19/08/19 07:26:18.03 9PrYMi4D0.net
>>928
糖質制限は、糖質ゼロ～ロカボまでかなり幅があるが、お前は全否定なのか、それとも許容範囲はあるのか？
因みに俺は低身長なので、適正体重×25kcal/日×20%未満でたんぱく質摂取（学会ガイドライン通り）していたら、たんぱく質の摂取重量の最低ラインを医者に設定されたぞ。
そのためならカロリー増やす以外に、たんぱく質比率を上げても良いとも言われた。
たんぱく質比率あげると糖質が50%切るんだが、実務経験者の君から見れば、これは不可能で信じられないのか。
念のため、糖質ゼロとは言ってない。