□■□肩こり倶楽部□■□その18

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□■□肩こり倶楽部□■□その18 - 暇つぶし2ch313:病弱名無しさん
20/09/23 10:01:08.31 EU6k2L5J0.net
>>312
フォームローラーのことかな？
トリガーポイントの少し前に買ったよ
気持ちいいけど、ストレッチやマッサージと一緒で根本的解決にはならないかも
自分は今外で運動できるほどの体力もないから血行不良解消のためにも毎日使ってる

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