22/03/17 16:28:03.70 fMVTYicT0.net
自分も筋腫持ちだから駄目だわ
てか、筋腫ってホルモン減ったら縮むはずなのにどうなってんのさ
782:病弱名無しさん
22/03/17 16:57:17.51 KkL4bewG0.net
縮まない人もいるらしいよ―
自分も筋腫持ちで全摘したけど、手術前に筋腫縮める治療(リュープリン)したのに殆ど縮まなかったわ
783:病弱名無しさん
22/03/17 17:47:52.92 3HQwXVwh0.net
私も筋腫持ってます。。。筋腫持ちはダメなんですね。
784:病弱名無しさん
22/03/17 18:46:38.06 47c6wZRT0.net
>>750
自分は冬の間はキルトの敷きパッドを使ってるけど
ここ数日の暑さで熱がこもって眠れなくなったから
夏用のリネンシーツに変えたよ
785:病弱名無しさん
22/03/17 19:05:57.90 3HQwXVwh0.net
>>758
ありがとうございます。
ボアシーツ撤去してコットンシーツに変えました。
786:病弱名無しさん
22/03/17 19:07:25.55 nn2PnHT20.net
明日寒くなるからうちはまだボアシーツ
787:病弱名無しさん
22/03/17 22:24:32.45 PpzcmtDx0.net
住んでる場所でも違うだろうに
788:病弱名無しさん
22/03/17 22:25:27.92 gmwIfsKz0.net
ガーゼケットが超おすすめ
6重くらいのは冬も暖かいし
一年中使える
789:病弱名無しさん
22/03/17 22:57:52.99 hneM7/Hm0.net
今日ドラッグストア行ったら明らかに更年期の人が、レジで後ろに並んでる人が沢山いるのに、花粉症かなんかの名前の間違いで何度も他の客の間にわって入って棚とレジで往復しながら「これじゃないの！？これでしょ？これこれ！」ってやってるおばはんがいて強烈にムカついた
ただでさえ皆毎日の寒暖差で疲れてるのに自分はあんな旁若無人にはなりたくないな、と思った
こういうことあるから「更年期ババア厚かましい」とか言われるからやめてほしい
お前が中心で世界が回ってんじゃねーよ！くそばばあ
790:病弱名無しさん
22/03/17 23:13:52.61 fMVTYicT0.net
別にその人は更年期関係なく若い頃からそういう感じでしょ
腹立つのは分かるけど
791:病弱名無しさん
22/03/18 01:42:33.19 C/aW7Uc40.net
やべーやついるなーとは思うけど
更年期とも、よもや自分も同じふうに見られるとも思わんけどな
792:病弱名無しさん
22/03/18 08:34:36.44 957rcxYz0.net
あんまりやべーやつは発達障害かな～と生温く見てる
脳の仕組みからして違う別の生き物と思うと腹も立たない
793:病弱名無しさん
22/03/18 16:24:16.25 fDey1B1H0.net
どう見ても更年期というより発達障害系で個人の問題
その場にいる人も更年期だからおかしい、じゃなくて単に変なおばさんとしか捉えないよ
無理やり更年期障害叩きにしているようにしか見えない
794:病弱名無しさん
22/03/18 17:01:48.92 Aef1wqcR0.net
私も筋腫と内膜症持ちだからホルモン補充療法できないな
できるならものすごーくやりたいんだけど、漢方薬で一時凌ぎ位しかできてません
795:病弱名無しさん
22/03/19 05:52:38.96 uIhlixNm0.net
閉経速める薬があればいいのに
何年も更年期辛い
796:病弱名無しさん
22/03/19 15:18:17.12 q4nhzAVX0.net
閉経後だって同じでしょ
797:病弱名無しさん
22/03/19 15:55:42.25 VpkHo46r0.net
完全に閉経してから5年くらいは更年期あるんじゃなかったっけ？
798:病弱名無しさん
22/03/19 15:57:36.19 47us4kfT0.net
むしろそこからが本番
799:病弱名無しさん
22/03/19 20:00:02.16 i5NgytIB0.net
長丁場ですねぇ。。。
800:病弱名無しさん
22/03/19 20:36:42.70 j2i5T3nE0.net
自分は主にホットフラッシュだけど、もう5年ぐらい経つ
まだ2ヶ月に1回ぐらい生理きてるから、
閉経後5年ってことは10年以上は更年期なのか…
しんどすぎて絶望
801:病弱名無しさん
22/03/19 22:23:06.99 R9wEqiXm0.net
息切れが酷いわ
突然心臓バクバク
802:病弱名無しさん
22/03/19 23:30:37.69 Zs6xzsSb0.net
ココ最近気温か高くて頭に汗かいたりしてるけどホットフラッシュみたいに
滝汗＆のぼせじゃなくて暑がりおばさん程度で済んてるからHRTで効果出てるんだなーと実感
でも手指の強張りや肘の痛みが復活
マツキヨのエクオール5mgで結構効果が感じられたからDHCの10mgに変えてみたんだけどほとんど変わらないっていうか肘の痛みが復活した
私は5mgで十分なのなか
エクエルの10mgだとまた違うんだろうか
でもエクエルはお金の関係で手を出しにくい…
803:病弱名無しさん
22/03/19 23:40:29.95 qA7WCw1H0.net
閉経から8年経つけど閉経前はホトフラ無かったから？まだまだ続いてる
滝汗も頭痛も肩こりもイライラも慣れたけどめまいと不眠が仕事に差し支える
そして眉間の皺がすごい
あと2年以上耐えられる気がしない
804:病弱名無しさん
22/03/19 23:58:47.47 RIuuT2wG0.net
先輩のお話を聞いて戦慄している
なんと先の長い出口の見えない道かと
805:病弱名無しさん
22/03/20 00:22:39.36 ZgKcAH9n0.net
週３回ランニングを1時間やってるけど
下腹部と太ももだけは全く痩せない変わらない
更年期脂肪は運動しても落ちないのかな
806:病弱名無しさん
22/03/20 06:06:54.72 9esuOglx0.net
痩せてもお腹周りが凹まずに出る一方なのは更年期ですか？
それとも糖尿病の予兆？
間食は控えて食事も少な目にしてるんですが
通勤は早歩きで２０分近く毎朝ラジオ体操家でしてます
807:病弱名無しさん
22/03/20 07:40:56.20 2ZnHb0qp0.net
腹筋が衰えるから内臓を支えるために脂肪がつく
更年期以降はタンパク質をとって筋肉をつけた方がいいとどこかで読んだ
808:病弱名無しさん
22/03/20 10:25:02.81 zXRWB50L0.net
>>780
ここで訊ねても分からないよ
不安があるなら医者へ
809:病弱名無しさん
22/03/20 11:56:04.55 soxX1/na0.net
>>781
確かに腹筋は付きづらく落ちやすい
筋トレやらなきゃ
810:病弱名無しさん
22/03/20 20:38:38.22 +Joslx7q0.net
>>777
ホットフラッシュは閉経後ですよ
811:病弱名無しさん
22/03/20 22:11:06.98 BmwViUaE0.net
>>780
速歩き20分とラジオ体操だけでは、お腹のお肉はほとんど落ちないと思う
「痩せても」ということだから体全体には効果が出てるのかも知れないけど
これから基礎代謝がどんどん下がっていくから、その程度の運動と食事を少なめにするくらいじゃ現状維持も難しくなるかも
太るかどうかは体質だから置いといて、それが運動のうちに入るかどうかと言ったら入らないような…
812:病弱名無しさん
22/03/21 01:16:19.63 KSMPgjo50.net
ウォーキング20分＋ラジオ体操なんて健康維持には十分な運動量ですよ
年齢的に姿勢が悪くなりハラに脂肪がつき弛んでくるのは致し方ない
それを解消するには他の人も言うようバランス良く筋トレするが吉ですよ
瞑想や呼吸法を取り入れるだけでも変わるよ～
813:病弱名無しさん
22/03/21 01:18:08.79 KSMPgjo50.net
