21/12/19 17:44:43.48 sa5nxC3s0.net
先月まで働いていたとこを辞め現在無職なんだけど
日中すごく眠気に襲われるようになり
怖くなってネットで調べたら納得したことがあった
人は神経張りつめてる時はあまり眠くならない点
→仕事やめたから寝れるようになった
人によって必要な睡眠時間が違いちゃんと寝たつもりでも睡眠不足という人が多い点
→6時間寝たら十分と思ってたが昼寝してしまうから違うのかも？
つまり仕事してる時は騙せていただけで
俺の本来必要な睡眠時間は昼寝を足した分
8時間ということになるの？
何も障害ではないという線の話だけど
もしかしたら毎日8時間寝れたら
仕事のパフォーマンスうんと上がるんだろうか
でも疲れてもいない状態で8時間必要なら
仕事の時は…
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