20/06/16 02:47:43.72 z06giMS20.net
上にもあったけどナッツはいいよ油と食物繊維が豊富
よく噛まないと未消化の粒が混じって出るしそれが胃腸を荒すから注意が必要だけど
天ぷらも美味しいしいいけどナッツが圧倒的に楽
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よく噛まないと未消化の粒が混じって出るしそれが胃腸を荒すから注意が必要だけど
天ぷらも美味しいしいいけどナッツが圧倒的に楽
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上にもあったけどナッツはいいよ油と食物繊維が豊富
よく噛まないと未消化の粒が混じって出るしそれが胃腸を荒すから注意が必要だけど
天ぷらも美味しいしいいけどナッツが圧倒的に楽