21/05/07 21:48:49.85 6jNBoc430.net
>>334
これは糖尿病患者？一般人？パフォーマンスじゃなく筋トレは筋肥大を目的としてる。
筋肥大をケトでできるのか？ケトで落とさないようにはできるが、ボディメイクする場合通常オーバーカロリーで増量しながら糖質を取り筋肥大させる。
絞るときに水分が抜けるケトでやる人もいるがナチュラルのボティビルダーはケトでダイエットする人はほぼいない。
カタボリックになったときに、アナボリックステロイドが筋肉を守ってくれないから。
21/05/07 21:48:49.85 6jNBoc430.net
>>334
これは糖尿病患者？一般人？パフォーマンスじゃなく筋トレは筋肥大を目的としてる。
筋肥大をケトでできるのか？ケトで落とさないようにはできるが、ボディメイクする場合通常オーバーカロリーで増量しながら糖質を取り筋肥大させる。
絞るときに水分が抜けるケトでやる人もいるがナチュラルのボティビルダーはケトでダイエットする人はほぼいない。
カタボリックになったときに、アナボリックステロイドが筋肉を守ってくれないから。