【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★23at BODY

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60:病弱名無しさん
21/09/20 16:18:21.71 OBdq2ojC0.net
どんぶり大盛りだと軽いスクワットじゃ効き目ない
かと言って長時間やればテンプレの例になる
スクワットの強度でさえ差があるのに体質差も含めた目安が分かるものなら逆に知りたい

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