20/11/21 14:39:12.90 lr4nPcKm0.net
通説では強度近視の原因は、水晶体の厚みではなく、
眼軸長がながくなるものと説明されます。
ですが、上見るときに上斜筋が引っ張られ眼軸が短くなり遠くが見やすくなるとか、
そういう効果は、毛細体筋で水晶体の厚みを変えるよりもはるかに小さいわけで、
私の上を向いてパチパチする上方注視トレーニングで眼筋の緊張が緩和され、
目の疲れが取れ眼軸長が抑制されて、一時的に急激に近視が回復しましたが、
トレーニングの効果が切れ、時間がたつにつれて再び、近視が進行してきました。
やはり水晶体の厚みによる効果が強度近視の原因の大半を占めるのではないかと。