【熟睡】睡眠の質を上げグッスリ眠る方法【快眠】3

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【熟睡】睡眠の質を上げグッスリ眠る方法【快眠】3 - 暇つぶし2ch601:病弱名無しさん
21/08/15 16:10:21.68 hp7k8P/M0.net
>>597
眠くても7、8時間寝ればよしとしてるけど、寝ようと思えば24時間寝れる
その場合2時間置きに覚醒するけど1秒で寝れる
睡眠検査もしたことあるけど睡眠の質が悪いせいでしょうと言われただけ

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