あらやだ>>593さんと同じIDだわw
814:病弱名無しさん
22/03/21 10:13:51.70 qtVr81JX0.net
>>784
ホトフラ閉経前からあるよ
815:病弱名無しさん
22/03/21 10:42:27.15 IUz2U/Qp0.net
>>784
んなこたぁないですよ
816:病弱名無しさん
22/03/21 12:49:16.25 DbEGC/jn0.net
閉経前の5年間は更年期だから、ﾎﾄﾌﾗはあると思うんだけど。
817:病弱名無しさん
22/03/21 14:55:26.80 ukRa2ksP0.net
生理痛と同じで個人差が大きいよ、どう考えても
その人それぞれの環境やらも違うし
私は桜が咲く時期いつも自律神経がメチャクチャ悪くなる
頭がボーッとして気持ち悪くて何もしたくない
みんな春が気持ちいいとか言う人多いけど、私みたいな春が気持ち悪い人もここにはいるかな？
818:病弱名無しさん
22/03/21 14:57:24.85 ukRa2ksP0.net
毎年春は物忘れも酷くなるし、肌荒れも凄いし、注意力も散漫になる
819:病弱名無しさん
22/03/21 14:59:18.40 CDY/t1q40.net
気温もアップダウン激しいし体調乱しやすいよね
朝から頭痛やらあちこち不調なのに気分がいいわけはないわな
820:病弱名無しさん
22/03/21 16:02:40.97 QfNLRtJj0.net
3月は更年期関係なく私も駄目だよー
毎年この時期不整脈が酷くなる
821:病弱名無しさん
22/03/21 17:38:37.51 rB3Fh+dm0.net
同じく…明日からまた雨だし気分落ちてくるだろうな…
822:病弱名無しさん
22/03/21 22:49:55.49 QfNLRtJj0.net
3月もだけど11月くらいが駄目だ
春秋は一気に気候が変化するからかね
823:病弱名無しさん
22/03/22 12:21:55.11 /Cc91Gxc0.net
加味逍遙散飲み始めて2週間とちょっと過ぎたんだけど、
なんとなく効いてる感じはする。漢方はたとえば昼食前に飲んで30分後とかになんとなく効いてる感みたいなのは感じるものなのでしょうか？
飲んだ後プラセボ効果なのかなんとなく落ち着くんだけど…
824:病弱名無しさん
22/03/22 13:49:27.72 A52Ma8Gm0.net
>>797
それもう5年以上飲んでるけど、更年期前に医者から処方されてるけど、自分には合ってるみたい
この漢方薬の凄いところは肝硬変も治したってことだよって聞いてその時はへぇーとしか思わなかったけど肝臓にも良いから飲み続けてる気がする
あと漢方薬はその時美味しいって感じると効くとか
825:病弱名無しさん
22/03/22 15:54:00.96 vX7htHzb0.net
漢方って効くまでに時間がかかるイメージだけど割と即効性があるものもあるみたいだよ 気になる症状にもよるのかもしれんが
826:病弱名無しさん
22/03/22 16:00:30.11 ZuVUlaIb0.net
相性あるかもね
827:病弱名無しさん
22/03/22 16:08:55.38 SwzLVYW10.net
葛根湯とか頓服で飲む漢方もあるけど
加味逍遙散は違うから30分後だとプラセボじゃないかな
828:病弱名無しさん
22/03/22 16:11:52.87 SwzLVYW10.net
ググったら頓服で飲む漢方が出てきた
URLﾘﾝｸ(www.kanpoukouza.com)
これ以外は基本的に長期間飲んで効くタイプかな
829:病弱名無しさん
22/03/22 16:36:38.92 btyFD0uJ0.net
週３回ランニング10km半年続けてるけど
下腹部・太ももの脂肪全く落ちない。
更年期脂肪はそんなに落ちにくいのか。
これも個人差？
830:病弱名無しさん
22/03/22 17:27:14.51 XJ+9sAGp0.net
有酸素運動だけだと難しい
筋トレプラス糖質制限プラス良質のタンパク質が王道
ただし止めると元通り
831:病弱名無しさん
22/03/22 18:55:08.53 /Cc91Gxc0.net
>>798
肝硬変をな、な、治した！？って凄いわね。
漢方に即効性はないから、私の場合はプラセボだねきっと。
832:病弱名無しさん
22/03/22 23:33:33.47 HkjZvpML0.net
更年期障害なのか自立神経失調症なのかわからんけど
朝起きたら両耳が真っ赤に腫れ上がって痛いんだけど
これ更年期障害なのかな・・・・
833:病弱名無しさん
22/03/22 23:51:23.44 6op1qB3z0.net
>>806
霜焼けとかじゃないんだよね？
まずは耳鼻科で見てもらったほうが良いんじゃない？
834:病弱名無しさん
22/03/23 00:23:10.68 IXX8/D190.net
部分的に細さを求めるなら、白筋鍛えるゆったり筋トレのほうがいいよ
週3回10キロ走るとか、読んでいるだけで動悸息切れするわｗ
ワーク前後のBCAAやタンパク質摂取も大事だし
それとランニングみたいな激しい運動後に何を食べたか、これはかなり重要
ホント食事気をつけないと絶対に太る一方か、何しても痩せないループ
835:病弱名無しさん
22/03/23 00:24:12.28 9+/kqHwa0.net
>>798
検索してみたら、柴胡が肝臓に良いらしいね
私は加味逍遥散は1週間くらい飲むとなぜか下痢気味になるので、成分が似てる抑肝散加陳皮半夏を飲んでる
更年期障害とは関係ないけど、コロナワクチンの副作用の関節痛と悪寒に葛根湯が良く効いた
836:病弱名無しさん
22/03/23 07:13:41.01 UOZaVzn40.net
>>802
頻脈型の不整脈なんだけど、
甘草湯の前になんて書いてあるの？
837:病弱名無しさん
22/03/23 09:56:40.06 3nSMNkIc0.net
>>810
炙甘草湯（シャカンゾウトウ）
URLﾘﾝｸ(www.tsumura.co.jp)
よくなるといいね
838:病弱名無しさん
22/03/23 10:00:13.18 3nSMNkIc0.net
>>809
葛根湯はいろんなものに効くよね～
医者も常備してる人が多いみたいで
つべなんか見てるとコロナワクチンの後に飲んでる人が多かった
839:病弱名無しさん
22/03/23 13:40:31.91 InmEsQVL0.net
ぜんそくと痔が同じなの奥深い
840:病弱名無しさん
22/03/23 15:12:20.48 kqQdYd170.net
ホットフラッシュって、暑くない（暑く感じない？）汗もでない場合もありますか？
年末ぐらいから、寝ようとしたら急に太もも～ぞわぞわしてきて、頭に血が上る感じで、脈も少し上がり、いたたまれなくなります。血圧は普通。
48歳、血液検査異常なし、生理は半年なし。
明日こそ病院行こう、と思ったらその日は元気で忘れてたりとか。ちなみに今日は起きてからもずっとなんか身体の中が騒いでる感じです（泣
841:病弱名無しさん
22/03/23 18:22:20.30 xlm6nQgk0.net
ホットフラッシュが出る時は胸元が着火する感じ
で、身体がボーッと火照ってくる
ホットフラッシュ以外にも身に覚えのない不安が胸からみぞおち辺りにドスーンと来るのがある
脚がゾワゾワする時もある
ま、色々な身体症状があるよ
842:病弱名無しさん
22/03/23 18:56:44.03 e4tHmQ+10.net
>>814
生理が半年無いなら閉経だろうね
この後出血したら疾患しか無い
早めに受診を
843:病弱名無しさん
22/03/23 21:11:25.89 +zMDEhnp0.net
>>816
閉経の基準は1年だよ
844:病弱名無しさん
22/03/24 00:14:07.39 BDyrbDYZ0.net
>>817
私もこの人なんでこんな適当なこと言ってるんだろう？って思った
845:病弱名無しさん
22/03/24 00:44:55.04 5sDHI/OP0.net
814です。ありがとうございます。
