19/08/09 09:06:02.42 PyP4uaLd0.net
>>211
それタンパク質より総カロリーの問題のような。糖尿病なら糖質増やすのは問題だから、タンパク質か脂質の比率か増える。
タンパク質も血糖値あげるから、インスリンが出ないか減ってる人は血糖値上がる。タンパク質は体重1kgあたり1～1.5gでいいはず。
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>>211
それタンパク質より総カロリーの問題のような。糖尿病なら糖質増やすのは問題だから、タンパク質か脂質の比率か増える。
タンパク質も血糖値あげるから、インスリンが出ないか減ってる人は血糖値上がる。タンパク質は体重1kgあたり1～1.5gでいいはず。