>2の代償行為が関わりたくない宣言なら別に好きにすれば良い
指摘>>438も好きにさせてもらう
533:病弱名無しさん
21/12/26 22:18:43.26 vkqEVfds0.net
>>504に則って、スレ主やワッチョイ以外の人に訊きたい
2型は脂肪肝との相関関係が強いということでいいんだよね？
534:病弱名無しさん
21/12/26 22:49:26.99 Zvt/Re9M0.net
糖尿病と脂肪肝には深い関連がある。とくに脂肪肝があり、肥満があると、2型糖尿病のリスクが大きく上昇することが知られている。
福島県立医科大学などが行った、健康診断を受けた中年の男性1,544人と864人の女性を10年間追跡した研究によると、脂肪肝のある男性の糖尿病の発症リスクは12.5％、女性では26.3％だった。
脂肪肝のない人に比べある人では、糖尿病の相対リスクが、男性で4.8倍、女性で14.5倍上昇した。
URLﾘﾝｸ(dm-net.co.jp)
535:病弱名無しさん
21/12/26 23:16:15.24 Xbr0wplV0.net
>>516
2型糖尿病患者を観察することで、脂肪が肝臓から膵臓に溢れ出し、慢性状態を引き起こすことが発見された。
高度なスキャン技術と血液モニタリングで、体内での脂肪の過剰流出は2型糖尿病を引き起こす恐れがあることを明らかにした。
皮下で脂肪を蓄えられない場合、脂肪は肝臓内に保存され、膵臓を含む体の他の部分に溢れる。
これにより、膵臓が詰まり、本来正常に作用すべきインスリンが分泌されない状態になる。
これが２型糖尿病の原因になるという。
536:病弱名無しさん
21/12/26 23:27:00.06 vkqEVfds0.net
>>518
ありがとう！
肝臓で保存しきれなくなるとすい臓に溢れ出るのか
怖いな
スパイク以前に生活習慣だよなやっぱり
537:病弱名無しさん
21/12/26 23:59:25.65 Zvt/Re9M0.net
>>518はテンプレで既出
＞URLﾘﾝｸ(dm-net.co.jp)
＞皮下に蓄えられる脂肪量には個人差があり、この限界量を超えると脂肪は肝臓に蓄積され、さらに脂肪が増えると膵臓にも蓄積される。
538:病弱名無しさん
21/12/27 00:14:55.00 /d320xim0.net
>>518
簡潔にまとめられてるので参考になった
脂肪肝は様々な生活習慣病とリンクしてるんだな
肥満とかBMIよりも脂肪肝を基準にしたいよね
539:病弱名無しさん
21/12/27 00:32:32.39 HL7BejPz0.net
まとめ？
ほぼコピペにしか見えない
URLﾘﾝｸ(www.nibiohn.go.jp)
2型糖尿病患者を観察することで、脂肪が肝臓から膵臓に溢れ出し、慢性状態を引き起こすことを発見したという。英
540:国ニューカッスル大学の報告。 ロイ・テイラー教授ら研究チームは、高度なスキャン技術と血液モニタリングで、体内での脂肪の過剰流出は2型糖尿病を引き起こす恐れがあることを明らかにした。 皮下で脂肪を蓄えられない場合、脂肪は肝臓内に保存され、膵臓を含む体の他の部分に溢れる。これにより、膵臓が「詰まり」、本来正常に作用すべきインスリンが分泌されない状態になる。これが２型糖尿病の原因になるという。
541:病弱名無しさん
21/12/27 01:19:54.24 L6ygW7kP0.net
>>520とか>>522っていちいち書き込むようなことかな？
そこまでして、仕切りたいのかね、ここのスレ主は
さすがにこの自意識過剰ぶりというか、承認欲求ぶりは常軌を逸しているかと
542:病弱名無しさん
21/12/27 01:22:13.19 L6ygW7kP0.net
もう一点指摘しておくなら、>>516さんははっきりと宣言されている
「スレ主やワッチョイ以外の人に訊きたい」と
>>504がまだ理解できないのかなぁ？
543:病弱名無しさん
21/12/27 01:39:26.03 HL7BejPz0.net
相手は>>516じゃなくて>>518なのに理解できないのか
指摘ついでに
匿名掲示板であたかも自分が考えたかのように語尾を改変するのは悪くないけど死ぬほどダサい
URLﾘﾝｸ(www.jc.meisei-u.ac.jp)
コピペが悪いのはなぜか。教員側からの答えは、「他人の意見をあたかも自分が考えたかのように書いているから」というものです。
「他人が言っている事は、他人が言っている事として書く」という事、はレポートや論文を書く際に最も重要な点です。
コピペが問題なのは、それが出来ていないからなのです。
544:病弱名無しさん
21/12/27 02:25:01.12 4paE5O/20.net
自演という茶番
545:病弱名無しさん
21/12/27 02:53:06.17 +ejcAXGu0.net
血糖値スパイカーです
食前に
・キレートレモンを飲む
・牛乳やチーズやヨーグルト食べる
・コーヒー飲む
と、食後の血糖値が上がらない気がするんだが、
みんな知ってる？常識？
546:病弱名無しさん
21/12/27 07:24:16.09 ZVCVT1T10.net
>>527
そんなことよりスパイク体質を改善しようとは思わないの？
547:病弱名無しさん
21/12/27 11:34:01.60 EkT0L97r0.net
>>527
牛乳とヨーグルトは知ってる
コーヒーは牛乳少しと砂糖入れたらやっぱりダメ？小匙2杯ぐらい
548:病弱名無しさん
21/12/27 12:41:17.63 JcEw9jyK0.net
>>523-524
徹底無視しよう
反応すれば喜ぶだけ
嫌悪されるよりも無視されることの方ががもっとも苦痛になる
このスレの参加者はもうスレ主なんて相手にしてないから
549:病弱名無しさん
21/12/27 12:43:45.05 1NWIuCEzd.net
指図するような我儘な人間が個人的感情で他人をどうの言ってるよりスパイク考えたら？
> そんなことよりスパイク体質を改善しようとは思わないの？