20/12/25 09:38:16.68 NFqmh70o0.net
>>178
キャベツメインでほうれん草、大根。豆腐、ゴマ、海苔を気分で。
玄米粥に塩とゴマで味付けると飽きないですよー。
塩に凝るともっと美味しいかも。
海苔はマグネシウム補給って感じかなぁ。海苔も飽きずに食べるのに役立ってますね。
海苔が高いけど、全体的に食費が浮いて体調良くてほんと助かる。
20/12/25 09:38:16.68 NFqmh70o0.net
>>178
キャベツメインでほうれん草、大根。豆腐、ゴマ、海苔を気分で。
玄米粥に塩とゴマで味付けると飽きないですよー。
塩に凝るともっと美味しいかも。
海苔はマグネシウム補給って感じかなぁ。海苔も飽きずに食べるのに役立ってますね。
海苔が高いけど、全体的に食費が浮いて体調良くてほんと助かる。