19/08/09 19:43:29.06 PyP4uaLd0.net
>>226
ネットで食べたもん入力すればPFCバランスや総カロリー出してくれるサイトは結構ある。
心拍計が活動量計にもなっているので、その日のおおよその消費総カロリーは算出できる。
まあ毎日毎食同じもの食べられる人間だからできるのかもしれない。パターンを数種類決めて繰り返し。基本自炊。
19/08/09 19:43:29.06 PyP4uaLd0.net
>>226
ネットで食べたもん入力すればPFCバランスや総カロリー出してくれるサイトは結構ある。
心拍計が活動量計にもなっているので、その日のおおよその消費総カロリーは算出できる。
まあ毎日毎食同じもの食べられる人間だからできるのかもしれない。パターンを数種類決めて繰り返し。基本自炊。