熱感はないんです、とにかく、全身の血が頭に上がってくる感じで不快なんです。
夜中にカッ！と起きて、スイッチが入ったようにそういう風になります。昼は普通に元気に仕事や行動できてますがとにかく夜が怖くて…
その症状のときに、血圧測っても全く高くないです。
一晩中なるときがあって…とてもつらいです。
846:病弱名無しさん
22/03/24 01:05:21.35 XOcjOXSn0.net
>>819
少し違うと思うけど自分は逆立ちしてる感じで頭に血が上って顔がパンパンになるような不快感が時々ある
内科でチラっと「逆立ちしてるみたいな…」と言ったら「実際逆立ちしてないんですよね？？」って安定剤出された
精神の病気と思われたのか
847:病弱名無しさん
22/03/24 02:27:07.34 oHXV1glY0.net
>>819
夜中寝てるときに急に目が冴えてイライラっぽい状態になって寝付けなくなるけど、そういうのとは違うのかな？
>>820
鼓膜が内側から押し出されるような感じはちょくちょくなる
測ったことないけど、血圧が高くなってるのかなーと思ってた
848:病弱名無しさん
22/03/24 07:33:39.38 rPE1ftFl0.net
>>821
夜中急に暑くなって目が覚めて冴えてしまいますよね。
寝付けなくなった時どうされてるんですか？
849:病弱名無しさん
22/03/24 08
850::38:37.14 ID:5sDHI/OP0.net
851:病弱名無しさん
22/03/24 12:04:54.36 nwPH6e5j0.net
>>804
更年期脂肪はそれだけ厄介なのね
有酸素運動それだけやっても効かないとは
852:病弱名無しさん
22/03/24 14:05:12.11 JPrRl9ge0.net
明らかに肌の質感がちがうのに気づいてゾッとした
冬場は腕とか出してないから、気づきにくいもんだね
夏になる前になんとかしたい
セルライトになってたら、手強い
853:病弱名無しさん
22/03/24 14:21:18.80 LoDkm5La0.net
>>804
ホントホント
人生皿回しってフレーズ思い出す
ずーっと筋トレと運動と糖質セーブしなきゃなのか…と
854:病弱名無しさん
22/03/24 14:26:49.36 JPrRl9ge0.net
私は子供の頃から太りやすい体質だから一生ダイエットだと思って、毎朝体重計に乗って記録してるけど肌質だけはどうしようもない
内側からくるものだから、外から塗ってもたかがしれてるし
40歳過ぎたらダイエットは数字より筋肉と肌質に重点を置く
855:病弱名無しさん
22/03/24 15:00:01.76 rPE1ftFl0.net
>>825
カサカサになってきたから、毎晩お風呂上がりにボディクリームは塗るようにしたら、すべすべはキープできるようになったわ。
表面的なだけかもしれないけど(笑)
856:病弱名無しさん
22/03/24 20:11:07.71 f8UFknXk0.net
>>817-818
基準は頑な守るものではない、気になることがあるならさっさと受診すればいい
ホットフラッシュではないなら別科の受診を勧められるだろうし
閉経前後はホルモンバランス崩れるし、婦人科疾患があれば急速に進むこともある
待っている間に手遅れも十分ありえるし、それまでが順調として生理の間隔が1ヶ月以上開いたり
月に2回あったりするのはもう完全に閉経のお知らせと思っていい
"閉経を認めたくなくて"不正出血を生理が戻っただけと思い込み、気がついたら子宮がんなパターンは多い
と、婦人科医に言われたよ
857:病弱名無しさん
22/03/25 10:11:11.17 3Hxg561E0.net
不眠をなんとかしたくて加味逍遥散を飲み始めたけど、私も下痢みたいな痛みがあったり下痢気味になるなあ。残念だけど加味逍遥散は使えない。
上のスレで抑肝散加陳皮半夏のことを書いてくれてた方がいらっしゃったので、自分に合うかどうかはわからないけど注文してみたよ。試してみないとね。
情報をもらえて嬉しかったな。
合うといいな、届くの楽しみ
858:病弱名無しさん
22/03/25 10:40:21.65 3Hxg561E0.net
あと、イライラと火照りには効きました、加味逍遥散
良い効果もあったんですけどね…
お腹の調子が悪いのが続くのはちょっと…
859:病弱名無しさん
22/03/25 12:04:04.56 YvtNwsyu0.net
たしかに、、、
イライラとホットフラッシュには効いてると思うんだけど、
元気になりすぎて今度は夜が眠れなくなってきた。
不眠の効能あるはずなんだけど…
860:病弱名無しさん
22/03/25 12:39:47.08 3Hxg561E0.net
不眠には効かなかったなぁ…
861:病弱名無しさん
22/03/25 12:42:16.15 94+p4lLa0.net
>>833
効かないですよね。
不眠に効く漢方ってどれなんだろ？
862:病弱名無しさん
22/03/25 13:50:26.95 3Hxg561E0.net
>>834
むずかしいですよね。
私は抑肝散加陳皮半夏を試してみることにしました。もし、これが合わなかったら、次の候補に六神丸はどうかなとか思っています。
あれこれするうちに、不眠や他の不快な症状から解放されたらいいけど長い道のりなのかなぁ。
合うお薬が見つかるといいですね。
863:病弱名無しさん
22/03/25 13:51:52.99 cYzrNRry0.net
漢方薬て本来は西洋薬みたいにはいかなくて、お腹と舌と脈とかそれなりに診れる医者の処方じゃないと合わない
東洋医学はまだ保険がきかないとこが多いけど、なるべく東洋医学の医者がいるとこで処方してもらうのがベストじゃないかな
自分でも東洋医学の勉強することも大切、漢方薬の本とか読むだけでも奥が深くて勉強になるよ
864:病弱名無しさん
22/03/25 14:16:13.67 3Hxg561E0.net
外出する気力と体力があればいいんですけどねぇ
わかってはいても、疲れきってる人だと高いハードルですよ
865:病弱名無しさん
22/03/25 16:09:18.37 VE57Er+u0.net
漢方薬のスレもあるよ
866:病弱名無しさん
22/03/25 16:42:32.57 QYFKkqHf0.net
更年期障害かどうかって血液検査でわかりますか？
ずーっと疲れやすいし体力落ちたし気力もわかなくて
朝出かける準備すらめちゃくちゃ時間かかるようになってしまった
仕事のストレスもあって頭痛と首肩こりとめまいと胸のつっかえ感があってお腹の調子も良くなくて
内科→耳鼻科→整形外科と梯子しても何も以上なくて最終的に心療内科いったら適応障害と言われてしまい
仕事も辞めざるを得なくなりそうなんだけど、これって更年期関係してるのかなと不意に思って婦人科受けてみようかなと思ってます
あんまりあれこれ受信するのは良くないのだろうか
しかしとにかく常にどこか調子悪いのを少しでもなんとかしたい
867:病弱名無しさん
22/03/25 16:45:43.99 94+p4lLa0.net
それだけ調べても原因がわからないのなら、前にも出てたかもだけど、分泌内科と産婦人科両方で受診してみたらどうだろう？
それでもなんにもなければ適応障害なんだろうね。
868:病弱名無しさん
22/03/25 16:57:47.34 QYFKkqHf0.net
分泌内科なんてものがあるのですね
ありがとう調べてみる
症状はどれも仕事休むほどの酷さではないけど普通の生活する上でなんとなく支障は感じている
真綿で首締められてる感じ
受け入れて生活できるようになるしかないのかなあ
869:病弱名無しさん
22/03/26 00:24:06.83 mkugDQgs0.net
甲状腺も調べた方がいいよ
870:病弱名無しさん
22/03/26 03:32:57.60 iZ+gUiHD0.net
>>839
うちの母親がバセドウ病なんだけど、すごく症状が似てるから
>>842に同意で甲状腺の数値を調べた方がいい気がする
871:病弱名無しさん
22/03/26 09:07:40.27 PwieJZzi0.net
>>839
