21/05/08 10:16:33.14 /MuLUSgo0.net
>>398
高強度トレーニングをしたことないやつは黙ってろよ。
まずはやってみろよ。運動中糖質60グラム取って、運動直後測定してもスパイクなんてしてないんだよ。
高強度筋トレは糖尿病を根本から完治するための唯一の方法ってだけ。
21/05/08 10:16:33.14 /MuLUSgo0.net
>>398
高強度トレーニングをしたことないやつは黙ってろよ。
まずはやってみろよ。運動中糖質60グラム取って、運動直後測定してもスパイクなんてしてないんだよ。
高強度筋トレは糖尿病を根本から完治するための唯一の方法ってだけ。