便秘スレ85at BODY
便秘スレ85 - 暇つぶし2ch811:病弱名無しさん
20/06/20 10:40:09.07 Y6d+BOvS0.net
食物繊維と発酵食品が良いと聞いて
ヨーグルト、納豆、ぬか漬け、さつまいも、寒天、玄米、チーズ、みそ汁食べてるけどさっぱり音沙汰無し

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