21/11/20 08:29:54.74 oR+Ej1G2dHAPPY.net
>>54
糖質8時間に糖質摂取を集中＝糖質摂取が前提の話
糖質を摂らないなら関係ない。絶食同様、糖質摂らない脂肪分解優位の状態を維持するだけの話。
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糖質8時間に糖質摂取を集中＝糖質摂取が前提の話
糖質を摂らないなら関係ない。絶食同様、糖質摂らない脂肪分解優位の状態を維持するだけの話。
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糖質8時間に糖質摂取を集中＝糖質摂取が前提の話
糖質を摂らないなら関係ない。絶食同様、糖質摂らない脂肪分解優位の状態を維持するだけの話。