バーンアウトと更年期障害で似たような症状になりました
仕事辞めて数カ月経ってから身体が動かなくなったらソレ
872:病弱名無しさん
22/03/26 09:58:41.50 ihhet5+U0.net
>>844
>>839さんはまだ仕事辞めてないから燃え尽き症候群ではなさそうよ
873:病弱名無しさん
22/03/26 10:05:08.25 P56YtFFW0.net
近頃は燃え尽き症候群をバーンアウトなんて呼ぶのか
我々世代には燃え尽き～の方が馴染み深いね
874:病弱名無しさん
22/03/26 10:38:49.39 aYIbtPOJ0.net
若いころから生理痛やらPMSやらで元気な日なんて
1か月に数日しかない人生だった
もう二度と人間に生まれたくない
875:病弱名無しさん
22/03/26 11:23:23.60 P56YtFFW0.net
男に生まれたらいいのよ
876:病弱名無しさん
22/03/26 15:18:57.34 1js0S0Iv0.net
いや、男には男の大変さがありそうな気がする
あと男って女より精神が弱いのに強さを求められるのがキツそう
次も女がいいな
若いうちしか楽しめないけど
877:病弱名無しさん
22/03/26 15:22:05.70 1js0S0Iv0.net
>>846
バーンアウト私もなにかわかんなかった
昔から横文字苦手、漢字で書いてあれば何となく分かる
878:病弱名無しさん
22/03/26 15:31:36.31 ihhet5+U0.net
>>848
男性の更年期も結構酷いわよ
芸能人で更年期うつになってる俳優さんいっぱいいるじゃない
879:病弱名無しさん
22/03/26 15:40:12.63 0GHRTVxw0.net
動物も虐待や捨てられたりもあるし、もうアメーバしかない
880:病弱名無しさん
22/03/26 15:46:44.92 ihhet5+U0.net
最近ちょっと天気が良くて動き回ったり外出しすぎて頑張りすぎてしまってたのか、今日雨で家でゆっくりしてるとメンタル的に随分と楽になってきた。
お天気だと気分が上がるしもったいなくて外に出ちゃうけどこれがこの年齢になると(しかも更年期症状持ちだと)疲労蓄積されてるということがよくわかったわ。
881:病弱名無しさん
22/03/26 19:52:46.20 2j1yrUAo0.net
植物がいいな
882:病弱名無しさん
22/03/26 21:11:23.17 1js0S0Iv0.net
>>853
気象病でも書いてあるやつ？
883:病弱名無しさん
22/03/27 07:27:59.87 2WE5KS4N0.net
風になりたいわ
884:病弱名無しさん
22/03/27 13:03:15.15 bcYkHV1O0.net
>>855
気象病ってお天気崩れるとダメになるほうじゃなかったっけ？
自分はお天気悪いほうがゆっくり休めるからほっとするほなの。お天気良いと動かないと損みたいに思ってしまって疲れてしまうの。
885:病弱名無しさん
22/03/27 13:56:03.49 +4yQp77Z0.net
自分が出かけるときの雨は嫌だけど休みの時のシトシト雨は好き
春って生ぬるい空気と１日の寒暖差が大きすぎて吐き気がする
匂いも冬より残りやすいし、こんなときに香水つけてる男が家に入ってきたらずーっとその香水の匂いが残って頭が痛くなる
886:病弱名無しさん
22/03/27 15:43:37.98 jLwVLAdo0.net
香水つけた男が家に入ってくる更年期世代…
謎
887:病弱名無しさん
22/03/27 16:04:20.61 TmvZq1CB0.net
宅急便のお兄さんかもよ
888:病弱名無しさん
22/03/27 16:04:29.90 7a7UwDpj0.net
娘の彼氏じゃない？ｗ
889:病弱名無しさん
22/03/27 16:17:14.08 a9lyEPx+0.net
淀や尼やウーバーとか都内だと色んな兄さんが家に来るね
うちは置き配で入れないけど
890:病弱名無しさん
22/03/27 20:02:58.15 jLwVLAdo0.net
配達のお兄さんは香水プンプンさせないだろう
891:病弱名無しさん
22/03/27 21:20:58.67 bcYkHV1O0.net
>>863
うちにくる宅配便のお兄ちゃんは汗臭いで
892:病弱名無しさん
22/03/28 05:20:07.50 Rv3RBD8o0.net
急に体温が上がって暑く感じて少しするとおさまる、みたいなのが1日に何回もあるんだけど、よく聞く顔とか上半身とかだけじゃなくて全身なのですがこれもホットフラッシュ？
寝てる時にもなるので布団蹴飛ばして下半身から熱を放出してるとそのうちおさまるの
893:病弱名無しさん
22/03/28 07:47:15.97 4aMq0AMz0.net
それだけではなんとも
気になるなら受診するしかない
894:病弱名無しさん
22/03/28 09:50:35.05 oOQMB0d+0.net
>>865
私も全く同じ！
婦人科行ってみようかなと思ってるところです
895:病弱名無しさん
22/03/28 16:05:04.75 ok8JItEj0.net
漢方飲んでる人多いけど婦人科で処方されるの？
早朝覚醒やホットフラッシュが嫌で薬貰いたいけど漢方の粉が苦手
錠剤処方して貰ってる人いる？
896:病弱名無しさん
22/03/28 19:22:15.40 qBnV+U390.net
>>868
薬は普通に婦人科でツムラとか処方されるよ、薬局によって錠剤を希望すれば対応してくれるとおもう
897:病弱名無しさん
22/03/28 19:40:26.68 IfwmKWBj0.net
>>865
それはまさしくホットフラッシュでは
自分も同じ感じで、頭がゾワゾワしてきた後にブワーッと体全体が熱くなって
全身に汗をかくよ
898:病弱名無しさん
22/03/28 20:42:31.99 fKO2owpY0.net
>>868
薬局よりも先ず医師に伝えるといいんじゃないかな
顆粒は飲めないから錠剤希望と伝えて処方箋に反映してもらう
899:病弱名無しさん
22/03/28 21:32:03.34 qBnV+U390.net
ご飯食べたあとにものすごく暑くなって上着を一枚脱ぐのもホトフラ？
900:病弱名無しさん
22/03/28 23:36:15.98 MJIUZcW40.net
血糖値上がってるだけでは？
901:病弱名無しさん
22/03/29 23:27:29.50 2wKbadmj0.net
百草丸いいですよ
おすすめです
動悸や高血圧が解消されました
902:病弱名無しさん
22/03/30 00:33:05.35 7NmFk41l0.net
百草丸て胃腸薬、更年期障害の治療薬ではない
成分が使えるみたいのは個人的見解だから鵜呑みにして落胆するはめになるね
903:病弱名無しさん
22/03/30 00:42:07.32 /T5f1TqE0.net
＜コルチゾール対策について＞
人間がストレスを感じた時にコルチゾールという物質が出ます。
これが過剰になるとイライラや肥満、記憶力の低下がおきるので注意して下さい。
コルチゾールを抑えるのにリローラという新開発のサプリメントがありますが、
御岳百草丸という胃腸薬にも同様の成分が含まれているので、そちらを摂るのもありです。
＜ストレスコントロール系＞
コルチゾールは抗ストレスホルモンとして重要だが、
過度に分泌されると短期記憶を司る海馬の細胞を破壊する。
セロトニン（5HT）はモノアミンのバランサーであり、
欠乏すると気分障害等に陥るが、脳疲労物質でもある
御岳百草丸は、長野県木曽御嶽で古くから親しまれてきた日本の民間伝承薬。
主成分にキハダ樹皮から抽出されたオウバクエキスを主成分として
コウボク末、ゲンノショウコ末、ビャクジュツ末、センブリ末といった生薬を配合した
黒色丸剤の苦味健胃薬である。
＜ピロリ菌対策として＞
百草丸は、胃かいようや胃がんの原因となる、ピロリ菌を除菌する効果があるとの論文が出ている
京都薬科大学と長野県製薬との共同研究の結果
ピロリ菌に感染したスナネズミの胃炎の症状を軽減させる効果が動物実験で確認された。
