20/06/08 14:05:04 KwbGeYh60.net
ガスが出る
ガスが出る！
432:病弱名無しさん
20/06/08 16:52:44 Ik9ae1JO0.net
尻のビキビキで相談した者だが
軽いキレ痔だったわ塗り薬貰って治療中
しかし軽いのであんな痛いとか怖いわ
便秘の人はなりやすいって言われたし
433:病弱名無しさん
20/06/08 17:26:03.16 Cbt/cErg0.net
ひまし油湿布して肌に残ったオイルで腸マッサージするとかなりすっきりする
塗るだけでも下剤効果あるんだな
ただ便秘の根本的解決とまではいかないのが難点
湿布をコンスタントに続けてたら体質改善されるのかな
434:病弱名無しさん
20/06/08 17:42:50 4tbqvYxf0.net
お尻の穴キュッとしたりおしっこ出る穴をキュッてすることができなくなっていることに気づく…
便意あるのに便秘なのと尿失禁の原因はこれかな…
435:病弱名無しさん
20/06/08 22:44:52.91 Mbn8MBm90.net
ひまし油
そいつが染みた服は２度と使えない
それどころか一緒に洗うと全てに感染する・・・
436:病弱名無しさん
20/06/08 23:21:53.67 9lucqTkq0.net
酸化マグが全然効いてくれなくて出ないので、量を増やしたら今度は下痢った
丁度いい量を見極めるのムズい
437:病弱名無しさん
20/06/09 00:29:43.61 BZR2P+I40.net
>>424
フランネル使うガチ湿布じゃなくキッチンペーパーでの簡易湿布だからオイル量も多くないし
ペットシーツ引いて捨てる予定の服とかほぼ真っ裸でやってるから
今のところは大丈夫だけど気を付けるわ
438:病弱名無しさん
20/06/09 02:16:13.19 XNeDA/350.net
>>419
なんでもそう最初だけ
439:病弱名無しさん
20/06/09 07:56:12.81 5DLCfhO70.net
便秘でもいいけど
オナラも作らんでくれよ
440:病弱名無しさん
20/06/09 08:32:50 0LEmM00+0.net
人と話してる時におならでるんじゃないかと気が気でない
441:病弱名無しさん
20/06/09 08:43:30 L2+gvOrl0.net
便秘対策でオリーブ油を飲んでたら、おならが無臭になったぞ
442:病弱名無しさん
20/06/09 10:03:30 YXsyBVxS0.net
１時間くらい入ってたけど結局出なくてトイレのドア開けたら入り待ちの行列が出来てた
今出さないと死にそうな気がして必死だった
トイレは２部屋だったから申し訳ないけど
443:病弱名無しさん
20/06/09 10:36:01.59 kLNtoHuQ0.net
1時間はやばいでしょ
下手したら通報されるよ
444:病弱名無しさん
20/06/09 10:36:41.48 y7aie0hb0.net
>>431
私もこの間病院のトイレで籠ってたら、遅いわねぇまだかしらっておばさんの声が聞こえてきた
不完全燃焼で出たけど気まずかった
ごめんなさい、でも無理なんです
445:病弱名無しさん
20/06/09 10:53:58.79 k76kPQ+Q0.net
駅ビルのトイレなんかは一定時間扉の開閉がないと警備に連絡が行くシステム付いてる
446:病弱名無しさん
20/06/09 11:09:09.11 v3mtBpFU0.net
天井にセンサー付いてて10分ぐらい人の気配がなかったら消灯するトイレあるよな
447:病弱名無しさん
20/06/09 12:24:02.57 KFHLeycC0.net
昨日便秘で強烈に腹痛くなって救急車呼んだわ。マジで笑い事にならんな。後明日大腸内視鏡やる予定で今その準備
448:病弱名無しさん
20/06/09 12:44:05.32 7eYZaW730.net
家のトイレは一時間くらいこもってたりするけど外は外部の声が気になる
ここだけ一度も開いてないとかヒソヒソ言われだすし
449:病弱名無しさん
20/06/09 13:21:11.03 ipojwEMI0.net
便秘じゃなくて下痢で悩んでる友達は外でもゆっくり長居できるトイレ確保してたな
数が多いところとか人が少ない百貨店の高級店階とか
でも自分のテリトリーでいつもなるわけじゃないから難しいよね
450:病弱名無しさん
20/06/09 14:14:51.81 0LEmM00+0.net
オンライン授業で良いところはお腹痛い時すぐトイレ行けることだわね
451:病弱名無しさん
20/06/09 14:24:59.05 nG15ztsc0.net
>>436
大変だったね
救急での処置はどんな感じ？
452:病弱名無しさん
20/06/09 14:57:35.93 KFHLeycC0.net
>>440
朝方でパニック障害も患ってるから救急車で落ち着いて隊員からもかかりつけの大腸消化器科の方がいいってことでデパス飲んで落ち着かせて自宅に戻ったよ
453:病弱名無しさん
20/06/09 15:58:37.31 9SAAcceU0.net
八王子の自殺した男子高校生は消化器系の難病で苦しんでたらしい
激しい腹痛に耐えられなくて自殺したみたいだ
454:病弱名無しさん
20/06/09 16:01:14.00 +c0vhqzA0.net
>>442
拳銃のほう？電車の？
455:病弱名無しさん
20/06/09 17:20:44.40 0/iBM6dP0.net
食べ物で解決できるのは軽症だよ、俺なんて下剤多めに飲んでもなかなか出てくれないし…
456:病弱名無しさん
20/06/09 17:51:31 T7hUJrS/0.net
私だけの解消法なんだけど
マックのテリヤキバーガーLセット食べると出る
457:病弱名無しさん
20/06/09 18:24:07 h1PZ6Z6C0.net
ある女優は何日も便が出ないから病院に行ったら、腹に4キロのうんこが溜まってたらしい 4 キロのうんことかやだな
458:病弱名無しさん
20/06/09 20:45:22 W/hgEhWp0.net
そんな数日で4kgもたまるもん？
459:病弱名無しさん
20/06/09 21:13:10.66 RPDYbH6H0.net
水分不足じゃといわれ水分取れば足がむくむし
運動しても出ないし
もうどうしたらいいんだ
460:病弱名無しさん
20/06/09 21:36:30 zQgU+AZK0.net
>>445
死ぬわ
461:病弱名無しさん
20/06/09 21:37:40 zQgU+AZK0.net
水分不足てのはどういう論理なの？情報見た気がしない
462:病弱名無しさん
20/06/09 21:49:28 +c0vhqzA0.net
>>446
松本明子も悩んでいた気がした
463:病弱名無しさん
20/06/09 22:09:56 qz8hOss60.net
>>426
ペットシーツはいいですね
＞ほぼ真っ裸
家族がいるからちょっと・・
しかも冬寒いよ
電気マットぬる過ぎるし
あと重曹なんかじゃ拭き取れない
石鹸で洗うしか無い
464:病弱名無しさん
20/06/09 22:38:34 ctW+jgxp0.net
>>450
水分不足だ
465:と腸から分泌する水分が少なくて うんこがカッチカチやぞって感じになる 酸化マグネシウムはその水分を増やしてうんこを柔らかくして出やすくする と聞いた
466:病弱名無しさん
20/06/09 22:41:41 9SAAcceU0.net
>>443
拳銃
467:病弱名無しさん
20/06/09 22:59:08 +c0vhqzA0.net
>>454
ありがとう
468:病弱名無しさん
20/06/09 23:23:21 FDk8Mh4r0.net
便秘で便が長く留まると大腸でどんどん水分が吸収されて固くなるばかり
酸化マグネシウム取ってもこれからの在庫の水分は増えるけど、入口にいるカチコチはほじり出すしかないかもね
469:病弱名無しさん
20/06/09 23:31:08 0M9AFfAd0.net
>>453
機構分かってる？
470:病弱名無しさん
20/06/10 00:06:24.99 NGXLgVtO0.net
>>442
一番効く薬やったんやね(´・ω・`
471:)
472:病弱名無しさん
20/06/10 00:36:08.14 IlkhFpRY0.net
>>447
一週間に一回、ちょろっとしか便が出ない生活を送ってた人の例だから数日で4キロはないと思う
473:病弱名無しさん
20/06/10 00:36:54.36 IlkhFpRY0.net
>>451
そうそう松本さんの事
名前が出てこなかった
474:病弱名無しさん
20/06/10 00:40:42.21 IlkhFpRY0.net
朝起きたらコップ1杯の水を一気に飲み干す、一日一回は乳酸菌の入った食品を食べる、出なくても決まった時間に5分間便座に座る
で改善するのかほんとに
475:病弱名無しさん
20/06/10 03:47:23.20 EDQl5S2r0.net
>>461
それ健康体の人が初めて便秘になったときに成功する期間限定の自然治癒のやつだよ
このスレに来てるような日々悩める人達は
腸閉塞（イレウス）の手術後に行うような禁止事項を厳密に達成しないと難しいよ
476:病弱名無しさん
20/06/10 05:59:48.39 1GvDAk2S0.net
今朝も快便。
やはり気持ちよく眠れたときとそうでないときで全然違うわ。悪いときは下剤も効かない便秘でいつも苦しんでるけどたったの睡眠だけでこんなに変わるものか
477:病弱名無しさん
20/06/10 08:57:29.88 9bPuytRD0.net
朝6時起床してコップ1杯の水
その後菊芋パウダー入れた白湯1杯
20分風呂入って腹を温める→何とか排便
出社して仕事 常温にした水を飲みまくる
昼はとろろ蕎麦とか納豆蕎麦とかとにかく腹に良さそうなもの
午後、なるべく常温にした水を飲みまくる
夜は残業が有っても20時までに食う
平日の夜は食を選べないが、なるべくコンビニで野菜モノとか腹によさそうなモノを買う
帰宅して風呂で20分温める
寝る前に菊芋パウダー白湯飲む
なおヨーグルトはアレルギーがあり食えない
ゴボウなどの不溶性繊維質も詰まるので食えない
ここまでやる毎日を2年続けて何とか1-2日に1回の排便になった
生まれつき5日に1回しか出なかったから改善したほう
でも1つでもサボるとすぐ出なくなる
どんだけ腸の環境が悪いんだと思うわ
478:病弱名無しさん
20/06/10 13:28:31.72 NGXLgVtO0.net
朝の水や飯はやっといたほうがいいな
その刺激で朝出るようになる
もちろん便秘中はそんなもんじゃ出ないけど
便秘にならないために治ったらやらんといかん
俺もこれでいま2日に一回、起きて1～二時間後をキープしてる
479:病弱名無しさん
20/06/10 16:36:43.25 gZ3Vs4ns0.net
今日大腸内視鏡やったが全くポリープも大腸ガンもなかったわ。便秘でこんなに痛いと罠
480:病弱名無しさん
20/06/10 16:42:37 sBlLQk4i0.net
朝寝起きの白湯300~400ml飲むと腸のエンジンがかかりやすくはなった
すっきりとまではいかない日も多いが
うんともすんとも言わない状態は免れる
481:病弱名無しさん
20/06/10 17:36:45 MGQVK/Gm0.net
若い頃ストレスで腹下しすぎてトイレ以外でも出血しだした時に内視鏡検査したことがあるんだけど
今では下すどころか一日おきにうさ便が少しでる程度でたまりすぎたら錠剤頼り
また検査したいが腸を検査できるほど空にしたいだけなのかもしれん、腹痛もないし
482:病弱名無しさん
20/06/10 17:48:05 UKWPMxmD0.net
>>467
400mlも飲むんですか
200mlくらい飲んでたときは
効いたのは最初の2～3回だけでしたが
483:病弱名無しさん
20/06/10 18:11:46.95 CWiKFtyP0.net
>>468
腸内環境を整えれば2、3日おきにウサ便でも週一でドバッと出ると思う
新ビオフェルミンSプラス試してみたら？
ちなプラスじゃないのは逆効果の可能性あり
484:病弱名無しさん
20/06/10 18:19:06 sBlLQk4i0.net
>>469
自分も200で効かなくなって量増やしてみたら落ち着きました
数字だと結構な量に思えますが大きめのマグカップ一杯なので意外と飲めてしまいます
