【腰痛】反り腰になっている人３【腰猫背】

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【腰痛】反り腰になっている人３【腰猫背】 - 暇つぶし2ch60:病弱名無しさん
20/06/22 21:30:59.28 ST7s8EYR0.net
私は腹が前に、尻が後ろに出ている感じなんだけど反り腰なのかな。
できるだけ真っ直ぐに立とうとすると肛門をしめて、太ももに力を入れる必要がある。