リローラは、主に米国・海外のメーカーが製造するサプリで
ミカン科キハダとモクレン科ホウノキ（コウボクの原料）から抽出された成分を主成分として
製造メーカーによってハーブなどが配合された製品です。
米国ではストレスから来る過食に効果があるとして注目されています。
904:病弱名無しさん
22/03/30 00:43:19.53 /T5f1TqE0.net
ストレス性高血圧は人がストレス感じると交感神経が優位になり
末梢血管を収縮して結果的に血圧を上げる。
御岳百草丸とタウリンは副交感神経優位にして交感神経抑える効果あるから
リラックスして結果的に末梢血管拡張してストレス性の高血圧を下げる効果ある。
905:病弱名無しさん
22/03/30 04:48:55.52 EVdxaeqt0.net
オウバク（黄柏）エキス 1600mg …抗菌、抗炎症
コウボク（厚朴）末 700mg …健胃消化、鎮吐、去痰、美白、腹部膨張の緩和、鎮静、筋弛緩
ゲンノショウコ末 500mg …整腸、止瀉
ビャクジュツ末 500mg …健胃、整腸、利尿、止汗、利胆・血圧降下、抗消化性潰瘍
センブリ末 …健胃、止瀉
胃と腸には良さそうだね
906:病弱名無しさん
22/03/30 07:13:07.89 8vbkmRs20.net
若いときから百草丸ずっと常備してた。
お腹が弱かったから。
いまはそんなことなくなったのでもう飲んでないけど
出掛ける前には飲んでたって感じだったので
胃腸弱い人とかにはよいと思う。
907:病弱名無しさん
22/03/30 11:34:16.36 6ndZq94x0.net
ひたすら体調不良が続き横になって過ごしてるんだけどそんな人いる？
旦那から�
908:ﾍ自分に負けてるからだとか生理痛もなかった母からは気の持ちようだとか 一番近い人からの理解が得られないそう思うと甘えと言われ どうしていいかわからなくなりますｗ
909:病弱名無しさん
22/03/30 11:45:58.67 dMe+ExE50.net
怠いです
若い頃には何でもなかった天候気圧の変化にめっきり弱くもなりました
910:病弱名無しさん
22/03/30 11:56:04.73 6Ri6zrEH0.net
気圧変化辛いよね、春は一番くる
911:病弱名無しさん
22/03/30 12:04:02.28 6Ri6zrEH0.net
そういえば、春一番て肝臓癌かなんかでいなくなったね
儚い
912:病弱名無しさん
22/03/30 12:28:08.92 /9zawy6i0.net
>>880
今どんな治療されてますか？
913:病弱名無しさん
22/03/30 12:31:20.39 dMe+ExE50.net
>>883
４７歳アル中で亡くなるなんて早すぎますね
914:病弱名無しさん
22/03/30 12:41:31.73 rui8v/c30.net
>>880
治療開始前の私に似てます。
朝、目は開くけど体が重くて動けなかった。
空気が重いとか、何かに乗られたような感覚。息苦しくて寝て耐えた。
他には動悸、関節痛、精神の不安定。
婦人科に相談して、漢方もらってだいぶ楽になりましたよ。
880さんが治療前なら、一度相談してみたらどうでしょう。
病院でもやるけど、どれくらい当てはまるかチェックするといいかも。
久光製薬の更年期セルフチェック
URLﾘﾝｸ(www.hisamitsu.co.jp)
915:病弱名無しさん
22/03/30 18:21:52.57 935JGCqW0.net
>>880
ひどいめまいで布団から這って出る状態だった
パートに行けなくて首になったよ
今は合う漢方に当たってなんとか短時間のパートできてる
916:病弱名無しさん
22/03/30 19:45:37.77 n8+AKDsp0.net
>>820
す～～ご～くわかる！！
＞逆立ちして頭に血が上ってる感じ！もしくは頭梅干しされてるかのようなパンパン感というか頭に力が入っているというかあの不快感！
精神の病気と思われてしまうならがっかりだな、なんだか
自分はホットフラッシュもそうだけど睡眠はずっとどこでも眠れたほどだったのに眠りが浅くなって不眠気味になり、もうだったらずっと動いてやれって連日休みなく仕事入れて働きまくっていたら逆に落ち着いた
自律神経が無理くり整ったんだと思う
ゆっくりしていた時は辛くてはっていたから嘘みたい
だいたい逆だと思うんだけどこういうパターンの人も居るんだなと言う事でw
あと自分には漢方よりプラセンタ注射の方が効いた
週に8アンプルくらい打って2～3週目から随分効いて今では凄く楽
全然期待していなかったからびっくりしてる
917:病弱名無しさん
22/03/30 20:01:00.68 EVdxaeqt0.net
>>887
元から耳石が剥がれるめまい（良性発作性頭位めまい症）持ちなんだけど
更年期障害のめまいはそれとは違うのかな？
1つだけでも困るのに2種類のめまいに襲われるとか恐ろしい…
918:病弱名無しさん
22/03/30 21:16:23.49 7NmFk41l0.net
耳石のは専用のトレーニングで治まるよ
919:病弱名無しさん
22/03/30 21:24:04.42 935JGCqW0.net
>>889
五苓散という漢方でかなり抑えられてるけど効能的には体の余計な水分を抜くということらしい
めまいは耳のあたりに水が溜まって起きるとのこと
耳石の剥がれはよくわからないけど3口になれば
920:病弱名無しさん
22/03/30 21:24:43.25 935JGCqW0.net
3口じゃない参考です失礼しました
921:病弱名無しさん
22/03/30 23:33:37.05 EVdxaeqt0.net
>>891
ありがとうございます
私のとは違うみたいですね
ダブルで来たら嫌だなー
でも五苓散は色々な症状に効くので常備してます
>>890
ありがとうございます
予防の体操や、耳石を取るエプリー法も色々やってます
922:病弱名無しさん
22/03/31 1
923:1:29:38.35 ID:o5YESm9q0.net
924:病弱名無しさん
22/03/31 16:42:15.89 o+9otmJx0.net
>>894
あります！
便秘気味になって子宮あたりが重怠い痛みが出て、甘いものが無性に食べたい。2日ほどするとすっきり消える。それが周期的にある。
925:病弱名無しさん
22/03/31 17:33:02.27 o5YESm9q0.net
>>895
おお！やはりそうですか！
明らかに体が想像生理してるんですよ！
これいつぐらいに開放されるんでしょうかね…
926:病弱名無しさん
22/04/01 01:17:27.70 BHHhdzaZ0.net
閉経してから丸5年経つけどいまだに滝汗で悩まされてるわ
頭からビッショリよ
これいつになったら治まるのかな
927:病弱名無しさん
22/04/01 07:40:23.88 yJReTE9Z0.net
>>896
ずっと「私が変なのか？」と思ってたので、同じ人がいるとわかって嬉しいです！
これ、脳の記憶なのか、ホルモン喪失に体が抵抗してるのか、どういう仕組みなんでしょうね。
結構鬱陶しいから、早く解放されたいです～。
928:病弱名無しさん
22/04/01 13:00:38.35 ra+zq/9h0.net
最近倦怠感、頭痛、軽い吐き気、首肩のこりがひどくて特に午後から夜にかけて凄く体調悪くて
初めて命の母Ａというのを買って飲んでみた
飲み始めて3日しかたってないけど、心なしか楽になった気がする
929:病弱名無しさん
22/04/01 16:27:11.29 4PeeRBb70.net
>>894
自分は閉経したかしないかで半年くらいだけど、あります
不定期な感じだけど排卵痛のようなものや乳張ったりやたら眠かったり
歯茎が腫れるのが辛い
930:病弱名無しさん
22/04/01 21:36:03.88 gMNUOj700.net
全ては更年期障害で不定愁訴というものです
931:病弱名無しさん
22/04/01 23:11:21.87 xA38TLV20.net
>>900
分かり過ぎるくらいわかります!