485:病弱名無しさん
20/06/10 18:29:16 fAtpuxRW0.net
ウサ便ならウサちゃんになればいいじゃない
カチカチなら草食動物になればいいじゃない
柔らか臭なら肉食動物になればいいじゃない！
486:病弱名無しさん
20/06/10 18:44:25.31 /aJYmZwO0.net
ふぅ
487:病弱名無しさん
20/06/10 18:51:55.11 Go0d35fI0.net
…ﾌﾟｽｩ
488:病弱名無しさん
20/06/10 19:32:59.68 MGQVK/Gm0.net
>>470
ビオフェルミンは前に苦しくなったら飲んでたけど次第に鈍くなってきてちょうど手元にもなくなりやめた
＋のやつちょっと試してみるか
489:病弱名無しさん
20/06/10 23:58:04.91 y0Yi3X/10.net
食べ物では全然改善しなくて、マグ飲んで出るようになった
ただ、3錠だと微妙で4錠だと下し気味
低FODMAP食試した人いる？
逆方向に行ってみようかな
490:病弱名無しさん
20/06/11 01:53:42.52 530wszS50.net
豆みたいなのは出てくるけどあとはサッパリ
どんどん腹が出てくる…
491:病弱名無しさん
20/06/11 05:46:18.57 OAVt1cxg0.net
>>466
では何が便秘の原因だったの
492:病弱名無しさん
20/06/11 08:14:01.63 +R6aH0AU0.net
このごろ快調
493:病弱名無しさん
20/06/11 11:56:02.52 I/w7ssVk0.net
1/8カットのスイカを1人で食ったらお通じスムーズ・・・というよりケツが決壊したがな
494:病弱名無しさん
20/06/11 13:30:07.77 JoofFZEp0.net
他スレで見たんだけどこれはみんな知ってるやつ？
URLﾘﾝｸ(www.karadane.jp)
んなアホなと思ったけどちょっと効果あったかも
495:病弱名無しさん
20/06/11 13:38:19.52 WizkoSVs0.net
スクワティポティー(洋式トイレ用足置き台)を買って使ってみたよ
URLﾘﾝｸ(globalasiapartners.com)
普段自力で出すことがあまりないけど、これを使って少しだけだけど出すことが出来た
お腹壊した直後でそもそもの量が少ない可能性もあるので、本当に効果が高いのかもうしばらく様子を見てみる
496:病弱名無しさん
20/06/11 14:31:15.34 oKEDUF+o0.net
>>482
踏ん張りやすそうではある
497:病弱名無しさん
20/06/11 15:46:17 wrjeYzTF0.net
化マグでトイレ行くと常にチョロチョロッと細いのが２本くらい出るのはいいんだが
トイレットペーパーの減りが半端ないしスッキリもしない
498:病弱名無しさん
20/06/11 18:27:15.94 RHH1kDaW0.net
オリゴ糖の粉末試してみようかと思いますが経験者いますか？
オリゴ糖のシロップみたいなやつはほぼ当分みたいで意味ないみたいですが
499:病弱名無しさん
20/06/11 19:25:50.71 w0XQ+5NL0.net
干渉するのか
500:病弱名無しさん
20/06/11 20:29:57.74 OAVt1cxg0.net
もう便秘を顧みらない病気に登録して全世界でワクチン作りさせろよ安倍晋三
501:病弱名無しさん
20/06/11 21:11:19.94 9YjdVuC00.net
>>482
こういうのあるんだね
うちでは踏み台昇降用に買った踏み台を使ってるわ
大きめで重いからベストではないんだけど
やっぱないよりはいいよ
502:病弱名無しさん
20/06/11 21:34:49 z0GNyjDk0.net
健康診断で二日分の検便を会社にださないといけない…地獄だ…
503:病弱名無しさん
20/06/11 21:58:41.54 6OfTsjcT0.net
便秘薬で出しても大丈夫。
検査日の4日前のでも冷蔵庫に入れとけばOK
一回目は生理終わりかけ（生理中に丸しなかったので）で、
血便扱で今度大腸内視鏡検査受けるよー泣
504:病弱名無しさん
20/06/11 23:00:17.97 ozR2YGPg0.net
便秘が治る時の腹痛が辛すぎる…
あまりの痛みに吐く時もある…
505:病弱名無しさん
20/06/11 23:17:31.82 e7xBBeh40.net
>>491
わかる
506:病弱名無しさん
20/06/12 00:19:59.99 YP9PW+B50.net
詰まってるけどその上では地獄みたいなやつか
どうにか吐かずに我慢するけどアルマジロ状態で便器の上で号泣する
出てくれるのは有り難いけど中の状況はよくないんだろうな
507:病弱名無しさん
20/06/12 00:47:48.10 eTRLImyw0.net
バナナうんこ！
508:病弱名無しさん
20/06/12 01:29:27.55 7xc9Twn80.net
オールブランをどんぶり一杯食ったら地獄のように出た
一日中トイレに篭ってたわ
509:病弱名無しさん
20/06/12 05:42:46.34 EjblRn6u0.net
朝一杯のお水って、おうちの水道水でもいいの？
お水買ってなくて。。
510:病弱名無しさん
20/06/12 07:16:26.42 kPNziqp40.net
>>496
気になるようなら白湯で飲んでみては？
511:病弱名無しさん
20/06/12 08:08:40.53 EjblRn6u0.net
>>497
普通に水が温いんで常温で400飲みましたー
あと普段ルイボスティーをガブガブ飲んでるんだけど、食事中はゴボウ茶に変えてみようかな
ダイエットにもなるみたいだし
512:病弱名無しさん
20/06/12 08:09:42.64 g0+TnkEa0.net
そんなに気にしなくてもいいと思うよ
うちは水買う習慣がないから普通に水道水だよ
513:病弱名無しさん
20/06/12 08:10:21.09 g0+TnkEa0.net
すまん被った上に解決済みだった
忘れてくれ
514:病弱名無しさん
20/06/12 08:53:47.93 4y6fon8+0.net
皆、イヌリンはどう？
友人に勧められて注文して粉買ってみたんだけど
515:病弱名無しさん
20/06/12 09:10:15.90 aVyn+fCy0.net
イヌリンも酸化マグもニガリも野菜も効く奴はそれで効くし、効かない奴は効かない
516:病弱名無しさん
20/06/12 09:16:46.14 t3yIargN0.net
イヌリンどのくらい飲んでるの？
517:病弱名無しさん
20/06/12 09:58:16 28YO14Mo0.net
便秘だったのが最近は下痢続き
寝る時暑くてお腹だけはかけておこうと思っても取ってしまう
それで起きると体が冷え切ってて
昨日は水状のものが出てあらかた出たなと自転車で出かけたら
着いて歩いてる時に漏れた
518:病弱名無しさん
20/06/12 10:20:28.16 4y6fon8+0.net
>>502
だよねー(´・ω・｀)
>>503
まだ通販届いてないから使ってない
愛用してる人いるかなあと思って
519:病弱名無しさん
20/06/12 11:38:31.90 UJCDA/gL0.net
>>501
便秘の場合の適量が、どの程度なのかが、いまいち分からないよな。
520:病弱名無しさん
20/06/12 12:20:22.62 +A1sS2Lu0.net
イージーファイバーとオリゴ糖をヨーグルトに混ぜて夜食べるってやつを続けて
今のところ毎日は出ないけどトイレが詰まらなくなったよ～
521:病弱名無しさん
20/06/12 16:14:29.09 OeHsp1Hi0.net
胃ガン検診でバリウム飲んだ後に貰った下剤飲んだら、朝飲んだバリウムが昼に出たけど
あの下剤は市販されてないのか
522:病弱名無しさん
20/06/12 16:59:37.81 Qb/NuBMB0.net
>>508
ピコスルファート？だとしたら市販されていないよ
523:病弱名無しさん
20/06/12 17:14:00.41 w069D0IX0.net
ピコスルファートはラキソベロンじゃなくて？
524:病弱名無しさん
20/06/12 17:29:54.07 e0Xri7mZ0.net
>>485
粉末のオリゴ糖をヨーグルトに混ぜて夜置き換えっぽく食べてます
一週間経ちますが効果はまだありません……
525:病弱名無しさん
20/06/12 18:16:50.29 wJ714kgf0.net
>>511
オリゴ糖にも色々種類あるみたいだね
ビート、乳糖、てん菜とかなんとか
あとオリゴ糖成分が90%以上のものじゃないと意味ないとか
526:病弱名無しさん
20/06/12 18:49:07.27 e0Xri7mZ0.net
調べてみたら天然ビートオリゴ糖98%以上でした
寝起き冷水一気飲み、白湯一杯、オリーブオイル大匙1、水2リットル、運動、もずくorめかぶ1パック
色々やってますがダメですねー
527:病弱名無しさん
20/06/12 18:54:36.51 QRTpZrfq0.net
胃が疲れてるんじゃないかの
528:病弱名無しさん
20/06/12 19:52:27.60 EjblRn6u0.net
え、オリゴ糖シロップいっぱいかけてヨーグルト食べてるけど意味ないん？
1000g350円くらいのでっかいやつ
何パーとかわからん
イソマルオリゴ糖38gて書いてある
529:病弱名無しさん
20/06/12 20:26:35.20 XqnqcDmz0.net
>>515
自分で判断できないんかよ
530:病弱名無しさん
20/06/12 21:27:54.53 JMzJ+o5X0.net
辛い。こんな運命だなんて悲しい。ごめんなさい許して
531:病弱名無しさん
20/06/12 22:20:37.49 oBrZw7Er0.net
>>508
あれ、めっちゃ効くよね
532:病弱名無しさん
20/06/12 22:28:05.24 B5zAF7mA0.net
流通が禁止されてるバラムツ食ったらカチカチウンコも出てくれるのかね
ずっと垂れ流すのはかなわんけど旨いらしいからちょびっと食してみたい
533:病弱名無しさん
20/06/12 23:08:53.38 ne9qoDsp0.net
ウンコ通り越して脂だけ通過して出たらいやだなあ
534:病弱名無しさん
20/06/12 23:39:19 byac8r1UO.net
コリアンダーとクミン
粉末それぞれ小匙２杯づつをお湯で溶いて飲んだせいか下痢した
お腹がクルクルなって良く胃腸が動いたのはこれが原因なのは確かだけど
535:病弱名無しさん
20/06/13 00:36:20 t5S2tF+P0.net
一昨日ここで薦められた新ビオフェルミンSプラスを買って飲んでみた
これって毎食後って書いてるけどそんな毎日飲んでいいもんかしら
536:病弱名無しさん
20/06/13 00:48:20.46 ZPAbriKr0.net
>>522
問題無し
537:病弱名無しさん
20/06/13 01:11:06.65 t5S2tF+P0.net
>>523
昼と夜に飲み続けて様子みてみる
538:病弱名無しさん
20/06/13 02:31:09.83 tFajjj1K0.net
うんこが詰まってるときにヨーグルトとか食べてもあまり効果がないらしい
539:病弱名無しさん
20/06/13 02:41:07.74 7VYx3YNq0.net
>>525
逆に食物繊維はヤバいらしいね
540:病弱名無しさん
20/06/13 03:07:39 gNz4kEs00.net
梅雨入りはしたが、未だ風がやたら強かったり、微妙な気候で、そら眠れんし、腹も便で張って余計寝られねえ。毎年、梅雨空けたらやっと調子が出てくる
季節なんぞ、春は要らんし、冬も二月後半ぐらいからもう飽きてくるんで、あとは大体、秋か冬でエエわ
541:病弱名無しさん
20/06/13 05:55:33.38 GZP9xt6A0.net
>>525
え、毎晩ヨーグルト食べてんねんけど…
まあ、基本３日は出ない状態
意味ないのかい
542:病弱名無しさん
20/06/13 06:19:39 GZP9xt6A0.net
ググってきた！
便を増やしたいなら、不溶性食物繊維ね！
大豆は毎日食べてたんだけどなぁ
