【熟睡】睡眠の質を上げグッスリ眠る方法【快眠】3

【熟睡】睡眠の質を上げグッスリ眠る方法【快眠】3at BODY

【熟睡】睡眠の質を上げグッスリ眠る方法【快眠】3 - 暇つぶし2ch421:病弱名無しさん
21/03/30 05:18:18.92 xTVs/8f20.net
元々筋トレが趣味なんだが、睡眠の質を向上 (トリプトファン摂取) させるために就寝前にもプロテイン飲むようにしたらなぜか異性絡みの夢をよく見る様になった
楽しい夢ばかりならいいんだが、劣情を掻き立てられるような悪夢を見て今目が覚めた

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