932:病弱名無しさん
22/04/03 08:22:59.87 EGyuy+Ov0.net
腹減ってきた
933:病弱名無しさん
22/04/03 11:33:48.52 EGyuy+Ov0.net
美味しいもの沢山食べてお腹一杯になった、幸せ
934:病弱名無しさん
22/04/03 14:50:22.30 +GMprR9w0.net
太りにくくなったという方はいますか
排卵、生理時のお腹のユルさが以前より顕著になって
食べてるんだが体重が増えない
吸収力も落ちてきてるんだろうか
935:病弱名無しさん
22/04/03 15:38:30.82 WCjImjPf0.net
太りまくりです
936:病弱名無しさん
22/04/03 17:16:43.68 TQAellbo0.net
身体重くて関節痛いです
937:病弱名無しさん
22/04/03 21:54:29.47 FwMnilhv0.net
口の中がずっとおかしい。口腔外科いっても、そんな悪くないと言われてなんの治療もない。
938:病弱名無しさん
22/04/03 23:30:48.76 ECVuRdlB0.net
>>908
おかしいって具体的にどんな感じ？
私は味覚はあるけれど
口の中が常に酸っぱい感じ
939:病弱名無しさん
22/04/04 06:18:45.35 nR1P1E670.net
胃酸の逆流とかない？
940:病弱名無しさん
22/04/04 07:51:29.42 Fl0uQOhW0.net
歯槽膿漏か歯肉炎？
941:病弱名無しさん
22/04/04 07:58:08.38 gnMqV+2I0.net
閉経すると唾液中の卵胞ホルモンが減るから口の中でも色々起こるみたいだよ
苦くなったり痛くなったりする事多いみたいだけど
942:病弱名無しさん
22/04/04 14:31:59.70 PCZsttOV0.net
>>909
なんかザラザラしてる感じ。あと、腫れやすい。しばらくしたら気にしなくなったり、気づいたらまた気にしてたり。あと歯軋り。味覚は普通。
943:病弱名無しさん
22/04/04 17:52:31.58 881Pk4fn0.net
皮膚粘膜が弱って過敏になっているからじゃないかな
せんべい食べてると口の中が痛くなる
944:病弱名無しさん
22/04/04 18:55:43.18 iEb3aOJM0.net
口の中は変わらないけど
ドライアイになった
945:病弱名無しさん
22/04/04 18:55:48.76 l0EGC5lT0.net
好き嫌いあると思うけどごま油うがい結構いいよ
朝一番に歯を磨いた後にクチュクチュすると太白ごま油だから匂いもなく意外とサラッとしてすっきり
いつも着替えたり朝ごはんの準備しながら5分～10分するんだけどほうれい線もなくなるし唾液も出るようになって今ではしないと逆に気持ち悪い
口内炎もなりやすかったんだけどもう出来る事ないし喉があれ？っていう時もすぐ治る
関節や肌も潤うというか全体的に良くなる感じでお勧め
最初聞いた時気持ち悪かったから嫌なのもわかるけどー
946:病弱名無しさん
22/04/04 20:50:00.34 aasFjuJ+0.net
常に乾いた感じはする
ドライマウス
947:病弱名無しさん
22/04/04 21:20:40.77 fTXu2nkV0.net
口の中気持ち悪いよね
私は悪阻の時のようなムカムカと口の中がスッキリしない感じに悩んでる
あとは生理前後に動悸が酷くて辛い
動悸収まらなくてどんどん不安になって出勤するのがしんどい
948:病弱名無しさん
22/04/05 08:39:49.37 SagfMa/W0.net
>>916
それやってみたいな
どこのメーカーの何て言うゴマ油がオススメですか？
949:病弱名無しさん
22/04/05 12:50:17.50 n8Tz0W9H0.net
急に寒くなってエアコンつけた。
自律神経調整できない。
950:病弱名無しさん
22/04/05 15:40:51.21 DazV49tF0.net
>>916
うがいってガラガラじゃないの？
951:病弱名無しさん
22/04/05 20:10:43.89 7gb3+A3h0.net
寒いのと暑いのが自分でよくわからない
周りが薄着でも自分だけ寒いとか
いきなり暑いとか
汗だくにはならないけど
952:病弱名無しさん
22/04/05 21:17:01.93 zuIKOGs90.net
指のむくみとこわばり、サポーターとエクオールでだいぶ良くなったわ
朝の痛いバネ指も軽くなってきた
953:病弱名無しさん
22/04/05 21:19:54.78 n8Tz0W9H0.net
エクオールって、飲んでも効く人と効かない人っていると言うのを聞いたことあるんだけどどうなん？
954:病弱名無しさん
22/04/05 22:18:32.07 9+/q68oQ0.net
エクオールのジェネリックみたいなの飲んでる
今のところ半分量でもヘバーデン結節には結構効いてる
ちなみにソイチェックでエクオールをギリギリ作れる体質
955:病弱名無しさん
22/04/05 22:58:02.76 35u5Yecy0.net
>>924
もしかしてイソフラボンじゃない？
私はイソフラボンからエクオールを全く作れない体質だったからDHCのを飲んでる。
正直効いてるとは感じないけどフルで働けてるから何とかなってるのかも。
病院は大塚製薬のエクエルおすすめされる事が多いよね。
956:病弱名無しさん
22/04/06 06:05:18.90 iBh/3K1S0.net
更年期障害って何才まで続くんだろ？
957:病弱名無しさん
22/04/06 09:01:05.21 fc9jyNkz0.net
ソイチェック？って婦人科でしかできませんか？
958:病弱名無しさん
22/04/06 10:56:45.11 US4rAnNq0.net
>>928
Amazonでキット売ってるよ。
959:病弱名無しさん
22/04/06 11:29:33.99 qZgguj810.net
>>928
検査キットはほぼ一択な気がする
Amazonでも薬局でも楽天やYahooでも売ってるのでポイントとか割引が良い日に買うのをおすすめ
960:病弱名無しさん
22/04/06 13:09:51.76 CcbU7AcB0.net
928です
教えてくださった方々ありがとうございます
調べてみようかな…
961:病弱名無しさん
22/04/06 18:23:55.00 0851xtgo0.net
このスレを最初から読んでいたら上の方で
メノエイドコンビパッチやエストラーナテープの貼り薬でかぶれる方たちの書き込みがあったので産婦人科のHPで貼り薬を貼る前に塗ってかぶれを防ぐジェルが紹介されていたのを見つけたので書き込みます
962:GRANMATE社から販売されているピュアバリアモイストジェルです 私はアマゾンで購入していますが エタノールが含まれているので アレルギーがある人は気をつけてください 貼り薬でかぶれる敏感肌さんのお役に立てればうれしいです
963:病弱名無しさん
22/04/06 18:51:28.60 1234mb1L0.net
ホルモン補充療法始めてホットフラッシュがおさまる(改善？)するまでにどのくらいかかりましたか？
続けてたらホットフラッシュ完全に無くなるものなんですか？
964:病弱名無しさん
22/04/06 20:29:19.85 pYhlHdLN0.net
ソイチェックって閉経していなくても出来るのかな
965:病弱名無しさん
22/04/06 23:33:44.48 75DNwf2x0.net
>>934
閉経してなくて不順にもなってない時に受けたよ
966:病弱名無しさん
22/04/07 18:33:09.54 LZgXHGEM0.net
>>935
ありがとうございます
967:病弱名無しさん
22/04/08 01:06:05.49 Ut/UQrt20.net
>>933
私はすぐになくなったよ、半日後くらいかな
パッチなんだけど風呂の後に貼り忘れると翌朝だるくほてりが復活してる
それで慌てて貼る 貼り忘れると効いてることを実感するね
とは言え個人差もあるようだから参考まで
968:病弱名無しさん
22/04/08 07:59:09.64 ukvTTHkM0.net
>>937
ありがとうございます
来週予約取れたので行ってきます
もう毎日暑くて熱くて
969:病弱名無しさん
22/04/08 10:13:31.59 41fr3mE/0.net
>>933
私は1週間ぐらいして楽になったのを感じた
そろそろ半年になるけど無くなってはいない
970:病弱名無しさん
22/04/08 10:52:46.36 S3Y7Ua670.net
不眠もホルモン補充療法で治りますか？
経験された方いらっしゃいませんか？
971:病弱名無しさん
22/04/08 11:49:40.88 jQ0y9K3O0.net
>>940
私の場合だけど不眠に直接効くと言うよりは、ホルモン療法で関節痛や倦怠感、惨め感などの不定愁訴が改善されたら、多少の不眠でも辛さを感じなくなりました。
972:病弱名無しさん
22/04/08 13:15:11.60 ukvTTHkM0.net
>>939
ありがとうございます
半日だったり一週間後だったり個人差有りですね
来週予約取れたので行ってきます
ホルモン補充療法してもらえるか診察受けないとまだわからないんですが
973:病弱名無しさん
22/04/08 14:08:00.80 S3Y7Ua670.net
>>941
ありがとうです。
体のしんどさの方がよく効く感じなのですね。
974:病弱名無しさん