ヨーグルトはウンチ柔らかくしたい時ね。。
ゴボウと芋類食べて様子みまーす
543:病弱名無しさん
20/06/13 06:45:54.98 m+8u2qoU0.net
便秘でうんｋが詰まっちゃってる時に
不溶性食物繊維たべちゃったら
ただでさえ詰まってる腸に、さらに押し込むことになるよね。
544:病弱名無しさん
20/06/13 06:49:28.98 17VIFsXz0.net
ファイブミニ生活してるけど本当にいいよ
545:病弱名無しさん
20/06/13 06:49:43.24 Ig4sKiIz0.net
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546:病弱名無しさん
20/06/13 07:49:15.77 8NI8xxMa0.net
食物繊維やサプリ、整腸剤、下剤色々試してもどうも改善されないがよく眠れた日はいとも簡単にスッキリでる。眠れてないわけではないが眠りが浅いのか整腸系のサプリより快眠系のサプリ採って寝る方が翌朝しっかり出るわ。
睡眠ホルモンのセロトニンとか神経伝達するアセチルコリンとかが大腸を動かすみたいだからやはり便通と眠りの相関は強いみたいだ。
547:病弱名無しさん
20/06/13 08:31:24.83 GZP9xt6A0.net
>>530
えーんじゃゴボウ茶にしとくわ
ゴボウ買って来て作ろうと思ってたから
>>533
確かに2時から一時間毎に起きちゃうのよ。。
合計5時間以上は寝れないでいる
疲れてても明るくなって5時ごろには目覚めちゃうし
快眠系サプリってどんなん？
548:病弱名無しさん
20/06/13 09:07:21.71 +1nEgkkR0.net
自分もそれあるかもなあ
5時間で目が覚めちゃう
549:病弱名無しさん
20/06/13 09:08:19.63 +1nEgkkR0.net
横からごめん
どんなサプリがいいのか聞きたいです
550:病弱名無しさん
20/06/13 10:10:36.50 iuGoRGWB0.net
>>520
オセロの白が脂を吸収しないだかっていうサプリ飲んでそんな体験したって言ってたわ
アラ？っと思ったらもう止められないんだって
551:病弱名無しさん
20/06/13 10:25:05.18 YrpWSZil0.net
食生活変えてないのに突然うんこがオイルでコーティングされてるみたいにまじでつるんつるんしてて肛門がたいして切れることもなく出てくれる
すごく楽だ
最近買った胃薬に入ってるマグネシウムが効いてる？
サプリのマグネシウムはちっとも効果なかったのに
ずっとこうだったらいいのになあ
552:病弱名無しさん
20/06/13 10:39:47.64 tfJz10Ig0.net
梅雨入りして湿気が多いから
大腸が水分吸収を抑えて滑りが良いのだと思う
553:病弱名無しさん
20/06/13 10:41:25.07 dFqbDp/j0.net
ジメジメしてるし便秘だからイライラが3倍だ！！
554:病弱名無しさん
20/06/13 12:18:16.53 AeVXiHC60.net
新ビオフェルミンSプラス、昨晩のんでもう出た
下す訳でもいつもみたいに何十分も座り続ける訳でもなく
薦めてくれた人ありがとう
555:病弱名無しさん
20/06/13 12:24:46.98 Z7Nn/WHS0.net
>>541
おめー、うらやましい
556:病弱名無しさん
20/06/13 12:52:46.49 AMCFxzfE0.net
ビオフェルミンの普通のＳと、Ｓプラスを、飲み比べたことある人、効果の違いはどうでしたか？
557:病弱名無しさん
20/06/13 13:02:36.56 PPmf3cXN0.net
昨日ヨーグルト多めに食べたらいい感じ
これからは夜に200ｇ摂ることにする
558:病弱名無しさん
20/06/13 14:12:34.05 Lr7mHrG40.net
お腹はグルグルーーっていってるけどな
そこ止まり
559:病弱名無しさん
20/06/13 14:37:38.18 0RSU3LXP0.net
便秘何日目かわからなくなるんで排便記録(日時と状態)付け始めてからかれこれ一年半
腹痛パターンか便意パターンかも記録しといた方がよかったかも
560:病弱名無しさん
20/06/13 14:50:20.77 02ezEDXb0.net
詰まってる時はヨーグルトにアマニ油を4g垂らして食べてる
味に変化は無い
効果も知らん
561:病弱名無しさん
20/06/13 14:56:42 39X4LqQ30.net
新ビオフェルミンSプラス・・止まったｗ
責任取ってくれ！
562:病弱名無しさん
20/06/13 15:19:50.83 nEovA0GR0.net
>>547
ヤマアラシのジレンマ的なｗｗ
563:病弱名無しさん
20/06/13 15:28:28 Invj1Lcu0.net
>>548
約1ヵ月飲んでるけど、2、3日おきにウサ便で、週1ドバーだよ
それくらいのもんだと割り切るべき
もちろん個人差はあるだろうし
564:病弱名無しさん
20/06/13 15:48:30.83 uSLMk97k0.net
大腸内視鏡検査を受ける。
一旦空っぽになれば便秘は解消するかな？
565:病弱名無しさん
20/06/13 17:33:01.23 20UzHnu90.net
オートミールが
566:病弱名無しさん
20/06/13 17:54:47 L4bK19yh0.net
昼食後にカマグ飲んだらめっちゃ効いた…
モリモリ出ている
567:病弱名無しさん
20/06/13 18:56:26.15 moq9MzP30.net
568:最近アーモンド食べてるんだが見事な一本糞が毎日出る
569:病弱名無しさん
20/06/13 20:09:12.21 GPBbgXTi0.net
>>551
検査の翌日からピルクル飲んだりビオフェルミン飲んだりしたけどリニューアルとは行かなかった
検査がんばって
570:病弱名無しさん
20/06/13 20:24:51.29 lVODZ3SV0.net
超快便から超便秘になるってありえる？
ストレスで
571:病弱名無しさん
20/06/13 20:34:47.53 CeY/ug9H0.net
>>556
ストレスかどうかは分からんが
超快便だったのに、突然超便秘になったよ
572:病弱名無しさん
20/06/13 20:38:03.71 lVODZ3SV0.net
>>557
ありがと。原因なんだった？
自分はコロナのせいで自律神経ぶっ壊れた
573:病弱名無しさん
20/06/13 21:42:01.24 GZP9xt6A0.net
>>554
アーモンドいいの？
明日買ってこよ
取り敢えず、何してもダメだから今日はコーラックで出した！
574:病弱名無しさん
20/06/13 21:56:24.13 3hv0n/iU0.net
ここの人らご飯食べるとき地べたor椅子どっち？
地べただと腸圧迫してるかなとか
575:病弱名無しさん
20/06/13 22:28:06 wr9A+QUC0.net
椅子だけど椅子の上であぐらかいてるから地べたと変わらんね
576:病弱名無しさん
20/06/13 23:26:09.93 TItxmegn0.net
ナッツ類には不飽和脂肪酸が多く含まれてるから良いのかも！
アーモンド20粒
カシューナッツ10粒
ピスタチオ20粒
クルミ10粒
マカデミアナッツ5粒
一日の摂取目安量的にはマカデミアナッツか
577:病弱名無しさん
20/06/13 23:48:02.15 64fhQfNy0.net
今まで便秘とは無縁で昨日までなんともなく出してたのに、さっき、出そうとしたら硬いのが
出口に詰まって出てこない
便意はあるし出口まで来てるのも分かる、いきんでたら少し切れたらしくて拭くと
薄い血が・・・
丁を刺激しないオイルデルなるものがいいかなと思うんだけどこういう経験あった人います？
578:病弱名無しさん
20/06/13 23:54:33.25 Lr7mHrG40.net
アーモンドかくるみが手に入りやすい気がするわ
579:病弱名無しさん
20/06/13 23:57:13.58 moq9MzP30.net
>>559
量によって逆に便秘になるかもしれないから注意
あと固くはないけど粘土みたいな感じでなかなか砕けずトイレが詰まったのが2回ほどあった
580:病弱名無しさん
20/06/13 23:58:40.09 GZP9xt6A0.net
アーモンド類は高いよね
581:病弱名無しさん
20/06/14 00:34:17.13 jxDGj1PlO.net
市販の紙パックの野菜ジュースは便秘になるけど、公式グリーンスムージーだと快便
酵素のお陰？不溶性食物繊維のお陰？
市販の紙パックのだったら水溶性食物繊維はたっぷり入ってて快便のはずなんだけど何でだ
582:病弱名無しさん
20/06/14 01:08:34.80 /zuTvaUg0.net
お腹苦しくなるほどにすごく詰まってる時にくる強烈な便意はやった！って思いと、お腹も出口も痛くて泣きながらウミガメの産卵をしないといけないってので、複雑な心境になる間もなくトイレに閉じこもる
583:568
20/06/14 01:51:36.31 rCMDc7AM0.net
硬い便が詰まってて出なかった者ですが解決しました。
結論から言うと、
左手の中指の爪を短く切って油を塗る
指を肛門に突っ込んで硬便の先端を指先や爪で崩す、すると少し出てくる
突っ込んで崩して出すの3回目で塊が出ました。所要時間5分足らず
最初何も知らずに牛乳と親のコーラックを飲んでしまい、ヤバいと思って
1時間くらいいきって汗だくになってお腹の筋肉が痙攣して吐き気もしてそれでもだめで
最後の手段でしたが、あっさり解決しました
知恵袋見たら同じような質問をされてる方が数人いてその回答を参考にしました
万一のために一応書きます
2月以降極度の運動不足と食物繊維不足が原因かと思います
スレ汚し本当に、本当に申し訳ないです・・・
584:病弱名無しさん
20/06/14 02:19:04.54 ns2ClfPu0.net
>>569
大変だったね
ボラギノール塗ってお大事に
585:病弱名無しさん
20/06/14 07:54:00.17 eoFsaS4E0.net
ひさびさにどかんとでた
チアシードのせいかな
586:病弱名無しさん
20/06/14 08:06:34 1tdslHri0.net
ミックスナッツ、ヨーグルト、オリゴ糖買ってきた
グラノーラはまた今度にする
587:病弱名無しさん
20/06/14 08:14:32 H/1A3+t60.net
便器の脱臭機能を上回るレベルのクソ量がひり出るときっていつもおんなじ臭いやね
発酵してるっつーかどっかうま味が醸されてるような匂い
588:病弱名無しさん
20/06/14 08:30:20.50 8DzxEPQ80.net
あまりコーラックの話題出てないけど、常用するとヤバイの？
便秘がひどくて1週間に1度は3錠飲んでるんだが
589:病弱名無しさん
20/06/14 08:49:40.50 qFaJOJcO0.net
依存症になってるな
590:病弱名無しさん
20/06/14 08:53:11.87 1tdslHri0.net
コーラックすぐ慣れちゃうのよね
久しぶりに飲むと大変な苦しみ
591:病弱名無しさん
20/06/14 09:23:59.35 Bi86ibot0.net
>>571
白黒
どっちが効き目ありますか？
カエルの卵
592:病弱名無しさん
20/06/14 09:34:55.44 pTEQe3LJ0.net
>>574
あんまり情報ないなぁだから怖くて使えないわ
593:病弱名無しさん
20/06/14 10:46:57.34 jxDGj1PlO.net
自分の場合、水溶性食物繊維も便秘の原因になってる気がする
酵素、不溶性食物繊維が合ってるのかも
594:病弱名無しさん
20/06/14 11:04:59.35 TJGlhcND0.net
Sプラスで出なくなって一週間
やっと出たぁぁーーーー！
トイレ詰まったぁぁぁーーーーーー！！！（T＿T）
Sプラスは粘土状になる？
好転反応？
タールに成る油脂が出てきてるってことでいいのか？
595:病弱名無しさん
20/06/14 11:26:09.20 8DzxEPQ80.net
>>578
うーん、、効果てきめんだからつい使ってしまうわ…
もともと4,5日に一度くらいだったけど深夜勤務になってから2週間は出ないひどい便秘になってしまったわ
