20/06/18 11:29:04.63 mjJ1SuFm0.net
>>788
こないだまでそうだった。
食後に30分くらい散歩したら治った。
胃腸の運動が活発になるのが駄目みたい。
あと炭水化物を最後に食べると、糖分の吸収速度が急激にならないので、良いみたい。
20/06/18 11:29:04.63 mjJ1SuFm0.net
>>788
こないだまでそうだった。
食後に30分くらい散歩したら治った。
胃腸の運動が活発になるのが駄目みたい。
あと炭水化物を最後に食べると、糖分の吸収速度が急激にならないので、良いみたい。