【総合スレ】痔part121【切れ痔イボ痔痔ろう】

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【総合スレ】痔part121【切れ痔イボ痔痔ろう】 - 暇つぶし2ch489:病弱名無しさん
20/04/06 20:46:29.14 uHdKKURV0.net
>>477
和式スタイルは日本人の腸に合ってるので洋式より排便しやすい理想的な姿勢になる
普通に座って前かがみでかかと上げるスタイルも効果ある
でも便座に足乗っけると全体重が便座に掛かってそのうち壊れるかもしれんよ
洋式トイレ　踏み台でググると専用の台もあるのでそういうの使うのもありだと思う

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