596:病弱名無しさん
20/06/14 12:15:59.43 h9NN8tB00.net
チアシード別目的でここのところ毎日取るようにしてるけど
便秘がちでデキストリンで今日でたよ
597:病弱名無しさん
20/06/14 13:17:36 XtUxD49e0.net
>>580
最初に出たのは不快すぎるほどに粘土状だったｗ
でも次からは普通になったよ
598:病弱名無しさん
20/06/14 14:28:04.36 zg0q85Ta0.net
インフルエンザになったとき、バナナしか食べられなくて、２日くらいバナナだけ食べてたら、立派なよいうんこさんが出た。インフルやったけど感動した。
599:病弱名無しさん
20/06/14 14:53:59.88 TJGlhcND0.net
>>583
本当だろうか
早く普通を拝みたい
・・しかし130錠がもうすぐ尽きるｗ
微妙な数だぜ・・・
600:病弱名無しさん
20/06/14 15:03:47.33 qYFEcQj70.net
>>585
半年ぶりにまともな便を見たから思わず声が出たけど体に合ってたんだと思う
溜まってから出るとどうしても粘土状になるんだろう、、
601:病弱名無しさん
20/06/14 15:30:12.00 42Yr6DRD0.net
>>574
すぐに腸が慣れてしまって薬の量増やさないといけなくなるから最後の手段にしてる
センナ茶もそんな感じ
602:病弱名無しさん
20/06/14 15:32:06.80 C8OktnLu0.net
Sプラスはさ、ヒト由来の乳酸菌てのが購入理由でもあるんだけど、それより日割計算するとR-1より安いってのが大きかったな
603:病弱名無しさん
20/06/14 17:06:09.37 pTEQe3LJ0.net
なんか＋－みたいに片方効かなくなったら逆で相殺とかあったらいいのに…あっ吐く方か(笑)
604:病弱名無しさん
20/06/14 17:31:49 himt8ekG0.net
ストレスの便秘ってどうなおすん？
1週間経ちそう
605:病弱名無しさん
20/06/14 18:48:52.90 l3q3Zi+O0.net
夜中に便秘で苦しくて我慢できなくなって救急外来へ行ったことある人いる？
606:病弱名無しさん
20/06/14 18:52:07 0DzDRHzz0.net
>>591
妹の近所の友達がいたよ
607:病弱名無しさん
20/06/14 20:01:24 0ZscnQyP0.net
便秘もつらいけど下痢もつらい
今日で3日目
もう止まったかと思ったら朝出てその後昼寝して20分位経った頃
漏らしそうな感覚で慌ててトイレ行ったけど出なかった
それが2回も
出そうで出なかったのは初めて
後で時間経ってから出たけど
いつ下痢が止まるかがわからないのがきつい
608:病弱名無しさん
20/06/14 21:35:34.03 yNjr/Qer0.net
下痢にはほうじ茶がいいってスレ民が言ってた
609:病弱名無しさん
20/06/15 02:24:47.61 kgyKa90E0.net
いつもは便秘と下痢の繰り返しなんだけど
お茶は飲まないんですよね
甘味の無い飲物の美味しさがわからなくて
食事の時も飲まないで食後にコーヒーとかで
610:病弱名無しさん
20/06/15 04:09:07.65 w23EbpQ30.net
>>595
ちょっとお高めのお茶は自然な甘みもあっておいしいよー
611:病弱名無しさん
20/06/15 05:14:33 2xTCUDXY0.net
今日で3日出てないよ
土日は大量にたべたんだけど…
ゴボウ買って来たからゴボウ茶作ろっと
612:病弱名無しさん
20/06/15 08:52:30.90 cxsxAWWF0.net
俺そろそろ1週間
613:病弱名無しさん
20/06/15 09:58:46.40 jNjAyLOB0.net
【研究】睡眠不足で死に至るメカニズムが解明される [富豪立て子★]
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)
614:病弱名無しさん
20/06/15 09:59:02.98 s6KRYJNq0.net
俺、便秘
615:病弱名無しさん
20/06/15 10:30:09.46 xfKa7pAw0.net
３日くらい出てないと思う
メンタル弱ってて記憶がない
616:病弱名無しさん
20/06/15 11:09:53 YX7x0Y9O0.net
私がダイエット中、海藻きのこ根菜ばかり食べていたら夫婦で詰まった
薬を飲んでもだめで旦那は脂汗をかいてうずくまるほど
ネットで調べ上げたら「油」が圧倒的に足りていなかったので天ぷら祭したら解決
今も出にくくなったらアヒージョ食べてる
炭水化物+水分+油分、繊維質で最高の粘土をこねないといかん、という通りを知った
617:病弱名無しさん
20/06/15 11:12:08 xfKa7pAw0.net
通販で薬を買ったら、中に食物繊維が満腹中枢を刺激するという記事のコピーが入ってました
618:病弱名無しさん
20/06/15 11:22:45 B+FBMhpC0.net
>>603
思いついた事だらだら書いてないで>>1から読み返せ
619:病弱名無しさん
20/06/15 11:29:48.84 jNjAyLOB0.net
>>604
どういうこと？
620:病弱名無しさん
20/06/15 11:30:54.40 jNjAyLOB0.net
ID違ったのね。女さんにありがちなレス
621:病弱名無しさん
20/06/15 11:38:54.60 nbLelrpR0.net
>>473-474
噴いたわｗｗｗｗ
622:病弱名無しさん
20/06/15 11:47:14.85 xfKa7pAw0.net
>>604
>>605
どういうことなのか分からない
604も人にかます前に便秘直せ
623:病弱名無しさん
20/06/15 11:50:06.89 B+FBMhpC0.net
>>608
せっかく情報交換の過去レスが山ほどあるのに、いかにもそれを読んでないような書き込みしてんじゃねーよってことだよ
624:病弱名無しさん
20/06/15 11:58:18.13 xfKa7pAw0.net
>>609
読んでますよ
どこで読んでないって思ったの？
なんでわかったようなこと書き込むんだろう
人のことなんて分かるわけないじゃない
625:病弱名無しさん
20/06/15 12:03:32.60 B+FBMhpC0.net
>>610
だったらクソの役にも立たない報告ばっか書くの辞めたら？
どこまで鈍いんだか
626:病弱名無しさん
20/06/15 12:10:53.77 XVjamaej0.net
>>608
女さんてのは別に否定じゃないよ。落ち着け
627:病弱名無しさん
20/06/15 12:48:51.14 MrGkt3lw0.net
どっちも何が言いたいのかわからん！
628:病弱名無しさん
20/06/15 12:55:32.60 SgCmHpGK0.net
トイレに入って落ち着け！
629:病弱名無しさん
20/06/15 13:04:02 2xTCUDXY0.net
>>602
炭水化物、取らないとやはりダメ？
ダイエット中だからなぁ
630:病弱名無しさん
20/06/15 13:26:59.42 aMD73gw00.net
>>615
よく読めよ
どう読んでも「油」が重要という文だぞ
631:病弱名無しさん
20/06/15 13:55:15.38 2xTCUDXY0.net
>>616
油って、オカズ作る時に大さじ1とか普通に最初にしく
やん？
揚げ物もたまにやるし、サラダにはアマニ油ドレッシングたっぷりかけるし、既に十分に取ってる気がするのよ
632:病弱名無しさん
20/06/15 14:42:54.41 xfKa7pAw0.net
>>611
自分のレスこそなんのためにもなってないんだよ
頭悪いな
633:病弱名無しさん
20/06/15 15:12:19.71 JUnH6v5U0.net
イライラすることはあるだろうけど心までうんこなっちゃだめだよ
ガリガリ君でも食って落ち着こうぜ
634:病弱名無しさん
20/06/15 15:30:25.61 qa/LkZ6y0.net
大抵の人は便秘じゃなくて腸のなかの血管に入って行ってるだけ
635:病弱名無しさん
20/06/15 15:30:30.62 qa/LkZ6y0.net
大抵の人は便秘じゃなくて腸のなかの血管に入って行ってるだけ
636:病弱名無しさん
20/06/15 16:32:40.50 R+qFiZ7E0.net
>>618
スレ汚しは黙ってろ
637:病弱名無しさん
20/06/15 17:06:15.23 wxZrBAbJ0.net
胴が長いんだけどもしかして人より腸が長いから便秘になるんだろうか
638:病弱名無しさん
20/06/15 18:31:29 xfKa7pAw0.net
>>622
全部ブーメランなんですよ
そっちから絡んできたんだからおかしいよね
639:病弱名無しさん
20/06/15 19:21:16 nPG1bu0h0.net
>>624
横だけどどう見てもウザいのはあんただよ
面倒臭いがムカムカするから丁寧に書いとくわ
>>601
＞３日くらい出てないと思う
＞メンタル弱ってて記憶がない
>>603
＞通販で薬を買ったら、中に食物繊維が満腹中枢を刺激するという記事のコピーが入ってました
こんなどうでもいい事報告してるだけで何ら有用な情報無し
挙げ句の果てに下らないマウンティングの連投でスレ消費
もう消えてくれ迷惑だから
640:病弱名無しさん
20/06/15 20:32:14.81 TqvIzadX0.net
1週間出ないってやばいよね？
超破裂する？
641:病弱名無しさん
20/06/15 20:32:44.79 XI5QYcz40.net
>>623
自分は腸が長くてねじれているといわれる
大腸内視鏡やるといつも洗腸剤は2杯のむけど完全にはきれいにならない
やむを得ず検査になるが腸が長いから先生も大変らしい
642:病弱名無しさん
20/06/15 20:55:52.38 7FWWP5B30.net
食物繊維でかさ増し
醗酵食品やオリゴ糖やビオフェルミンで腸内細菌
油分で滑らかさ
体操ヨガマッサージで物理的な刺激
どうしてもダメなら薬or摘便
あとはなんだろう？
本屋で立ち読みとか
643:病弱名無しさん
20/06/15 21:00:17.64 wxZrBAbJ0.net
>>627
ありがとう
やっぱり腸が長いとかあるんだ
ねじれてるのも便秘の原因だとどこかで読んだことある
運動したり薬飲んだりいろんな食べ物で改善しようとしたけど一向に効果がないのは
やっぱり身体の構造的に問題があるのだろうなしかたないな…
644:病弱名無しさん
20/06/15 21:24:15.28 82B2y8h00.net
やった
なんとか今日も出た
今日で連続記録がストップするんじゃないかって位苦労した
あんまり連続を気にするのもストレスで体に悪いかもしれない
今日で連続41日
コーラック飲まなくなって42日
645:病弱名無しさん
20/06/15 21:41:59.83 nPG1bu0h0.net
>>630
凄いね
何かやってる？
元々重い便秘じゃなかったとか？
646:病弱名無しさん
20/06/15 21:47:28.50 AQ2p9M+90.net
>>631
便秘は1年半ほど続いてて、コーラック飲まない翌日はほぼ間違いなく出ない生活でした。
GWの終わり頃、相変わらず出なくてコーラック飲んで翌日出したんですが、それ以降毎日出るようになって。
もちろん毎日快便ってわけではなく、今日�
647:ﾝたいに苦労する日もありますけど。 何が良かったんだろう。
648:病弱名無しさん
20/06/15 21:49:48.27 MQwpuB5n0.net
スッキリしない
残ってる
栓をしてる
痔
649:病弱名無しさん
20/06/15 22:02:54 1kankkf60.net
>>632
腸はリズムを大切にする臓器というから、苦労しても毎日出す習慣がいいのかも
何が効いて出るようになったのか知りたいな羨ましい
650:病弱名無しさん
20/06/15 22:08:18.86 oF/Lk6jh0.net
痔の痛みがあると便意なくなるから軟膏に加えてボラギノール内服もかってきたよ
2500円高い…
651:病弱名無しさん
20/06/15 22:10:28.09 s6KRYJNq0.net
