21/12/03 12:06:23.65 Y5Ovqpr50.net
>>629
結論と関連性:他の介入がない場合、時間制限のある食事は、1日を通して食べるよりも減量に効果的ではありません。
Conclusions and relevance: Time-restricted eating, in the absence of other interventions, is not more effective in weight loss than eating throughout the day.
URLリンク(pubmed.ncbi.nlm.nih.gov)