【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25at BODY
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25 - 暇つぶし2ch310:病弱名無しさん
22/08/31 22:22:47.79 cejRmAAQ0.net
>>292
相変わらず結論が見つけ難いサイト構成ですが
ほぼ無脂肪で始まったRAP食は厚労省推奨量より若干少ないくらいで決着したんですかね

この方が13g台の脂質摂取にこだわったのは、2019年3月19日の追記記事で・・・「最新RAP食の1日脂質摂取量は13g前後~20g程度かもしれません」と記載していたからでした。
本日「最新RAP食の1日脂質摂取量は16g~24g程度かもしれません」と、修正しました。
ただし、実際には1日の脂質量を把握しているのは数例に過ぎませんので、今後も修正の余地あり。
{なお、2022年6月15日付 で『RAP食の最新注意事項を守れればですが、1日脂質摂取量のM-lineは25g~35g程度かもしれません』と修正しました。(2022年8月1日記載)
<本日・・古いRAP食の記事の55か所以上を修正や削除にしました> 
以前にプリントアウトして・・過去の記述を大事に保管している方は・・廃棄をお願いいたします。
特に納豆、大豆食品、ヨーグルト、M-lineなどに関しては・・古い医学書みたいに・・色々・・書き換えが必要でした。ここまでの記述で・・A4印刷で200ページを超えていますので、食品に関してはワード検索して、すべての記事を読まれることを推奨いたします。
ここまで2022年8月1日
真島康雄 記載


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