お代痔に
652:病弱名無しさん
20/06/15 22:12:10.17 MrGkt3lw0.net
HAHAHA
653:病弱名無しさん
20/06/15 23:09:30.66 aMD73gw00.net
>>586
トイレの便秘はセスキで解消！
ちょっと下痢ったので正確じゃないが
便意が起きやすく成ってるかも
今後に期待
654:病弱名無しさん
20/06/15 23:11:16.43 aMD73gw00.net
>>617
天ぷら食って便秘解消したという事例はよくあるみたいです
だからと言って皆に効くとは保障されてないけど
自分はシュークリームを1個食っても何も起きないが
2～3個食うと黄色いプリプリの水に浮く便が出る事が有る
655:病弱名無しさん
20/06/15 23:26:19.74 jU4c9xNO0.net
4,5日っていう便秘のうちに入らないときに限って吐くほど腹痛になったり下痢するのなんなの
656:病弱名無しさん
20/06/15 23:55:00.79 kgyKa90E0.net
下痢4日目おさまってきたなと出かけたら半日以上経ってお腹が痛くなってきた
トイレ行って粘っても少ししか出ない
痛みはおさまらない
バスに座れれば帰れるなと慌てて帰ってゆるやかな服に着替えたら痛みが軽く
なってきた
原因は上に着てた締め付ける肌着のせいだった
いつものブラスリ買ったつもりがやけに肌に密着してきつい感じではあったけど
ここまでお腹痛くなるとは思わなかった
657:病弱名無しさん
20/06/16 00:29:37 0HprM07D0.net
>>625
他にもくだらないこと書いてるじゃん
なんでこのレスだけ責められるわけ？
気に入らないからでしょ？
658:病弱名無しさん
20/06/16 00:49:19.08 VDOl7yF+0.net
締め付ける服やベルトをきつめにすると良くないみたいね
659:病弱名無しさん
20/06/16 02:29:27 Y4ALYZU+0.net
>>642
粘着だからじゃね？
660:病弱名無しさん
20/06/16 02:47:43.72 z06giMS20.net
上にもあったけどナッツはいいよ油と食物繊維が豊富
よく噛まないと未消化の粒が混じって出るしそれが胃腸を荒すから注意が必要だけど
天ぷらも美味しいしいいけどナッツが圧倒的に楽
661:病弱名無しさん
20/06/16 06:04:15.25 EXdqGRME0.net
また暑い時期がやってきたか
夏にトイレで格闘してると目眩がヤバイんだよな
662:病弱名無しさん
20/06/16 06:55:21 5ublXK8X0.net
ホント、油も大事、に同意
漫画でイタリア人は詰まったらオリーブオイルをスプーンで飲む、というのを読んで試したら出たことがある
ググったら理屈が書いてあった
URLﾘﾝｸ(hb-web.jp)
663:病弱名無しさん
20/06/16 08:10:49.29 mqlWDHSA0.net
>>642
しつこい
Twitterにでも書いてろ
664:病弱名無しさん
20/06/16 08:15:02.97 lXQMskN00.net
>>647
すごい、良い事尽くめ
便が柔らかくなるといいな
サラダにオリーブオイルとナッツかけて食べるわ
665:病弱名無しさん
20/06/16 08:22:06.60 aj4eXBkG0.net
もともと油性肌でニキビできやすい人間には無理だわ
肌荒れ毛穴パッカーンも便秘って言われて漢方出されたけど改善しない
666:病弱名無しさん
20/06/16 08:43:25.33 FFM3wCnfO.net
オリーブオイルは良いものを手に入れるのが難しいし高いし劣化が速し保存も少し面倒だからなあ
667:病弱名無しさん
20/06/16 09:03:38 ueW6VARE0.net
便秘になるとお腹チクチク痛む？
初便秘で1週間出てないけど原因これかな
668:病弱名無しさん
20/06/16 09:19:42.10 Jj5dR/dO0.net
シャツもズボンもパンツも脱ぎ捨て、素っ裸になって便座に座ると出る。
冬は寒いけど、裸の開放感が便通に効くのかも。
669:病弱名無しさん
20/06/16 09:33:01.52 0HprM07D0.net
>>648
お前こそしつこいからやめろ
670:病弱名無しさん
20/06/16 09:34:57.91 Ys/s3J4z0.net
二人で楽しそうでなにより
671:病弱名無しさん
20/06/16 10:44:44.07 /+gJzx5f0.net
水大事だな
毎日2Lペットボトルに水入れて飲んでるけど、やめたらうんこガチガチでコロコロのがちょろっと、
いきんで血まで出た
戻したら柔らか大量ブリブリ
672:病弱名無しさん
20/06/16 10:45:10.10 rfvm5f3b0.net
油がいいってことは、ポテチ、天ぷら、フライ、鳥の唐揚げとか喰ってりゃいいってことか
楽勝じゃん
673:病弱名無しさん
20/06/16 11:15:00.33 hhOw6b/H0.net
昨日出なくて今日出たけど、固くなり気味でちょっと大変だった
674:病弱名無しさん
20/06/16 11:26:46 Tlmwaoep0.net
>>656
水分なんだけど、コーヒーとかお茶を飲むと、せっかくの水分が尿になっちゃって
便を軟らかくするほうへ行かなくない？
675:病弱名無しさん
20/06/16 11:41:01.57 /+gJzx5f0.net
>>659
飲むのはただの水だよ
カフェインはそうらしいし、糖分とか余計なもの入ってると2L飲むのに良くないから
麦茶もOKみたい
676:病弱名無しさん
20/06/16 11:42:57 FFM3wCnfO.net
あたし昨日うんこしたっけ？
677:病弱名無しさん
20/06/16 11:45:32 FFM3wCnfO.net
>>660
わたしの場合は何故だか麦茶の方が便秘になる
678:病弱名無しさん
20/06/16 12:00:15.89 /+gJzx5f0.net
>>662
そういう体質なのかな？じゃあ水の方がいいかもね
俺は麦茶でも便秘知らずだったよ
実験的に水飲むの控えてみたら、その期間便秘状態になってた
水あんま飲まないと硬くて出ない、2Lだとぐずぐずの軟便、中間ぐらいだと適度な硬さの便になった
679:病弱名無しさん
20/06/16 12:30:07 /9rm3qXX0.net
>>657
ああ、ダイエットしてなかった時は、それらをバクバク食いまくって毎日簡単に特大バナナ出してたわー（下手したら大根）
便秘？何それ美味しいの？レベルだったな
でも…ブクブク10キロ太った(T ^ T)「
んで、ダイエット始めて、便秘に至る…
680:病弱名無しさん
20/06/16 12:36:26.05 bE4ffU0a0.net
水分取って浮腫む人は水毒症状ハトムギ茶飲め飲め
681:病弱名無しさん
20/06/16 12:43:00.04 FFM3wCnfO.net
>>663
体質かなあ 以前は麦茶で便秘になることに気がつかなかった
682:病弱名無しさん
20/06/16 13:15:44.88 OSx7s7KN0.net
サプリ飲み出したら便秘なったけど関係ないよね？
マルチビタミンと亜鉛
683:病弱名無しさん
20/06/16 13:20:52.40 h5MO2gWo0.net
このスレで答えれる人いないんじゃない
684:病弱名無しさん
20/06/16 13:33:13.97 mqlWDHSA0.net
鉄分のサプリは便秘になる
685:病弱名無しさん
20/06/16 13:56:30.82 3U9FoCp70.net
上の方でミヤリサンは効かなかったけどザ・ガードやビオフェルミンは効いたとかあった。
自分もザ・ガード飲んでて多少乱れながらも毎日出てたのがミヤリサンに変えて酷い便秘になってしまった。
ザ・ガードに戻したら出たけどこういうことってあり得る話？
個人の腸内環境(細菌)によるから合う薬を探すのが大事ってことなのかな。
686:病弱名無しさん
20/06/16 14:16:38.91 /EocqpX40.net
自分には炭酸水があってたように思う。
ソーダストリーム買ってきて炭酸水作って飲んでるよ。
甘くなくても甘いような気がしてくるから重宝してる。
687:病弱名無しさん
20/06/16 14:20:23.92 Y+R8vvq80.net
>>669
そうなんだ さっき飲んでしまった
688:病弱名無しさん
20/06/16 14:26:20.95 /EocqpX40.net
ザガードは自分だわきっと。
自分の場合ははビオフェルミンとエビオスも試したけど両方効かなかった。
689:病弱名無しさん
20/06/16 15:00:09.69 bE4ffU0a0.net
ミヤリサンは便秘になる
ザガードは常用できないけど最強だと思う
690:病弱名無しさん
20/06/16 15:11:12.61 3U9FoCp70.net
>>674
え？常用出来ないの？
691:病弱名無しさん
20/06/16 15:14:57.46 OSx7s7KN0.net
便秘で病院行くとどんな治療されるの？
692:病弱名無しさん
20/06/16 16:20:42.17 rfvm5f3b0.net
>>676
ベッドに寝かされて腹を押さえられる
「どこか痛いところはないですか？」
無ければ薬品で治療
「昔と違って今はたくさんの薬があるんですよ」
693:病弱名無しさん
20/06/16 16:34:45 5kMdLQ4j0.net
6月1日からビオスリー飲み始めて今朝初めて痛みもなく出た…カマグなしで朝出るの1年ぶりくらいかも
もうビオスリーほぼ期待してなくて、買ったのにもったいないからと飲んでたけどとりあえず続けてみる
694:病弱名無しさん
20/06/16 16:37:15.42 5kMdLQ4j0.net
>>646
それで昨日熱中症になりかけた
695:病弱名無しさん
20/06/16 16:47:46.94 6G6Pw9y30.net
この時期はトイレ入るときは必ず扇風機を扉の前に置いて風入れてる
一人暮らしだから基本的に扉あけてるんだけど、たまに扇風機回さないと熱気がこもる
サーキュレーターでもいいと思うよ おすすめ
696:病弱名無しさん
20/06/16 17:44:26.13 bE4ffU0a0.net
>>675
一応胃薬だからどうなんだろ
大した副作用はないけど
697:病弱名無しさん
20/06/16 17:56:13.26 gnHp07v+0.net
>>669
それなー
ほんと困る
普段から血が足りないってのに
鉄かうんこかみたいな決断を迫られてるわ
698:病弱名無しさん
20/06/16 19:51:48.10 FoRPSwnc0.net
ダイエット目的でMCTオイル飲んでるけど昼に飲みすぎて直後すごいお腹壊したわ
油で出そうって人はそんな脂っこいもの食べるよりMCTの方が成分的にはよいかと
699:病弱名無しさん
20/06/16 20:35:10 H+qELD7k0.net
中華鍋で作ると便秘に成るのかな？
700:病弱名無しさん
20/06/16 22:52:27.72 xxz2xh9y0.net
今日裸で過ごしてたらお腹壊して久々にお腹空っぽ。不健康だけどこの方法も使えると思ってしまった。
701:病弱名無しさん
20/06/16 23:49:32.62 Dn38ztT00.net
いろいろ試した中で、一番効果があったのは
アサイーだったわ。これはすごい。
URLﾘﾝｸ(nikotrading.com)
702:病弱名無しさん
20/06/17 00:40:10.90 I7nkLonU0.net
>>657
>>664
ラードとかだったら太るでしょ
ここで出てるのはオリーブオイルとかナッツ類とかだから、動物性
703:より植物性の方が良いんでない？ 他にはゴマ油、米油、えごま油、アマニ油、ココナッツオイルあたりかな
704:病弱名無しさん
20/06/17 03:10:10.94 dImJCeA00.net
>>686
何がどう凄かったのよ
705:病弱名無しさん
20/06/17 08:44:53 WhdTsDjv0.net
イヌリン届いたので実験してみた
毎日カマグ飲まないと出なかったのが
なんと！一日イヌリン飲んだだけで朝出た
出すのにまあ苦労はしたけどｗ
因みに量は飲み物飲むたびにスプーン一杯入れて摂取
冷たい水にも溶けるからアイスコーヒーとかでもいいから助かる
