20/05/09 22:26:52.86 ridGn7Pv0.net
＞腱板損傷とインピンジメント症候群の違いって何ですか？
腱板損傷は、腱板が切れている状態。
切れているが、穴が開いていないのが腱板損傷で、穴が開いたのが腱板断裂。
靴下が擦り切れて薄くなった状態が腱板損傷で、穴が開いたのが腱板断裂。
インピンジメント症候群は、上腕骨の骨頭と、肩甲骨の肩峰との間に腱板が挟まれて痛い状態。
インピンジメント症候群が続けば、腱板損傷、腱板断裂に進む場合がある。
腱板のトレーニングがアップされていました。
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