22/04/08 19:12:10.71 kOk7SrRq0.net
最近、めまいやふらつきを感じるようになって来ました
46歳で生理は毎月ありますが、更年期もあると感じ、鉄分グミを食べ始めました
とりあえず再来月の検査まで続いてみたいと思います
975:病弱名無しさん
22/04/08 21:56:01.72 Z4vH8gLP0.net
>>932
メノエイドコンピパッチのかぶれで悩んでいた者ですが、テープのかぶれではなく添加物によるかぶれなのですよね。
そういうのも効果があるのかな？
これは久光のカスタマーで聞いたのですが、メノエイドコンピパッチのかぶれは添加物によるという結論は出ているようです。
だったら添加物変更するとかすればと思うのですが、変更する気はない模様。かぶれるなら使うな、としか。
そもそも飲み薬だと肝臓に影響出るから作られた薬なのに、ホットフラッシュは止まってもかぶれの激しいかゆみという
新たな悩みが始まり、歳を重ねただけでなんでこんな思いをしなくてはならないのかと悲しくなります。
ちなみにテープの剥がれ防止に医療用の防水フィルムを使っていますが、このフィルム部分は全くかぶれず。
医師は肌の乾燥によるかぶれと決めつけて、テープを貼る前にヘパリン類似物質のクリームを薄く塗る、
普段からこのクリームで手入れするといいとのことで、これのローションのほうは元々市販ので使ってたのですが、
それを言うと必要ないねと処方しないところでしたｗ
いやいやそれは違うでしょと伝えて処方してもらいましたが、はぁ？お前にはいらんやろみたいな嫌な顔されました。
美容目的で処方で規制されたいわくつきのクリームですが、処方薬を使うためなのに自前で使えとか酷い対応・・・
しかしヘパリン類似物質は自前のローションも処方されたクリームも全く効果なし、貼ればかぶれて2日貼るのが限度です。
かゆみ止めの強い軟膏も一日になんども塗らないと掻きむしってしまいます。
かぶれも蕁麻疹の丘疹のような激しいかぶれで、どこに貼っても同じ状態で一体どんな添加物使っているのだろうかと思ってます。
976:病弱名無しさん
22/04/09 13:20:33.04 dwBU2ldX0.net
>>945
かゆみって辛いよね
花粉で余計にこの時期血が出るまで掻いてしまう
977:病弱名無しさん
22/04/09 16:25:04.43 7U3oOZmf0.net
私もブラのゴムで胸元からじんましんが広がって大変なことになった。
今までゴムにかぶれたこと無かったんだけど、更年期で肌も弱ってるのかなあ。
978:病弱名無しさん
22/04/09 16:39:25.18 SvHt1YW00.net
ゴムアレルギーってあるよね。自分の場合、多分汗とゴムの何かが溶け出すのかなって思う。
979:病弱名無しさん
22/04/09 18:03:03.52 1CEJkp8u0.net
昨年、夏の汗かぶれで胸の下がじゅくじゅくしだして
夏が終わったらそれが皮脂欠乏性湿疹に変わった
それまで付けていたブラやインナーが合わなくなって
ひと通り買い換える羽目になって痛い出費だった…
980:病弱名無しさん
22/04/10 11:52:58.66 B9PDbI0c0.net
コットンのキャミの上からブラ付けるのおすすめ
人前で脱ぐこともないしダサいとか思わなくてヨシ
おしゃれは可能な範囲で洋服で楽しめばいいのよ
981:病弱名無しさん
22/04/10 11:58:22.32 B9PDbI0c0.net
おパンツもかぶれるようになってユニクロのボクサーパンツ一択だったのに廃盤悲しい
もうボクサーって流行んないのね……
982:病弱名無しさん
22/04/10 12:41:12.08 S1QQzM/S0.net
キャミの上からブラ、買い換えた後に知って「その手があったか」って
肌に密着するのが悪いのかブラの細い肩ストラップもダメで
ストラップに沿って痒みが出て湿疹じゅくじゅくになっちゃう
タンクトップくらい幅があれば何とか
983:病弱名無しさん
22/04/10 12:44:23.65 S1QQzM/S0.net
コットンならいいかと思えば蒸れると同じで、素材＜通気性みたいだ
>>951
ミセス向けの1～2分丈ショーツなら多少はあるけど
デザインが一気にババくさくなるからなぁ
984:病弱名無しさん
22/04/10 13:50:00.99 9zO7b7K20.net
>>951
私は無印良品のを愛用してるよ
985:病弱名無しさん
22/04/10 14:21:09.74 g+9XWlGC0.net
私はベルメゾンのホットコット五分丈を年中愛用して５年程経ちますがショーツでかぶれたり股ぐりの圧迫による大きなオデキもなくなりましたよ
ただコレは一応直履きタイプではないのでクロッチ部分に吸水ナプキン系をつけて履いてる
お腹やお尻や太ももの冷え対策にもオススメ
986:病弱名無しさん
22/04/10 17:37:03.71 gjBng4+L0.net
>>951
グンゼとかどうかな？
987:病弱名無しさん
22/04/10 19:22:34.91 wJBFJPvr0.net
>>951
廃盤ってそんな...
サニタリーショーツに使ってたのにw
988:病弱名無しさん
22/04/10 20:41:19.33 Q/3ajY5E0.net
>>951
956さんもおすすめのグンゼ愛用者です。
いろんなタイプのショーツを作ってますが
私は綿85％シリーズ
サニタリーもありますがすごく柔らかくて履きやすい
989:病弱名無しさん
22/04/10 20:46:58.23 WXMic4Ca0.net
次スレはいつ立てるの？
990:病弱名無しさん
22/04/10 21:37:5
991:9.13 ID:2Kg+NHO90.net
992:病弱名無しさん
22/04/11 08:14:07.34 LEcURKti0.net
>>953
わかる、私は素材というよりあたりの少なさや柔らかさや伸びやすさや履きやすさ
海外の免税店にあるようなパック詰めのパンツみたいなのが一番良くて昔から大量に持ち帰っていたけど最近ではH&Mに似たようなの置いてあるので助かってる
日本製のパンツでいい感じなのになかなか出会えない
パンツの難しさは身に染みてる
993:病弱名無しさん
22/04/11 16:01:38.03 rNR2XU900.net
ユニクロのマメのワイヤレスブラとショーツ愛用中
あとはグンゼのキレイラボのカップ付きタンクトップ
994:病弱名無しさん
22/04/11 21:52:25.97 it32nVw60.net
4/16、22時からNHKでみんなの更年期て番組やるわよ
995:病弱名無しさん
22/04/11 22:47:30.80 aydbR1t70.net
わーお
見なきゃ
996:病弱名無しさん
22/04/12 08:46:49.26 Z83y8HIL0.net
絶対忘れそうだから予約しないと
997:病弱名無しさん
22/04/12 22:22:52.37 A1CYGscG0.net
>>951です、おパンツをご紹介くださった方々どうもありがとう
実は色んなの試していてその中でユニクロ一択！状態だったので廃盤がショックで…
と思ってたら客の要望で再販！！通販のみだそうで慌ててポチってきました
このまま継続販売してくれたらいいなぁ
998:病弱名無しさん
22/04/13 03:01:43.70 axj6cdaB0.net
おお、よかったw
999:病弱名無しさん
22/04/13 07:16:42.52 JOV+ZSIL0.net
NHKの更年期の番組情報教えてくれた方
ありがとうございます！
私は下着もタオル（ガーゼタオル）も
メイドインアースかプリスティンのオーガニックコットンにしているよ
陰部のかぶれが治った
1000:病弱名無しさん
22/04/13 08:59:39.90 CMLxF7zQ0.net
陰部のかぶれと履き心地を天秤にかけたところ履き心地に軍牌が上がったので
布ナプあてたりクロッチ部分にのガーゼ縫い付けたりしてるわ
パンツ問題は深刻よね
1001:病弱名無しさん
22/04/13 13:46:59 7FvfigRE0.net
陰部かぶれるよね…
私だけじゃないんだ
1002:病弱名無しさん
22/04/13 14:43:46.85 2R4FB4rH0.net
５０代後半になってから便秘気味になり（コロコロ）、お腹は張るし
ガスが溜まりやすい上に出やすくなって恥ずかしいやらお腹が苦しい。
色々な機能が衰えてきてるんだろうなぁ。
1003:病弱名無しさん
22/04/13 15:17:52.35 yNmXCN3v0.net
まめにそれ専用のシザーでおけ毛を剃ってるけどすぐ伸びるよ
40-50代のアソコ脱毛(老後の介護のため)が最近すごいと言う記事を読んだ
ほんとうなんだろうか？
1004:病弱名無しさん
22/04/13 19:45:43.54 87JnJ4aY0.net
>>972
介護側は仕事だから気にしていないそうだ
毛も薄くなるしだいたい白髪化しているし
1005:病弱名無しさん
22/04/13 20:07:13 Q8G+hYEK0.net
伸びてくると蒸れて痒くなるので
たまーにワックス脱毛に行く
毛がないと生理や下痢の時に楽
1006:病弱名無しさん
22/04/13 20:39:41.87 tzU4nYIp0.net
>>972
このスレで介護に携わってるであろう方がVIO脱毛について詳しく説明してくれてるよ
ξ自分の老化にショックを受けた奥様88ξ
ｽﾚﾘﾝｸ(ms板)
Iの毛は陰部や膣に軟便等が流れ込むのを防いでくれるらしい