これからも持続して試してみる
706:病弱名無しさん
20/06/17 10:00:41.35 KHlsqoPt0.net
これちょっと
707:無理じゃねえ。起きてからマグミット3錠、飲み物9杯でも出ないんだけど 最悪の気分だ。このところつまりぎみだったけど今日はヤバイ やっぱり夏の暑さが原因なんだろうか
708:病弱名無しさん
20/06/17 10:31:59 bBEaJoCH0.net
おならが臭くなるのが本当に嫌だ
709:病弱名無しさん
20/06/17 10:49:23.36 9pngJB6q0.net
コューラック飲んだ翌日おならしたら大変なことになってしまった。
風呂場で下着から身体から洗ったよ。
710:病弱名無しさん
20/06/17 11:02:12.55 IQ+ieBVU0.net
水溶性のイヌリンだけだと、なにかが足りないんだよね。
不溶性の玄米を一緒に食べると、調子よくモリモリとうんｋが出るわ。
711:病弱名無しさん
20/06/17 11:35:38.03 EdV22dOy0.net
詰まってからではダメだけど詰まる気配のときには餃子
昨日は自転車に乗って晩に餃子を食べた
今日は朝食前にブツ切りながら並程度を苦労して出した後
朝食後に一本グソ水面上10センチのが出て爽快
712:病弱名無しさん
20/06/17 11:51:54 fdSx/x0k0.net
ハーブの便秘薬を試したら夜中に３回おしっこに起きてしまった
朝起きていつものウサフンが少し出てから
弱ーい鈍痛はあるけどウンチがプリプリ出る感じはしない
713:病弱名無しさん
20/06/17 12:37:19.96 tdBjyE5h0.net
カリウムっぽいわ
マグネシウムだけだと骨の栄養が足りないからどんどんなくなってアンバランスになる
カリウムが必要
うんこも柔らかくなる
多分プチトマトでいい
714:病弱名無しさん
20/06/17 12:37:46.31 O5b8Nt0Z0.net
昔はセンナを飲んでたけど、あまり効かなかったなあ
715:病弱名無しさん
20/06/17 12:40:26.35 tdBjyE5h0.net
あるいはミヤリサン(菌)か？
716:病弱名無しさん
20/06/17 13:13:31.36 guGGKJmb0.net
病院から薬（下剤〉もらってるのに出ない
毎日朝でてたのに、空量がすくないのか…
毎日朝決まった時間に’出るのになれると
出ないと不安になる
おならばかり出る
717:病弱名無しさん
20/06/17 13:13:55.31 tdBjyE5h0.net
それともヨーグルト(bifix)が良かったのか？
718:病弱名無しさん
20/06/17 13:56:03 pYHb99h60.net
ねみい
719:病弱名無しさん
20/06/17 13:56:29 pYHb99h60.net
おおっと寝ぼけてしまったすみません
720:病弱名無しさん
20/06/17 14:16:33 vyUw4py30.net
人生初のセルフ浣腸をしたけど3分も待てずにトイレへ急行
取説には5～10分待たないとダメらしいけど、辛すぎる…
721:病弱名無しさん
20/06/17 14:39:40 O5b8Nt0Z0.net
>>703
浣腸、自分も我慢できない
液だけ出しちゃう
あれ耐えられる人尊敬する
722:病弱名無しさん
20/06/17 15:22:56.77 M6Tr0G850.net
便の量が少ない時は血便でなく、量が多い時は血便なんだがどうなんだろう？
723:病弱名無しさん
20/06/17 15:23:35.10 SPi9NXoe0.net
ビオフェルミン飲み出して3日、食後に頻発していたお屁がぱったり止まり、便色も薄くなった
iHerbで300億とかの乳酸菌サプリを数種類ほど試してみたけど逆に腸内環境が荒れたりもした
飲む前はビオフェルミン、などと侮っていたけど以前ためした仁丹のビフィーナもよく効いたし、
やっぱり日本人には日本の物が合うのかしら
724:病弱名無しさん
20/06/17 15:30:23.80 coCryoPf0.net
ビフィーナにはちょっと興味あった。
ショップチャンネルで相当褒めてたからね。
売りたいんだろうから褒めるのは当たり前だけど。
試してみようかな。
725:病弱名無しさん
20/06/17 15:59:09.73 v4FhiOq80.net
>>706
ビフィーナのロンガム菌はビオフェルミンSプラスにも含まれてるね
このロンガム菌てのが効くのかも
726:病弱名無しさん
20/06/17 18:26:23.88 jnFLa8VN0.net
YouTubeのcmに出てくる、和麹づくしの、、っていうサプリ、若かったら飛びついてたけど、今は騙されない。本当にそんなに出るのかな？とは思う。
727:病弱名無しさん
20/06/17 18:55:28.81 WhdTsDjv0.net
>>709
騙された私を慰めてくれてもいい
728:病弱名無しさん
20/06/17 19:07:08.38 D16kF6Cb0.net
>>699
病院の薬って、マグミットとか？
病院の薬って、毎日飲んでると、慣れちゃって、効かなくなるらしいね。
729:病弱名無しさん
20/06/17 19:07:58.61 D16kF6Cb0.net
だから、日ごろはビオフェルミンを飲んでおいて
あ、ちょっと詰まってきたかもしれん、やばい、って時にマグミットとか飲んでるよ。
これだと調子いい。
730:病弱名無しさん
20/06/17 19:25:13.02 pYHb99h60.net
野菜食べるのやめてみようかな
つまってる人は繊維逆効果とも
731:病弱名無しさん
20/06/17 19:27:23.74 c25xs+iD0.net
11日目なんだけど病院行った方がいいですか？
過去に経験ないからどうしていいかわからない
732:病弱名無しさん
20/06/17 19:58:40.02 O4+T8JXc0.net
>>712
そこを目指してる
733:病弱名無しさん
20/06/17 19:58:59.48 Guwcj0v90.net
オオバコとかチアシードの水で膨張系のやつはしっかり吸水させてから摂らないと体の水分逆に吸い取るって知らない人多い
734:病弱名無しさん
20/06/17 20:30:35.65 SPi9NXoe0.net
>>708
プラスにはロンガム入ってたのね、高いからノーマルの方を買っちゃった
iHerbの300億もロンガム入りのものを選んだんだけどそっちは効かなかったなー
さっき夕飯食べたけどやっぱりオナラ出ない、キムチいっぱい食べたのにな
735:病弱名無しさん
20/06/17 20:31:40.41 gzQX9mjD0.net
少しだけポロポロタイプのうんこ出たけどこうゆうのってノーカン扱い？
736:病弱名無しさん
20/06/17 20:38:36.58 SPi9NXoe0.net
>>707
個人差あると思うけど自分はビフィーナは飲んですぐに効果が出た
便の色と便通改善、甘くて飲みやすかったな駄菓子的
30日分で3000円以上もするからやめちゃった、一週間お試し500円でやってるね
737:病弱名無しさん
20/06/17 20:42:40.22 ukQnIjMq0.net
ヨーグルトにオリゴ糖入れて食べてるけど出ないな
738:病弱名無しさん
20/06/17 21:07:05.60 coCryoPf0.net
温ヨーグルト食べてる。
温ヨーグルトは最初は電子レンジで温めてたけど、それだとマイクロ波だかなんかで菌が死ぬと聞いてどうやって温めようかと色々試し中。
湯煎は温度管理が難しいしめんどくさい。
電子レンジのオーブン機能ならそれほどほどにめんどくさくないけど、食事時は電子レンジ使うからなー
今はヨーグルトメーカーにヨーグルト入れた器ごと入れて温めてる。朝はついでに納豆も温めてる。
でもヨーグルトメーカーはヨーグルト作る時は24時間位動かしっぱなしになるから使えない時があるんだよね。
良い方法ないかしら。
739:病弱名無しさん
20/06/17 21:11:58.91 coCryoPf0.net
>>719
ありがとう
次にショップチャンネルで安く出た時には試しに買ってみようと思います。
740:病弱名無しさん
20/06/17 21:12:21.54 xI+C2NNH0.net
>>721
で、効果はあんの？
741:病弱名無しさん
20/06/17 21:15:28.99 coCryoPf0.net
>>723
わからん
今はなぜか毎日出てるから効果があるのかもしれないし、他の対策が効いてるのかもしれない
ただ出てる以上、やってる対策はどれもやめられない
742:病弱名無しさん
20/06/17 21:18:31.24 bRxVmabz0.net
デパス飲んだらうんちでた やったぜ
743:病弱名無しさん
20/06/17 21:20:39.88 n80SBCDE0.net
数年便秘に悩まされてたんだけど毎日500ミリリットルのカフェオレとコンビニスイーツ大量に食べるという食生活してたら
立派なバナナ便が毎日出るようになった。
744:病弱名無しさん
20/06/17 21:31:46 WhdTsDjv0.net
>>726
そ�
745:ﾈ生活してたら便秘は治っても今度は糖尿になるよ？(´・ω・｀)
746:病弱名無しさん
20/06/17 22:31:08.15 J2J1aBlS0.net
>>703
セルフじゃない浣腸って女王様にしてもらうの？
747:病弱名無しさん
20/06/17 22:35:07.80 Kk1Gdspg0.net
>>721
スープジャー買ってきて突っ込んどけよ
・・で何度に温めて置くの？
748:病弱名無しさん
20/06/17 23:24:18 M6Tr0G850.net
微量の鮮血便は心配要らないんでしょ？
749:病弱名無しさん
20/06/17 23:30:21.15 4VgxYH2q0.net
>>721
菌が死ぬソース
750:病弱名無しさん
20/06/17 23:48:53.26 BENWW/n20.net
ヨーグルト食べてる人ってさ、カロリー取り過ぎにならない？
乳酸菌が目当てなら、ビオフェルミン飲めばいいのに。
751:病弱名無しさん
20/06/18 03:08:55.72 hpO9pZ4L0.net
>>732
え
ヨーグルトメーカー注文して張り切っているのに、そういうこと言っちゃう？
752:病弱名無しさん
20/06/18 03:32:15.94 5BB2xfIr0.net
>>732
それ思う
753:病弱名無しさん
20/06/18 08:48:25 mO+WF8030.net
ミヤリサン一月ほど飲んでて腸の動きが止まったのではないかと思えるほど便意が来なくてどうしようかと思ってた。
ザ・ガードに戻してから４日連続快便。
腸内環境に合う薬は人それぞれだから合うのを探すしかないね。
ただ、これもずっと続くかは分からないけど。
754:病弱名無しさん
20/06/18 08:57:15 ZWGU8kwG0.net
自分がデブだからカロリーが～とか言うんだろ
本人の体質があってそれがいいと思って食ってんだからそれにあれこれいうのはどうかと思うがな
755:病弱名無しさん
20/06/18 09:40:19.26 d/yh+rYT0.net
便秘で胃のあたりが痛くなる事ってある？
それも目がさめるくらいの痛さ
先週胃カメラやって問題ないのに何これ
中から針で刺されるような痛み
ちなみに来週人間ドック
756:病弱名無しさん
20/06/18 09:45:07.99 r9920goc0.net
小腸詰まってたら便秘どころの騒ぎじゃないね
757:病弱名無しさん
20/06/18 09:48:12.52 d/yh+rYT0.net
>>738
症状どんなのでます？
758:病弱名無しさん
20/06/18 09:50:42 d/yh+rYT0.net
調べたら腹部超音波である程度わかるんだ
人間ドックに含まれてるからそこで分かるのかな
759:病弱名無しさん
20/06/18 09:51:18 RG1pjDGaO.net
>>737
胃じゃなくてすい臓とか？
760:病弱名無しさん
20/06/18 09:54:50 r9920goc0.net
>>739
友人がおんなじような痛みを訴えててその後小腸で詰まる難病が発覚したから軽く示唆しただけだよ
話半分で流してくれ
人間ドックで異常見つからなくても相談したほうがいいのかも火傷ね
