22/11/16 19:19:01.73 XBRu8yff0.net
昼にファミレスでハンバーグ190g食べたが全然大丈夫物足りなかった
倍は食べられた
もうお腹減った
>>796
正月に食べた餅あったからチーズとランチョンミート挟んで海苔巻いて昨夜食べたよ！
餅ってカロリー高いし歯にくっつくからそんな好きじゃないのに久々に餅美味しいって感じた
少し高い前にマツコ・デラックスが餅美味しいって言ってても全くなびかなかったのに
799:病弱名無しさん
22/11/17 00:34:31.74 C3dvOgfY0.net
前にテレビで気にせず食いたいだけ食ったらよいって言ってる先生いた
女性の胃の大きさはたかが知れてるホルモンでそうなってしまってるから罪悪感も感じずに満腹になるまで食べたらいいって
そう思っとくと不思議といつもより食欲収まった気がする
800:病弱名無しさん
22/11/17 00:37:24.86 wMS1EhJL0.net
即席手作りポン酢で煮た豆腐ご飯美味しかった
801:病弱名無しさん
22/11/17 09:50:38.44 J5nCG7VA0.net
過食したあと体重が戻せないからな…
どんどんデブになってしまって罪悪感
802:病弱名無しさん
22/11/17 12:09:20.91 xwupfXsE0.net
納豆トースト1枚頂きました
803:病弱名無しさん
22/11/17 13:12:58.82 INwUW06E0.net
生理前の作り置きで普段よりちょっと良い具でおでん煮てるけどどうも大根が下茹でして煮込んでも硬いハズレの予感
それでも過食ブースト掛かったら食べられるかな…
804:病弱名無しさん
22/11/17 18:58:05.75 lnwDmbdM0.net
おやじ
805:病弱名無しさん
22/11/17 19:23:36.90 rzYb4/R00.net
>>799
そうなの？
もう食べたい欲が止まらない
せめて野菜類もしっかり食べなければ
>>801
私も最近太った
前は逆流性食道炎のせいで食べすぎると気持ち悪くなって吐きそうになるから酷く食べすぎる事はなかった
でも半夏厚朴湯飲みだしたらイライラや吐き気が落ち着いたのはいいが食べ過ぎでしまうようになったよ
806:病弱名無しさん
22/11/17 21:02:02.63 fyyKSG0F0.net
爺さん
807:病弱名無しさん
22/11/17 21:38:16.50 INwUW06E0.net
お米を食べないのは欲求を抑えるのも食費の予算的にも無理なので刻み野菜でかさ増し
米2合にみじん切り人参1本とちょっとだけ塩昆布を混ぜて炊いたら予想以上においしかった
808:病弱名無しさん
22/11/18 02:34:12.63 1o1Eqkce0.net
おでんと人参ご飯、おかわり、チョコアイスバー、サバ缶と人参ご飯
眠れないまま2時間毎に何か食べてて怖い
809:病弱名無しさん
22/11/19 13:37:20.50 HsIbw3RU0.net
砂糖醤油つけたお餅食べよかな
レンジでチンして砂糖醤油つけるだけなの
810:病弱名無しさん
22/11/19 16:45:51.88 Cm3kSeQe0.net
おいしそう
811:病弱名無しさん
22/11/20 08:45:24.31 fIwfCUUq0.net
空腹感で5時に目覚めて早朝フライパンすき焼き、こま切れネギ舞茸にうどん入れて生卵をおかわりするほど徹底的に食べたらスッキリした
昼と晩の帳尻合わせどうしよう
812:病弱名無しさん
22/11/20 09:44:50.17 mRPc2OVX0.net
ちゃんと調理しててえらすぎるわ
813:病弱名無しさん
22/11/20 09:48:40.65 fIwfCUUq0.net
>>812
食に貪欲過ぎて自分で引いてる
814:病弱名無しさん
22/11/20 15:44:04.40 61OUIAbl0.net
久々にスーパーの薄切りローストビーフ食べた
脂身少ないけど赤身の味が濃くて肉食ってる感あった
倍の量買えばよかった
フレンチドレッシング作ってサラダと一瞬に食った
身体が牛肉を求めてる…
薄切り肉買って焼いてステーキのタレかけて食べたい
815:病弱名無しさん
22/11/20 16:16:41.90 fIwfCUUq0.net
わかる、豚も魚も好きなのに生理近付くと牛の赤身か羊が無性に食べたくなるわ
816:病弱名無しさん
22/11/20 16:18:30.78 TwdhYVa60.net
鉄分を欲してるのかもねぇ
817:病弱名無しさん
22/11/22 01:22:14.76 uySTz5dP0.net
揚げせんべい一気食いしてしまった
818:病弱名無しさん
22/11/22 03:15:05.65 QH/G3aiM0.net
今肉控えてるのに牛肉カレーやたら食べたくなったから鉄のミニフライパンでシーフードカレーこさえたらめっちゃ美味しかった
鉄の玉とかフライパンとか鉄分補給にいいよ