【熟睡】睡眠の質を上げグッスリ眠る方法【快眠】3at BODY
【熟睡】睡眠の質を上げグッスリ眠る方法【快眠】3
- 暇つぶし2ch587:病弱名無しさん
21/08/14 12:42:18.24 cklXZiX+0.net
口呼吸だと途中で目覚めたりするけど朝はすっきり
鼻呼吸にすると睡眠時間取れても起きた瞬間に疲れてる
鼻中隔湾曲症だったから手術もしたんだけど、口呼吸のがすっきり寝れる人間もいるってことかな?
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