20/09/13 04:18:07.34 68MpedUP0.net
明日発売の[AERA]
⇒本誌総力特集:さらば肩こり
①最前線:肩こりは「根治」できる-テレワーク時代の「国民病」と決別
最新研究で原因が判明/「肩甲骨はがし」から「こり」をためない方法まで
②ルポ:本誌副編集長が体験! 20年来の肩こりと「ふるふる」で決別
脂肪をつかんで筋肉と脂肪の間のすべりをなめらかに/脳の誤学習の可能性
③ノウハウこまめな運動を毎日続けるための「神動画」7本
ストレッチトレーナー、柔道整復師、なかやまきんに君…/スペース不要で手軽
URLリンク(publications.asahi.com)