21/05/08 11:23:02.14 hXnPGNbK0.net
煽り？に敏感すぎ
目が合ったら殴りかかるチンピラレベル
>>434
だからその論文のあるなしを聞いてたのにしつこいな
>>401
＞予め間食によってGLUT4を反応させやすくしておく事で、運動時のスパイクが回避できたというデータはあるのか？ないのか？
>>372
＞＞以上から、インスリン遅延はそのまま運動時タイミングにずれ込み、運動による糖放出が増加する事で高血糖を来す可能性があり、
＞
＞ジム直前に間食するとその食後スパイクが運動時と重なるという意味？
なるほど
このインスリン遅延はそういう意味か
今ようやく分かった
長かった
初心者相手だから間食でインスリンを事前に分泌させると回答すれば良いのに