20/02/09 07:50:20.83 rkOAAnse0.net
>>414
最近はじめたのかい。
水野医師のいってることにオリジナリティはほとんどない。
底本は江部康二、夏井睦、藤川徳美の本。だからこれらのブログや著作に必ず目を通す必要がある。
水野医師の強みはブログではなくＴｗｉｔｔｅｒを主戦場にしているところだろう。
だから同じくＴｗｉｔｔｅｒで活躍している堀江氏が目に留まったんだろう。
したがってきみは本を読むべきだな。
先の3大巨匠の本を読めば、関連書籍が山のようにでてくるはずだ。
糖質制限食の教祖は江部康二医師で大量の著作があるけど、言ってることはほとんど同じだから1冊読んどけばいい。
藤川徳美の底本はエイブラム・ホッファーや故・三石巌だから、当然三石巌の健康自主管理シリーズも読む必要がある。
すると同じく三石巌を信望する高たんぱくメガビタミンのfacebookの議論や管理人の小西氏の電子書籍も必読だろう
同じく筋肉白紙の山本義徳氏の電子書籍も読む必要がある。
これらの著作を理解するのは、大学で理系を専攻してなければかなり難儀するが、数年かけて読破して慣れる必要がある。
とりあえず1年は糖質制限を続けるべきだ。
続けられるなら教祖コース、途中で何かしらの原因で体調が悪くなるようならアンチ路線の主張に共感するんだろう。こんな感じだ