□■□肩こり倶楽部□■□その18

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□■□肩こり倶楽部□■□その18 - 暇つぶし2ch32:病弱名無しさん
19/10/26 14:25:10.99 7GxCAeMB0.net
体操選手とボディビルダーどっちが肩懲りそうか考えれば色々わかりそうなもの
筋肉は運動不足や老化で衰えていくのを防ぐ程度にあればよくて
柔軟性のほうが重要だろうな

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