肩腱板損傷「五十肩じゃない」 Part.2

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肩腱板損傷「五十肩じゃない」 Part.2 - 暇つぶし2ch750:病弱名無しさん
21/08/17 13:04:15.12 qGPpsGU+0.net
症状でざっくり分けるなら
腱板損傷は筋肉の損傷だから筋肉を使うと痛い
だから痛くない腕で痛い方の腕を支えながら上げるとあまり痛くない
五十肩は力を入れなくても腕が上がるだけで痛い

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