19/08/14 09:02:55.46 u1NpL4110.net
朝食はガッツリ食うもんだと思ってたけど
空腹時にガッツリいくと血糖値が一気に上がるから
朝こそ軽く白湯だけ、みたいな方が体にいいのか？
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