761:病弱名無しさん
20/06/18 10:00:38 d/yh+rYT0.net
>>742
まじかよ。膵臓も一応腹部超音波で見てくれるのかな
あとストレスで神経痛各所で出てるんだけどその可能性もあるのかな
762:病弱名無しさん
20/06/18 10:09:29.97 r9920goc0.net
>>743
神経痛でんでんは聞いたことないなー
俺のような素人は無責任なことしか言えんしよう判らんわ
不安やろうけどごめんね
刺激が強いのや不溶性や脂が多いのは避けてよく噛んで食べるんをとりあえず検査まで続けてみては？
763:病弱名無しさん
20/06/18 10:18:34.71 d/yh+rYT0.net
>>744
いえいえ。どうせドックである程度分かるんで大丈夫です。ありがとね
764:病弱名無しさん
20/06/18 10:28:44.82 1REw3Tje0.net
便意がまったくないのが苦痛
いつも頑張らないといけない時間かかる
765:病弱名無しさん
20/06/18 11:19:19.29 P2o6joE70.net
>>737
胆石
766:病弱名無しさん
20/06/18 11:24:07.59 AIjqOJYt0.net
便意があったらラッキーデイ
767:病弱名無しさん
20/06/18 11:56:31.32 oFQhxB4w0.net
>>711
茶色と白いのだけど耐性ついちゃうんか
市販薬でも下剤の飲みすぎ注意みたいらいいし
768:食生活と運動の大切さよくわかったよ
769:病弱名無しさん
20/06/18 12:26:26.84 P2o6joE70.net
>>749
下剤いつも飲んでると効かなくなる話はネットでよく見かけるわぁ。
770:病弱名無しさん
20/06/18 13:41:02.27 OakffrVy0.net
>>736
掃除したら痩せるよ
URLﾘﾝｸ(askul.c.yimg.jp)
771:病弱名無しさん
20/06/18 15:08:17.58 1h07RnHt0.net
>>732
ヨーグルトってそんなカロリー高くなくない？
いっぱい食べるってこと？
772:病弱名無しさん
20/06/18 16:17:14 mvITHOHw0.net
砂糖入りのやつ食べてるんじゃない？
773:病弱名無しさん
20/06/18 18:05:16.15 RL6qQpoY0.net
粉っぽいけど普通の便っぽいのに成りましたぁ～♪
Sプラス残りあと4錠ｗ
まるでパチンコ台の手玉が少なく成るとフィーバーするパターンみたいｗ
下痢ったのでもう打ち止めかと思ったが
それも演出だったらしいｗ
確変継続です！！
774:病弱名無しさん
20/06/18 21:54:36.43 ox+L0oBX0.net
どーせ次スレもワッチョイ失敗しました的なスレ立てだろクソワロ
775:病弱名無しさん
20/06/18 22:06:25.38 1REw3Tje0.net
ワッチョイじゃないから過疎ってるんです？
776:病弱名無しさん
20/06/18 23:14:17.51 83ugLQTG0.net
はなまるうどん行った
腸暖めるために生姜は多めに入れちゃうぜ
777:病弱名無しさん
20/06/18 23:52:47.29 XR0Kwl020.net
グーフィスってヤバイのか？
今日処方されたんだが
副作用に腹痛がある言われて飲むの躊躇してる
上でも不満が書かれてるし
778:病弱名無しさん
20/06/19 01:08:52 URbHmkJI0.net
>>755
はい。で少し早めに立てる。
て急にどした！？
779:病弱名無しさん
20/06/19 09:33:17.33 IYgGnDm40.net
出ないよりポロポロのうんこ少しだけ出る方がいい？
780:病弱名無しさん
20/06/19 09:35:39.76 y1YF+dh90.net
>>758
わからんけど毎朝のんでる
聞いてる実感ない>>760と同じ
781:病弱名無しさん
20/06/19 09:38:15.40 y1YF+dh90.net
3か月分処方されたんだけどやばいのかしら
782:病弱名無しさん
20/06/19 09:40:34.26 n+FzLQMf0.net
食べ物で出ない人は下剤に頼るより胃腸を治すことからやるべき
原因見つけ出すの大変だからって下剤に頼る悪循環
783:病弱名無しさん
20/06/19 09:40:37.88 IYgGnDm40.net
10日便秘で昨日からやっと少し踏ん張れば出るようになったけど書いた通りポロポロ型のがほんの少し出るだけ。
今2回目のトライでポロポロが少し水っぽい版になって少し出た。
前進してると思っていいのかな
来週人間ドックで便採取するんだけど下痢の場合どうすりゃいいんだ、あと下痢だと検査上不利になるとあるのかな
784:病弱名無しさん
20/06/19 09:41:51.59 y1YF+dh90.net
ウサギころころはいちばんよくない状態のべんと知ってショックうけた無知です
785:病弱名無しさん
20/06/19 09:46:15.08 IYgGnDm40.net
>>765
いや俺もそれ知ってどうなんだろって思って。
ストレス性の便秘なんだよね？
あと腸が痙攣してるってのも見た
786:病弱名無しさん
20/06/19 09:49:02.46 n+FzLQMf0.net
>>764
先シーズンの冬に割と近い状態だったけど、市販の胃腸薬と食事療法で改善し今は毎日バナナ便
効いた市販薬は第一三共胃腸薬プラスとコーラックの酸化マグネシウム
胃腸を温めマッサージし、キャベツココアきな粉食べてとやってたら改善した
787:病弱名無しさん
20/06/19 10:25:41.94 y1YF+dh90.net
いまつながってた
788:病弱名無しさん
20/06/19 12:15:34 tLF1x3lc0.net
切痔だからトイレで格闘は禁止されてるんだよなぁ
789:病弱名無しさん
20/06/19 13:01:44.45 cvQ/wSSX0.net
オイル摂取とラクトフェリン寝る前に6錠で２日連続出て浮かれていたら、今日から全く出なくなった
あれは幻だったの
790:かなんなのか
791:病弱名無しさん
20/06/19 14:10:47.83 kAWVhix10.net
>>756
それは暴言レスが原因だと思うけど。
ワッチョイつければ便秘情報レスが増えると思う
>>759
そうなんだ。頑張って
792:病弱名無しさん
20/06/19 14:48:50.64 URbHmkJI0.net
>>771
どういうことだよ、、
793:病弱名無しさん
20/06/19 17:27:52.36 BNnQKvfc0.net
ヨーグルト毎日食べてるけど全然太らない…
気にしている人は太るのかな
794:病弱名無しさん
20/06/19 17:46:56.95 vu+hmocd0.net
>>773
それぐらいで太るかよw
795:病弱名無しさん
20/06/19 19:27:15.45 sOBZV8r80.net
ヨーグルト毎日食べたぐらいで太る！っていう人は他の原因で太ってると思う
でも便秘解消の為だけに食べてるならまぁ無駄なカロリーと脂質かもね
796:病弱名無しさん
20/06/19 19:42:45.72 cvQ/wSSX0.net
朝は豆乳飲んで、バナナ食べて
昼は野菜スープ3杯、キャベツの千切りにMTCオイルかけて
夕飯を大豆サラダ、豆腐、ゴボウをムシャムシャ食べたけど、出ないよー
お腹パンパン
797:病弱名無しさん
20/06/19 20:06:03.61 l+TdE7Wm0.net
炭水化物「そらそうじゃ」
798:病弱名無しさん
20/06/19 20:41:40.44 cvQ/wSSX0.net
糖質抜きダイエット中やねん
799:病弱名無しさん
20/06/19 22:01:06.83 FMpjan800.net
ずーっとお腹で何か引っ掛かった感じがしてて今日うさ便3回、最後に多めに出てスッキリした
800:病弱名無しさん
20/06/19 22:17:31 Xbf25SBw0.net
>>758
自分は他の下剤が効かなく我慢できる痛みだから屯用で飲んでいるよ
強制的に下痢を起こしている感じの痛みだから休みの前日にしかつかわない
801:病弱名無しさん
20/06/19 22:25:57.48 BNnQKvfc0.net
>>774
だよなw
太らないし健康的に害無いなら気にする必要ないよね
802:病弱名無しさん
20/06/19 22:36:54.38 qzE51Etz0.net
計量カップで一杯とかならカロリーはそう気にしなくて良いんだろうけど
そんな量で効くと思えないし
乳製品の弊害も心配
803:病弱名無しさん
20/06/19 23:48:17.12 LCGVidBf0.net
大腸内視鏡検査後4日
お腹はグルグル鳴ってるしオナラも出るのに
出る気配がない
早速マグ飲んだわ
804:病弱名無しさん
20/06/20 05:22:46 hYp6LZKG0.net
ヨーグルトは夜に100ccとかで良いんだね
805:病弱名無しさん
20/06/20 06:21:32 PatDQvBR0.net
詰まり気味の人はやたら食物繊維取らぬほうが良いと聞いた気がする
806:病弱名無しさん
20/06/20 07:21:02 Cg8IVD+v0.net
今日も出なかったらどうしよ
朝から吐き気がするし4時間しか寝れんかった
807:病弱名無しさん
20/06/20 09:34:24.80 Sd4hUiCx0.net
にんにく食いすぎてはらいてー
808:病弱名無しさん
20/06/20 09:52:25 xw3rnCAj0.net
>>786
吐き気無いけど3時間で起きちゃうよ
809:病弱名無しさん
20/06/20 09:58:04 i8GTZuUb0.net
糖質ダイエットすると、どうしても、うんちが硬くなっちゃうよね・・
810:病弱名無しさん
20/06/20 10:24:16 tStdGlgNO.net
今まで１日二回のお通じあったのに
今は週二回になっちまった
何を食べれば出るんだよ
811:病弱名無しさん
20/06/20 10:40:09.07 Y6d+BOvS0.net
食物繊維と発酵食品が良いと聞いて
ヨーグルト、納豆、ぬか漬け、さつまいも、寒天、玄米、チーズ、みそ汁食べてるけどさっぱり音沙汰無し
812:病弱名無しさん
20/06/20 10:40:29.88 BABvVaX70.net
マグ呑んだら出てくれた
痔が邪魔してんのかな
一生便秘薬を呑み続けるのだろうか('Д')
813:病弱名無しさん
20/06/20 10:47:42.84 U04oUm4N0.net
>>790-792
このスレ最初から読んでみたら？
814:病弱名無しさん
20/06/20 10:52:18.83 RvHm4zt40.net
>>793
どうした？
815:病弱名無しさん
20/06/20 10:53:04.43 FgbtRF8l0.net
刺激性薬中毒気味だったがマグネシウムでなんとか出るようになった
これでも自分的には進歩
816:病弱名無しさん
20/06/20 10:54:25.92 NmR/G0al0.net
>>794
便秘で苛々してんでね？
817:病弱名無しさん
20/06/20 11:03:51.75 i8GTZuUb0.net
酸化マグネシウムって
ずっと飲み続けてても大丈夫なの？
818:病弱名無しさん
20/06/20 11:20:13 q88eovmD0.net
3日くらい出ないんだけどやばくね
819:病弱名無しさん
20/06/20 11:24:50 8fJedIlS0.net
>>798
つまらん
820:病弱名無しさん
20/06/20 11:28:04.16 +5lmcDrc0.net
便意が無いのは辛いんだけど
便意があっても出ないって言うのもまた辛い
821:病弱名無しさん
20/06/20 11:28:13.56 1MGr7wZO0.net
23日人間ドックなんだけどいくつか質問
何日前から採ればいいのか
出なかった場合どうすればいいのか
出た時の保管の仕方は冷蔵庫でいいのか
教えてくださいm(_ _)m
822:病弱名無しさん
20/06/20 11:43:49.54 BABvVaX70.net
検索したら一回目は4日前のを冷蔵庫保管したので良いって。
便秘薬で出したのは問題なかった。
出なかったら・・・
仕事の都合（女は生理日）で診断日を変更の時もあるし