赤ちゃんはオムツが汚れたら泣いて知らせて直ぐに替えてもらえるけど、介護施設はそういう訳ではないとか、陰部の中までは拭き辛いから拭くのは陰唇までとか凄く参考になった
具体的な言葉で申し訳無いけど「おむつ」「軟便」「陰部」で検索すると見付けやすいと思う
1007:病弱名無しさん
22/04/13 21:01:42.23 eEO6u3mL0.net
汗かくようになって陰毛の有り難さがわかった
ツルツルだと余計にかぶれて参った
1008:病弱名無しさん
22/04/13 21:26:40.08 tzU4nYIp0.net
蒸れを防いだり、汚れが直接お肌に付くのを防いでくれる役割があるそう
個人的にはIをツルツルにした時下着に直接付く感じが不快だったのと、尿が後ろの方へ伝ってしまうのが嫌だったので、Vは形を整えてIはある程度残してOは全部無くそうと思ってる
1009:病弱名無しさん
22/04/13 22:19:50.17 7FvfigRE0.net
脱毛しなくても
年取るとツルツルなっちゃうけどな
陰毛かつらとかあるぐらいで
1010:病弱名無しさん
22/04/13 22:45:40.81 JOV+ZSIL0.net
＞＞945
かぶれるのは剥がしたときの刺激でかぶれると思っていたので添加物でかぶれるのを教えてくれてありがとう
私はメノエイドコンビパッチだけのときは
このジェルで防げたけどメノエイドコンビパッチだけでは更年期の症状に効かなくて
エストラーナテープを追加で使うことになったんだけど今日かゆいなと思ったら
エストラーナテープを貼った部分から透けて見えて赤くなってかぶれているのが
わかったよ
剥がす前だから945さんと一緒で添加物でかぶれたんだと思う
だからジェルを945さんも使ってみないと防げるかどうかはわからないと思う
私はトゥヴェールのセラミドが含まれた
乳液を塗ってから貼るのを試してみます
良かったら報告するね
それと病院変えた方が良いよ
医者に理解力ないし誠意もないし945さんにストレスがかかるから更年期に良くない
長文ごめんね
1011:病弱名無しさん
22/04/13 22:50:47.65 aGwji45K0.net
老後のために脱毛をというのは若者の毛をあらかた毟ったサロンの次なるターゲットへの営業トークに過ぎないのよ
下の世話で迷惑かけたくないという心理を巧みについてるけど、そんなことしなくても介護される頃には下の毛もはげ散らかすから心配要らないの
まあ若くして介護される人も居るけど清拭介助の現場では何の問題にもならないわ
1012:病弱名無しさん
22/04/13 23:11:35.66 YU0pv+MH0.net
なるほどね。
すごく参考になったわ。
皆様ありがとう！
1013:病弱名無しさん
22/04/14 04:21:29.70 aiDLPZC/0.net
寝汗が凄いな
1014:病弱名無しさん
22/04/14 07:58:09 i8eC4+bS0.net
>>979
>>945です、丁寧なレスありがとう
エストラーナは私も以前使いましたが、メノエイドほどの劇症ではありませんが
かぶれて皮膚が元の状態に戻らず、どんなにずらしてももう腹に貼るとこありませんで止めた過去があります
近日中に再受診でテープについては中止の可能性高いですが、乳液使用の報告お待ちしています
漢方も半年ほどで効かなくなるし、服用するホルモン剤は肝臓の数値が悪くなるし
貼り薬はこんな感じ、止めてしばらくしたら激しいホットフラッシュ止まりませんで再受診なので
医師は地元では親切で優しくて良い医師と有名なのですが、主流な治療が使えなくなると、面倒な患者ぽい扱いですねｗ
1015:病弱名無しさん
22/04/14 10:13:08.75 GBOvYbza0.net
>>980
ハゲ散らかしてるわw
体毛はほぼなくなったし陰毛もかなり薄くなってきた
更年期は女性ホルモンと共に男性ホルモンも減少するそうだし
でも毛は要らないがやる気や活力も減退してるのはちょっと辛い
筋トレしたら男ホル増える？
1016:病弱名無しさん
22/04/14 10:14:00.64 GBOvYbza0.net
次スレ立て行ってみるわ
1017:病弱名無しさん
22/04/14 10:16:07.55 GBOvYbza0.net
規制で立てられなかったのでテンプレ置いてく
1018:わ 【ほてり】更年期障害【汗かき】 Part3 悩みや治療について話しましょう。 【ほてり】更年期障害【汗かき】 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1569740509/ 【ほてり】更年期障害【汗かき】 Part2 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1634719805/
1019:病弱名無しさん
22/04/14 10:40:00 DItbU5Qi0.net
立てたよ！
【ほてり】更年期障害【汗かき】 Part3
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
1020:病弱名無しさん
22/04/14 12:30:15.55 cFoysHwV0.net
>>987
あざーす
1021:病弱名無しさん
22/04/14 14:59:51.22 YH7Z6Njv0.net
>>987
乙
ありがとう
1022:病弱名無しさん
22/04/14 15:57:12.82 /cz6Ry340.net
>>987
立て乙ですありがとう！
1023:病弱名無しさん
22/04/14 21:16:15.56 Ixkmq1k00.net
>>984
私も脱毛しておにぎりの海苔みたいなデザインにしたんだけど、
脱毛した部分になん本も残った毛があって落ち武者っぽくなってた
サロン脱毛だったんでそのうち医療脱毛でやり直そうと思ってたんだけど
最近一気に色が薄くなってきたから多分レーザーも効かないな…
海苔の部分もなんか薄くなってきたし
ま、自分のお腹の肉で普段はあまり見えないんだけどねw
あんなに嫌だった剛毛が懐かしいわ…
1024:病弱名無しさん
22/04/14 21:23:04.29 sauc7WxZ0.net
>>971
薬や漢方を処方されて飲んだりしてたけど
結局、御岳百草丸に落ち着いたわ
あとオリーブオイル垂らして飲み物をのんでる
毎日快便になった
1025:病弱名無しさん
22/04/14 23:00:44.49 cVdMKGEe0.net
>>971
便秘でいきむと血圧・眼圧が上がるので
何となく出ないなーと思ったら早めに市販のカマ飲んでる
ガスが出やすくなってるのは私も感じてる
出すつもりないのについ出ちゃう
年寄りが歩きながらオナラしてるの嫌だなと思ってたけど
だんだん人のこと笑えなくなってきた
1026:病弱名無しさん
22/04/14 23:06:27.11 Ixkmq1k00.net
>>971
私もいつもガスでお腹がパンパンだったんだけど、テレワークになってからほぼ全く溜まらなくなった
胃の調子が悪すぎて病院に行ってレントゲンを撮ったら腸がガスで充満してたくらいなのに
ストレスで空気を飲み込んでたのかなと思ってる
>>971さんは便秘とセットだから違うかもだけど
でも確かにたまにオナラするときは我慢が効かなくなってるw
こちらもテレワークで自由に出せるようになったからね
1027:病弱名無しさん
22/04/15 22:45:57.32 /J5nplM70.net
>>992
整腸剤試してみようかと思ってる
>>993
ホント、年寄り笑えなくなってきたわ。
笑った瞬間や最近じゃ歩いてる最中も出てしまうことある。
セーブが効かない。筋肉が緩んでるのかな
>>994
でも、歩いたり運動しなくても機能が衰えそうな気もするけど大丈夫かな。
とにかく年取るとどんどんあちらもこちらも…ガタが来て困る。。
1028:病弱名無しさん
22/04/16 09:41:22.27 u0NMz32+0.net
ナカーマ
1029:病弱名無しさん
22/04/16 12:18:52 3dvPxYgT0.net
ふくらはぎのむくみが辛いです
セルフで強めにしぼりあげできる方法ないですかね
1030:病弱名無しさん
22/04/16 12:49:51.17 XfIaJ1rp0.net
>>997
弾性ストッキングや着圧ソックスかな
メディキュットとか履いてみては？
カーフレイズもいいみたいだよ
分からない単語はググってね
1031:病弱名無しさん
22/04/16 12:50:17.64 D3/Q8MQ40.net
>>995
>でも、歩いたり運動しなくても機能が衰えそうな気もするけど大丈夫かな。
テレワークでガスは溜まらなくなったけど、運動不足と太陽に当たらないせいで不眠になったよ
今は昼休みに毎日ウォーキング2～3キロと、毎日じゃないけど夜にYoutube動画のエクササイズやったり外に走りに行ったりしてる
YoutubeはHIITとか色々やるけど、最初に必ず自衛隊体操とソーラン節で準備運動する
ソーラン節はスクワット替わりになるし元気が出ておすすめ
1032:病弱名無しさん
22/04/16 13:08:59.90 XfIaJ1rp0.net
>>995
>でも、歩いたり運動しなくても機能が衰えそうな気もするけど大丈夫かな。
歩いたり運動しても機能が衰えそうな……の間違いだと思われ
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【ほてり】更年期障害【汗かき】 Part3
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