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糖尿病総合スレッドpart330 - 暇つぶし2ch149:病弱名無しさん
21/01/08 11:38:11.71 zJVh6djK0.net
同じ糖質30g分で米の粥は200ぐらいまでめちゃくちゃ上がるけどオートミール粥なら140くらいでおさまる

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