後出し可の所もあった
クリニックに相談
823:病弱名無しさん
20/06/20 11:44:34.12 CqN+E8JB0.net
>>787
にんにく食べすぎて次の日吐いて2日寝込んだ
824:病弱名無しさん
20/06/20 11:52:43.46 Cg8IVD+v0.net
もう諦めて、下剤飲みましたー
昼と夜は炭水化物祭りだし、もう仕方ない
825:病弱名無しさん
20/06/20 14:06:08.18 9N9/RKBi0.net
>>799
つまってんだろ
826:病弱名無しさん
20/06/20 14:06:37.93 RvHm4zt40.net
調子悪すぎる。下剤飲んで楽になってもすぐ右側でおかしくなってダルい
827:病弱名無しさん
20/06/20 14:07:07.97 RvHm4zt40.net
>>805
わろた
828:病弱名無しさん
20/06/20 14:38:02.82 bgsqpbzp0.net
>>801
冷蔵庫ってお前wwっw
いやww冷蔵庫ってwww
829:病弱名無しさん
20/06/20 14:42:18 BABvVaX70.net
>>808
冷凍するの？
検査キットの説明書にも書いてるよ
検査日当日まで冷蔵庫で保管するんだよ
830:病弱名無しさん
20/06/20 15:09:27 beG8EnbP0.net
食べ物も結局うんこになるんだから、うんこも冷やしたっていいじゃない
831:病弱名無しさん
20/06/20 15:16:48 xw3rnCAj0.net
うんこはどんどん腐るからな
832:病弱名無しさん
20/06/20 15:22:30.17 UHCd3AGC0.net
>>811
医者に言われた 歳をとるまでずっとだと大腸癌も心配になるからと
833:病弱名無しさん
20/06/20 18:22:53 Z4jLCVBy0.net
うおおおやっと硬いのが出た！！くっせえええええ
834:病弱名無しさん
20/06/20 22:13:04 1MGr7wZO0.net
>>802
遅れた。ありがと。
てか検便ってやった事ないんだけど出した皿の上に落として棒で採取でいいのかな
軽く予約の時に聞いたけど水につけない方がいいって言われたけど
835:病弱名無しさん
20/06/20 22:17:37 PatDQvBR0.net
かちこちのやつ水上でやったら予想通り沈んだ
836:病弱名無しさん
20/06/20 23:34:44.82 V9pf0XQA0.net
ここ2日、おやつにチョコブラウニーとコーヒー、夜は日本酒と海鮮煎餅と飲食してたら
お腹ゴロゴロしてウンコ緩くなったよ
837:病弱名無しさん
20/06/21 00:18:01.27 tFS8ZU210.net
>>803
かなりきつい
今日垂れ流してしまった
838:病弱名無しさん
20/06/21 07:15:24 kajFqrgO0.net
ニンニクってウンチ出るん？
839:病弱名無しさん
20/06/21 08:17:04 +obsJN/P0.net
バイ菌発酵のせいか
肛門が痒く成り易い
840:病弱名無しさん
20/06/21 08:17:17 q/Qpez6s0.net
野菜少な目けさも快調
841:病弱名無しさん
20/06/21 08:19:38 IeLsuk+z0.net
下剤やめて腹筋ローラー始めたら出てる気がする
腸の運動
腹の筋肉強化
腹筋割るで！
842:病弱名無しさん
20/06/21 08:39:10.80 Wwi45T1e0.net
上の検便のものだけど先っぽのゴシゴシの部分にうんこ付けてキットに戻したらキット内の液体が茶色になって付けた部分何も付いてないように見えるんだがこれでいいのか
野菜冷蔵室に入れたけど
843:病弱名無しさん
20/06/21 08:59:48.20 2UKVmkKE0.net
女の人の検便欲しいな
844:病弱名無しさん
20/06/21 09:05:10.20 q/Qpez6s0.net
４日開いたらとりなおしってことだけ確認して冷蔵庫とか考えもしなかったな
845:病弱名無しさん
20/06/21 09:06:40.61 IeLsuk+z0.net
いっぱい出でた！
嬉しい！
846:病弱名無しさん
20/06/21 09:46:40.30 kydq3JOU0.net
昔あばれはっちゃくが、冷凍保存しといたのを電子レンジで解凍して大騒ぎ
847:病弱名無しさん
20/06/21 09:51:47.29 WD2BaSvJ0.net
>>822
キット内の水？
水が入ってたんですね。
二度開け禁止なのは読んでた。
気になるなら明日クリックに聞いてみるとか
ちょっとしたことで再検査になるかもです。
848:病弱名無しさん
20/06/21 10:27:05.92 rrFlb31q0.net
ここ三日ほどイヌリン生活してるんだが
びっくりするくらい調子がいい！
これまで、酸化マグ飲まないとピクリとも出なかったんだが
今は一日二度とか浮くうんこ出る
849:病弱名無しさん
20/06/21 15:37:57 IeLsuk+z0.net
今いっぽんぐそでた！まじで快便！
俺は腹筋ローラーで頑張るで！
850:病弱名無しさん
20/06/21 16:26:58.88 8ax6K+WU0.net
その荒らし方なにが目的なのか
851:病弱名無しさん
20/06/21 17:07:12.18 IeLsuk+z0.net
マジでブリブリでるよ！下剤要らず
オススメなんじゃ！
852:病弱名無しさん
20/06/21 17:34:02.64 q/Qpez6s0.net
個人差
853:病弱名無しさん
20/06/21 17:59:36.10 EkZqGBSE0.net
拾い物
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
854:病弱名無しさん
20/06/21 18:10:42.46 r7VDQOrU0.net
唐突なエロ画像はやめてくれませんかね
855:病弱名無しさん
20/06/21 18:46:09.66 LTQGj2l50.net
腸の動きが悪い人はそうやって物理的に刺激するのも良いかもね
856:病弱名無しさん
20/06/21 20:16:22.55 WD2BaSvJ0.net
イヌリン
2キロとか
一回大匙2位食べるのかね
味なくてもきつそう
857:病弱名無しさん
20/06/21 20:56:01.34 8ax6K+WU0.net
どういうことなの…
858:病弱名無しさん
20/06/21 21:24:48.06 XOI/9fnb0.net
腰痛ヘルニアなって食欲不振なって便秘なって肛門腫れて食べ物に気を付けるようになって
食物繊維か脂質や水分ひつようってことで調べてたけど
犬リンよさそうな
859:病弱名無しさん
20/06/21 21:39:50.19 tFS8ZU210.net
>>818
ニンニクは悪玉菌も善玉菌もやっつけちゃうんだって
食べ過ぎると腸壁やられて下痢か便秘になるらしい…
860:病弱名無しさん
20/06/21 21:53:34 rrFlb31q0.net
>>836
いや、一回スプーン一杯くらいを飲み物に混ぜて飲むだけ
飲み物飲むたびやってるから、かなり摂取してるかな
苦痛はないよ
ただ副作用として、めっちゃ屁が出る
861:病弱名無しさん
20/06/21 22:19:22.33 nvBk/o+k0.net
イチジク浣腸で便意をかなり我慢したけど、固い便が肛門に詰まった感じで出てこない
このまま出ないとどうなるのか恐怖
後でもう一度やってみるか、、、
862:病弱名無しさん
20/06/21 22:30:35.25 IeLsuk+z0.net
医師にアローゼンやめないかと言われた
体に悪いらしい
ガンバるよ
863:病弱名無しさん
20/06/21 23:58:37 +obsJN/P0.net
犬淋�
864:ﾍ すぐに眠くなってしまうので血糖値の為に飲んだ事あるが 水分摂る度に入れるのですか 一袋すぐに無くなっちゃいますねｗ
865:病弱名無しさん
20/06/22 06:30:25.61 rUVyVB690.net
>>843
私はかなり出ないからいっぱい飲んでるだけで
量は多分個人差じゃないかなあ
スプーン一杯でレタス5個分の食物繊維と書いてあったしｗ
866:病弱名無しさん
20/06/22 09:30:27.70 T8Fl+SDr0.net
野菜少なめ快調
867:病弱名無しさん
20/06/22 16:31:12.30 vSwnBry70.net
イージーファイバー摂ってる人、多いのかな？
自分もこれまではイージーファイバー派だったけど
今度菊芋パウダー試してみようと思ってる
どう違うんだか、調べ中
868:病弱名無しさん
20/06/22 16:35
869::15.38 ID:J7/cYT2k0.net
870:病弱名無しさん
20/06/22 20:13:11 WPPqtRtT0.net
まじやばい、明日人間ドックで2日分の検便の残り1回が出ない
どうしよ。出る気配すらない
871:病弱名無しさん
20/06/22 20:19:07 RVyy/Wyj0.net
>>848
いい加減ウザいよお前
872:病弱名無しさん
20/06/22 20:22:21 oxj73kk70.net
みんなで悩み共有しようよ
便秘スレだし
873:病弱名無しさん
20/06/22 20:34:26.78 8JtlXLNX0.net
>>848
便秘 マッサージ でつべ検索して上から２つめと４つめのやってる
あと寝る前に水、朝起きて水
>>850
それな
874:病弱名無しさん
20/06/22 20:36:07.01 oiz158Oy0.net
検便は一回分でも良いはず
明日検診前に看護師さんに相談したら？
明日か明後日まで待ってもらえるかとか
便秘薬で出すのは問題ないと思うよ
犬琳気になる
日本産の菊芋が良いよね
お茶もサプリもある
875:病弱名無しさん
20/06/22 20:40:05.75 ZBJQ3zVx0.net
>>850がいいこと言った
876:病弱名無しさん
20/06/22 21:17:32.79 WOtlojua0.net
腹筋ローラー３日目
排便は午前中にでまくる
ただガスが激しいので漏れる(つд⊂)
877:病弱名無しさん
20/06/22 21:28:56.17 fRX4L76k0.net
朝イチと夜寝る前にゴボウ茶飲んでみよう
878:病弱名無しさん
20/06/22 21:30:55.47 r/ngcQqO0.net
>>853はロクなこと言ってない
879:病弱名無しさん
20/06/22 22:02:37.50 pTM2COQr0.net
>>855
ゴボウ茶作って飲んでるけど、最後はゴボウも塩胡椒と胡麻油３滴くらい垂らして食べちゃう
美味いよ
>>854
腹筋ローラー、一日何回くらいやっとるの？
寝る前に？
880:病弱名無しさん
20/06/22 22:13:03.98 QyTfay170.net
アブローラー１年以上やって腹筋割れてるけどでないもんはでないよ
881:病弱名無しさん
20/06/22 22:22:14.80 ItI2qL1Z0.net
腹筋て腕立て伏せのイメージあるけど
検索してみるといろいろ種類あるんだね
バイシクルクランチとかいうのが、なんだかお腹に効きそう
（やったことはない）
882:病弱名無しさん
20/06/22 22:23:07.98 NLZwBum70.net
>>848
さすがにそういう時は薬使っていいのでは
883:病弱名無しさん
20/06/22 23:11:07.40 fLJ3jroV0.net
市販薬でおすすめの整腸剤を教えてください。
便秘気味と軟便があったり
やっぱりザ、ガードあたりですかね？
884:病弱名無しさん
20/06/22 23:38:57.79 F2sh8hc20.net
ここでナッツっみたから何となくセブンイレブンで素焼きミックスナッツ買ったけど便秘どうこうじゃなくて美味すぎだろこれ
885:病弱名無しさん
20/06/23 00:45:35.63 BtiDDsfT0.net
女の人のウンコが好き
886:病弱名無しさん
20/06/23 02:02:22.21 NyXI4IOP0.net
このスレってさ、何で過去レス読まない人が多いんだろ
下剤に頼らないなら乳酸菌整腸剤がいいとか、中でもロンガム菌を含むのがいいとか、経験者の報告が散々書かれてるのに
真剣には悩んでないって事なのかな？